כמה תה אתה יודע? שחור וירוק? חלק gourmets יכול להתפאר כי הם ניסו אדום ואפילו צהוב תה. תה עשוי להיות שונה על פי שיטת איסוף - ייבוש, פיתול, שחיקה או שיטות עיבוד אחרות. תה הוא המשקה הנפוץ ביותר ברחבי העולם, הוא נחות אפילו קפה פופולרי. אחרי הכל, תה הוא לא רק טעים, אבל גם שימושי להפליא. במיוחד במהלך הצטננות. במאמר זה, תוכלו ללמוד על היתרונות של משקה חם, להכיר את הסוגים העיקריים של תה קר, וללמוד כיצד לחלוט ולשתות תה כראוי, כדי לא לאבד את תכונות הריפוי שלו.
למה תה כל כך טוב הצטננות?
באופן כללי, עם כל זיהום ויראלי, הנוזל הוא התרופה הראשונה והחשובה ביותר. לפעמים זה יעיל יותר מאשר תרופות אנטי רבות שאינן נושאות כל תכונות מרפא. תסתכל על תרופות אנטי וירוס רבות - על פי רוב, הוא מכיל paracetamol על חום וקפאין כדי להקל על הסימפטומים הקרים. אין מרכיב סמים, זה לא יכול להיות. כי אין תרופה מוכחת מדעית נגד הנגיף. אם אנו מטפלים בזיהום חיידקי עם אנטיביוטיקה (זה יעיל ומוצדק על ידי הרפואה), אז המים יעיל נגד הנגיף. נוזל פשוט שאנו שותים במהלך המחלה. במוקדם אנו שותים מספיק נוזלים כדי להסיר את הנגיף מהגוף, במוקדם נוכל להתאושש. זה נכון במיוחד לא עבור סימפטומים נוספים, אלא סימנים של שיכרון. רוצה להרגיש טוב יותר עם ARVI - לשתות הרבה, לפחות 2-3 ליטר של נוזל. והמשקה הכי טוב בשביל זה הוא תה.
תה מוגש חם או חם, אשר נותן ללא ספק פלוס לגוף בעת טיפול הצטננות. החולה מזיע טוב יותר ומסיר רעלים ווירוסים מהגוף. תה רבים יש לא רק תכונות diaphoretic, אלא גם מכילים כמות מדהימה של ויטמין C ואשר מקדם ריפוי, מחזק את המערכת החיסונית, משפר את התנגדות הגוף להשפעות שליליות חיצוניות. בנוסף, תה חם נותן הקלה זמנית של תסמינים קרים - כאב גרון שוכך, האף מתחיל לנשום בכוחות עצמו, ואת הצינה מפסיקה.
תה קר
בעולם המודרני, אתה יכול לקנות תה מוכן לקור בתוך שקית שנמכר בבתי מרקחת. עם זאת, אבקה זו אינה שימושית מאוד ובטוחה, כי היא מכילה תרופות נוגדות חומצה, משככי כאבים ורכיבים vasoconstrictor המשפיעים על מערכת העצבים האנושית. יתר על כן, טעמים מלאכותיים שונים מתווספים רבים של סוגים אלה של תה. תרכובות כאלה לא יכולות לשתות לילדים והרות. אנו נספר לכם על תה קר אמיתי, אשר בטוח לילדים ומבוגרים והם יעילים באמת.
תה לימון
המאפיינים של לימון דומים בצל ושום, אבל זה הדרים יש ניחוח נעים יותר. לימון משמש לא רק בצורת תה - קליפה ניתן ללעוס כדי לחסל כאב גרון, ולשטוף את הפה עם מים לימון במאבק נגד דלקת הרירית.
לימון הוא בטוח לחלוטין עבור נשים בהריון, היא דרך סבירה ואמיתי להיפטר הצטננות ללא נזק לתינוק.עם זאת, זכור כי זה עדיין הדר, ואתה לא צריך להשתמש בו בכמויות גדולות, אחרת אתה יכול לעורר אלרגיה אצל ילד.
