האם זה אפשרי עבור נשים בהריון ללכת לים?

רקע רגשי במהלך ההריון יש השפעה מסוימת על הקורס שלה. אם אישה באופן קבוע מקבל הופעות חיוביות, מצב הרוח שלה יהיה טוב, אז זה ישפיע לטובה על מצבו של התינוק. יש הרבה דעות על איפה להגיע אמא בעתיד כל כך הרבה רגשות חיוביים, חיוביים, אשר יהיה מספיק במשך זמן רב. אלה טיולים, לנוח בטבע, והרפיה למוסיקה עם זמזום מרגיע של הגלישה. אבל יש אפשרות אחרת שתסייע לשלב את הכל שימושי עבור העתיד אמא בתרחיש אחד - זה חופשת קיץ ליד הים.

כמובן, אם נלמד את חוות דעתם של מומחים על אפשרות זו לאישה בהריון, יהיו גם תומכים ומתנגדים לגרסה זו. כדי לתת הערכה אובייקטיבית, ננסה לברר בפירוט את היתרונות והחסרונות.

תנאי מנוחה טובים

ראשית, כדאי להזכיר שוב שההריון הוא מצב טבעי של אישה. לכן, אין צורך להקיף את אמא בעתיד עם טיפול כזה כאילו היא חולה. עבור אישה בריאה, שיש לה מסלול הריון רגיל, כל סוג של מנוחה הוא שימושי. חופשת הקיץ, שנערכה על חופי הים החם, תהיה מועילה כפליים. כמובן, ישנם מספר תנאים עבור שאר ראוי של אישה בהריון.

1. האם לעתיד צריכה בהכרח לתאם את תוכניותיה עם הרופא הממונה עליה.
2. טיול לים צריך להיעשות לא לבד, אבל עם מישהו מאנשים קרובים. עדיף לנסוע עם אבא העתיד של הילד. במקרה זה, הרכבת יכולה להיחשב המדגם הראשון של חופשה משפחתית משותפת.
3. הקפד להצטייד עם המלצות של רופאים בכל מקרה יוצא דופן.
4. בעת בחירת מקום מנוחה, חשוב לקחת בחשבון תנאי אקלים וגורמים אחרים שעלולים להשפיע לרעה על מצבה של האם לעתיד. אידיאלי - לבחור מקום מנוחה, בהסתמך על עצתו של רופא.

אם נעשה את ההכנות המקדימות במלואן, הרי שכל השאר יזרם בשלווה, ללא מתח והפתעות, והאישה תקבל חיוב חיובי.

היתרונות של חופשות הים

חופשת הים מחזקת את הרוח והבריאות. זה שימושי עבור הגוף של האם לעתיד - זה אם אין התוויות נגד סוג זה של מנוחה, והרופא אישר את ההחלטה של ​​האישה ללכת לים.

היתרונות של מי ים
הים עצמו הוא שימושי כי הוא מכיל כמעט את כל הטבלה המחזורית. יש לו הרבה מרכיבים חשובים, אבל אתה צריך לשים לב לשני - זה סלניום עם יוד. אם יוד יש השפעה חיובית על התפתחותו של הילד שטרם נולדו, כלומר, יכולותיו הנפשיות, אז סלניום, להיפך, יכול לעורר סיבוכים רציניים של הריון. הרגע הזה צריך תמיד להיחשב ולא נסחף מדי על ידי המרחצאות הים. למרות מחממים קצר רק לחזק את השרירים ולעזור להירגע, וזה מאוד שימושי עבור נשים בהריון.

באופן כללי, האקלים הימי עצמו הוא מאוד שימושי. על ידי נשימה את הרעננות של רוח הים, נשימה הדם ניתן לשפר. בעוד נהנה המוזיקה של הים לגלוש, את אמא צפויה בוודאי לקבל חלק חיובי ולחזק את מערכת העצבים.

אנחנו לא צריכים לשכוח עוד ועוד זה חיוני עבור כל אישה - זה האטרקטיביות החיצונית. מאחר ומי הים הם פתרון ריפוי, כאשר הוא מקיים אינטראקציה עם העור, הוא מנקה ומזין את הרקמה הרגישה הזו עם יסודות קורט שימושיים. כתוצאה מכך, חילופי הגז ברמה התאית הוא משופר, רמת לחץ הדם מייצב, ואת edemas נעלמים.

