A hátfájás a terhesség alatt: mit kell tennie?

A terhesség fontos lépés minden nő életében. Ebben az időszakban minden szervrendszer intenzívebben dolgozik. A lányok hátsó fájdalma nagyon gyakori, mivel a gerinc most állandó terhelés alatt áll. Bár a kellemetlen tünetek szinte minden tisztességes szexben jelentkeznek, az éles és intenzív fájdalom az orvoshoz való eljutás egyik jelentős oka. A cikk szövegében számos fontos kérdésre találhat releváns válaszokat. Hogyan gyógyítják a terhes nők saját hátukat? Mikor érdemes orvoshoz fordulni?

A kényelmetlenség okai

Egy éles fájdalom is előfordul még azokban a lányokban is, akik nem tapasztaltak hátsó problémákat. A terhesség egyszerre több veszélyes kórkép kialakulását provokálja, ha látens állapotban vannak. A megtermékenyítést követő néhány héten belül az embrió aktívan növekszik, a terhes nő súlypontjában enyhe változás következik be. A leggyakoribb az ágyéki fájdalom. A többször megnövekedett gyomor az egyensúlyvesztés oka. A lány kénytelen visszavonni vállát és hajlítani a nyakát.

Figyeljen! A has előrehaladása csak súlyosbítja a veszélyes helyzetet. A gerinc erősen ívelt, számos izmok és szalagok túlterheltek. Nagyon nehéz lesz a testet rendbe hozni, nem mindig lehetséges a patológia megszüntetése a szülés után is.

Abban az esetben, ha egy nő gyermekre készül, kötelessége, hogy a terhesség megkezdése előtt is javítsa a hátsó problémákat. Az éles fájdalom biztosan akkor merül fel, ha a lány az izom-izomrendszer kialakulásának következő kórképeivel rendelkezik:

• scoliosis;
• osteochondrosis;
• Súlyos kyphosis és lordosis;
• Szegényen kialakult ágyéki izmok.

A legjobb, ha a fájdalom kezdete előtt forduljon orvoshoz. Hasznos tanácsokat adnak egy sebész, traumatológus vagy neurológus. Vizsgálja meg testét alaposan előre, hogy a kezelés során ne tegye ki a magzat veszélyét.

Meghatározzuk a pontos diagnózist

A hátsó problémák gyakran más belső szervek akut betegségei miatt jelentkeznek. Például a vesék problémái esetén a beteg súlyos kényelmetlenséget érez a hát alsó részén. A lány köteles a vizeletvizsgálatot a lehető leghamarabb átadni. Így az orvosok meghatározzák a fehérje, a vörösvérsejtek és a fehérvérsejtek jelenlétét. Különösen veszélyes a hidronefrozis, amelynek során a vizelet visszatartása a testben történik. A betegség nemcsak az anya egészségét érinti, hanem a gyermek állapotát is. Ezt a betegséget gyakran ultrahang után diagnosztizálják.El kell mondania egy szakembernek, ha sokáig szenved az egyoldalú fájdalom a lumbális területen. Orvosa bizonyos gyógyszerek esetén felírja a gyógyulást.

Az általános és biokémiai vérvizsgálat eredményei segítenek az orvosnak az apendicitis és a hasnyálmirigy-gyulladás diagnosztizálásában. Az ilyen kórképek sok komplikációt okoznak, a lánynak az orvosok folyamatos felügyelete alatt kell lennie. A kevésbé gyakori helyzetekben az égő érzés terjed a húgycsőn. Vér jelenik meg a kisülésben. A háton lévő kényelmetlenség jellege nagyon változatos. Ez lehet zsíros és fájó (a vese gyulladása) vagy hirtelen (vese kolikával).

Veszély van

A fájdalom gyakran előfordul a lány testének szokásos élettani változása miatt. Ne feledje, hogy néhány kórkép nagyon veszélyes. Szükséges az orvos látogatása, ha a kényelmetlenségen kívül jellegzetes vérzést észlel. Fennáll a terhesség megszűnésének veszélye, amely a fogamzás után bármikor jelentkezik. A méh falait idő előtt megterhelik, ennek következtében az alsó és az alsó has kezd bántani. A várandós nőt a lehető leghamarabb el kell küldeni a kórházba.

