כיצד להסיר קמטים בין הגבות בבית

לחקות קמטים להפוך לא רק נשים בגיל, אבל גם נערות צעירות לופתות את ראשיהם. אם הקמטים קלים מספיק, הם בקושי לגרום אי נוחות למחצית היפה של האנושות. במקרה של קמטים גבות מורכבים יותר, הבעיה מתבהרת. מכאן הצורך לחסל את הפגם בפני עצמו, שכן לא לכולם יש הזדמנות לבקר בקביעות קוסמטיקאית. שקול את ההיבטים החשובים על מנת לתת המלצות מעשיות.

גורם קמטים בין הגבות

• התעללות באלכוהול, עישון;
• שיזוף קבוע, סולריום;
• overabundance של אחד הויטמינים או, להיפך, avitaminosis;
• שימוש בקפה שחור בכמויות גדולות;
• היעדר קולגן ואלסטין;
• הליך שגוי לקרצוף, קילוף;
• שימוש מתמיד בדיאטות מונו;
• גבות קשת קבועים אל האף;
• מיקום עור בודד לדעוך מוקדמת;
• מנה יומית לא נכונה;
• חוסר לחות באינטגנציה תת-עורית;
• השימוש בקוסמטיקה באיכות נמוכה;
• נדודי שינה, במיוחד מניעת שינה כרונית;
• לוח זמנים עבודה לא תקין;
• כל הזמן להיות מאחורי מחשב ללא משקפיים מיוחדים / עדשות;
• אקולוגיה;
• חשיפה רגילה לדיכאון, מתח;
• אכילה מלוחה מדי, מתובל, שומן, מאכלים מתוקים;
• טיפול לא נכון של העור.

פעולה מונעת

בין קמטים קמטים ניתן למנוע, ולכן לא תצטרך להיפטר מהם בעתיד. נערות שלא ביצעו צעדי מניעה מומלץ לשלוט טכניקות אור כמו דרך נוספת להיפטר קמטים.

1. לחץ עם שלוש אצבעות באמצע את האזור בין הגבות כך העור נשאר נייח. להביא אותם אל האף, תוך התנגדות עם הידיים. לבזבז מניפולציות פשוטות במשך 5 דקות, אם אפשר, לבצע את התרגיל 4-6 פעמים ביום. מומלץ לבצע את ההליך בעת שוכב על המיטה, כך שרירי הפנים האחרים הם רגועים.
2. קח את הרגל של "תיקון" אזור המצח עם קלטת רחבה. דבק את זה תוך כדי שיעורי הבית כדי בהדרגה לגמול את עצמך מקמט את מצחו. אם תרצה, טיח דבק מיוחד ניתן לרכוש בחנות קוסמטיקה. כמו כן, במקום ויסקי, נערות רבות להשתמש תחבושת רחבה או בנדנה. זה מספיק כדי לגלגל אותו 2-3 שכבות, ולאחר מכן הוא חזק לקשור אותו על החלק האחורי של הראש, ובכך להחליק את העור על המצח. ברגע שאתה מתחיל להזעיף פנים, אי נוחות יופיע, והוא ילמד אותך לשמור על השליטה של ​​הבעות פנים.
3. כל הזמן להישאר ערני: עם הזעף הקלה, להישאר במצב זה, ואז פתאום לשנות את הבעות פנים בהחלט להיפך, לחכות בערך 3 דקות. מדענים הוכיחו שוב ושוב כי טכניקה זו פעמים רבות יותר יעיל להתמודד עם המראה של קמטים מוקדמים יותר מאשר רבים שנרכשו קרם או מסכה.

טיפים חשובים להסרת קמטים בעור

1. אין לצרוך מיצים שנרכשו, קפה שחור, משקאות פירות ארוזים, משקאות מוגזים. דגש על מי שתייה מסוננים, כמות היומית שלה לא צריך להיות פחות מ 2.6-2.8 ליטר.
2. כאשר אתה מבקר בסולריום, בקש מהמנהל לתת לך משקפי מגן. כנ"ל לגבי sunbathing - ללבוש כובע רחב שוליים או משקפיים.
3. קבל מרקחת מולטי ויטמין קורס, אשר מורכב של 45-60 כמוסות (הכל תלוי היצרן). לשתות אותו פעם אחת 6-12 חודשים כדי לפצות על חוסר חומרים מזינים ומינרלים.
4. אם אפשר, צא עישון. אם כוח לא יאפשר, להפחית את מספר סיגריות מעושן.
5. לשנות את התפריט היומי. להישען על פירות ים, בשר רזה, פירות יער עונתיים, ירקות ופירות טריים. לסרב ממוצרים מעושנים, מלפפונים חמוצים, מנות מתובל ומטוגן.
6. אנשים שמבלים מאחורי מסך מחשב במשך יותר מ 5 שעות ביום מומלץ לקנות משקפיים בסלון אופטיקה עם הערה מתאימה "לעבודה המחשב".
7. שימו לב למצב העבודה והשאר, בחרו את הכרית האופטימלית לשינה (הגובה במצב הסופי צריך להיות לפחות 10 ס"מ).
8. לסרב את הליך קילוף וקרצוף בכלל, או לבצע כזה ניקוי העור לא יותר מ 1 זמן תוך 10 ימים. בהזדמנויות אחרות, להסיר זיהום עם ג 'ל, מוס או קרם.
9. חפש דרכים להתמודד עם גירוי חיצוני. להירגע, לקרוא ספרים מעניינים, לצפות בתוכניות הטלוויזיה האהובות עליך.
10. לפחות פעם אחת ב 3 ימים, לקחת אמבטיה חמה עם שמנים ריחניים, לעצום את העיניים, להירגע עם מוזיקה רגועה.

