Hogyan lehet megszabadulni a toxicitást terhesség alatt

A terhesség nagyszerű alkalom minden nő számára. Az az idő, amikor egy babát vár, mágikusnak nevezhető. Hagyományosan a terhesség időtartama három részre osztható (trimeszter). Az első trimeszterben a várandós anya megtudja, mi várja a babát, hogy az élet kezdődik benne. Ebben az időben nagyon fontos, hogy kövessük az összes szabályt - inni vitaminokat, ne légy ideges, ne vegyen veszélyes drogokat. De van egy baj az első trimeszterben - toxikózis.

A toxikózis olyan terhes nő állapota, amelyben hányinger, hányás, gyengeség, szédülés, fásultság, fokozott nyálmirigy. Ebben az állapotban egy nő gyakorlatilag nem működik, nehéz neki járni és szokásos cselekedeteket végrehajtani. Általában az émelygés és a hányás lehet reggel, de előfordul, hogy rosszul érzi magát este vagy egész nap. Általánosságban elmondható, hogy minden egyéni, és a baba és az anya függvénye. Előfordulhat, hogy ugyanazon a nőnél különböző terhességek során toxicitás tünetei jelentkezhetnek, vagy nem.

Mi a veszélyes toxikózis

A szörnyű depresszió mellett a toxikózis önmagában is komoly veszélyt rejt magában. Ha a jövő anyja nagyon sír (több mint 20-szor egy nap), súlyos kimerültséget szenved. Valóban, a testében nem kap megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot, ami ételekkel jön hozzánk. Olyan körülmények között, amikor a nő testének nemcsak magának, hanem a magzatnak is táplálnia kell, ez elfogadhatatlan.

Ilyen esetekben sürgősen forduljon orvosához, hogy kijelölje a megfelelő kezelést. Meg kell jegyezni, hogy nincs toxikózis gyógyítására. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek enyhíthetik a tüneteket. Az orvos olyan vitaminokat is előír, amelyeket intravénásan kell beadni a gyermek táplálkozásához. Azonban a toxémia önrendelkezéséhez néhány szabályt kell követnie.

Hogyan kezeljük a toxikózist

Fontos megérteni, hogy a legtöbb esetben a toxikózis átmeneti jelenség. Úgy tűnik, a kezdetektől, körülbelül 6-12 hétig. Szükséges, hogy elviseljünk ebben az időben és elviseljünk, mert mindent megteszünk a jövőbeli baba érdekében. A hányinger enyhítésére néhány szabályt kell követnie.

1. A toxémia hányinger éhséget okoz. Ez az első és legfontosabb szabály. Semmilyen körülmények között nem éhezhet. Nyilvánvaló, hogy a súlyos hányinger nem érzi magát enni és inni. Azonban egy kicsit leküzdenie kell magát, és legalább egy csörgést kell enni. A gyomor nem lesz üres, ami azt jelenti, hogy a hányinger enyhén csökken.
2. Nem tudsz kijutni az ágyból. Ez azt jelenti, hogy az ébredés után, az ágyból való kiszállás előtt, egy darab ételt kell tennie a szájába. Lehet crouton, szendvics, szárított sárgabarack vagy sós keksz.
3. Pontosan hogyan nem éhezhetsz, nem tudsz túlélni. Az élelmiszer bősége minden bizonnyal hánytató reflexet okoz. Ezért szükség van gyakran és kevésbé enni. Két óránként vegye be a kis harapnivalókat, vagy vegyen fel egy adag levest.
4. Nem enni nehéz és zsíros ételeket. Az ételnek könnyűnek és táplálónak kell lennie. A kiválasztott élelmiszereknek frissnek kell lenniük - még mindig hiányzott a mérgezés.
5. Ha semmi nem tér ki a hányinger torokába, sétáljon a piacon vagy egy nagy szupermarketben. Nézd meg a polcokat - biztosan akarsz valamit. Kezdje kedvenc gyümölcsével, legalább egy darabgal.
6. A terhes nők mindig melegek, mert a testükben lévő vér mennyisége, amely „szolgálni fogja” a jövőbeni babát, nő. A toxikózis a túlmelegedés hatására nő. Ezért nem engedélyezheti a magas hőmérsékletet a helyiségben, ahol tartózkodik. Szellőztesse a helyiségeket gyakran ahhoz, hogy elég oxigént kapjon.
7. Ha bizonyos szagok betegek, próbáld meg elkerülni őket. Például hányinger fordulhat elő főzés közben. Oldja meg ezt a problémát, hogy az aktív toxikózis alatt ne álljon a tűzhelyen. Kérje meg a férjét vagy anyját, hogy cserélje ki magát.
8. Ne igyon túl sok vizet. A túlzott folyadékfelvétel hányást okozhat még nem terhes személyben is.
9. A hányinger pszichológiai tényező lehet. Ezért kerülje el az összes kellemetlen beszélgetést és felelősséget. Ne dolgozzon túl munka közben. Ha van esély, akkor beteglista kell, hogy legyen, hogy otthon vagy egy héten át éljen a toxikózis, pihenni és erősíteni. A pihenés gyakoribb, töltsön időt a friss levegőben.
10. Próbálj meg, hogy ne essen zárt és zavaros szobákba, ahol sok ember van. Ne használjon tömegközlekedést, hacsak nem feltétlenül szükséges.
11. Ha vitaminokat szed a várandós nőknek, akkor azonnal lefekvés előtt inni kell, hogy a teste ne fogyjon egyik napról a másikra.

