Lehet-e enni homoktövis csontokkal?

A homoktövis egyike a sok ember kedvenc finomságának, de nem mindenki tudja, hogy csontokkal használható-e. Vannak, akik félnek enni, mert biztosak abban, hogy károsítják a beleket. De valójában ez a vélemény rossz. A homoktövis csontokkal együtt fogyasztható.

A homoktövis és a csontok előnyei

Sokan tudják, hogy a homoktövispor sok hasznos anyagot tartalmaz. Például aszkorbinsav, amely testünk számára nagyon fontos vitamin. Végül is támogatja az immunitást és segít gyorsan felépülni a hidegből. Emellett a cellulóz magas vitamin-, például A- és E-vitamin-tartalommal rendelkezik, amelyek fontosak a látás, a bőr stb. Szempontjából. B-vitaminok is vannak a bogyókban, de kevesebbet tartalmaznak, mint mások. A homoktövispor is hasznos, mert tannint, szerves savat tartalmaz. Gazdag zsíros olajokban.

De nemcsak a homoktövis-cellulóz hasznos. Ennek a növénynek a gödörében sok tápanyag van. Ezek zsírsavat tartalmaznak. A növény magjában mintegy 12% telítetlen zsírsavak. Ezek a nyersanyagok a leghasznosabb olaj előállításához, amelyet széles körben használnak a hagyományos és hagyományos orvoslás számos betegségének kezelésére. Ezért a homoktövis nem csak lehetséges, hanem magokkal kell fogyasztani. Ha kiköpte őket, megfosztja magától az e gyümölcsökből származó előnyök jelentős részét.

Ezeknek a magoknak az olajja számos krém, maszk és más kozmetikumok alkotóeleme. A bőr és a haj állapotának javítása érdekében azonban nemcsak a homoktövis olajat használó kozmetikumok használata szükséges, hanem az olaj belsejében is. Azok a nők, akik szeretnék javítani a megjelenésüket, csontokkal eszik homoktörténetet.

Napjainkban még mindig azon a véleményen van, hogy ha ezeken a bogyókon gödröket használunk, akkor előfordulhat apendicitis. De ez a mítosz már régóta megtámadta a tudósokat. Az emberek továbbra is hisznek benne a tudatlanságon keresztül, mert a gyermekkori nagyszülők figyelmeztetnek bennünket a gyümölcsök és bogyók vetőmaggal való étkezés ellen. Végül is, mielőtt az emberek nem tudták, hogy a cecum gyulladása nem kezdődik el ettől.

Ma egy tudományosan bizonyított tény, hogy az apendicitis a bélproblémákból gyulladt, és ez egyáltalán nem kapcsolódik a csontokkal vagy a bőrrel gyümölcsök étkezéséhez.

Ki a kártékony homoktövis

Természetesen ez a bogyó nagyon hasznos, és el kell fogyasztani. De a legtöbb élelmiszertermékhez hasonlóan a homoktövis saját ellenjavallattal rendelkezik.

1. Az orvosok nem javasolnak frissen homoktöviset, amit a magas savasságban szenvedő emberek fogyasztanak.
2. Nem lehetnek azok, akiknek gastritis vagy fekélye van. Tilos ezeket a bogyókat a hasnyálmirigy gyulladására használni.
3. Nagyon óvatosan és nagyon kis mennyiségben ajánlatos bogyókat használni az epehólyag vagy a vesék kövének jelenlétében.

Terhesség alatt

A homoktövis a terhes nők egyik leghasznosabb terméke. A nők ebben az időszakban arra is ösztönzik a bogyókat, mint a csontokat. Végül is hasznos anyagok lesznek a cellulózban és a gödrökben. Ezért az orvosok terhes homoktövis használata nem csak nem tiltott, hanem ajánlott is. A bogyókban található anyagok nagy előnyökkel járnak a jövőbeli baba számára.

Lehet enni a szoptatás alatt?

Hogyan kell használni

A homoktövis a csontokkal együtt nyersen fogyasztható. Így kaphatja meg a termék összes előnyét. De a bogyók savanyúak, így nem kedvelnek mindenkit.

Számos lehetőség van ezeknek a bogyóknak, valamint más édességeknek. És megőrizheti a magvakkal való elakadást, és nem. Még ha nem szereted a csontokkal lekvárt, és inkább előzetesen húzza ki őket, ne dobja el őket. Készítsen számukra hasznos olajat, amelyet otthoni kozmetikumokban vagy hagyományos gyógyászatban lehet használni.

Videó: a homoktövis előnyei és kárai