Succo di melograno - i benefici e i danni al corpo

L'uomo moderno ha una grande opportunità di godere di tutti i doni che la natura offre. Brillante pompelmo succoso non fa eccezione. Sulla base dei quali vengono preparati succhi di frutta freschi, succhi di frutta freschi, che risultano piuttosto concentrati. Il contenuto di sostanze nutritive nella bevanda supera il numero di elementi preziosi in altri succhi. Quindi, le persone hanno molte domande che riguardano i benefici e i danni del melograno fresco.

La composizione e l'uso di elementi di succo di melograno

Va chiarito che l'accumulo massimo di sostanze utili si osserva solo nel succo appena spremuto. Non stiamo parlando di bevande trattate termicamente.

Quindi, il melograno fresco è ricco di vitamina C, acido citrico, ciliegia e malico, folacina, tannini. La composizione contiene vitamina PP, retinolo, vitamine del gruppo B, tocoferolo, pectina.

La bevanda comprende composti fenolici idrosolubili, fibre alimentari di tipo grossolano, proteine ​​e amminoacidi. I saccaridi sono presentati sotto forma di fruttosio e glucosio ben noti.

Fosforo, magnesio, selenio, ferro, potassio, calcio e altri sono emessi da sostanze minerali.

Retinolo in combinazione con vitamine del gruppo B, acido ascorbico e tocoferolo, ha un potente effetto stimolante immunitario. È utile bere il succo durante la stagione fredda e con l'avitaminosi.

L'acido citrico è coinvolto nella produzione di globuli rossi, dilata e pulisce i vasi sanguigni, previene l'urolitiasi. L'acido malico sopprime l'anemia, perché aumenta l'assorbimento del ferro.

I tannini sono necessari per una persona per migliorare l'attività dell'apparato digerente. Queste sostanze eliminano la stitichezza, fermano la diarrea, normalizzano la microflora intestinale.

Inoltre, i tannini hanno proprietà antimicrobiche, grazie alle quali è possibile curare mal di gola, stomatite e malattie generali del cavo orale.

Nella composizione, ci sono più di 15 aminoacidi che devono venire dal cibo, ma il corpo non può produrli in modo indipendente.

Gli antiossidanti in entrata respingono l'invecchiamento precoce. La pectina migliora la digestione. I composti minerali prevengono le malattie del muscolo cardiaco, il sistema vascolare.

Su 100 ml. Il succo di melograno rappresenta 59 Kcal. Le persone fresche sono spesso consumate da persone a dieta e diabetici (misurati).

L'effetto del succo di melograno sul corpo

• aumenta le funzioni protettive;
• favorisce la perdita di peso e combatte l'obesità;
• controlla la pressione sanguigna (utile per i pazienti ipertesi);
• rafforza il muscolo cardiaco;
• Previene l'aterosclerosi dovuta al ritiro del colesterolo;
• apre vasi e rafforza la circolazione del sangue;
• utilizzato per il trattamento e la prevenzione delle malattie del sistema urinario e riproduttivo;
• migliora tutti i processi metabolici;
• partecipa alla lotta contro il cancro;
• rimuove le sostanze tossiche, i radionuclidi;
• rende una persona più attraente agli occhi del sesso opposto;
• effetto positivo sulla potenza;
• normalizza la secrezione gastrica e la microflora intestinale;
• ferma la diarrea;
• satura il corpo con aminoacidi che non sono prodotti indipendentemente.

I benefici del succo di melograno

1. La bevanda migliora la composizione del sangue, perché contribuisce alla produzione di globuli rossi. Come parte di un sacco di ferro, che previene l'anemia. Inoltre, il succo è raccomandato per l'ammissione da parte delle ragazze durante il ciclo mestruale. Aumenterà il livello di emoglobina, preverrà il dolore nell'addome inferiore, migliorerà gli ormoni.
2. Il melograno fresco ha una caratteristica piacevole per visualizzare le placche di colesterolo. In tal modo, i vasi sono dilatati, molte malattie vengono prevenute (aterosclerosi, vene varicose, patologie cardiache, ecc.). Le persone che consumano regolarmente succhi sono meno inclini agli infarti e agli infarti.
3. Le proprietà diuretiche della bevanda permettono a una persona di affrontare il gonfiore di arti e tessuti degli organi interni in generale. Ciò riduce la probabilità di aumento della pressione sanguigna, che è inspiegabilmente utile per i pazienti ipertesi.
4. Il succo di melograno è indicato per l'uso in pazienti con diagnosi di cistite o pielonefrite.Proprietà antisettiche e antinfiammatorie rimuovono rapidamente i sintomi della malattia e prevengono le loro manifestazioni in futuro.
5. Succo a base di semi di melograno è uno strumento indispensabile per virus stagionali e carenza di vitamine. Un'alta concentrazione di nutrienti riempirà rapidamente l'insufficienza di minerali e vitamine in tutte le categorie di cittadini. Particolarmente utile per bere fresco dopo l'inverno.
6. Il succo di melograno è indicato per l'uso da parte di persone che spesso soffrono di diarrea. La composizione è anche indispensabile con bassa acidità dello stomaco e gastrite formata su questo sfondo. La bevanda migliora la secrezione dell'organo interno e normalizza l'intero apparato digerente.
7. Gli enzimi utili presenti nel succo di frutta del melograno sono spesso aggiunti agli agenti per il trattamento delle malattie del cancro. Per questo motivo, la bevanda deve essere consumata da persone che hanno identificato neoplasie maligne o benigne.
8. Il succo molto prezioso dei semi di melograno è considerato il fegato. Si tratta della capacità della bevanda di pulire questo organo interno da radionuclidi, sostanze tossiche e altri composti tossici. Il succo contribuisce alla rapida eliminazione della bile.
9. Il prodotto ha dimostrato di ricevere uomini che si trovano di fronte a un problema così delicato come l'impotenza. Il succo aumenta la circolazione sanguigna nella zona inguinale, migliorando così l'attività sessuale. Inoltre, la bevanda controlla la capacità di concepire.

