기사의 내용
관절은 영양 불균형, 나쁜 습관 및 불충분 한 물 섭취로 인해 요산염으로 막혀 있습니다. 예금은 손가락, 상지 및하지, 자궁 경부 및 척추의 이동성을 제한합니다. 그들은 관절염, 관절염, 통풍 및 osteochondrosis뿐만 아니라 연골의 얇아지고 열화, 원뿔의 형성으로 이어집니다. 노년까지 관절을 건강하게 유지하려면 염분을 깨끗이해야합니다.
균형 잡힌 영양
혈액 결정 형태로 우레아 함량이 높습니다. 날카로운 모서리가있는 작은 단단한 돌들이 신장과 관절낭에 축적됩니다. 염은 끊임없이 연조직을 손상시켜 만성 염증과 통증을 유발합니다.
우레아 수치는 방부제, 훈제 고기, 절임, 강한 육류 또는 생선 국물을 먹으면 증가합니다.염류의 관절을 청소하려면 소금 섭취량을 하루 5-8g으로 줄이면서 소시지, 설탕, 홍차, 커피를 버려야합니다. 디저트, 인스턴트 식품, 튀긴 음식, 너무 뜨겁지 않습니다.
신체에서 요산의 농도는 대사 과정을 촉진시키는 자연 및식이 제품으로 인해 감소합니다. 관절의 경련과 통증이 사용되는 것이 권장되는 경우 :
- 채식 야채, 시리얼, 우유 또는 과일 수프. 일주일에 한 번, 약한 생선이나 고기 국물을 허용합니다.
- 올리브 오일 또는 아마 인유와 함께 Vinaigrette. 야채 샐러드와 양배추, 토마토, 가지, 호박 및 당근에서 스튜. 콩, 완두콩 및 기타 콩과 식물은 금지되어 있습니다.
- 카시 점액의 일관성. 유용한 메밀, 오트밀, 기장, 보리 및 옥수수 밀가루. 흰 쌀은 금기입니다. 제품이 내장을 막히게하고, 몸의 변비와 중독을 초래합니다. 현미는 일주일에 1-2 회 섭취 할 수 있습니다.
- 경감 기간 동안 통증이 사라지면 희박한 닭 또는 칠면조가 메뉴에 도입됩니다. 쇠고기와 토끼 허용. 고기 요리는 이중 보일러 또는 오븐에서 조리됩니다.
- 신 과일과 열매는 몸에 염분 농도를 감소시킵니다.사과, 배 또는 감귤의 신선한 샐러드는 신진 대사 과정을 활성화시켜 연골의 일부인 콜라겐 생성을 자극합니다. 이 제품의 포도 및 신선한 주스 만 금기입니다.
- 증기, 조림 및 구운 생선은 신체에 아미노산을 공급합니다. 바다와 강 종이 유용합니다. 당신은 건조하고 물고기를 훈제 할 수 없습니다.
- 박하 차와 dogrose 배지는 관절과 내장에서 소금 결정을 씻어냅니다. 허브 음료에는 알칼리성 미네랄 워터와 증류수가 보충됩니다. 건강한 신장을 가진 환자는 하루에 2.5 리터의 물을 마셔야합니다.
통풍 및 관절염 비 지방 코티지 치즈, 씨앗, 견과류 및 식물성 기름에 유용합니다. 쇠고기 또는 돼지 혀, 신장, 두뇌 및 간장의 부산물이 식단에서 사라지면 요산의 농도가 감소합니다. 밤색의 무화과, 시금치, 콜리 플라워는 금기 사항입니다. 대신, 그들은 파슬리, 상추, 딜 및 파를 사용합니다.
금식일을 정하기 위해 관절에 예치금을 일주일에 한 번 권장 할 때. 식이 요법은 퓨린 염분 함량이 낮은 음식으로 구성됩니다. 수박, 오이, 사과, 신 우유 음료 및 감자가합니다.환자는 하루 종일 섭취하는 하나의 제품을 선택합니다. 물은 소금과 대사 과정의 방출을 자극하므로 영양 섭취시 많은 양을 마셔야합니다.
악화 기간 동안, 사람은 무염 식단을 따릅니다. 준비된 식사에도 향신료를 추가 할 수 없습니다. 몸은 신선한 채소, 시리얼 및 죽에서만 소금을 섭취합니다.