שקיעה נכונה
עכשיו לרחצה. כמובן, במינונים מתונים, השמש שימושית. אבל במהלך ההריון, כל הליך, אפילו שהושג באופן טבעי, דורש זהירות רבה. בעוד היא נהנית מאור השמש העדין, על האם הצפויה לזכור את הדברים הבאים:

1. זמן רב להישאר תחת השמש הלוהטת עלולה להוביל לדימום ברחם.
2. גופה של אישה בהריון רגיש במיוחד לשמש, ולכן התחממות יתר עלולה לגרום התעלפות.
3. תשוקה לשיזוף עלולה לגרום לדליות ברגליים.
4. ועוד אחד מינוס הוא כתמים פיגמנט באופן משמעותי לקלקל את המראה.

אם הנקודות המפורטות לעיל ליפול לתוך הבנק החזיר של המלצות שימושיות והם נצפו, ואז שאר אמא בעתיד יהיה מוצלח.

גורמי סיכון

זה ידוע כי פלוס ומינוס הם תמיד באינטראקציה קרובה. בדיוק כמו שהעולם עובד. לכן, חופשת קיץ רומנטית על החוף עבור אישה בהריון לא יכול להיות ענן, אבל כדי להסתיר את האיום האמיתי.

הנה, אילו מדינות מסוכנות יכולות להיות בילוי ליד הים:

1. הפרעה שליה מוקדמת היא הסיבוך השכיח ביותר של חופשת הקיץ. העובדה היא, בשל סיבות טבעיות, השליה היא נמוכה מאוד בחלל הרחם. אפילו עומס קטן מגדיל את הסיכון לדימום. כדי לזהות את הפתולוגיה הזו, ניתן להשתמש באבחון אולטרסאונד.
2. האיום של הפסקת הריון יכול גם להתפתח על רקע שינוי תנאי האקלים ועומס מוגבר. לחסל את הסיכון של הפלה אפשרי רק כאשר ביצוע מנוחה קפדנית במיטה. לפעמים תקופה זו נמשכת עד הלידה.
3. תופעות של toxicosis במחצית השנייה של ההריון מאופיינים על ידי הופעת בצקת בולטת מאוד באישה. על רקע זה שלילי, לחץ דם עשוי לקפוץ, וחלבון מופיע בשתן. מצב זה גם מאיים על מהלך הריון רגיל.
4. ההסתברות לתגובות אלרגיות תמיד עולה באופן דרמטי כאשר האדם משנה את אזורי האקלים. לכן, אם לאם הרה יש נטייה לאלרגיות, עדיף לסרב לטיולים ארוכים במהלך ההריון.

אם הבעיות המתוארות כאן לא מסבכות את החיים של האם לעתיד, יש לה את הזכות לחלום על הים ואפילו יכול להתכונן למסע. לדברי הרופאים, הזמן הנוח ביותר למנוחה הוא באמצע ההריון. במהלך תקופה זו, כמעט כל הנשים להרגיש די נוח, אשר רק לתרום מנוחה נכונה.

כללי בטיחות

ולבסוף, כמה טיפים זה יהיה שימושי במהלך החגים. המלצות אלה יש ללמוד בעל פה, כי הבטיחות של האם והילד בעתיד תלוי בהם.

1. זה לא מומלץ לעשות כל הטיולים לפני השבוע ה -12 של ההריון. במהלך תקופה זו, יש מבנה פעיל של האיברים העיקריים ומערכות של העובר. אתה לא יכול לנסוע לים לאחר 34 שבועות.
2. תומכי שאר "הפראים" יצטרכו לנטוש את המסורות הרגילות ולמצוא תנאי חיים נוחים יותר. אפשרות טובה: פנימייה, בית הבראה, בית נשלף.
3. כאשר הטמפרטורה של מי הים היא פחות מ 22 מעלות, עדיף לסרב לשחייה כי מים קרים יכול לעורר את שריר הרחם.
4. לאחר שחייה בים לא בהכרח להתקלח מיד. הניחו לחות המזיגה לספוג את העור.
5. להיות במים, אתה צריך להקשיב בזהירות את הרגשות שלך. אם עייפות או סימנים של היפותרמיה מופיעים, יש להפסיק את האמבטיה מיד.
6. מתוך בידור רועש הוא גם חכם לסרב. עדיף לבלות את הערב על החוף או הליכה באזור הפארק.

לסיכום, נותר רק לזכור כי, בעוד הולך לנוח על הים, אמא בעתיד הוא פשוט חייב לקחת בחשבון את כל הניואנסים הקשורים המסע הקרובה.אחרי הכל, את הפיתוח של התינוק לחלוטין תלוי בבריאות שלה ואת מצב הרוח.

וידאו: האם ניתן לנסוע במהלך ההריון