Kaip greitai grąžinti kvapą ir skonį šalta

Nesant kvapo ir skonio, pasaulis atrodo nuobodu, monotoniškas ir nuobodu. Nepaisant to, kad kvapas ir skonis negali būti lyginami su tokiais svarbiais pojūčių organais kaip regėjimas ir klausymas, labai ir labai sunku gyventi be kvapo. Jūs negalite pajusti mėgstamiausio kavos aromato ryte, nerodyti nerimo, jei staiga sudegina deginantis kvapas, ir nepamirškite naujos kvepalų draugės. Dar blogiau gyventi be skonio - ar jums patinka monotoniškas maistas, neturintis jokio skonio?

Galite grąžinti kvapą ir skonį, bet pirmiausia turite nuspręsti, todėl galite prarasti šiuos svarbius ir labai reikalingus pojūčius.

Kodėl prarandamas kvapas ir skonis

Nosyje asmuo turi kvapo ertmę, kurios paviršius skiriasi nuo gleivinės. Šiame ertmėje yra daug receptorių, kurie siunčia informaciją smegenims apie įvairius kvapus. Apdorojus šią informaciją smegenys prisimena ir susieja kvapą su konkrečiu įvykiu. Visi žinome, kaip kvepia šviežios braškės ar apelsinai. Kartais kvapas gali būti siejamas su kažkuo nemaloniu - visa tai kruopščiu smegenų darbu. Tačiau kartais užsienio kvapai paprasčiausiai negali prasiskverbti į uoslės ertmę dėl gleivinės patinimo - tai reiškia, kad kvapas paprasčiausiai nevažiuoja. Yra keletas priežasčių, dėl kurių prarandamas kvapas ir skonis, apsvarstykite pagrindinius.

1. Dažniausia ir dažniausia priežastis yra sloga. Tai ypač aktualu, jei rinitas ilgą laiką nėra gydomas. Virusas patenka į gleivinę, dėl kurios pradeda vystytis gleivės, atsiranda paraudimas. Kai prarandama kūno virusinė infekcija ir skonis.
2. Nosies pertvaros sužalojimai, lūžiai ir kreivės taip pat užkerta kelią kvapui patekti į vidų.
3. Įvairūs augliai, polipai, navikai taip pat blokuoja praėjimą į kvapo ertmę.
4. Kartais skonio ir kvapo praradimas atsiranda dėl alerginės reakcijos. Kai į nosį patenka dulkės, žiedadulkės, gyvūnų plaukai ir kiti alergenai, gleivinė taip pat pradeda gaminti gleivę ir išsipūsti.
5. Sinusitas, priekinis sinusitas ir kiti nosies pakitimų uždegimai, taip pat lėtinės šių ligų formos dažnai lemia skonio ir uoslės savybių praradimą.
6. Dažnai kvapo praradimas atsiranda dėl vazokonstriktorių perdozavimo. Visi žino, kad šiais vaistais siekiama palengvinti paciento būklę, bet jokiu būdu neturi gydomųjų savybių. Tokie lašai gali būti naudojami ne daugiau kaip 3-4 kartus per dieną, jie negali būti naudojami ilgiau nei 5 dienas, kitaip yra priklausomybė. Nuolat vartojant vazokonstriktoriaus lašus, kraujagyslių atrofija, jie negali susitarti ir atsitraukti, jų mityba yra sutrikusi, o tai lemia kvapo praradimą.
7. Kartais kvapo ir skonio praradimas gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių moters organizme. Tai dažnai pastebima nėštumo metu, pradedant vartoti naujas geriamuosius kontraceptikus, menstruacijų metu.
8. Jei jūsų darbas apima nuolatinį nuodų, cheminių medžiagų ir dažų bei lakų kvapų įkvėpimą, tai gali pakenkti kvapui.
9. Rūkaliai, kurie nuo metų iki šiol lėtai žudo savo receptorius, dažnai skundžiasi dėl kvapų ir skonio nebuvimo. Dažnai neįmanoma atgauti sugebėjimo sugauti kvapus.

Žinoma, žinote apytikslę kvapo ir skonio praradimo priežastį. Jei nustosite jausti kvapą ir skonį staiga, be jokios aiškios priežasties, reikia pasitarti su gydytoju dėl tikslios diagnozės.

Kaip grąžinti kvapą ir skonį

Jei nesate pasiruošę sušvelninti status quo, turėtumėte pabandyti sugrąžinti savo jausmus, kad vėl galėtumėte mėgautis pasaulio skoniais.

