האם נשים הרות יכולות לשתות תה קרדה?

אין ספק, אנשים רבים יודעים כי karkade פירושו תה מ ורד סודני. אחרת, הצמח נקרא היביסקוס. Karkade זכתה להכרה אוניברסלית, ולכן אנשים יותר ויותר נוטים לשתות אותו באווירה רגועה. חלק זה הפופולריות נובע לא רק את הטעם, אלא גם את תכונות הריפוי של המשקה. זה הוכנס לתוך דיאטה של ​​בנות בהריון כדי להגדיל את המוגלובין ולשפר את הרווחה. אבל בואו לא נעמוד על עצמנו, בואו נדבר על הכל ביתר פירוט.

היתרונות של carcade לנשים בהריון

1. לעתים קרובות התרופה נקראת תה אדום בגלל מאפייני הצבע שלה לאחר בישול. היביסקוס משמש במשך שנים רבות ברפואה המסורתית, הוא רשם לנשים בהריון כדי לחזק את המערכת החיסונית. חשוב במיוחד לשתות carcade במהלך התפשטות זיהומים ויראליים ובמהלך beriberi.
2. כל האמהות בעתיד יודע כמה קשה זה בשלב מוקדם של ההריון. טוקסיקוזיס, חולשה, עייפות מתמדת. הערך העיקרי של תה עם היביסקוס טמון במאפיינים אנטימטיים שלה, ליתר דיוק, המשקה מדכא טוקסיקוזיס. אבל במקרים כאלה, רצוי לשתות אותו, לאחר הקירור.
3. תכונות חשובות נגרמות על ידי רשימה מקיפה של חומרים. לדוגמה, יש כמות סבירה של חומצה אסקורבית טוקופרול בסודאן עלה. לחומרים אלה יש השפעה נוגדת חמצון, הקלה על הסימפטומים של רעילות, הפחתת תדירות העצירות, הסרת כל "הזוהמה" (רעלנים, סיגים וכו ').
4. מה שחשוב הוא שלאחר התבשל, כמות גדולה של ויטמינים מקבוצת B נשמרת, והם זקוקים למערכת העצבים של האם, כפי שהם נאבקים עם נדודי שינה, אדישות, לחץ ועייפות. מינרלים נכנסים, כלומר אשלגן עם זרחן ומגנזיום, נדרשים לפיתוח מערכת העצבים המרכזית, העצמות והלבבות של התינוק.
5. תה עם עלה סודני הפך פופולרי בשל המאפיינים משלשל שלה. כאשר נושאת את הילד, הנשים סובלות עצירות, והמשקה יסייע לרוקן את הכיסא. כמו כן, תה בטמפרטורת החדר מקל על צרבת, נפיחות, היווצרות גז ובעיות דומות עם הוושט.
6. בשל התחזקות של תהליכים מטבוליים, תרופה זו היא הכרחית עבור נשים במצב עדין. כאשר ילדה נכנסת להריון, מטבוליזם שלה מאט חלקית. מכאן מגיע עלייה במשקל ובעיות קשורות אחרות (נפיחות, כאבי גב, וכו '). תה תסיר את הסימפטומים ולא תאפשר לצבור מסה.
7. זה כבר הוזכר כי חומצה אסקורבית היא המרכיב הפעיל העיקרי בהרכב של המשקה המוצג. זה גם מעורר טבעי של המערכת החיסונית. במהלך הקבלה של היביסקוס, הייצור של האלמנטים החשובים ביותר, אשר יוצרים פגז מגן, עולה. זה מונע את ההשפעות של חיידקים על המערכת החיסונית. בהתאם לכך, הגברת ההרה פחות חולה.
8. בעיה שכיחה אצל נשים הרות היא ירידה בברזל בדם. אם לא תעלה את כמות המתחם המינרלי הזה לסימן משמעותי, אנמיה (אנמיה) תתחיל את התפתחותה. זה ישפיע לרעה על הילד, להגדיל את הסיכון למומים מולדים. לכן, היביסקוס יעלה את רמת הברזל והמוגלובין בפרט.
9. כאשר אישה רק לומד על הריון, הגוף שלה מתחיל לבנות מחדש. בהתחלה, שינויים אלה הם בקושי מורגש, אבל אחרי החודש השני קשה להבין משהו. במיוחד לחץ על קפיצות. כדי להקל על זה, הם שותים היביסקוס. יחד עם כאב הראש הזה הולך.
10. האפקט המשקם של המשקה מאפשר לאישה להרגיש טוב לאורך ההריון.הצטברות של ויטמינים מקבוצת B משחררת את העצבנות והעייפות.

