Kaip išgyventi savo vyro išdavystę: psichologo patarimas

Jūs pradėjote pastebėti, kad vyras dažnai kalba telefonu, jis gauna SMS, jis kabo ant socialinių tinklų, daug laiko praleidžia ne su jumis, bet draugų kompanijoje. Šis elgesys rodo mintį, kad mylimam žmogui prasidėjo reikalas ir apgaudinėjate jus.

Kai tik esate įsitikinę, pradėsite galvoti, ką daryti toliau. Nužudykite, atleiskite, vairuokite, keršite - jūs galite padaryti daug kvailų dalykų pyktį. Tačiau psichologai siūlo visiškai kitokį kelią iš situacijos, kuri padės išsaugoti nervus, sveikatą ir santykius su vyru.

Kodėl žmonės keičiasi

Moteris niekada nesupras, kodėl žmogus gali keistis, jei jis myli. Taip atsitinka todėl, kad stipri ir silpnesnė lytis turi radikaliai skirtingus požiūrius į gyvenimą. Moterys yra sukurtos išlaikyti namus, būti ištikimomis savo šeimai, o vyrai gimsta užkariautojai, kuriems reikia užkariauti naujus aukštumus, kad liktų ant viršaus.

Statistika teigia, kad 99 vyrai iš 100 gali išduoti išdavystę, 75 iš jų bent kartą buvo klaidingi jų pusėse, o 50 - tai norma. Todėl gana paprasta priimti nei kovoti su vyriška gamta.

Vyrų svetimavimo priežastys:

1. Vyrai nemoka jokios reikšmės lytyje, nes tai yra atsipalaidavimo ir natūralaus poreikio būdas. Kažkas jam reikia daugiau, kažkas mažiau, taigi ir santykiai pusėje.
2. Moterys mano, kad jos nėra išduodamos, bet kaip tiki žmonės, kad jie nėra sugauti. Kai kurie uždaro savo akis, o kiti juos naudoja.
3. Žmogus tiesiog nemyli tavęs. Jei jis nesvarsto santuokos, jis nesistengia paslėpti, kas pasikeičia.
4. Žmogus gali keistis nuo nuobodulio, ieškodamas naujų nuotykių ir pojūčių.
5. Seksas ant šono gali atsitikti, nes ten bus galimybė, ir bus mergina, kuri sutinka su juo.

Taip, moterų požiūriu, vyrai yra savanaudiški gyvūnai, bet nieko negalima padaryti dėl gamtos. Galite pakeisti savo požiūrį į šią situaciją ir išeiti iš jos su aukšta galva.

Išdavystės ženklai

Bet prieš jums kaltindami savo sielos draugą dėl išdavystės, turite turėti įrodymų. Priešingu atveju, jums bus laikoma isteriška, o santykiai baigsis.

Kokie požymiai rodo vyro išdavystę:

1. Elgesio pokyčiai. Nauji pažįstami visada palieka ženklą kalbai, manierai ir įpročiams.
2. Jei žmogus keičiasi, jis turi meluoti. Bet melas yra sudėtingas įgūdis, o ne visi jį valdo. Jei įvykiai, datos ir smulkmenos jo istorijose nesusilieja, tuomet jis gali turėti reikalą.
3. Žmogus reikalauja, kad pakeistumėte savo intymų gyvenimą. Jis trokšta naujų eksperimentų, nori pakeisti savo išvaizdą ir elgesį.
4. Staigus vyrų dėmesys ir malonumas rodo, kad jis stengiasi nukreipti dėmesį nuo kitų dalykų.
5. Kai vyras pradeda paprašyti jūsų ruošti neįprastus patiekalus, nors jis visada džiaugėsi naminiais borschtais, kažkas jį pribloškia pusėje.

Atminkite, kad kažkada bus atskleista tiesa. Taigi manau, prieš pradėdami bandyti detektyvo vaidmenį ir ieškoti įkalčių. Verta tokį savo laiko ir nervų žaidimą, ar ne.

Ką daryti, jei jūsų vyras apgavo jus

Jei visi įrodymai ant veido ir vyras nesuteikia pasiteisinimų dėl jūsų argumentų, atėjo laikas pagalvoti apie tai, kaip gyventi. Dauguma moterų į šį įvykį patenka į stuporą, ir jie pradeda paniką, nes jie nežino, ką daryti toliau.

Būtent ši baimė slopina norą atskleisti ir žmona uždaro akis į savo vyro elgesį. Tai kelia grėsmę nervų sutrikimui ir pasitikėjimo savimi praradimui.Bet kuriuo atveju situacija turės būti sprendžiama, ir kuo greičiau tai atsitiks, tuo geriau abiem.

Be to, psichologai pataria neskatinti skandalų ir tantrumo. Geriausia laukti laiko ir nusiraminti. Ir jūs turėtumėte pasikalbėti su savo vyru ir priimti sprendimus dėl šalčio. Jausmus tinka, galite pasakyti savo sutuoktiniui žalingus ir nesąžiningus žodžius, sužeisti jo jausmus ir tada apgailestauti. Kiekvienas žmogus yra verti atleisti, ypač jei jis jus myli. Visi žmonės linkę suklupti, bet tada atgailauja dėl savo darbų.

