Anche brodo durante la gravidanza - i benefici e i danni

Fin dall'inizio della gravidanza, il corpo della futura madre sta subendo enormi cambiamenti. E tutte le trasformazioni che hanno luogo al suo interno sono finalizzate al raggiungimento di un obiettivo: assicurare il pieno sviluppo del futuro bambino. Tutte le risorse del corpo della madre sono focalizzate sulla soluzione di questo compito più importante. Affinché questo importante processo proceda pienamente e non danneggi la salute della donna incinta e del feto, è necessario rifornirlo costantemente di sostanze nutritive con le sue sostanze benefiche. I migliori per questa missione responsabile sono i frutti di rosa selvatica o rosa selvatica.

Questo uno dei prodotti a base di erbe più sicuri e più benefici è molto popolare. La rosa canina è così ricca di componenti utili che viene spesso paragonata a un "guscio di vitamine".Saturando il corpo con elementi essenziali, rafforza anche le forze immunitarie, proteggendo così la futura madre dalle infezioni respiratorie.

Cinorrodi

La rosa canina non ha quasi rivali che potrebbero confrontarsi con la stessa ricca composizione. È detentore del record nel contenuto di acido ascorbico, perché in questo indicatore supera anche il limone e il ribes. Ma è noto che la vitamina "C" è il componente più potente del sistema antiossidante. Grazie a lui, il corpo è l'assalto delle infezioni. È l'acido ascorbico che crea le condizioni ottimali per la normale attività del sistema immunitario umano. E queste funzioni sono così importanti durante la gravidanza. Ma questo non è un elenco completo di componenti utili. Anche i fianchi sono presenti:

• acidi organici;
• agenti concianti;
• componente legante;
• olii essenziali;
• vitamina "K", senza la quale la normale coagulazione del sangue è impossibile;
• intero complesso di minerali;
• bioflavonoidi (gruppo vitamina P);
• carotene;
• volatile.

Vitamina A, che fornisce unghie e capelli sani, oltre ad essere inclusa con altre vitamine nel complesso antiossidante.

Ci sono ancora molte altre sostanze che sono benefiche per la salute della futura mamma, ma la componente più preziosa è l'acido ascorbico. Grazie a lei, l'attività ormonale normale viene eseguita nel corpo della madre, il livello di emoglobina è regolato, una serie di altre importanti funzioni sono mantenute. Considerando che una donna incinta ha bisogno di 90 mg di vitamina C al giorno, questa necessità può essere facilmente reintegrata con l'aiuto di bevande salutari preparate da rosa canina.

Quando si raccomanda l'uso di cinorrodi

La gamma di applicazione di decotti medicinali, tinture e altre forme di dosaggio a base di rosa canina è molto ampia. Tuttavia, non tutti i mezzi esistenti possono essere usati durante la gravidanza. Ma ciò che è esattamente sicuro per le future mamme e bambini è la preparazione a base di erbe preventive con rosa canina, che sono utili in questo:

1. Hanno un effetto fortificante sul corpo, cioè stimola la produzione di anticorpi, aumentando la resistenza alle infezioni.
2. Possiede proprietà toniche - alleviare la stanchezza, energizzare, migliorare lo sfondo emotivo.
3. Eliminare i segni di infiammazione locale, che è particolarmente importante per la prevenzione della gengivite e della malattia parodontale.
4. Promuovere i normali processi digestivi.
5. Normalizza la minzione

Un altro aspetto importante è estetico. Anche nel periodo della gravidanza una donna tende ad apparire attraente, e molti prodotti cosmetici in questa fase cruciale non sono desiderabili da usare. Pertanto, la rosa selvatica e in questa zona può fornire assistenza significativa. Varie composizioni, preparate secondo le ricette più diffuse, aiuteranno una donna a mantenere la pelle e i capelli del viso in buone condizioni.