הדקויות של karkade הקבלה

1. ביום לא מותר לצרוך יותר מ 0.25 ליטר. הקבלה מתבצעת על פי הכלל "מקטן לגדול", המינון עולה בהדרגה.
2. אתה צריך לשתות תה לפני 7 בערב, כי אז הוא יכול להרגיז את שנתו.
3. כדי לא לעורר צרבת, לשתות לא נלקח על בטן ריקה.
4. אם שכחה, ​​כמות נכבדה של היביסקוס היתה שיכורה אתמול, היום כדאי לוותר עליה, ומחר לחדש את קבלת הפנים.

כללים לבחירה ובישול של השיירה

1. כדי להפיק את המרב מהמשקה במהלך ההריון, אתה צריך לחלוט עלים גדול עלה. נסה לתת עדיפות חומרי גלם עם גוון בורדו עשיר. עלים קטנים מדי עשויים להכיל זיהומים. בנוסף, ריתוך זה אינו יכול להבטיח את מלוא התועלת.
2. אם רכשת עלי תה בהירים, הדבר עשוי להצביע על ייבוש לא נכון של חומר הגלם או הכנתו. אל תקנה שקיות תה. לעתים קרובות ריתוך בצורה זו מוצג מחומרי גלם באיכות נמוכה. בנוסף, תה עשוי להכיל תערובות מזיקות נוספות.
3. כדי לקבל הנאה מקסימלית מתה, זה יכול להיות מבושל 2 דרכים. אם אתה רוצה לשתות חם, פשוט לקחת 10 גרם. חומרי גלם ו 250 מ"ל. מים חמים, אבל לא מים רותחים. להתעקש על המשקה בתוך קומקום עם מכסה סגור במשך כ 8 דקות.
4. כדי לקבל את כל צבעי הטעם של המשקה, תה הוא הכי מבושל קר. רק ההליך ייקח הרבה יותר זמן. קח את הרכיבים באותם פרופורציות שניתנו קודם לכן. רק מים צריכים להיות קרים. השאירו את החומרים בקערה בן לילה.

המלצות מעשיות

1. זה חובה לעקוב אחר שיעור יומי, זה לא יעלה על 300 מ"ל. ליום. אל תשכח כי במשקה יש כמות גדולה של חומצות אורגניות, אשר משפיעים לרעה על אמייל השן. לכן, לאחר כל צריכת תה, לשטוף את הפה.
2. לא מומלץ לשתות על בטן ריקה. אחרת, אתה עלול להיתקל בבעיות מסוימות. תופעה זו יכולה להיות מוסברת על ידי התוכן של מספר רב של חומצות. חומרים אלה יכולים לגרום להתפתחות של מחלות במערכת העיכול.
3. היביסקוס שיכור על בטן ריקה יכול להחריף את מהלך הפתולוגיות הכרוניות. לכן, היזהר. אם אתה חווה אי נוחות בצורת צרבת או תסמינים אחרים, מומלץ להפחית את שיעור היומי של המשקה.
4. במקרים קיצוניים, יש לנטוש את התה. כמו כן, אל תשכח כי המשקה יש אפקט משתן קל. לכן, אל תשכח את זה, בתקופה מסוימת של ההריון, אתה עלול לחוות השתנה תכופה. מומחים ממליצים במשך זמן מה לוותר על תה אדום.

תה מן הסודנים עלה יש הרבה תכונות שימושיות אשר ישפיע באופן חיובי על בריאותה של האם בעתיד. צריכה שיטתית של המשקה תשפר את המצב ותשפר את הבריאות. היצמד להמלצות מעשיות. בלי להיכשל, לבחור חומרי גלם באיכות גבוהה. בדרך זו אתה יכול להפיק את המרב ממנו.

וידאו: כמה שימושי תה היביסקוס