תוכן הכתבה
שאל כל אדם איזה סוג של אמצעי מניעה קר הוא יודע. אם אנחנו מדברים על מתכונים טבעיים ויעילים, אתה יכול לשמוע בתגובה - rosehip, דבש, לימון. אבל מנהיג ללא עוררין של רשימה זו היא זנגביל. זה לא רק תבלין מתובל כי הוא הוסיף מאפים, מלפפון חמוץ וקינוחים לטעם חריף מיוחד. זה גם שורש שימושי להפליא, אשר בחורף משמש כל הזמן לטיפול ומניעת הצטננות. במאמר זה נדבר על היתרונות של זנגביל, לשקול את הכללים הכנה נכונה של תה בריא להכיר היכרות עם מתכונים מעניינים עבור משקה מדהים.
תכונות שימושיות של זנגביל עם הצטננות
אנשים רבים יודעים כי זנגביל היא הדרך הטובה ביותר לטפל ולמנוע ARVI. אבל בדיוק איך זה עובד שורש ריפוי, בואו ננסה להבין את זה.
ג'ינג'ר יש השפעה אנטי דלקתית - זה מעכב את הפיתוח של מיקרואורגניזמים מזיקים, מבטלת אפתיה, חולשה ו שיכרון עם הצטננות.
אנשים מעטים יודעים, אבל שורש זנגביל יש אפקט antihistamine. זה מאפשר לך להסיר את הנפיחות של הריריות הריריות בצפיפות הצטננות נפוץ. לשתות תה ג'ינג'ר - זה יעזור להחזיר את האף נשימה במהלך הצטננות.
ג'ינג'ר הוא סוכן מוקוליטי מעולה. הוא מסוגל לדלל את הריר ולהוציא אותו החוצה. זה חל על שני פריקה האף מן הסינוס ואת כיח כאשר שיעול. הצריכה הרגילה של תה עם זנגביל עוזר לדלל ליחה בריאות, נותן אפקט חזק expectorant, זנגביל מאפשר לך לרפא במהירות ברונכיטיס.
תכונות של חיידקים וחיטוי של זנגביל נמצאים בשימוש נרחב כדי לחטא את הגרון כואב. תה יכול לגרגר - זה יהיה להיפטר אדמומיות, כאב, דגדוג ואפילו לוחות פלאים עם אנגינה. תה זנגביל הוא מאוד מוערך כאשר מטפלים בילדים - אחרי הכל, תינוקות לא יכולים לגרגר, הם יכולים פשוט לשתות את הרכב מרפא - בעוד הגרון נשטף בצורה יעילה.
שורש ג 'ינג' ר יש תכונות רבות antipyretic ו diaphoretic. תה עם זנגביל יעזור להיפטר חום, צמרמורות, מפרקים כואב.
שתו תה ג'ינג'ר לאחר היפותרמיה - זה יהיה חם לך לחלוטין את קצות האצבעות. זה יעזור למנוע מחלה אם אתה צונן על ידי גשם או רטוב הרגליים.
זנגביל הוא לא רק יעיל בטיפול, הוא משמש כל הזמן כדי למנוע ARVI. השורש מחזק את המערכת החיסונית, מפעיל את הגנות הגוף. ג 'ינג' ר יש אפקט טוניק כללי על הגוף - זה עושה אדם נמרץ, פעיל, עליז.
איך לבשל תה זנגביל
אנו מציגים את תשומת הלב שלך את המתכון המסורתי של תה זנגביל קלאסי, אשר יסייעו לך לשחזר במהירות את הרקע של הצטננות.
- ראשית אתה צריך לקנות שורש זנגביל, אשר ניתן למכור בצורת יבשים או טריים. בשום מקרה לא לקנות אבקת זנגביל - כתוש המוצר במהירות oxidizes ומאבד את אריה של מנה של חומרים מזינים. עדיף לקנות זנגביל טרי - הוא מכיל מיצים יקרי ערך.
