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Quanti tè conosci? Nero e verde? Alcuni buongustai possono vantarsi di aver provato il tè rosso e persino il giallo. Il tè può essere diverso a seconda del metodo di raccolta - essiccazione, torcitura, macinatura o altri metodi di lavorazione. Il tè è la bevanda più diffusa in tutto il mondo, è inferiore anche al caffè popolare. Dopo tutto, il tè non è solo gustoso, ma anche incredibilmente utile. Soprattutto durante il raffreddore. In questo articolo imparerai i benefici di una bevanda calda, familiarizzerai con le principali varietà di tè freddo e imparerai come preparare e bere il tè in modo appropriato per non perdere le sue proprietà curative.
Perché il tè è così buono per il raffreddore?
In generale, con qualsiasi infezione virale, il fluido è la prima e più importante medicina. A volte è più efficace di molti farmaci antivirali che non hanno proprietà medicinali. Dai un'occhiata ai molti farmaci antivirali - per la maggior parte, contiene paracetamolo per febbre e caffeina per alleviare i sintomi del raffreddore.Non c'è nessun componente di droga, non può essere. Perché non esiste una droga scientificamente provata contro il virus. Se trattiamo un'infezione batterica con antibiotici (questo è efficace e giustificato dalla medicina), quindi l'acqua è efficace contro il virus. Un semplice liquido che beviamo durante la malattia. Prima beviamo abbastanza liquidi per rimuovere il virus dal corpo, prima saremo guariti. Ciò è particolarmente vero non per i sintomi aggiuntivi, ma per i segni di intossicazione. Vuoi sentirti meglio con ARVI - bevi molto, almeno 2-3 litri di liquido. E la bevanda migliore per questo è il tè.
Il tè viene servito caldo o tiepido, il che conferisce un indubbio vantaggio al corpo quando si cura un raffreddore. Il paziente suda meglio e rimuove le tossine e i virus dal corpo. Molti tè hanno non solo proprietà diaforetiche, ma contengono anche un'incredibile quantità di vitamina C e che promuove la guarigione, rafforza il sistema immunitario, migliora l'opposizione del corpo alle influenze negative esterne. Inoltre, il tè caldo dà un temporaneo sollievo dai sintomi del raffreddore - il mal di gola si placa, il naso inizia a respirare da solo e il freddo si arresta.
Tè freddo
Nel mondo moderno, puoi comprare il tè pronto per il freddo in una busta che viene venduta nelle farmacie. Tuttavia, questa polvere non è molto utile e sicura, perché contiene farmaci antipiretici, antidolorifici e componenti vasocostrittori che influenzano il sistema nervoso umano. Inoltre, a molte di queste varietà di tè vengono aggiunti vari aromi artificiali. Tali composti non possono bere a bambini e donne incinte. Vi parleremo di tè freddi veri, che sono sicuri per bambini e adulti e sono veramente efficaci.
Tè al limone
Le proprietà del limone sono simili a cipolle e aglio, ma questo agrume ha un aroma più gradevole. Il limone è usato non solo nella forma del tè - la buccia può essere masticata per eliminare il mal di gola e sciacquare la bocca con acqua di limone nella lotta contro l'infiammazione della mucosa.
Il limone è assolutamente sicuro per le donne incinte, è un modo economico e reale per sbarazzarsi di un raffreddore senza danno per il bambino. Tuttavia, ricorda che questo è ancora agrumi e non dovresti usarlo in grandi quantità, altrimenti potresti provocare un'allergia in un bambino.
Preparare il tè al limone non è difficile, la base può essere sia il tè verde che quello nero. Prepara il tè nel solito modo e, poco prima di bere, aggiungi una fetta di limone in una tazza. Per sopprimere il gusto aspro, assicurati di integrare il gusto della bevanda con zucchero o miele. Dopo che il tè è stato bevuto, assicurati di mangiare una fetta di limone con la buccia. Puoi tritare la quarta parte di limone e versarla con un bicchiere di acqua bollente. Bere questa potente bevanda curativa 4-5 volte al giorno e al mattino non lascerà il mal di gola.
Tè allo zenzero
Il tè allo zenzero è una vera scoperta per gli intenditori di tè. Lo zenzero è spesso paragonato alla radice di ginseng: una pianta curativa che dà salute e longevità. Il tè allo zenzero consente di riscaldare rapidamente, rimuove i segni di intossicazione, ha proprietà antisettiche. Il tè allo zenzero sopprime l'infiammazione delle mucose della gola e della bocca, allevia i processi purulenti.
Il tè allo zenzero è molto utile durante la gravidanza: non solo rafforza l'immunità e combatte il freddo, ma allevia anche la nausea, che è un'ottima soluzione per la tossiemia. Cucinare il tè allo zenzero non è difficile. La radice può essere acquistata da erboristi o in qualsiasi supermercato. Molto meglio se la radice di zenzero non è secca, ma fresca. Dovrebbe essere tagliato con un coltello o semplicemente grattugiato. Una teiera standard avrà bisogno di circa un cucchiaino di radice di zenzero tritata. Aggiungi la giusta quantità di birra e zenzero al bollitore. Dopo aver versato l'acqua bollente, fate fermentare il tè un po 'più a lungo del tempo assegnato. Di solito, il tè è pronto per l'uso in 15-20 minuti, durante i quali la bevanda assorbirà tutte le vitamine e componenti di guarigione dello zenzero.