1. Gydymas. Pirmiausia reikia pašalinti gleivinės patinimą, ir tam reikia pašalinti šalčio priežastį. Jei alerginis rinitas, vartokite antihistamininius vaistus, pradėkite vartoti priešuždegiminius vaistus. Naudokite vazokonstriktorių lašus, bet ne, jei jau seniai priklausote nuo jų.
2. Gimnastika. Labai veiksminga nosies gimnastika. Jis pagerina kraujotaką nosies ertmėje, kuri leidžia aktyvuoti receptorius. Stenkitės atverti nosies sparnus, tuo pat metu tempdami raumenis. Laikykite šią poziciją minutę, pakartokite pratimą kelis kartus.
3. Masažas Masažuokite nosies sparnus pirštais kelis kartus per dieną. Jis skatina kraujo tekėjimą, pagerina receptorių funkciją.
4. Įšilimas Jūs galite šildyti nosies ertmę ultravioletine lempute ir, jei nėra, naudokite įprastą lempą. Tiesioginis šviesos ir šilumos spinduliai į nosį, kad lemputė būtų 25 cm atstumu nuo jūsų veido. Šildymas turėtų būti kasdien per savaitę.
5. Įkvėpimas. Labai efektyviai kvėpuoti karštą orą, kuris dezinfekuoja nosies ertmę iš vidaus, užsikimšęs virusu. Jei įpilate į skystį įkvėpus, mėtų ir eukalipto eteriniai aliejai - tai padės Jums nedelsiant atsikratyti gleivinės patinimo. Kad atkurtumėte kvapą ir skonį, galite įkvėpti šią kompoziciją. Paruoškite medetkų nuovirą, įpilkite citrinos sulčių, mėtos eterinio aliejaus ir šiek tiek žiedo. Įkvėpkite virinto sultinio garus - jie yra labai naudingi, kad būtų atkurtas kvapo pojūtis, taip pat ir šalta.
6. Skalavimas. Jis yra labai veiksmingas prieš užšalimą ir atkuriant skonio pumpurus. Nosį nuplaukite sūriu vandeniu, naudodami mažą virdulį - įkiškite nosį į vieną šnervę, kad skystis išeitų iš antros šnervės. Jei ši procedūra jums neįmanoma, lašinkite į nosies vaistą, pagrįstą jūros vandeniu - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Lašai. Jei jaučiatės, kad gleivė yra pernelyg išdžiūvusi, naudokite nosies lašus, kurių pagrindas yra vaistiniai aliejai, pvz., Pinosol.

Nepamirškite oro kokybės toje patalpoje, kurioje esate. Labai svarbu, kad oras patalpoje būtų drėgnas, o nosies gleivinė neišdžiūtų.

Liaudies gynimo priemonės, skirtos atkurti kvapą ir skonį šaltu būdu

1. Paruoškite nedidelius tamponus iš medvilnės vatos, kuris turi būti sudrėkintas meduje ir dedamas į nosį. Medus turi antiseptinių savybių, jis padės atkurti receptorius.
2. Aštrių krienų, svogūnų, garstyčių ir česnakų kvapas padės atkurti kvapo jausmą. Įkvėpkite šiuos aromatus kiek įmanoma dažniau.
3. Atkurti gebėjimą sugauti kvapus galima naudoti dūmus. Įdėkite gumbų, nuluptų svogūnų ar česnakų šakelę ir įkvėpkite dūmus. Netrukus galėsite iš naujo mėgautis užsienio kvapais ir skoniais.
4. Ant krūtinės ar drabužių užtepkite šiek tiek eukalipto aliejaus ar balzamo „žvaigždute“, kad mentolio poros nuolat patektų į nosies takus.
5. Ištirpinkite nedidelį kiekį ėriukų riebalų ir sumaišykite su atskiestu mumija. Paimkite medvilnės tamponą ir mirkykite jį paruoštoje kompozicijoje. Sutepkite tai reiškia nosies gleivinę - ji yra labai veiksminga nuo peršalimo ir peršalimo.
6. Galite atkurti kvapo ir skonio sugebėjimą pašildydami kojas. Paruoškite šį tirpalą - karštu vandeniu (45-50 laipsnių) įpilkite šaukštą druskos, tokį pat kiekį sodos ir du arbatinius šaukštelius garstyčių. Padėkite kojas į paruoštą sudėtį į kulkšnį. Laikykite kojas ne trumpiau kaip 10 minučių, tada nusausinkite kojas. Sutepkite kojas jodu ir dėvėkite medvilnines kojines ir vilnonius. Procedūra paprastai atliekama per naktį.Ryte jūs pamiršite apie šalto ir visus su tuo susijusius klausimus.
7. Propolis yra labai naudingas produktas, kuris gali atsikratyti daugelio ligų. Propolio tinktūra gali būti parengta patys arba įsigyti vaistinėje. Propolio gabaliukai turi būti pilami su alkoholiu ir laikomi tamsioje, vėsioje vietoje bent savaitę, kartais purtant. Pamirkykite medvilnės turds į paruoštą tinktūrą ir įdėkite į nosies takus 10-15 minučių. Po savaitės galite mėgautis mėgstamais kvapais.

Šios paprastos taisyklės padės greitai ir saugiai atsikratyti šalčio.

Visiškai išgydę sloga, kvapo ir skonio pojūtis gali būti atkurtas per 7–10 dienų. Jei kvapai ir skonio pojūtis po nustatyto laiko nepradėjo grįžti į jūsų gyvenimą, organizme galėjo atsirasti rimtesnis sutrikimas. Tokiu atveju turite susisiekti su specialistu. Rūpinkitės savo sveikata ir neveikite šalta, kad nepatirtumėte nuobodu ir monotoniško pasaulio.

Video: 3 kvapo praradimo priežastys