És ne aggódj! Nem hiszem, hogy ha beteg, akkor valami baj van a gyermekkel. Minden természetes és természet által teremtett. Figyelje meg az érzelmi egyensúlyt - hamarosan elhalad a toxikózis, és most emlékszel egy mosollyal.

Hogyan lehet megszabadulni a toxémia népi jogorvoslatoktól

Lehetőség van megszabadulni a toxikózistól a népi jogorvoslatokkal, amelyek otthon készülhetnek. Gyűjtöttünk Önnek a bevált és leghatékonyabb recepteket.

1. Tökéletesen megbirkózik a hányinger mentával. Lehet, hogy menta cukorka, rágógumi, pasztillák vagy csak egy menta. Azonban nem érdemes sokat visszaélni a menta termékekkel - nagy mennyiségű menta csökkentheti a vérnyomást.
2. A citrom egy másik rosszindulatú gyógyszer. Ha tudod, csak egy szelet citromot kell rágni. A citromvizet - egy pohár vizet, egy evőkanál frissen facsart citromlevet készíthet. Igyál kicsi ömlött részeket.
3. A következő jogorvoslat, amely nemcsak a mérgektől ment, hanem segít az immunrendszer erősítésében is, a gyömbér. Egy kis darab gyömbérgyökér bárhol hozzáadható - a tea vagy a salátaöntethez.
4. Tökéletesen érzi magát a toxicitás sütőtökkel. De nem kell enni. Vágjon néhány darab tököt kis kockákra, és fedje le egy liter forró vízzel. Amikor a keveréket infúzióba helyezzük, le kell üríteni. Ezután inni az elkészített folyadékot, mint a tea. Édességekhez hozzáadhatunk mézet.
5. By the way, a méz egy másik hasznos és ízletes gyógyszer a toxémia számára. Ha az éhségtől szédül, és az émelygés nem teszi lehetővé, hogy egyetlen darabot eszik, oldjon fel egy kis mennyiségű természetes mézet. Ilyen kis mennyiségben nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz.
6. Eltávolítja a hányás cickafarkát. Egy evőkanál száraz vagy zöld növényt öntsünk egy liter forró vízzel, és vízfürdőben főzzük. 40 perc elteltével a húslevest ki kell venni a hőből, egy üvegedénybe önteni és fedéllel szorosan fedni. Hagyja állni körülbelül egy órát. Ezután meg kell feszítenie a húsleveset, és egy-egy evőkanál napi három-négyszer étkezés előtt. Vegyük ezt a húsleveset, a hányinger áthalad, és normálisan eszik.
7. A savas italok segíthetnek a hányingerben. Sok nő számára a nagy üdvösség az áfonyalé. Meg lehet inni bármilyen bogyós kompótot és zselét. Hasznos és hatékony eszköz a vadrózsa főzete.
8. Ha tetszik a citrusfélék, reggel kell inni a gyümölcslét üres gyomorban. Ez a csodálatos orvoslás megmenti Önt a hányingertől. De legfeljebb fél pohár egyszerre és nem több, mint egy pohár naponta. A testben a citrusok feleslege a születendő gyermek ételallergiájának ösztönzése.

A toxikózis, ahogy sok orvos mondja, a test adaptációja. Minden szerv egyszerűen hozzászokik az új állapotukhoz. A toxikózis okai még nem kerültek pontos meghatározásra. A toxémia lefolyását, súlyosságát és időtartamát számos tényező befolyásolhatja.Például az endokrin és az emésztőrendszerek állapota, öröklődés, fertőzések jelenléte a múltban és egy nő pszicho-érzelmi állapota.

Véleménye szerint a toxikózis a természet trükkje, azt mondják, hogy megvédi a nőt az elveszett és felesleges termékektől. A testet megtisztítják és helyreállítják. És akkor egy terhes nő minden bizonnyal akaratlanul akar. Ez arra utal, hogy a testében bizonyos vitaminok vagy ásványi anyagok hiánya, amelyek ebben a termékben megtalálhatók. Ezért egy terhes nő étkezési szokásait meg kell engedni.

A toxikózis a terhesség átmeneti stádiuma, amelyet meg kell tapasztalni. Fogadd el magadnak, mert az utazás végén jutalmazásként látod a gyermekedet, és ezért sokat szenvedhetsz.

Videó: mennyire könnyebb a toxémia kellemetlen tüneteit mozgatni vagy megszabadulni