Molto popolare è il tè allo zenzero per la tosse. Per farlo, è necessario strofinare un cucchiaino di zenzero, aggiungere un paio di baccelli di cardamomo e qualche chiodo di garofano. Versare la composizione preparata con due tazze di acqua bollente e lasciare riposare in una forma in bundle per 2-3 ore. Bere il tè durante il giorno per aumentare lo scarico dell'espettorato.
miele
Questo è un ottimo rimedio per il raffreddore, inoltre, molto gustoso.Nei villaggi, il tè con miele era considerato il principale rimedio. Il miele naturale ha potenti proprietà antinfiammatorie, antivirali e antibatteriche. Un semplice tè con miele può migliorare la salute del paziente, alleviare il mal di gola e inumidire una tosse secca. Tuttavia, affinché il tè con il miele sia benefico, deve essere bevuto correttamente.
La condizione più importante è che il miele non possa essere sciolto nel tè, altrimenti diventa semplicemente inutile. Sotto l'influenza delle alte temperature, il miele perde componenti cicatrizzanti, il prodotto non è più utile dello zucchero normale. Per bere il tè con il miele hai bisogno di un po 'di zucchero. Prendi una piccola quantità di miele in bocca e bevilo con tè caldo. Questo trattamento piacerà sicuramente ai tuoi bambini. Bisogna fare attenzione ai diabetici del miele e alle donne in gravidanza (per evitare allergie). Dopo il miele, è indispensabile risciacquare la gola con acqua pulita in modo che i residui dolci non diventino cibo per lo sviluppo e la riproduzione dei batteri sulla mucosa della gola infiammata.
lampone
Il tè ai lamponi durante il raffreddore è un classico del genere. E non è sorprendente, perché il lampone ha una potente proprietà diaforetica.È stato scientificamente dimostrato e ripetutamente verificato che i lamponi rendono il sudore non peggiore di molti farmaci antipiretici. I lamponi abbassano perfettamente la temperatura senza danni alla salute. Le proprietà medicinali hanno non solo bacche, ma anche i gambi e le foglie di lampone. Prima nei villaggi, le foglie di questa bacca venivano essiccate e conservate in caso di malattia.
Fare il tè con i lamponi non è difficile. Per fare questo, preparare il tè ordinario, aggiungere un cucchiaino di marmellata di lamponi, alcune bacche di lamponi congelati o freschi. Se non ci sono bacche, puoi fare un decotto di foglie e gambi secchi - un paio di cucchiai di materie prime per litro di acqua bollente. Per i dolci, puoi aggiungere zucchero o miele al tuo tè. Dopo che la bevanda è stata bevuta, devi andare sotto le coperte e avvolgerti con calore. Quando il paziente sta sudando, il suo benessere migliorerà in modo significativo.
erica
Questa è un'altra bevanda popolare che non solo può accelerare il recupero, ma anche rafforzare in modo significativo le difese del corpo. I fianchi di brodo eliminano molti sintomi del raffreddore, riducono l'intossicazione del corpo, migliorano il benessere. Prepara questo tè un po 'diversamente.
Affinché i fianchi possano emettere colore, sapore e, cosa più importante, benefici, il brodo deve essere infuso per almeno 10 ore. Affinché non si raffreddi durante questo periodo, è necessario preparare la rosa canina in un thermos. Versare una manciata di bacche di rosa canina lavate nel contenitore, circa 100 grammi, versare acqua bollente su di esso. Lascia stare fino al mattino. Se il brodo ti sembra acido, dovresti aggiungere zucchero o miele. I fianchi di brodo devono essere bevuti non solo durante il periodo di malattia, ma anche in un altro momento, specialmente in inverno e in autunno - questa è un'eccellente prevenzione del raffreddore.
Camomilla per il raffreddore
Come ha detto Avicenna, non ci sono piante che non hanno proprietà medicinali. Ogni erba ha un effetto curativo. La pianta più popolare nella fitoterapia è la camomilla, perché non è solo disponibile, ma molto efficace. Decotto di camomilla ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche. La camomilla calma la mucosa infiammata, allevia il rossore e il gonfiore, allevia il dolore. Un decotto di camomilla viene utilizzato non solo per l'ingestione: si tratta di gargarismi nella gola e nella cavità orale, vengono trattate le ferite esterne, utilizzate in cosmetologia.
Per preparare la camomilla, versare un cucchiaio di infiorescenze e un cucchiaino di tè nero con un litro d'acqua bollente, lasciare fermentare. Bere con miele e limone. Non bere camomilla più di 4 tazze al giorno, può causare vomito. Con estrema cautela, il decotto di camomilla dovrebbe essere assunto da donne incinte - un eccesso di questa bevanda nel corpo può causare un parto prematuro.
Albero di tiglio
Per preparare una bevanda curativa, è necessario prendere tre cucchiai di tiglio e versare acqua bollente. Insistere nel brodo per 20 minuti e poi bere a piccoli sorsi.Il tè al lime particolarmente delizioso è fatto con miele e limone.
I rimedi naturali per il raffreddore, a differenza delle medicine industriali, non solo alleviano i sintomi della malattia, ma rafforzano anche le difese dell'organismo, permettendogli di resistere da solo alle malattie virali. Se hai il raffreddore, non correre a correre in farmacia. Forse i farmaci più sicuri e più efficaci che hai già nel frigo o nella scatola della cucina?
Video: tre ricette di tè freddo
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