Come sbarazzarsi della co-dipendenza da un alcolizzato

Tutti sanno che vivere con un alcolizzato è un inferno vivente. Ma solo chi ha un bevitore nella sua famiglia può davvero dire quanto sia davvero difficile. Grida continue, abusi, sporcizia, mancanza di denaro, ospedali psichiatrici, polizia e persino pestaggi. Tutto ciò è accompagnato da continue richieste di rifiuto della bottiglia, sentimenti, persuasione e notti insonni. La cosa peggiore è che i bambini lo vedano, il che è quasi impossibile isolare dal genitore ubriaco.

Ma la cosa peggiore è che le stesse persone vicine creano le condizioni per lui da bere. Com'è possibile, chiedi? Dopotutto, i parenti con tutto il loro cuore vogliono che la loro amata si sbarazzi del serpente verde. Tuttavia, alcuni aspetti del loro comportamento contribuiscono solo allo sviluppo della dipendenza.

Come determinare che sei dipendente da un alcolizzato

1. Non condividi la persona amata e la sua malattia.Non capisci che ci sono due personalità in esso, il primo è un brav'uomo, un buon padre di famiglia e un padre meraviglioso. Il secondo è un ubriaco aggressivo che può colpire o insultare chiunque. Quando mostri pietà, ti dispiace per la malattia, non per la persona. Se vedi come una persona tossicodipendente soffre dopo un'altra festa, abbi pietà di lui e porta la bottiglia al sobrio - incoraggi la malattia, ancora più chiamandola in casa. Non ci possono essere scuse sotto forma di "Solo un bicchiere".
2. Se ti assumi la responsabilità della vita di un tossicodipendente, sei anche socialmente dipendente. È impossibile risolvere i problemi per lui, bloccarlo davanti alla società. Considera la solita situazione. Il marito si è ubriacato e si è addormentato all'ingresso. La moglie premurosa lo ha spostato in qualche modo verso la casa (cosa direbbero i vicini), è stata spogliata e messa a letto (in modo che i bambini non vedessero). Ho visto che la giacca era strappata e sporca: era stata cucita e lavata in modo che la gente non dicesse nulla. Non potevo alzarmi al lavoro la mattina - ho chiamato le autorità e ho detto che avevo il raffreddore. Come può un marito non bere in condizioni così comode? Di cosa dovrebbe preoccuparsi se la moglie risolve tutti i problemi che sono sorti? La donna non gli fa sentire la gravità della situazione, liscia gli angoli.
3. Le persone socialmente dipendenti spesso dicono "abbiamo provato tutto il possibile". Non dicono "ha cercato di essere trattato".Spesso le persone co-dipendenti sono caratterizzate dal pronome "noi, noi". Devi essere in grado di separare il tuo coniuge malato, fratello, figlio dalla tua personalità sana.
4. Se sei costantemente in uno stato di ansia, stress e aspetta la prossima abbuffata, se controlli tasche e borse, sei co-dipendente. È impossibile vivere per molto tempo in uno stato di paura: la salute e il corpo falliscono.
5. Le persone socialmente dipendenti litigano spesso con il loro bevitore e lo sgridano. Se anche qualcuno dall'esterno cominciava a stare contro di lui, lo proteggevano con zelo. Per esempio, spesso la moglie stessa chiama la squadra di polizia, e quando vogliono portare i fedeli alla stazione di polizia, lei piange e non glielo consente. Questo è il comportamento tipico di una persona socialmente dipendente. Separati da esso. Eccoti - una persona sana che può assumersi la responsabilità delle proprie azioni e c'è un alcolizzato incline alle sue debolezze. Devi capire che non è affetto e compassione, sta distruggendo. Tu fai del male alla persona amata. Tu assecondi la sua malattia. Lascialo solo con i tuoi problemi. Sobria, si renderà conto che è andato troppo lontano.

L'alcolismo è una malattia terribile. E se nascondi le sue abbuffate agli altri, non gli farà bene.La dipendenza dal codice contribuisce allo sviluppo della malattia. In questo modo, stai facendo un cattivo servizio a una persona.

La codepensione è un problema di famiglia. Psicologicamente, è uguale all'alcolismo e non è facile liberarsene. Il primo passo nel trattamento della codipendenza e dell'alcolismo è la consapevolezza del problema. La consapevolezza che "Sono davvero malato, ho bisogno dell'aiuto di uno specialista". Accettare il problema e accettare il trattamento è metà del risultato positivo.