A cisztitisz egy másik népszerű betegség, amely nemcsak fájdalmas és gyakori vizeletet provokál, hanem a lumbális régióban is. A hát a pancreatitis (a hasnyálmirigy gyulladása) miatt szenved. A betegség megjelenését befolyásolja az epe kiáramlása, az alkoholtartalmú termékek kontrollált használata, a gyenge öröklés, a gyakori stressz és a megfelelő étrend betartása. A diagnózis csak speciális eszközök segítségével valósítható meg. A pankreatitist az alsó és a felső hasi akut fájdalom jelzi. Ha hányásod van, és vannak problémák a székkel - azonnal hívj egy mentőt. A lány állapotának stabilizálásához bizonyos étrendet és gyógyszereket rendelnek hozzá, amelyek hozzájárulnak a hasnyálmirigy funkcióinak normalizálásához. Különösen veszélyes helyzetekben az orvosok műtétet végeznek.

Figyeljen az egészségre, és ha rendszeres hátsó problémái vannak. Sietj egy szakemberhez, ha a fájdalom tartós, és nem megy túl hosszú pihenés után. A magas testhőmérséklet és a gyakori rohamok nagyon kedvezőtlen tünetek.

Fontos! A terhesség ideje alatt az izmok vagy a gerinc régi betegségei és sérülései súlyosbodnak. A kellemetlen érzéseket a sérvek, az osteochondrosis és a hosszú távú elváltozások okozzák. A lehető leghamarabb meg kell találnia a helyes diagnózist, és meg kell kezdeni a helyreállítási folyamatot.

A kezelés jellemzői

Ha súlyos fájdalmat érez a lumbális területen, azonnal forduljon orvoshoz. A tapasztalt szakember tájékoztatja Önt a legmegfelelőbb kezelési módokról. A helyreállítás megkezdése előtt fontos, hogy helyesen diagnosztizáljuk. Ne öngyógyítsa! Különböző erős fájdalomcsillapítók jelentősen károsítják a jövő anya és a magzat egészségét. A vizsgálat után az orvos köteles kizárni számos akut betegség kialakulásának lehetőségét. A gyógyszereket csak akkor lehet szedni, ha a fájdalom csak terhességgel jár. A szükséges gyógyszerek kiválasztásakor az orvoshoz való konzultáció kötelező eljárás.

Néhány gyulladáscsökkentő kenőcs vagy gél, amelyet kellemetlen érzések helyén kell dörzsölni, nagy segítséget jelent a jövő anyák számára. A következő előnyök segítik a lány egészségének és jólétének javítását:

• Fizikai terápia;
• úszás;
• masszázs;
• Meleg zuhany.

Még egy kis edzés is pozitív hatással lesz a hátsó állapotodra. Különleges osztályokat tartanak a terhes nők csoportjaiban, ahol a lányok fizikoterápiát és jógát gyakorolnak. Figyeljen! Ilyen tréningek biztonságosan részt vehetnek az orvossal folytatott konzultációt követően, nem ajánlott sportolni a szülés előtt.

Az edzésterápia kiváló alternatívája a medence látogatása. Úszás közben a hátsó izmok pihenhetnek, a fájdalom hamarosan teljesen eltűnik. Jobb, ha nem megy a terhes nők nyilvános strandjaihoz, mivel nagyon könnyű ilyen fertőzést hozni. A feszültség enyhítésére az egyszerű önmasszázs segítségével. A professzionális masszázs terapeuta utólagos meglátogatása a koraszülés oka lesz, hiszen egy hosszú munkamenet biztosan növeli a véráramlás sebességét a medencékbe.

Súlyos fájdalommal ne felejtsük el, hogy viseljen egy kötszert, amely támogatja a gyomrát. Felejtsd el a magas sarkú cipőt egy ideig, a legjobb megoldás a kényelmes cipők. Próbáljon sokat pihenni, korlátozni a fizikai aktivitást a harmadik trimeszter végén. A fekvéskor próbálja meg a lábát bármilyen magasságba helyezni (ez lehet egy szokásos párna). Tartsa a hátsó szintet, amikor sétál, és ne csúszik. Az étrendnek egészséges vitaminokat és kalciumot kell tartalmaznia.

A hátfájás a terhesség alatt nem ritka. A derek szinte minden nőben fáj a harmadik trimeszterben. A nemkívánatos érzések leggyakrabban a magzat aktív fejlődése következtében bekövetkező szokásos fiziológiai változásokhoz kapcsolódnak. Más esetekben azonnal kérjen segítséget szakemberektől. Az orvos megszünteti az összes lehetséges kockázatot, és hatékony kezelési módszereket ír elő. Egy terhes nőnek különleges étrendet kell követnie, nem emelnie a nehéz dolgokat, egyszerű fizikai gyakorlatokat kell végrehajtania, és speciális kötést kell viselni. Néhány egyszerű tipp segít a hátsó területen tapasztalható kellemetlen fájdalmak teljes leküzdésében. Vigyázz az egészségedre!

Videó: a hát és a medence területének megerősítése a terhesség alatt