자작 나무와 lingonberry 잎
약초 즙으로 인해 혈액의 요산 수치가 감소합니다. 소금 예금은 자작 나무 잎에서 마시는 데 도움이됩니다. 말린 지느러미가 으깬 2 큰술. 내가 끓는 물 한잔을 양조. 아침과 점심 식사 전에 여과 된 국물을 한 잔 마시십시오. 한달 코스가 끝나면 휴식을 취하십시오.
관절에서 나온 소금은 링고 베리 잎을 얻습니다. 저녁에는 음료수를 준비합니다 : 건조한 원료 20g을 뜨거운 물 한 컵과 함께 붓습니다. 아침까지 보온병을 요구하십시오. 각성 후 즉시 그들은 감미료가없는 약초 100ml를 마시고 40 분 후에는 아침을 먹습니다. 국물 후반부는 저녁 식사 후 2 시간이 걸립니다. Lingonberry 잎 치료는 2 개월간 지속됩니다.
일반적인 온수는 염분의 관절을 회복시키고 청소합니다.아침 식사가 시작되기 30 분 전에 작은 잔에 액체 한잔을 마 십니다. 그것은 대사 과정을 유발하고 요소 농도를 감소시킵니다.
관절의 질병은 만 잎으로 치료됩니다. 냉각 된 끓인 물 500ml에 10g의 향신료를 넣습니다. 스토브에 야채 구제 냄비에 넣어. 음료는 저열로 끓게됩니다. 만 잎의 달인은 7 분 후에 제거되고 수건으로 용기를가립니다. 약물을 여과하고 24 시간 동안 유리 용기에 보관한다. 빌릿은 6-8 개의 작은 부분으로 나뉘어져 있습니다. 국물이나 자궁 출혈을 유발하지 않도록 작은 국물에 국물을 마 십니다.
월계수 잎 약은 3 일간 복용 한 후 20 일간 휴식을 취합니다. 이 도구는 이뇨 성질을 가지고있어서 유해한 물질뿐만 아니라 유용한 물질을 신체에서 제거합니다. 3 주 안에 몸은 회복 할 시간이 있습니다.
초본 로션
다리 또는 팔에있는 한 개의 관절이 영향을받는 경우, 약용 식물에서 그 관절로 뜨거운 압축을 가하는 것이 좋습니다. 소금 매장지는 다음과 같습니다.
- 노인 검정;
- viburnum 열매;
- 산 화산재의 과일;
- 홉 콘.
100g의 각 빌렛을 꺼내어 패브릭 가방에 부어 넣습니다. 그런 다음 200 g의 카모마일 꽃과 같은 양의 풀 클로버를 더합니다. 압축 된 물을 끓는 물병에 담근다. 허브 티의 아로마가 나왔을 때 밖으로 나와라. 이 빌릿은 가볍게 짜져서 뜨거운 물로 피부를 태우지 않으며 완전히 식을 때까지 무릎이나 팔꿈치에 바릅니다.
치유 구성 요소의 수집은 세 번 사용됩니다. 절차는 취침 전에 수행되며, 찜 관절은 따뜻한 스카프 또는 스카프로 싸여 있습니다. 압축이 끝난 후에는 초안에 앉지 마십시오. 초본 로션으로 치료하는 과정은 7 일간 지속됩니다.
건포도와 감귤류
소금의 관절은 레몬과 오렌지 주스를 정화합니다. 저녁 식사 후 100ml의 첫 번째 음료와 250ml의 두 번째 음료를 섞으십시오. 식사 후 30 분을 마셔야합니다. 감귤류는 신선한 구즈 베리 또는 검은 건포도 즙을 대체합니다.
마늘과 레몬으로 만든 관절과 근육에 염분을 주입합니다. 매운 채소 150g과 함께 3 개의 대형 감귤에서 나온 죽을 혼합하십시오. 과일 준비가 병에 부어, 냉각 2 ℓ의 삶은 물을 추가합니다. 하루 종일 레몬 음료 필터, 감귤류와 마늘의 슬러리를 조심스럽게 짜내십시오. 아침 식사 전에 약을 먹어라. 빈속에 과일 주입 50 ML을 마셔.
레몬 음료는 따뜻한 욕조와 결합됩니다. 바다 소금은 물뿐만 아니라 허브 건어물에 추가됩니다 :
- 예루살렘 아티 초크;
- 매듭
- 딸기 잎;
- 검은 건포도의 분기입니다.
