기사의 내용
모든 여성의 삶에는 월경이 빨리 끝나기 위해 무엇을해야하는지에 대한 심각한 질문이있는 경우가 있습니다. 이것은 오랫동안 기다려온 날짜, 휴가, 중요한 여행 일 수 있으며, 기분이 좋을 필요가 있습니다. 전문가들은 생리주기에 어떤 식 으로든 영향을 줄 것을 권장하지 않으며 자연적인 메커니즘에서 심각한 실패를 유발할 수 있습니다. 그러나 어떤 이유로 월경 완료 속도를 높이는 것이 매우 필요하다면 중요한 일을 일시 중지하고 더 빨리 종료 할 수있는 여러 가지 방법을 사용할 수 있습니다.
민간 요법
고대부터 일부 식물의 높은 지혈 특성이 알려졌습니다.매달 보류하는 데 사용할 수 있습니다.
방법 1
따라서 쐐기풀, 버넷 또는 라브 루시의 발기는 출혈의 완료를 가속시킬 수 있습니다. 이 목적을 위해 약초 요법을 사용하기 전에, 다음주기에서 생리가 평소보다 더 풍부 해 지므로 신체의 균형을 회복 할 가능성이 있음을 이해하는 것이 필요합니다.
원하는 효과를 얻으려면 식물은 생리 첫날 또는 가능한 경우 예상 일이 시작되기 며칠 전에 사용해야합니다. 그들이 이미 진행 중일 때 치료법의 효과가 즉시 나타나지 않을 수도 있습니다.
쐐기풀에서 약을 준비하려면 말린 잎 3 큰술을 물 2 컵과 함께 부어야합니다. 조성을 스토브에 넣고 25 분 동안 저온을 유지해야합니다. 30 분 후에 식사 후 하루에 3 번 반나절을 고집하고 마신다.
방법 2
출혈을 멈추는 또 다른 방법은 다음과 같이 준비됩니다. 마른 베이 잎 한 스푼을 물 2 컵을 부어 넣습니다. 혼합물이 담긴 용기를 뚜껑으로 덮고 60 분 동안 약하게 가열한다.그런 다음 국물을 변형시킬 필요가 있습니다. 낮에는 3 ~ 3 시간 간격으로 3 개의 큰 숟가락을 드십시오. 이 도구의 맛은 그리 즐겁지는 않지만 효율성은 충분히 높습니다. 월경 완료 과정을 가속화시킵니다.
방법 3
그것은 출혈과 버넷의 주입을 멈추어야 할 때 도움이됩니다. 그러나이 식물은 의자의 강화에 기여하고 변비의 출현에 기여한다는 점에 유의해야합니다. 도구를 준비하려면 끓는 물로 원료 2 큰 스푼을 끓여서 30 분 동안 수조에 넣어야합니다.
또한, 같은 방법으로 물 후추, 매자 나무, 라즈베리, 목자의 가방을 기반으로 제품을 준비 할 수 있습니다.
hemostatic 속성 외에도 healing broth는 많은 양의 ascorbic acid를 포함하고 있기 때문에 혈관에 이로 울 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 호르몬을 사용하는 생리 기간을 줄이려는 시도로 자신의 건강 상태로 실험을하는 것은 좋지 않습니다. 특히 전에 의사와상의하지 않고. 그러한 약물의 사용은 혈관에 문제를 일으킬 수 있습니다.
운동
월경 운동 완료에 도움이 될 것입니다. 음,이 과제는 몸 굽히기, 요가, 필라테스 같은 운동에 대처하는 것입니다. 정기적 인 운동은 신체에서 일어나는 자연적 과정을 제어하는 데 도움이됩니다.
운동에는 또 다른 즐거운 순간이 있습니다. 규칙적인 운동은 생리 중에 발생하는 통증 증후군을 없애는 데 도움이됩니다. 또한 생리주기의 불안정성과 지연 문제가 제거되었습니다.
의약품
의사는 Silest 또는 Marvelon이라는 약제를 추천 할 수 있으며 그 영향으로 매달 단축됩니다. 원칙적으로 그러한 약물은 고통스럽고 연장 된 월경을 완화하기 위해 처방됩니다.