תרגילים עבור קמטים בין הגבות

המתחם מיועד ל -2 חודשים, כאשר כל משימה צריכה להתבצע מדי יום.

1. תביא את הגבות אל האף, מקמט את מצחו ככל האפשר, התחל להחליק בעדינות את הקמטים בקצות האצבעות למשך חצי דקה. לאחר מכן, להירגע, 10 שניות מנוחה, לחזור על הפעולה שוב. המספר הכולל של הגישות חייב להיות לפחות 20 פעמים.
2. לפתוח את העיניים רחב ככל האפשר, לקחת מראה. ודא כי אין קמטים טופס בין הגבות כאשר אתה פותח את העיניים. בצע מניפולציות פשוטות במשך 5 דקות, ולאחר מכן להמשיך לשלב השני. שים שתי אצבעות על המקדשים, מתקן את העור, חדה את הגבות אל האף, התנגד לידיים שלך. לעשות עוד 10 חזרות.
3. שים 3 אצבעות על החלקים החיצוניים של הגבות, עם האצבעות הקטנות שלך לתקן את השטח בין הגבות. התחילו לזעוף לאט, לא מאפשרים היווצרות קמטים, למנוע תוצאה דומה עם הידיים. האם התרגיל במשך 10 דקות, אבל לא פחות מ 50 קבוצות.

עיסוי נגד קמטים בעור

לפני תחילת ההליך, לטפל בעור של הידיים עם תמיסת חיטוי, כדי למנוע זיהום דרך הנקבוביות. מוציאים את האיפור ומניחים על הפנים לחות מסדרת ג'ל או שמנת המסדירה את מאזן המלח-מים בקרום התת-עור. בצע עיסוי יומי במשך 2.5-3 חודשים.

1. שים שתי אצבעות על האף (בין הגבות), לצייר את הקווים באלכסון לאזור הצמיחה של השיער. ואז שוב להוריד את האצבעות אל הגבה. זיגזג עד שתגיע למקדשים. ואז לחזור באותו אופן. עיסוי במשך 5-7 דקות.
2. שכב על הגב, להירגע את שרירי הפנים ככל האפשר. שים את האצבע על אזור הגבה, תחילה להוביל את האף, ולאחר מכן עד קו השיער. באותו זמן, קימוט כאשר אתה מגיע לאזור בין הגבות. חזור על שלבים 20 פעמים בכל כיוון.
3. שים את האצבע על אזור המצח, לצייר דמות שמונה, נע אל השיער. בצע פעולות במשך 5 דקות, ולאחר מכן לנוע במצב אופקי על פני השטח כולו של המצח, מחקה את הסימן של אינסוף. החלף את התרגילים הראשון והשני במשך 20 דקות.

מסכות גבות נגד קמטים

לפני הכנת ושימוש מסכות ישירות, לנגב את האזור גבות עם קרח קוסמטי. כדי להפוך אותו, יוצקים מים רותחים על cornflower, yarrow, קליפת עץ אלון מרווה (בכמויות שוות), לחלוט ומתח. יוצקים לתוך תבניות, להקפיא.לחלופין, ניתן להוסיף להרכב כמה טיפות של ליבנה סאפ.

1. חלבון עוף. הפרד 1 חלבון, לשים אותו במקרר במשך רבע שעה. לאחר תאריך התפוגה, להכות את המוצר עם מערבל, מוסיפים את גרגרי מגורד של לימון אחד. משמנים את אזור הבעיה, מכסים בסרט, מחכים כחצי שעה, שוטפים.
2. טיט קבל בבית מרקחת שחור, כחול, ירוק, חימר ורוד. קח 15 גרם. כל קומפוזיציה, למלא עם מים חמים, ומערבבים עקביות pasty. פנקו את אזור המצח ואת המצח כולו (אופציונלי), להשרות 20 דקות.
3. קוצצים לסחוט את המיץ מחצית אשכולית, להוסיף מספיק סובין פשתן לעשות מסה קרם. חכה הרכב נפיחות, ואז לעשות מסכה, לעזוב 45 דקות.

זה קל להיפטר קמטים בין הגבות, אם יש לך ידע מספיק לגבי ההליך. השתמש במכלול התרגילים, לעשות עיסוי פנים, להכין מסכות. שימו לב לסדירות ולזמן הקומפוזיציה.

וידאו: כיצד להסיר קמטים על המצח בין הגבות