절차는 15 분에서 20 분 정도 지속됩니다. 수영 후 따뜻한 잠옷을 착용하고 담요에 몸을 담그십시오. 20 개의 치료 목욕 후 공동 건강이 향상 될 것입니다. 소금의 배설 속도를 높이려면 물을 뿌린 다음 라일락 팅크로 질병 부위를 문지르는 것이 좋습니다. 0.5 리터 병이나 항아리에는 신선한 꽃이 가득 찼습니다. 희석 된 알코올을 첨가하십시오. 환자가 약을 안으로 복용하기로 결정했다면 고품질의 보드카를 사용하십시오.
라일락 마찰은 3 주 동안 주입되었습니다. 취침 전에 아픈 관절에 약을 바른 다음 조심스럽게 싸 웁니다. 점심, 아침 및 저녁 식사 전에 한 달 동안 가정용 구제약 30 방울을 복용 할 수 있습니다. 라일락은 유독하기 때문에 복용량을 초과하는 것은 불가능합니다.
보라색 꽃의 팅크는 씨없는 건포도와 천연 꿀로 대체됩니다. 각 제품 1kg을 구입하고 냉장고에 보관하십시오. 첫날 아침에 환자는 말린 포도 100 그램을 먹습니다. 둘째 날에는 같은 양의 벌꿀로 바꿉니다.제품이 다 떨어질 때까지 제품이 교체됩니다. 마지막 부분 후에는 매월 휴식을 취합니다.
감자, 검은 무 및 콩
일년에 두 번, 관절의 질병과 arthrosis의 예방을 위해 양 고추 냉이의 색소가 준비됩니다. 큰 뿌리 줄기. 1kg의 질량을 측정하고 4 리터의 냉수와 합치십시오. 약물을 수조에서 끓여서 5 분 후에 제거하고 걸러냅니다. 수프의 온도가 60도까지 떨어지면 500g의 꿀이 주입됩니다. 하루에 양 고추 냉이의 달콤한 주입 250 ml를 섭취하십시오.
퇴적물과 콩을 돕습니다. 4 tbsp 가져 가라. 내가 흰색 또는 빨간색 공백. 끓는 물 1 리터와 연결하십시오. 항아리 나 냄비를 수건으로 감싸고 빌릿을 밤새 방치합니다. 아침에 여과 된 주입 물을 2 부분으로 나눕니다 : 500ml를 취하고 두 번째 부분을 가열하고 약제에 거즈를 적셔주십시오. 콩은 하루에 여러 번 아픈 부분에 적용됩니다.
물 - 소금 균형 복원
파슬리와 샐러리 씨앗은 신체의 신진 대사 과정을 정상화시키고 연조직 내의 요소 농도를 감소시킵니다. 끓는 물 한 잔에 1 tsp 부어. 선택한 구성 요소와 접시와 수건으로 덮여 20 분 동안 둡니다. 꿀꺽 꿀꺽 마시고 꿀이나 설탕을 넣지 마십시오. 셀러리 또는 파슬리 주입을 하루에 두 번 사용하십시오.
과도한 예금은 검은 순무를 나타냅니다. 10 개의 중간 뿌리 채소를 선택하여 뜨거운 물로 씻습니다. 모든 흙을 제거하기 위해 틴더 뻣뻣한 브러시를 떼어냅니다. 원시 순무는 고기 분쇄기, 케이크에서 짜낸 주스를 통과합니다. 빌릿은 단단한 뚜껑이있는 병에 부어 넣습니다. 60 분 먹고 마신 후 1 tsp. 뿌리부터 의약품.복용량은 점차적으로 1 tbsp로 증가합니다. l, 그리고 나서 - 최대 2. 주스를 마신 후 간장에 불편 함이 없으면 부분 크기는 100ml로 조정됩니다.
순무의 치료법은 신진 대사를 시작하고, 담즙 관을 돌에서 제거하고, 관절을 요소에서 제거합니다. 주스를 마신 후에는 예금을 빨리 제거하기 위해 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 뿌리 채소를 취급하는 동안 채식을해야합니다.
우레아 식단과 허브 처방의 수준을 조절할 수 있습니다. 민속 요리법은 혈액을 얇게 만들고 물과 소금의 균형을 회복 시키며 관절과 연조직에서 소금을 제거합니다. 적절한 영양 상태를 유지하고 가정 요법으로 몸을 규칙적으로 정화한다면 오랫동안 통풍, 관절염 및 골 연골 증의 존재를 잊을 수 있습니다.
비디오 : 한 달 안에 몸에서 7kg의 소금을 제거하는 방법
보내려면