האם אני יכולה ללכת לאמבטיה לאחות?

היום, אנשים רבים ללכת האמבטיה כדי לשמור על בריאותם, לטהר את עצמם מרעלים, להירגע הגוף ועוד. כדי ליהנות מתהליך כזה - אין צורך להשתמש בשירותים של דייר אמבטיה, התוצאה תהיה גם אם אתה מזיעה את עצמך.

באמבטיה, הם משחזרים את בריאותם, מבצעים שאיפות, נושמים בזוגות של חליטות ושימושים שימושיים. אבל, לא עבור כל אורגניזם אמבטיה מביא הטבות. הנה, למשל, רבים מעוניינים - האם זה אפשרי לבקר את המקום הזה לאם סיעודית? בואו נראה איך זה יכול להשפיע על חלב האם יש התוויות נגד כזה "מנוחה"?

אמבטיה במהלך ההנקה

בעבר, הסיבה שלא ללכת לבית המרחץ של אם צעירה היתה שאחרי ביקור כזה החלב שלה יתחמם יתר על המידה ואף ייעלם. חום ואדים יגרום לחלב לשרוף.

בעולם המודרני, הגדרה כזו נשללת לחלוטין. לדברי רופאים רבים, חלב לא יכול לשרוף, אלא אם כן היא מסרבת להאכיל ומפסיקה הנקה, כלומר, מחברת את השד. אחרי זה, כמובן, יהיו תחושות של חום בגוף.

אמהות צעירות יכולות לבקר באמבטיה, אין להן התוויות נגד.

כמה זמן צריך לעבור לאחר הלידה לבקר באמבטיה?

הנקודה החשובה ביותר בנושא זה היא כי ביקור באמבטיה לא מומלץ עד גופה של אמא צעירה סוף סוף מגיע לחיים לאחר הלידה. בהתבסס על עצת גינקולוגים, אנו יכולים לומר את הדברים הבאים: כל עוד יש דימום ופריקה, התפרים לא ריפא - אתה צריך לחכות קצת עם ביקור באמבטיה. אחרת, אתה יכול להדביק את הזיהום להחמיר את המצב שלך.

אם נערה ביקרה לעתים רחוקות סאונה לפני ההריון, לאחר הלידה אתה לא צריך לפגוע בגוף ולכפות אותו ללחץ כזה. ואם הביקור באמבטיה היה קבוע, אז לגמרי אחרי 6-8 שבועות אתה יכול ללכת על אמבט אדים. אבל נסיעות כאלה לא צריך להיות תכופים. פעם בשבוע יהיה מספיק כדי לא לפגוע בגוף ובתינוק.

אמצעי זהירות

לאחר הלידה, הגוף הנשי נחלש, והוא דורש טיפול מיוחד וטיפול, כך אמא סיעודית צריך לבקר את הסאונה בזהירות. אם ביקורים כאלה פעילים, תהיה לכך השפעה שלילית על הבריאות. לאחר הטמפרטורה הגבוהה בחדר האדים, הלחץ עלול לעלות, בחילה תופיע, הראש יתחיל להרגיש סחרחורת, הוא עלול אפילו לדמם דרך האף. כדי למנוע זאת, עליך לבצע כמה כללים:

1. העומס על הגוף לא צריך להיות גדול, ולכן עדיף לבלות קצת זמן בחדר האדים, 5-7 דקות יהיה מספיק. אבל לא בבת אחת, אבל לצאת וללכת כמה דקות.
2. אם סיעודית לא צריכה לאפשר התייבשות, אז אתה צריך לשתות הרבה נוזלים. זה יהיה טוב אם אתה שותה תה צמחים.
3. חדר האדים תורם לשחרור חלב טוב, מה שאומר שאתה צריך קודם להאכיל את התינוק או לבטא חלב.
4. כדאי ללכת לאמבטיה רק ​​אם אין תחושה לא טובה, גם עם כאב ראש קל, מתחיל תסמינים קרים, כדאי לסרב לטיול כזה.
5. עדיף להתרחץ ללא מטאטא של אם סיעודית, כמו זה טומן לחץ טיפות.
6. אל תתנו לקפוץ לתוך הבריכה, כדי לא לקטוסטזיס לקרות.
7. מיד אתה לא צריך לצאת, אם יש לח, קר או גשם, אתה צריך לקרר את הגוף קצת.