הכנת תה עם לימון לא קשה, הבסיס יכול להיות תה ירוק ותה שחור. להכין תה בדרך הרגילה, ורק לפני שתייה להוסיף פרוסת לימון בספל. כדי לדכא את הטעם חמוץ, הקפד להוסיף את הטעם של המשקה עם סוכר או דבש. לאחר תה שיכור, הקפד לאכול פרוסת לימון עם קליפה. אתה יכול לטחון את החלק הרביעי של לימון ושופכים אותו עם כוס מים רותחים. שתיית משקה ריפוי רב עוצמה זה 4-5 פעמים ביום ובבוקר לא יעזוב גרון כואב.
תה ג'ינג'ר
תה ג'ינג'ר הוא ממש למצוא עבור גורמה תה. ג 'ינג' הוא לעתים קרובות בהשוואה שורש ג'ינסנג - צמח ריפוי שנותן בריאות ואריכות ימים. תה ג'ינג'ר מאפשר לך להתחמם במהירות, מסיר סימנים של שיכרון, יש תכונות חיטוי. תה ג'ינג'ר מדכא דלקת של הריריות של הגרון וחלל הפה, מבטלת תהליכים ססגוניים.
תה ג'ינג'ר הוא מאוד שימושי במהלך ההריון - זה לא רק מעלה חסינות נלחם נגד הקור, אבל גם משחרר בחילות, וזה פתרון מצוין toxemia. בישול תה זנגביל לא קשה. השורש ניתן לקנות מעשבי מרפא או בכל סופרמרקט. הרבה יותר טוב אם שורש זנגביל לא מיובש, אבל טרי. זה צריך להיות קצוץ עם סכין או פשוט מגורד. אתה צריך על כפית שורש ג 'ינג' ר קצוץ על קומקום סטנדרטי. מוסיפים את הכמות הנכונה של עלי תה וזנגביל לקומקום. אחרי שאתה שופך במים רותחים, תן את התה מבשלים קצת יותר זמן שהוקצב. בדרך כלל, תה מוכן לשימוש ב 15-20 דקות, שבמהלכו המשקה יהיה לספוג את כל הויטמינים הריפוי מרכיבים של זנגביל.
פופולרי מאוד הוא שיעול תה ג'ינג'ר. כדי לעשות את זה, אתה צריך לשפשף כפית של זנגביל, להוסיף כמה הלדים תרמילים וכמה ציפורן. יוצקים את ההכנה מוכנה עם שתי כוסות מים רותחים ולתת לעמוד בצורת ארוזות במשך 2-3 שעות. לשתות תה לאורך כל היום כדי להגביר את פריקה של כיח.
מותק
זוהי תרופה גדולה עבור הצטננות, חוץ מזה, טעים מאוד. בכפרים, תה עם דבש נחשב הסעד העיקרי. דבש טבעי בעל תכונות אנטי דלקתיות, אנטי-ויראליות ואנטי בקטריאליות רבות עוצמה. תה פשוט עם דבש יכול לשפר את הרווחה של המטופל, להקל על כאב גרון ולהרטיב שיעול יבש. עם זאת, כדי תה עם דבש להיות מועיל, זה חייב להיות שיכור כראוי.
התנאי החשוב ביותר הוא כי דבש לא יכול להיות מומס בתה, אחרת זה הופך להיות פשוט חסר תועלת. תחת השפעת טמפרטורות גבוהות, דבש מאבד מרכיבי ריפוי, המוצר הופך להיות שימושי יותר סוכר רגיל. לשתות תה עם דבש צריך קצת סוכר. קח כמות קטנה של דבש בפה שלך לשתות אותו עם תה חם. טיפול זה בהחלט לערער את הילדים. יש להיזהר בחולי סוכרת דבש ובנשים בהריון (כדי למנוע אלרגיות). לאחר הדבש, זה הכרחי לשטוף את הגרון במים נקיים, כך שרידים מתוקים לא הופכים מזון לפיתוח ורבייה של חיידקים על רירית הגרון דלקת.