- לפני השימוש שורש למטרה המיועד שלה, זה צריך להיות נקי. נסו לנקות כמות קטנה של המוצר כדי מיד לחלוט תה ממנו. בדרך כלל קומקום אחד הוא מספיק חצי כפית של ג'ינג'ר כתוש. אין לנקות את זנגביל לעתיד - הוא מתייבש במהירות.
- שורש זנגביל שורש מגורד צריך לשים בקומקום, אתה יכול להוסיף קמצוץ של עלים ירוקים או תה שחור עבור צבע.
- יוצקים מים רותחים על הזנגביל, מכסים ומכסים את הקומקום במגבת.זנגביל צריך להיות חדורים יותר מבשל קבוע - לפחות 15 דקות.
- מערבבים את תכולת הקומקום בכפית ויוצקים את המשקה המרפא לתוך הספל.
זנגביל באיכות טובה ייתן טעם בולט ניחוח ייחודי. כדי לשפר את תכונות מועילות של זנגביל ולהפוך את המשקה יותר רווי, הוא משולב עם מרכיבים אחרים.
תה שימושי מתכונים עם זנגביל קר
לג'ינג'ר עצמה יש אפקט טיפולי רב עוצמה. אבל לכולם יש הצטננות בדרכים שונות - מישהו מיד מתחיל לגרון, מישהו סובל מקור, ילדים, באופן כללי, לעתים קרובות יש חום. לכן, כדי להפוך את הפעולה של זנגביל מדויק יותר, הוא משולב עם מרכיבים אחרים יעיל בהרכב של תה.
- עם פטל. יוצקים את תה ג'ינג'ר מבושל לתוך הכוס ומוסיפים כמה פירות יער של פטל טרי או קפוא. ריבת פטל לא תעבוד - לאחר חימום ורתיחה גרגרים לאבד את מינון אריה של ויטמין C. מאותה סיבה אתה לא צריך להוסיף פירות יער לתה חם צרוב - לחכות עד המשקה התקרר מעט. אם גרגרי פטל אינם בהישג יד, אתה יכול להוסיף כמה עלי פטל לקומקום - יש גם הרבה ויטמין C. בהם ג'ינג'ר בשילוב עם פטל ייתן אפקט רב עוצמה antipyretic ו diaphoretic, זה לשתות במהירות להיפטר החום.
- עם לימון. משקה זה יעיל עבור כאב חמור כאב גרון. בתה ג'ינג'ר מוכן, מוסיפים פרוסת לימון היישר מן ההתלהבות. חומצת לימון מחטאת בעדינות את הריריות הריריות, משחררת דלקת, נפיחות ודגדוג. לפעמים תה עם זנגביל ולימון קשה לשתות בגלל הטעם חמוץ, אז אתה יכול להוסיף קצת סוכר או דבש.
- עם מותק. תה זה לא רק שימושי מאוד, אבל גם טעים להפליא. אבל זכור כי דבש, כמו פטל, לא ניתן להוסיף תה חם מדי, אחרת זה יהיה מיד לאבד את כל התכונות המועילות שלה. עדיף לערבב את הדבש בתה חם או לאכול אותו עם משקה חם.
- עם שוש. זהו שורש גדול, אשר יעיל עבור ביטויים שונים של שיעול. יש לו אפקט expectorant, בשילוב עם זנגביל יעיל מאוד לטיפול ברונכיטיס ודלקת ריאות. ליקריץ הוא כתוש באותו אופן כמו זנגביל, הוסיף לקומקום ו חדורים במשך 10-15 דקות.