מה שאתה צריך לקחת באמבטיה

אין הבדל גדול בין לקיחת אמא סיעודית או אישה רגילה לאמבטיה. מערכות כאלה כמעט ולא שונות. העיקר הוא להשתתף:

1. הגנה על הראש, אתה יכול לקחת כובע מיוחד לאמבטיה, ואתה יכול להשתמש במה שאתה משתמש בקיץ - זה יעזור למנוע התחממות יתר של הראש.
2. מגבת. זה יהיה הכרחי במקרה שהחלב מתחיל לרוץ החוצה של השד, כדי למנוע את "נהרות החלב" טוב יותר עם מגבת הבית שלו.
3. נעליים להחלפה. בדרך כלל זה נעלי גומי. הם יידרשו לא ללכת בחדר האדים יחף, כמו גם להגן מפני מחלות פטרייתיות אפשריות.
4. חייב להיות עם ערכת עזרה ראשונה. שים את זה אמוניה וסמים ללחץ, בגלל לחץ גבוה טמפרטורות הלחץ הם די אפשרי.
5. סדינים לפני אמבטיה, אתה צריך ברזל זה היטב עם ברזל, כביכול, להרוג את כל החיידקים.

התוויות נגד לאמהות מיניקות המבקשות לבקר באמבטיה

כל לידה של אישה שונה, והגוף משוחזר גם כן. מישהו זה מספיק לשבועיים האלה, ומישהו חסר חודשיים. לאחר הלידה, הגוף של אמא צעירה מבלה את כל כוחה כדי להאכיל את הילד, ולכן אין צורך להתערב סאונות הרבה. לכל אחד מהם יש מגבלות והתוויות נגד ביקור בחדר האדים, לא יוצא מן הכלל - ואמהות מיניקות.

הטיול לסאונה צריך להתבטל אם:

• טמפרטורת גוף גבוהה, לחץ דם גבוה.
• יש מחלות של שריר הלב, אסטמה.
• כל תהליך דלקתי, מחלות זיהומיות מתרחשת.

סימני אזהרה ראשונים

גם אם אתה באמת אוהב ללכת לסאונה, זה לא אומר כי הגוף שלך מסכים עם הבחירה שלך. זה יכול להתנגד, חשוב להבחין באותות אלה בזמן. לאחר הלידה, כאשר אתה בא לראשונה לאמבטיה, אתה צריך לשים לב סימנים של הגוף שלך, איך זה ינהג במהלך תקופת האכלה. טיול כזה יכול להיות מוצלח ואתה לא תרגיש שום דבר, אבל ייתכן שיש תגובה חריפה של הגוף. יהיה טינטון, להתחיל להרגיש חולה, סחרחורת עלולה להתרחש, כמה אפילו להיות חלש מותש. זהו האות הראשון שנצטרך לדחות נסיעות למקומות כאלה במשך מספר חודשים. זה יכול גם להוביל לירידה בחלב.

מומחים רפואיים ממליצים כי לאחר הולך למים במשך זמן מה כדי לצפות הנקה שלהם, אם כמות החלב פוחתת, אז נסיעות כאלה צריך להיות עצר במשך שישה חודשים.

מוצרי טיפוח הגוף, מה לקחת?

אם סיעודית יכולה להשתמש בקוסמטיקה טבעית, ומוטב שתכין אותה בבית מראש. זה עשוי להיות דבש, מרתח או עירוי של עשבי תיבול. המסכה של גבינת קוטג 'וגזר, קרצוף קפה הקרקע, קרם של תמצית קמומיל הם מאוד פופולרי. אבל אם אתה באמת רוצה, אתה יכול להשתמש במוצרי קוסמטיקה מיצרנים ידועים, אשר המוצרים נבדקים ולא יפגעו בגוף כאשר breastfeeding.

וידאו: איך אמבטיה משפיעה על גוף האדם