Utrozhestan 및 Norkolut와 같은 의약품 또한 생리주기를 교정하기 위해 처방됩니다. 그러나 전문가는 복용량을 계산하고 처방 요법을 처방 할 책임이 있어야합니다.
호르몬 약을 사용하면 부작용이 발생할 수 있으므로 혈압 상승, 편두통, 메스꺼움, 우울증, 급격한 체중 증가 등으로 인해 독립적으로 할 수 없다는 점을 명심해야합니다. 그러나 가장 위험한 것은 번식력, 즉 불임의 감소입니다.
다이어트
또한 꽤 효과적인 방법. 당신의 기간을 더 빨리하려면 평소보다 적게 먹어야합니다. 식이 요법을 오래 전부터 계속 해왔 던 그 여성들은 엄격한 식품 규제가 자연적 과정을 "억제"한다고 언급했습니다. 결과적으로 생리주기가 단축됩니다. 물론, 굶주림을 당하면서 고문하는 것은 현명하지 않을 수 있습니다. 내부 시계를 뒤집어 쓰려면 고기 제품의 식단에서만 제외 할 수 있습니다. 생리 기간을 줄이려면 잠시 동안 채식을 고수해야합니다.
더 많은 야채와 과일을 먹어야합니다.많은 일반 식품들이 생리 기간을 단축 시키는데 도움이 될 수 있음에 유의해야합니다. 예를 들어, 혈소판, 석류 주스, 양파 달인은 그러한 성질을 가지고 있습니다.
대체 방식
생리 중 친밀감은 월경을 완료하는 과정을 빠르게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 집중 운동, 흥분 증가, 호르몬 프로스타글란딘의 방출은 며칠 전부터이 과정을 완료하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 성관계는 통증을 완화하고 기분을 개선하며 스트레스를 감소시키는 데 도움이됩니다.
매월 완료하는 단계는 거의 없습니다.
월간 기간이 긴급히 특정 날짜까지 긴급히 필요하면, 퇴학시기를 변경할 수있는 특별 계획이 있습니다. 당신이이 점을 따르는 경우에, 당신은 일찌기 월경을하고, 그 후에 출혈이 풍부하기 때문에 더 빠른 과정을 만들 수 있습니다 :
- 약 3 일 전에 월경이 시작될 예정일 때, Lavrushka의 달인을 준비하고 각각 5 큰술을 섭취해야합니다. 3 시간 간격으로 하루 동안.
- 주기의 첫날에 적어도 하나의 레몬과 아스 코르 빈산을 섭취하십시오. 이 경우 일일 액체 량은 최소 2 리터 여야합니다. 또한 아침과 저녁에 아세틸 살리실산 태블릿을 마셔야하는데, 이는 출혈이 더 풍부 할 것이지만 며칠 후에 끝납니다.
- 주기의 시작부터 매일, 언론에 대한 연습을하고, 몸을 숙이고 점프해야합니다.
- 월경의 두 번째 날에는 Vikasol (1 태블릿)을 마셔 라. 이 약의 작용은 혈액 응고를 개선하는 데 있습니다. 이 도구는 월경을 멈추고 자연 과정의 정상화에 기여합니다. 다음날, 1 일 복용량은 2 정입니다. 이 시간까지, 혈액은 거의 두드러지지 않습니다.
기간이 끝나지 않으면 어떻게해야합니까?
소녀들은 휴가를 보내거나 오랫동안 기다렸던 사랑하는 사람들과 만날 수 있기 때문에가 아니라 자신의 자연주기가 안정적이지 않고 기간이 오래 끝나지 않을 수 있기 때문에 자신의 기간을 더 빨리 완료 할 방법을 찾기 위해 노력하고 있습니다. 이것은 철분 결핍 빈혈의 형태로 결과를 초래하는 헤모글로빈을 낮추는 것을 위협합니다.
그러나 병리학 적으로 연장 된 생리 현상 자체는 치료할 수 없습니다.의사에게 필요한 검사를 예약 할 수 있도록 의사를 방문하는 것이 중요합니다.
결론적으로, 민감한 생식 기관의 침입은 높은 건강 위험을 초래할 수 있다는 것을 상기해야합니다. 산부인과 전문의가 허용 한 후에 만 기간을 단축하는 조치를 취할 수 있습니다.
비디오 : 끔찍한 월경을 없애는 법
보내려면