Idealiu atveju, jūs turite dalyvauti tam tikrą laiką ir įdėti visas savo mintis ant lentynų. Atskyrimas padės suprasti, kiek jums reikia mylimojo, ar palaikyti santykius ir kaip elgtis toliau. Be to, tai yra priežastis, kodėl jos vyras rūpinasi.

Ar man reikia atleisti išdavystę

Moteriai atleidžia išdavystę reiškia savo silpnumą ir minkštumą. Jie mano, kad tokiu būdu jie pasilepina savo vyrus ir stumia juos į baisesnius veiksmus. Bet atleisti yra ne pripažinti išdavystę dar kartą. Būtina aiškiai apibrėžti ribas ir jų nepažeisti.

Atleidimas yra būtinas, visų pirma, jūs, o ne vyras. Tai įrodo keletas svarbių priežasčių:

• Pasibjaurėjimas neleidžia jums judėti į priekį.
• Dėl nervų sistemos yra sunkus stresas, skirtas saugoti ir suvokti neigiamą informaciją.
• Nesugebėjimas atleisti artimų žmonių klaidų neleis kurti stiprių ir pasitikinčių santykių.
• Pasipiktinimas sukelia imuniteto sumažėjimą ir ligos atsiradimą.
• Apgailestavimas daro jus silpnu asmeniu, negalinčiu atlaikyti sunkumų.
• Laikydami tave griauna prieš vieną asmenį, nebegalite pasitikėti kitais, nuolat juos palygindami vienas su kitu.
• Tik išmintingos moterys gali atleisti, nesvarbu.

Jei norite kalbėti su kuo nors, leiskite jam būti ne savo vyru, o artimu draugu, sesuo ar motina. Naudinga kreiptis į psichologą, kuris padės pažvelgti į situaciją iš išorės ir suprasti, kad nieko neįvyko.

Ar man reikia gauti išsiskyrę po išdavimo

Sužinojęs apie savo vyro išdavystę, pirmas dalykas, kuris ateina į moters galvą, yra kreiptis dėl santuokos nutraukimo. Bet manau, jums reikia dar vieno smūgio, jei nepavyko atgauti iš pirmojo. Skyrybos yra rimtas žingsnis, po kurio bus sunku ištaisyti pasekmes.

Tai vienas dalykas, kai ginčijasi, išsklaidykite kambarius, bet po kelių dienų jūs nusprendžiate padaryti taiką. Gana kitas - ištrinti mylimąjį asmenį iš gyvenimo amžinai. Net jei jis padarė klaidą, jūs pažadėjote būti su juo sielvartu ir džiaugsmu. Santuoka tvarkinga ir yra viena kitą palaikanti, o ne dėl kokių nors priežasčių. Jei atleisite išdavystę ir pasitikite savo sielos draugu, santykiai pereis į naują lygį ir taps stipresni.

Bet kokiu atveju, norint išspręsti šią problemą, neturėtų būti vienas, vyras būtinai turi dalyvauti jame. Klausyk jo pozicijos, staiga paaiškėja, kad trumpas reikalas jam nieko nereiškia, ir dabar jis suprato, kaip brangūs esate jam.

Tačiau taip pat atsitinka, kad pasitikėjimas nepradeda grįžti ir jums sunku gyventi su savo mylimuoju. Arba jis nepasikeičia ir toliau eina į šoną. Tokie dalykai gali būti suprantami tik po laiko. Ir čia daroma išvada yra nusivylusi - turite pateikti santuokos nutraukimo bylą.

Kaip atgauti pasitikėjimą savimi

Moteris, kuri buvo išduota jos vyro, turi komfortą ir paramą. Pirmas dalykas, kurį ji daro, kaltina save apie situaciją. Ji sako, kad ji nebuvo tokia graži kaip anksčiau, ji nustojo rūpintis savimi, atkreipdama dėmesį į savo vyrą.

Bet tai ne. Jūs ką tik pripratote vieni kitiems, jūs gyvenate kartu ir nėra jokio taško priešais vienas kitą. Suprasti, kad esate tinkama moteris ir žmona, padėkite paprastus kasdienius pratimus:

1. Atkreipkite dėmesį į vyrus. Niekas nesukels mergaitės savigarbos, kaip komplimentų ir priešiškos lyties pasipriešinimo.
2. Užrašykite visus savo privalumus ant popieriaus lapo ir kiekvieną dieną perskaitykite juos.
3. Nustatyti tikslus ir juos pasiekti. Jei norite numesti svorio, nustatykite tam tikrą datą ir kilogramų skaičių, kurie bus atkurti iki to momento.
4. Ne pavydėkite niekam.
5. Tapk geriau ne kiekvienas, bet pats.
6. Rūpinkitės savimi. Bet kokiu atveju reikia išlaikyti grožį.
7. Suknelė gražiai. Drabužiai neturėtų būti brangūs, bet pabrėžti savo tinkamumą.
8. Surask sau hobį. Spalvos pagal numerius, siuvinėjimas, maisto ruošimo kursai - tai mažai dalykų, kurie atitraukia jus nuo neigiamų minčių. Ir kai pamatysite rezultatą, būsite maloniai nustebinti.

Motinos išdavystė yra sunkus įvykis, kad ne visi gali išgyventi vieni. Jei pagautumėte savo mylimąjį „akte“, tada nelaikykite emocijų sau. Pasitikėkite artimais žmonėmis, kurie mato situaciją iš išorės ir padeda jums priimti teisingą sprendimą.

Video: kaip pradėti gyventi po išdavystės