A cikk tartalma
A hasa arra a területre utal, ahonnan rendkívül nehéz eltávolítani a felesleges zsírt. Mindent használunk - egy karika, a sajtó hinta, torna, kozmetikumok és természetesen burkolatok. Érdekelnek az utolsó lehetőség, részletesebben foglalkozunk vele. Az élelmiszerfólia csomagolásával eltávolíthatja a felesleges folyadékot a bőrből. A problémás területre elosztott összetétel zsírt éget. Egy ilyen tandem lehetővé teszi a jó eredményeket 7-12 eljárásban.
A csomagolások pozitív tulajdonságai
- bőr hidratálás;
- a toxinok gyorsított izzadás következtében történő eltávolítása;
- a hasi vérkeringés normalizálása;
- az alkatrészek rendelkezésre állása;
- az eljárás relatív egyszerűsége;
- időt takarít meg.
A csomagolások negatív jellemzői
- a kezelt területen a bőr pH-egyensúlyának megsértése;
- magas izzadás, dehidratáció előidézése.
Csomagolás ellenjavallatok
- nőgyógyászati betegségek;
- emelkedett vércukorszint;
- instabil pulzusszám;
- magas vérnyomás;
- az érrendszer megsértése;
- húgyúti betegségek;
- varikózus vénák;
- láz, magas testhőmérséklet;
- terhesség, szoptatás, menopauza;
- 16 év alatti emberek.
A csomagolás szakaszai
- A bőr gőzölése. A maximális eredmény eléréséhez előmelegítse a bőrt. Ehhez vegyél egy forró gyógynövényfürdőt vagy zuhanyozót. Ha lehetséges, látogasson el a szaunába vagy a fürdőbe. Vízkezelési eljárásokkal kombinálva elvégezheti és tisztíthatja.
- A bőr tisztítása. A fő manipulációk előtt tisztítsa meg a bőrt. Ehhez dörzsölje a hasát egy mosogatórongygal az óramutató járásával megegyező irányban. Amikor vörösség jelenik meg, használjon bozótot. Masszírozza a kezelt terület bőrét, majd öblítse le. Egy ilyen kurzus megnyitja a pórusokat, aminek következtében az epidermisz minden szinten megtisztul. A kompozíció sokkal gyorsabban behatol.
- A keverék alkalmazása. Nem mindenki tudja, hogyan kell a testcsomagolást elvégezni a fogyásért. Sokan tévesen becsomagolják a száraz hasát egy filmmel, és várják a hihetetlen eredményeket. Először egy melegítő keveréket készítünk, amely behatol a pórusokba a bőrbe, eltávolítja a folyadékot és éget zsírt. A készítményt vastag réteggel osztjuk el a gyomorban és az oldalakon, majd polietilénnel rögzítjük. Ne feszítse túl a fóliát, hogy ne zavarja a vérkeringést.
- Hőhatás létrehozása. Ezután meleg ruhában kell öltöznie, és takaró alatt kell lennie. Néhány hölgy szívesebben sportolni a szalaggal együtt. Ez nem tiltott, de korlátozza magát a könnyű gimnasztikára, a kerékpáros kerékpározásra vagy a gyaloglásra.
- Az expozíció időtartama. A felhasználási idő függ az előkészített és alkalmazott keveréktől. A mustár nem tartható 40 percnél hosszabb ideig, mert veszélybe kerül az égés. Agyagot, ecetet, szódát 50-60 percig kell alkalmazni. A fennmaradó készítményeket legfeljebb 1,5 óráig használjuk. Csak ismételje meg az egészségi állapotot. Ha rosszul érzi magát, mossa le a készítményt hideg vízzel a megadott időszak előtt.
- A kompozíció eltávolítása. Az összes manipuláció után a filmet eltávolítjuk. Vegyünk egy zuhanyzót, amely az eredményt rögzíti. Alkalmazzon karcsúsító krémet, masszírozzon. Hajtsa át a gyomor redőit, amíg a bőrpír és enyhe égési érzés lép fel. Igyál egy pohár forró, cukrot nem tartalmazó zöld teát. Fél óra múlva töltse ki a folyadék hiányát, ami 300-500 ml-t fogyaszt. tiszta víz.
Karcsúsító Wrap Receptek
Amint a fentiekben említettük, a fólia csomagolása előtt frissen készített keveréket kell alkalmazni. Nemcsak a has, hanem a csípő problémás területeire is terjeszthető.
1. opció. Mézes hasa
- A méz baktericid és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A méhészeti termék hámlasztja a bőrt, hidratálja és meghúzza. Ezen túlmenően a méz többször is gyorsabban folyik, mint a versenytársai.
- A legjobb, ha a cukrozott kompozíciót használjuk, nem terjed a testre, és nem folyik. Melegítsük fel egy pár mézet, hogy elég legyen a gyomor és az oldalak vastag réteggel való kezelése.
- Ezután várjon a hűtésre. Nyomja meg a tenyerét a gyomrára, és húzza vissza élesen, tegye meg a problémás területeket 10 percig. Amikor a bőr vörösre vált, folytassa a csomagolást.
- Csomagolja a filmet 5-6 rétegben, de nem túl szoros. Lélegeznie kell és szabadon kell mozognia. Téli ruhát visel vagy takaró alatt hagyja 1,5 órán át.
- Egy meghatározott idő elteltével vegyen egy kontrasztos zuhanyt, alkalmazzon karcsúsító krémet. Ismételje meg a manipulációt 1 alkalommal 2 napon belül vagy naponta. Töltse fel a felszabadult folyadékot nagy mennyiségű vízzel.