- עם נזיר. תה זה שימושי במיוחד למטרות מניעה. Rosehip מכיל כמות עצומה של ויטמין C, בשילוב עם זנגביל - הוא חזק ויטמין פצצה שיכולה להגן עליך במשך כל התקופה של מזג אוויר קר. זכור, יש צורך למלא דקר עם מים חמים, אבל לא רותחים. בנוסף, בר ברוד פראי הרבה יותר, אז בהכנה של המשקה עדיף לא להשתמש קומקום, תרמוס. להכין תה בערב, בבוקר משקה טעים ובריא יהיה מוכן.
- עם חלב, דבש ושמן רע. זהו מתכון יעיל מאוד המשמש לטיפול שיעול רטוב. חתיכת זנגביל צריך מגורד ומוסיפים חלב חם, לשים את המיכל כדי להתרחץ באמבט מים - לפחות חצי שעה. הבא, חלב צריך להיות סחוט, להוסיף חתיכה קטנה (לא יותר מאשר אפונה) שומן Badger וכפית של דבש ליים טבעי. התרופה וכתוצאה מכך הוא לא טעים מאוד, אבל יעיל מאוד, נותן אפקט expectorant אחרי הכוס הראשונה.
- עם קינמון הל. אבל המתכון הזה יעיל לשיעול יבש, "נובח". זה יכול לשמש לטיפול המורכב של דלקת קרום המוח, דלקת הגרון. תה זה יעזור להקל על שיעול עבור אלרגיות, שיעול whooping, אסטמה ושחפת. יוצקים כפית של ג'ינג'ר מרוסק עם שתי כוסות מים רותחים, מוסיפים קמצוץ של קינמון ואת אותה כמות של הל. שים את הרכב באמבט מים, תן לזה להזיע במשך לפחות חצי שעה. אז לשתות צריך להיות מסונן ולשתות לגימה קטנה.
- עם מיץ רימונים. למשקה זה יש השפעה אנטי-ויראלית מצוינת.בכוס תה זנגביל אתה צריך להוסיף כמה כפות של מיץ רימונים. לשתות משקה חם - זה יעזור לדכא את המחלה הניצן שלה מאוד. אם אתה גם מכה את הרגליים לפני השינה, רק זיכרונות יישארו מהמחלה בבוקר.
- עם דבש וצנוברים. למרבה הצער, הצטננות לעתים קרובות מגיע באופן בלתי צפוי, ואין זמן לחכות עד שהתרופה הבאה תהיה מוכנה. לכן, אנו נותנים לך מתכון לבישול זנגביל, אשר ניתן לאחסן במשך זמן רב. השורש צריך להיות קצוץ על פומפיה או בבלנדר, מעורבב בחלקים שווים עם דבש, לשים במיכל אטום והשאיר במקרר. ברגע שאתה צריך לעשות תה בריא, לשים כפית של תרופות בכוס, להוסיף אגוזים קצוצים אורן ויוצקים מים רותחים על זה. כריכה תלולה במשך 10 דקות. שתיית תה, אכילת אגוזים הוא מאוד שימושי וטעים.
מאפיינים חשובים של זנגביל קשה להעריך יתר על המידה. ג 'ינג' ר הוא בשימוש נרחב בבישול - הוסיף רטבים, פודינגים, נשיקות קומפוט. ג 'ינג' ר מאפשר לך לעשות בשר כאשר מתבשל רך יותר במכרז. ומה היא העלות של עוגיות זנגביל המפורסם! אמבטיות זנגביל לאפשר לספורטאים ואנשים של עבודה פיזית להתאושש, להקל על התכווצות שרירים להירגע. לא רק תה עשוי מזה - זנגביל הוא מלוח, כבוש, ואפילו אכל טרי. תה ג'ינג'ר משמש במאבק נגד בחילה - הוא משמש לטיפול toxemia ומחלת ים. במשך כל ההיסטוריה של אלף השנים של צריכת ג'ינג'ר, לא זוהו תופעות לוואי רציניות או תופעות לוואי. לשתות תה עם זנגביל - להגן על עצמך מפני הצטננות!
וידאו: תה זנגביל קר
כדי לשלוח