레몬 그라스 (Lemongrass)는 딱딱한 포도 나무로 붉은 열매가 아래로 뻗어 나옵니다. 흥미롭게도 야생 식물의 줄기 길이는 12 미터에 이릅니다. 외부 표시에 관해서는, 장과는 유명한 레몬 같이 전혀이지 않는다. 그러나 손가락 사이에 시트를 문지르는 경우 열대 지방의 가벼운 향기가 느껴집니다.
레몬 그라스의 성분
레몬 그라스는 가장 낮은 열량의 열매에 속합니다. 100 gr. 과일은 단지 10-12 Kcal을 차지합니다. 원료의 성숙도에 따라 과일이 다릅니다. 이 모든 것은 100 그램입니다. 1 gr. 단백질과 1.8 그램을 차지합니다. - 탄수화물.
레몬 그라스는 지방이 없지만 아스 코르 빈산, 니코틴산, 토코페롤, 식물성 에스트로겐이 많이 함유되어 있습니다.
요오드, 아연, 칼륨, 셀레늄, 철, 바륨, 칼슘, 망간 및 마그네슘은 가장 가치있는 무기 물질입니다. 많은 구연산, 말산, 타르타르산의 일부입니다.
레몬 그라스의 장점
레몬 그라스는 치유력으로 인해 많은 분야에서 널리 사용되고 있습니다.
신경계 들어
- 과일은 사람의 정신 - 정서적 환경을 치료하기 위해 신선하고 건조하거나 찐 형태로 섭취됩니다. 열매는 기분을 좋게하고, 진정시키고, 진정시킵니다.
- 레몬 그라스는 종종 우울 장애, 스트레스 및 기타 부정적인 요소에 시달리는 사람들의 범주에 사용하는 것이 좋습니다.
- 체계적인 응접으로 수면이 개선되고, 악몽이 사라지고, 몸매가 가꾸어지고, 사람은 자신과 조화를 이룹니다. 따라서 신경질과 쇠약의 가능성이 감소합니다.
- 중국인 레몬 그라스 (Lemongrass Chinese)는 인류의 강한 반의 대표가 여성보다 신경 쇠약을 경험할 가능성이 높기 때문에 남성에게 특히 좋습니다.
- 정신적 피로와 정신적 피로로 인해 사람은 주된 것에 집중할 수 없습니다. 이 경우에는 레몬 그라스와 viburnum의 달인을 마시는 것이 좋습니다.
심장 근육을 위해
- 딸기는 심장에 긍정적 인 영향을줍니다. 아무 것도 아니라, 주요 근육의 작업을 개선하기 위해 의사는 레몬 그라스를 포함하는 약물을 처방합니다.
- 열매는 암 치료를위한 화학 요법의 부정적인 영향으로부터 심장을 보호합니다. Lemongrass Chinese는 방사성 핵종을 제거하여 신체에 미치는 영향을 막습니다.
- 산화 방지제로 인해 심장 질환 (심장 발작, 뇌졸중 등)이 발생하는 경향이있는 사람들을 분류하여 과일을 섭취해야합니다.
두뇌 용
- 뇌의 뉴런을 자극함으로써 모든 정신적 과정이 향상됩니다. 사람은 집중하기가 쉬워 지므로 빨리 목표에 도달합니다.
- 레몬 그라스를 체계적으로 사용하면 노인성 치매가 발생할 가능성이 줄어 듭니다. 이 제품은 깨끗한 정신을 책임지고 있으며 식물은 인간의 정신 건강을 회복시킵니다.
호르몬 배경
- 중국 레몬 그라스는 혈중 호르몬 균형을 유지합니다. 그것은 부신 땀샘과 내분비 시스템의 활동을 향상시킵니다.
- 이 제품은 phytoestrogens가 풍부합니다. phytoestrogens는 여성의 폐경기와 생리주기 동안 신체의 적절한 기능을 담당합니다.
간장
- 중국 레몬 그라스는 간세포를 회복시키고 내부 기관을 독성 물질 및 다른 독성 화합물에서 제거하여 담즙 분비를 촉진합니다.
- 식물의 씨앗에는 에틸 알콜의 작용으로 간을 보호하는 지용성 화합물이 있습니다. 이 품질은 유리에 인접한 남성에게는 없어서는 안될 필수 요소입니다.
- 매일 메뉴에서 레몬 그라스를 켜면 간 기능이 촉진됩니다. 약물, 산업용 용제의 효과가 감소합니다.
- 레몬 그라스는 종종 C 형 간염 치료를위한 추가 치료법으로 사용됩니다. 식물이 환자를 회복시키는 데 도움이되는 많은 입증 된 사례가 있습니다.
호흡기 용
- 식물은 호흡기 질환과의 싸움에서 완벽하게 나타났다. 천식, 폐렴 및 장기 기침으로부터 회복하는 데 도움이됩니다.