Opció №2 Acetic belly wrap
- Az ecet elősegíti a gyors zsírelosztást, csökkenti a cellulitit, eltávolítja a folyadékot és simítja a bőrt.
- Csak természetes összetételt használjon (balzsam, bor, alma). Válasszon 6-9% -os termékkoncentrációt, nem többet.
- Használat előtt hígítsa 6% -át 2-szer, 9% -kal 3-ra. Ezután helyezze a testkötéseket az oldatba, nyomja meg őket egy kicsit.
- Csomagolja a hasát és az oldalát egy ruhával, tetejére egy élelmiszerfilmmel. Az expozíció időtartama 40-60 perc. Fókuszban az egészség.
3. opció. Mustár hasa csomagolás
- Tulajdonságai szerint a mustár ecetre emlékeztet. A felmelegedés miatt a zsír 25% -kal gyorsabban megy, ami jó.
- Használjon por készítményt. Vízzel hígítjuk, hogy pasztaszerű legyen. 20 ml-t adhat hozzá. bármilyen kozmetikai olaj (homoktövis, olajbogyó, görgő, zöldség).
- Győződjön meg róla, hogy a bőrreakció észlelésére tesztet végez. Egy órás mosás után egy kis maszkot kell felhelyezni a csuklóra. Ha nincs negatív hatás, terjessze a keveréket az oldalra és a gyomorra.
- Azonnal csomagolja a problémás területeket fóliával, melegen szőnyeggel vagy pulóverrel. Feküdjön le, hogy lazítson vagy torna legyen. 30 perc múlva vegyünk egy zuhanyzót.
4. opció. Agyag csomagolja a hasát
- Kozmetikai agyag vásárolható mindenhol. Előnyös a kék, rózsaszín, zöld, fekete, szürke és piros kompozíció.
- A súlycsökkenés nyilvánvaló tulajdonságai mellett agyag teszi kevésbé észrevehetővé a nyújtási jeleket. Visszaadja a bőr rugalmasságát és a fiatalokat, megakadályozza a folyadék felhalmozódását.
- A tenyésztés előtt az agyagot szitálni kell. Ezután melegen szűrt vízzel vagy tejzel töltjük. Ezután fél órát követelt. Egy meghatározott idő után szükséges a has és az oldalak kenése.
- Ne hagyja, hogy a kompozíció megragadjon egy kérget, azonnal fedje le a maszkot egy filmmel. Tartsa legalább 40 percig, majd öblítse ki kontrasztos vízzel és masszázzsal.
5. opció. Belly Coffee Wrap
- A kávécsomagok egyszerre maszkokként és bozótként hatnak. Az erős stimuláló készítmény miatt a sejtek oxigénnel gazdagodnak, a szövetekben az anyagcsere-folyamatok nőnek, és a zsíros dugók megszűnnek.
- A keverék elkészítéséhez frissen őrölt kávét vagy vastagabbot használjon. Keverjük össze néhány maroknyi kompozíciót forró mézzel (tusfürdő, tejföl, vaj), homogén pasztavá alakítsuk.
- Vigye fel a hasra, masszírozza a bőrt az óramutató járásával megegyező irányba, amíg a bőrpír nem változik. Körülbelül 5 perc múlva melegítse a polietilént. Sóhajtunk 1 órán keresztül, zuhanyozzunk.
6. opció.Csokoládé hasa Wrap
- Az ilyen típusú csomagoláshoz csokit használunk, amelynek babkoncentrációja legalább 65%. A briketteket kakaóporral is helyettesítheti (teljesen természetes, nem „Nesquik”).
- Csokoládé esetén olvassa el a csempe, majd meleg állapotban, alkalmazza a hasra és dörzsölje. Ha kakaót választ, keverje fel forró vízzel és hűtse le egy elfogadható jelre. Ezután elterjedt a bőrön.
- A derékot azonnal egy műanyag fóliával tekerje le, hogy a masszának ne legyen ideje lehűlni. Tartsa a takarót vagy melegítse fel, tartsa a szerszámot legalább 45 percig.
A csomagolás részletei
- A hányinger, a hányás és az általános rossz közérzet megelőzése érdekében az étkezés előtt 2 órát nem szabad enni. A manipulációk után az étkezés 60-90 perc múlva folytatódik.
- A terápia folyamán (7-12 ülések) normalizálja az ivási rendszert. Használjon legalább 2,8-3 literet. tisztított víz naponta a dehidratáció megelőzése érdekében.
- A csomagolások végrehajtása során nincsenek különleges tilalmak, csak ellenjavallatok kivételével. Folytassa a terápiát, amíg el nem éri a kívánt eredményt.
- Ha a testhőmérséklet meghaladja a 36,9 fokot, a csomagolásokat el kell dobni. Az eljárás során ez a szám növekedni fog, ami szédülést és egészségromlást eredményez.
- A csomagolás után feküdjön le a pihenéshez, mert a hirtelen nedvességvesztés erős stressz a test számára. Ügyeljen arra, hogy 400-500 ml-t igyon. víz kis csíkokban.
A jó eredmények elérése és a hasi zsír eltávolítása érdekében a testcsomagokat kiegyensúlyozott étrenddel, mérsékelt edzéssel, megfelelő órákban aludni kell. Csak frissen készített keveréket használjon, töltse ki a folyadék hiányát. Nézd meg a jólétedet, a legkisebb kényelmetlenséggel, hűvös zuhanyzóval és feküdj le pihenni.
Videó: élelmiszerfilmek és a fogyás öv
Küldéshez