I benefici del succo di melograno per le donne

1. In assenza di controindicazioni succo consigliato al gentil sesso. La bevanda è uno strumento efficace nella prevenzione e nel controllo della disfunzione ovarica e del cancro al seno.
2. Durante il ciclo mestruale, anche la composizione viene mostrata come consumata. Il prodotto risponde bene con forti emorragie. Gli studi hanno dimostrato che quando si mangia sistematicamente un melograno, il sesso più debole è meno incline all'invecchiamento precoce.
3. La frutta ha un effetto positivo sulla condizione generale della donna, rendendo la pelle più giovane, liscia e vellutata. Il consumo regolare di succo aiuta a rafforzare in modo significativo le pareti dei vasi sanguigni. Il corpo è molto più veloce liberato dalle tossine e dalla sciabolatura. La circolazione sanguigna migliora sensibilmente.
4. Spesso la bevanda del melograno è usata nella cosmetologia domestica.La composizione è utilizzata come base per vari prodotti per la cura della pelle. Il prodotto elimina qualitativamente il derma dall'acne.

I benefici del succo di melograno per le donne incinte

1. Durante il trasporto del feto si deve tenere presente che il consumo di succo deve essere rigorosamente dosato. Il prodotto elimina efficacemente anemia, nausea, avitaminosi, aritmia e ipertensione.
2. Il risciacquo aiuterà durante i raffreddori stagionali. Per fare questo, prendi 120 ml. succo e 30 grammi. miele. Mescola bene gli ingredienti, accarezza la gola 3 volte al giorno. Ritiro angina
3. Considera che l'abuso di succo può portare a complicazioni durante la stitichezza. La composizione ha un effetto negativo sugli organi interni nelle malattie croniche.
4. Pertanto, si consiglia alle donne incinte di consultare un medico e assicurarsi che non vi siano controindicazioni. Successivamente, il succo di melograno può essere bevuto in quantità limitate.

I benefici del succo di melograno per i bambini

1. La dieta del bambino deve essere pensata in anticipo. Quindi, il bambino sarà sempre di buon umore ed energizzato. Bevanda di melograno è raccomandata per i bambini da dare dopo 1 anno.Se sei allergico, dovresti dimenticarti di questa idea.
2. Tenere presente che il prodotto deve essere somministrato al bambino in base a una serie di fattori. Il bambino deve avere un'età appropriata, nessuna reazione allergica. Se sei un prodotto ipersensibile è controindicato.
3. Il tasso settimanale di melograno frutta fresca per un bambino non dovrebbe superare i 200 ml. Inoltre, la bevanda deve essere diluita a metà con acqua purificata. Quando si dà il succo per la prima volta, iniziare con le porzioni minime di 15 ml. Guarda la reazione del corpo. Raggiungere gradualmente la norma.
4. I bambini sono invitati a bere un drink con una cannuccia. Pertanto, l'effetto dell'acido sullo smalto dei denti sarà minimo. Altrimenti, andare dal dentista sarà inevitabile. Considera, la decisione di dare il succo a un bambino o meno dipende da te. Bere non è una cura per i disturbi.

Il danno del succo di melograno

1. E 'vietato bere succo di melograno per la stitichezza. Il prodotto può far fronte alla diarrea, in altri casi la situazione è molto peggiore. Diluire sempre il succo di melograno con acqua filtrata o carote fresche, barbabietole o arancia.
2. La composizione altamente concentrata, di regola, causa una reazione allergica.Presto c'è un'eruzione cutanea sul corpo, gonfiore delle mucose e forte prurito.
3. È vietato bere succo in qualsiasi quantità per la malattia emorroidaria nel retto. Controindicazioni includono anche pancreatite, malattie del tratto gastrointestinale e aumento dell'acidità.
4. Il consumo di succo di melograno può peggiorare significativamente il decorso delle malattie. Inoltre, non bere la composizione di un'ulcera, lo smalto dei denti deboli e la pressione sanguigna instabile.

Il succo di melograno è buono come un tonico. Un consumo sistematico di bevande ti impedirà di anemia e beri-beri. Assicurati di non avere controindicazioni. Per non affrontare un numero di problemi, non abusare del succo.

Video: benefici per la salute del succo di melograno