- Schizandra는 또한 과도한 발한을 억제하고, 면역력을 향상 시키며, 계절 감기와 독감으로부터 몸을 완벽하게 보호합니다.
- 고통스러운 월경주기, 심한 소화 불량과 식물의 입증 된 긍정적 인 효과.
- 이 조성물은 자궁의 자극에 긍정적 인 영향을 미치고 벽을 강화시킵니다. 고대에는 치료사가 레몬 그라스의 고유 한 특성을 밝혀 냈습니다. 후자는 강력한 최음 제지로 간주됩니다.
- 제품의 정기적 인 섭취는 혈액에 긍정적 인 영향을 미치고 당뇨병의 흐름을 부드럽게합니다.
피부용
- 식물의 열매는 칼륨, 셀레늄 및 요오드로 포화 상태입니다. 많은 화장품 제조사가 레몬 그래스 추출물로 제품을 만듭니다.
- 화장품 분야의 수요가있는 식물에 기초한 혼합물. 혈청 및 크림은 정기적 인 사용으로 탁월한 결과를 나타냅니다. 피부가 현저하게 개선되고, 느슨해지고, 주름이 생기며 비슷한 문제가 사라집니다.
- 식물을 규칙적으로 섭취하면 진피의 상태가 크게 개선되고 치유되며 회복됩니다. 레몬 그라스는 상해 후 가장 빠른 조직 재생을 촉진합니다.
전신용
- 레몬 그라스는 자극 효과가 있습니다. 그것은 육체의 힘을주고, 상쾌하게하며, 힘든 정신적 또는 육체적 노동으로부터 회복하는 데 도움이됩니다.
- 레몬 그라스는 집중력을 높이고 기억력과 시각을 향상시키는 능력 때문에 특별한 관심을받을 자격이 있습니다. 후자의 경우 전문가들은 시력이 떨어지는 사람과 컴퓨터에서 레몬 그라스를 먹는 사람들에게 조언합니다.
- 식물의 씨앗은 마약 생산에 사용되며,심한 피로 (정신적, 육체적), 졸음, 나쁜 기분, 무관심을 퇴치하기위한 것입니다.
레몬 그라스의 피해
- 우울증에 대처하기 위해 하루에 5 개 이하의 열매를 섭취하거나 팅크를 하루에 두 번 마시는 것이 좋습니다. 실질적인 권고 사항을 따르지 않으면 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
- 제품의 과식은 신경계에 심각하게 영향을 주며, 신경계에 영향을 주며, 심각한 병을 유발합니다. 결과적으로 심한 가슴 통증, 불면증, 우울증, 위장관 수술이 방해받습니다.
- 레몬 그라스를 요리 목적으로 만 사용하면 심각한 결과에 직면하지 않습니다. 권장되는 유일한 방법은 공장에서의 임신과 수유 중 공정한 성관계를 금하는 것입니다.
- 그것은 가슴 앓이, 간질, 궤양 및 증가 된 두개 내압으로 레몬 그라스를 섭취하는 것이 금지되어 있습니다. 어떤 경우에는 제품을 먹을 때 빈맥의 발생, 혈압 상승, 알레르기, 편두통 및 불면증이 관찰되었습니다.
- 처음으로 레몬 그라스를 시험해 본 결과 위에서 언급 한 것을 발현 한 경우 즉시 복용을 중지하십시오.필요한 경우 의료 처치를 받으십시오. 권장 사항을 준수하지 않으면 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다.
- 레몬 그라스를 기본으로하는 약물과 화장품을 처음 사용할 때는 의사와 상담하십시오. 금기와 알레르기 반응이 없는지 확인하십시오.
레몬 그라스 수집 및 소비에 관한 규칙
- 레몬 그라스를 직접 채취하기로 결정한 경우 생태 학적으로 깨끗한 지역에서 절차를 수행해야합니다. 9 월은 조작을위한 적절한 시간으로 간주됩니다. 날씨는 건조하고 맑아야한다고 생각하십시오.
- 열매 따기가 여러 단계로 진행된다는 것은 알고 있어야합니다. 열매는 점차적으로 익 으면서 설 익은 표본을 선택하기 위해 서두르지 마십시오. lemongrass는 신선한 상태로 보관되지 않으며, 수집 후 즉시 처리되어야 함을 기억하십시오.
- 일반적으로 열매는 말라서 제품을 장시간 보관할 수 있습니다. 과일은 야외에서 처리됩니다 (2-3 일). 오븐에서 레몬 그라스를 말릴 수 있습니다. 블렌더를 통해 열매를 익히고 설탕과 혼합 할 수도 있습니다. 원료를 유리 용기에 보관하십시오.
1 개의 레몬 그라스 브러시는 20-45 개의 과일을 집중시킵니다. 이것은 달맞이꽃, 로션 또는 팅크를 만들기에 충분합니다. 따라서 사람들은 레몬 그라스의 이익과 해악에 관심이 있습니다. 사용하기 전에 주요 측면을 배우십시오.
비디오 : 유용한 레몬 그라스
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