פטל
תה עם פטל במהלך הצטננות הוא קלאסי של הז'אנר. וזה לא מפתיע, כי פטל יש תכונה diaphoretic עוצמה. זה הוכח מדעית שוב ושוב, כי פטל לעשות זיעה לא יותר מאשר תרופות רבות antipyretic. פטל להפיל לחלוטין את הטמפרטורה ללא נזק לבריאות. תכונות מרפא יש לא רק פירות יער, אלא גם את הגבעולים ועלים פטל. מוקדם יותר בכפרים, העלים של ברי זה היו יבשים ומאוחסנים במקרה של מחלה.
עושה תה עם פטל לא קשה. כדי לעשות זאת, לחלוט תה רגיל, להוסיף כפית ריבה פטל, כמה פירות יער של פטל קפוא או טרי.אם אין פירות יער, אתה יכול לעשות תמצית של עלים יבשים וגבעולים - כמה כפות של חומרי גלם לליטר מים רותחים. עבור ממתקים, אתה יכול להוסיף קצת סוכר או דבש לתה שלך. לאחר המשקה הוא שיכור, אתה חייב ללכת מתחת לשמיכות לעטוף את עצמך בחום. כאשר המטופל מזיע, רווחתו תשתפר משמעותית.
רוזפה
זהו משקה פופולרי נוסף, כי לא יכול רק להאיץ את ההתאוששות, אלא גם לחזק באופן משמעותי את ההגנה של הגוף. מפרקי הירך מבטל רבים של סימפטומים של הצטננות, מפחית את הרעלת הגוף, משפר את הרווחה. מכינים את התה קצת אחרת.
על מנת הירכיים לתת את הצבע שלהם, טעם, והכי חשוב, תועלת, המרק צריך להיות חדורים לפחות 10 שעות. כך שזה לא להתקרר במהלך הזמן הזה, צריך להיות מבשל תרמוס תרמוס. יוצקים קומץ של גרגרי ורדים שטפו לתוך המיכל, על 100 גרם, לשפוך מים רותחים על זה. תן לזה להתבשל עד הבוקר. אם מרק נראה חמוץ, אתה צריך להוסיף סוכר או דבש. ירכי המפר חייב להיות שיכור לא רק במהלך תקופת המחלה, אלא גם בזמן אחר, במיוחד בחורף ובסתיו - זה מניעת מעולה של הצטננות.
תה קמומיל לצננים
כפי שאביסינה אמרה, אין צמחים שאין להם תכונות מרפא. לכל עשב יש אפקט ריפוי. הצמח הפופולרי ביותר בצמחי מרפא הוא קמומיל, כי זה לא רק זמין, אבל יעיל מאוד. תמצית קמומיל יש תכונות אנטי דלקתיות חיטוי. תה קמומיל מרגיע את רירית הדלקת, משחרר אדמומיות ונפיחות, משחרר כאבים. מרתח של קמומיל משמש לא רק עבור בליעה, הוא gargled בגרון ובפה, הוא מטופל עם פצעים חיצוניים, המשמשים קוסמטולוגיה.
כדי להכין תה קמומיל, לשפוך כף inflorescences וכפית תה שחור עם ליטר מים רותחים, לתת לו להתבשל. לשתות עם דבש ולימון. אין לשתות תה קמומיל יותר מ 4 כוסות ביום, זה יכול לגרום להקאה. בזהירות רבה, מרתח קמומיל צריך להילקח בהריון - עודף של משקה זה בגוף יכול לגרום ללידה מוקדמת.
עץ לינדן
כדי להכין משקה ריפוי, אתה צריך לקחת שלוש כפות של פריחת לימון ושופכים מים רותחים על זה. מרק להתעקש במשך 20 דקות ולאחר מכן לשתות בלימות קטנות. תה ליים טעים במיוחד הוא עשה עם דבש ולימון.
תרופות טבעיות עבור הצטננות, שלא כמו תרופות תעשייתיות, לא רק להקל על הסימפטומים של המחלה, אלא גם לחזק את ההגנה של הגוף, ומאפשר לה להמשיך להתנגד מחלות ויראליות בפני עצמה. אם יש לך קר - לא ממהרים לרוץ לבית המרקחת. אולי את הכי בטוח ויעיל ביותר סמים יש לך כבר את המקרר או תיבת המטבח?
וידאו: שלושה מתכונים תה קר
כדי לשלוח