Come sbarazzarsi della codipendenza

1. Smetti di indulgere in un membro della famiglia che beve. Non puoi scendere a compromessi. Dobbiamo convincerlo che è malato e che non sarà in grado di cavarsela da solo con questa malattia. Metti una condizione a tuo marito - se bevi, non cucinerò per te. O "Non ti parlerò di niente altro che di trattamento". Non c'è bisogno di mettere condizioni impossibili - se bevi di nuovo, ti divorzierò. Dopotutto, non puoi ancora mantenere questa promessa. Stabilisci condizioni difficili e seguile senza discussioni. Questo è il primo passo verso la guarigione, dicono i medici. Consigliano di resistere fino a quando l'alcolizzato si arrende e si rivolge a uno psicologo e altri specialisti. Dopotutto, a volte la cosa più difficile è portare un ubriacone alla prima visita.
2. Comprendi che una persona dipendente dall'alcol non è un bambino, non un paziente mentale. Smettila di proteggerlo e prenditi cura di lui, è una persona adulta che dovrebbe assumersi la responsabilità delle sue azioni e azioni. Dagli l'opportunità di risolvere alcuni problemi familiari. Non pulire dopo di lui, non lavare gli indumenti sporchi durante le feste, non risolvere i problemi con i vigili urbani, i medici e i colleghi. Lascialo fare da solo - dopotutto, ha fatto tutto da solo, senza il tuo aiuto.
3. Dimostragli che sei sano. Mostra che tu e gli altri membri della famiglia avete una vita diversa e sana. Condividi le tue impressioni, racconta a cena che sei andato allo zoo con i bambini, dicci com'è stato divertente. Una persona dipendente deve capire che lo stanno aspettando sempre in quella famiglia sana. Che lo amano e non lo spingono via, ma non hanno intenzione di sopportare la bottiglia. Dimostragli che lo accetti, ma non la sua dipendenza.
4. Non soffermarti su di esso. Le persone socialmente dipendenti considerano un ubriaco la loro "croce", che devono portare avanti attraverso la vita. Non puoi trasformarlo in un peso. Prenditi cura di te e dei bambini. Prenditi cura della tua salute fisica e psicologica,per quanto tempo ti sei guardato allo specchio? Mostra amore e attenzione ai bambini che hanno visto ultimamente, eccetto ubriachezza e parolacce? Separa la tua vita, che è vietato entrare con l'alcol.
5. Comprendi che la cosa migliore che puoi fare è offrire un trattamento. Tutti. Non puoi fare nulla di utile per una persona. Realizzalo. Non farti un segreto di famiglia da questo grave problema - stai solo aggravando la situazione.
6. Se vuoi parlare, scegli il momento giusto per questo. È meglio parlare quando si è verificata una sorta di conseguenze dell'ubriachezza - se è stato scoperto un debito o se è stata scoperta una macchina rotta. Durante la conversazione, la persona dovrebbe essere sobria e calma, esattamente come te. Nella conversazione, presta attenzione a ciò che l'alcol porta a. Non incolpare e non incolpare e offrire aiuto. A quel punto, devi scoprire gli specialisti e i centri che lavorano nella tua città, in modo che, con il consenso del tossicodipendente, tu sappia immediatamente a chi rivolgersi.
7. Pensa a chi può essere un'autorità per il tuo sposo, fratello o figlio. Chiedi a questa persona di parlare con un alcolizzato. A volte le persone che bevono hanno bisogno di una conversazione in modo che capiscano in che cosa stanno trasformando le loro vite.Esempi molto illustrativi di recupero di alcolizzati, loro stessi hanno attraversato tutto questo e saranno in grado di trovare le parole giuste.

Il trattamento dei parenti co-dipendenti è uno dei compiti principali nei centri di trattamento per l'alcol e la tossicodipendenza. Dopo tutto, le persone co-dipendenti non soffrono meno degli alcolizzati. Essendo in costante paura e stress, una persona perde la sua salute. Sviluppa malattie del sistema cardiovascolare, un malfunzionamento degli organi interni. Spesso queste persone soffrono di mal di testa, ipertensione, insonnia e disturbi digestivi. Guarda le mogli degli alcolizzati: dalle esperienze costanti invecchiano rapidamente, diventano grigi e infelici.

Le persone dipendenti dal codice hanno più difficoltà degli alcolizzati, perché questi ultimi vedono tutto attraverso il prisma dell'intossicazione alcolica. Non importa quanto siano tristi, ma le persone co-dipendenti muoiono più velocemente. Mi piacerebbe sperare che questo sia un argomento abbastanza forte per eliminare la coerenza da un alcolizzato.

Se dopo una lunga lotta, niente ti aiuta, vai via. Vai lontano per salvarti la vita. Se, dopo tutta la persuasione e le lacrime, l'alcolizzato non vuole essere trattato, nulla lo cambierà.Se non vuoi trascorrere il resto della tua vita in sofferenza, dolore e ansia, isolati da questa persona. Niente lo aiuterà e tu puoi ancora essere salvato.

Video: dipendenza e alcolismo