Rischi esistenti

Nonostante l'ovvia utilità della rosa selvatica, è necessario prendere molto sul serio il suo uso. Dopo tutto, un ricevimento lungo e incontrollato di qualsiasi rimedio a base di erbe può causare una reazione collaterale. Pertanto, questo problema dovrebbe essere inizialmente discusso con il medico. Lo specialista consiglia un metodo di somministrazione più appropriato e la durata del corso profilattico. Certo, se una rosa canina può essere utilizzata da una donna. Dopotutto, anche questa pianta inoffensiva ha una serie di controindicazioni. In questa lista di malattie:

• tromboflebite e trombosi;
• processi acuti degli organi digestivi;
• gastrite con elevata acidità;
• ulcera peptica;
• una tendenza alla stitichezza;
• pressione sanguigna instabile (ipotensione e ipertensione);
• problemi cardiaci (miocardite, insufficienza);
• disturbi emorragici;
• danno allo smalto dei denti.

Eventi avversi

Le reazioni di natura negativa nell'uso della rosa selvatica sono rare e quindi a causa dell'uso incontrollato. Tra questi effetti ci sono:

• feci alterate (diarrea o stitichezza);
• insonnia;
• letargia;
• bruciori di stomaco;
• allergia.

Per eliminare le conseguenze indesiderabili, è necessario osservare rigorosamente il dosaggio e la frequenza delle dosi prescritte da un medico.

Come cucinare e prendere soldi

Tutte le composizioni curative con rosa selvatica devono essere preparate rispettando diverse regole:

1. La frutta fresca è più utile della raccolta a secco.
2. Per preservare le proprietà benefiche, le materie prime non sono raccomandate per essere bollite.
3. L'infusione viene preparata versando acqua bollente sul frutto e quindi infondendo la miscela per diverse ore.
4. Per la preparazione di bevande salutari si consiglia di utilizzare un thermos o smalti.
5. La regola generale di prendere qualsiasi bevanda: un giorno non dovrebbe bere più di 1 litro. Le composizioni sono bevute prima dei pasti e la dose più conveniente per una singola dose è mezza tazza. Il numero di ricevimenti può essere 3-5 volte.

Ricette consigliate

Come già notato, dai fianchi può essere preparato utile per le bevande in gravidanza: tè medicinali, decotti, infusi. Ecco alcune semplici ricette:

infusione
Altre erbe possono essere aggiunte a questa composizione se desiderato: camomilla, menta, ribes. Preparare lo strumento come segue: i frutti secchi (30 g) devono essere versati in un thermos con acqua calda (non acqua bollente!), E mettere a insistere per mezza giornata. Bere infuso al posto del tè.

Un altro modo per preparare l'infuso: cinorrodi, asciutti, è necessario prima macinare con un frullatore o un macinino da caffè. Per la preparazione della bevanda sarà necessario solo 1 cucchiaio di Art. la polvere ottenuta Questa quantità di materia prima viene versata con un bicchiere di acqua bollente e tenuta per altri 10 minuti a bagnomaria. Si consiglia di bere immediatamente, senza lasciare raffreddare la bevanda.

Una bevanda più concentrata può essere preparata se un intero bicchiere di frutta viene versato in un thermos con lo stesso volume di acqua bollente. Dopo due ore di infusione e tensione, la bevanda può essere consumata.

Tè curativo
È possibile utilizzare il materiale raccolto in-house, oppure è possibile acquistare in farmacia materie prime già macinate in appositi sacchetti filtro.

Metodo di preparazione del tè:

• mettere due bustine (4 g) in una tazza;
• versare acqua bollente sul contenuto e coprire bene la tazza;
• lasciare riposare la miscela per 15 minuti;
• spremere con cura i pacchetti.

decotto
Seguendo questa ricetta, una cucchiaiata di cucchiaio di frutta richiederà ½ litro di acqua bollente. La composizione dovrebbe bollire per solo due minuti, dopo di che viene rimosso dal fuoco. Bisogna insistere in un contenitore ben chiuso (è meglio usare un thermos) da 5-10 ore. Alcune tecniche consigliano un tempo di conservazione più lungo - 24 ore. Bere mezzo bicchiere e per potenziare l'effetto stimolante immunitario nell'infusione finita, è possibile aggiungere l'echinacea.

La medicina tradizionale ha un intero arsenale di metodi unici per creare composizioni salutari per la salute di una donna incinta e un bambino. Seguendo le regole qui riportate, puoi migliorare la tua salute e fornire al corpo sostanze nutritive.Basta ricordare che i decotti e le infusioni di cinorrodi devono essere preparati in piccole porzioni, perché durante la conservazione a lungo termine si perdono le proprietà curative delle bevande.

Video: come preparare la rosa canina