Ar galima valgyti citriną su diabetu?

Diabetas reikalauja sudėtingo gydymo, kuris apima tinkamą mitybą, sportą, savalaikį konsultavimą su specialistu. Visų pirma šiandien kalbėsime apie galimybę ar neįmanoma vartoti citrinos šioje ligoje. Daugelis žmonių mėgsta gerti arbatą su citrina arba sumaišyti sultis su vandeniu. Pakalbėkime apie viską, kad galėtume atsakyti į jūsų klausimą.

Citrinų nauda diabetikams

1. Kompozicijoje yra mažiau nei 2,5 gramų. cukraus, dėl kurio leidžiama valgyti cukriniu diabetu sergančius citrusinius vaisius. Citrina turės teigiamą poveikį, jei nėra kitų susirgimų, galinčių pabloginti situaciją.
2. Citrusai gausu pektino, slopina staigiai bjaurį alkį, nesijaudina skrandžio gleivinės, jei nevalgysite citrinos tuščiame skrandyje. Šią savybę vertina diabetikai, nes hipoglikemija dažnai atsiranda dėl sutrikusi medžiagų apykaitos ir svorio problemų.
3. Be to, diabetikams sunku išlaikyti kūno svorį tonais. Citrus, savo ruožtu, pagreitina medžiagų apykaitos procesus, skatina riebalinio audinio deginimą.
4. Kompozicijoje yra citrinų rūgšties, kuri yra būtina norint normalizuoti gliukozės koncentraciją. Dėl šios priežasties galima daryti išvadą, kad citrusinių vaisių vartojimas sumažina cukraus kiekį kraujyje. Gautas poveikis yra ilgalaikis, kaupiamasis.
5. Citrusas garsėja savo gebėjimu atleisti pacientą nuo sunkiųjų kojų sindromo, pašalinti perteklinį skystį ir druską ir normalizuoti viso organizmo vandens apykaitą.
6. Be pirmiau minėtų vertingų savybių, citrina pagerina širdies raumenų ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą. Yra daug rūgščių ir kitų fermentų, kurie yra atsakingi už kraujo kanalų valymą nuo cholesterolio nuosėdų. Dėl šios priežasties yra išvengta aterosklerozės.
7. Visi citrusiniai vaisiai, įskaitant citriną, didina jėgos sandėlį ir daro asmenį energingu. Kad sumažėtų vėžio ligų rizika, taip pat reikia vartoti citriną.
8. Lemon yra natūralus priešuždegiminis agentas, kuris kovoja su vidaus organų ir svarbiausių sistemų problemomis. Svarbu, kad diabetikai būtų išvalyti nuo toksinų ir šlakų, vaisius susiduria su šia užduotimi.
9. Visi pacientai, kuriems diagnozuota ši liga, kenčia nuo prastos odos regeneracijos. Citrina pagerina šiuos procesus, užkerta kelią dermatologinės sferos patologijai.

Diabetinis citrinų naudojimas

1. Nepaisant teigiamų aspektų, verta žinoti, kaip tinkamai vartoti citriną su dabartine liga. Nesilpinkite ant citrusinių vaisių, įpilkite pusę griežinėlių įprasta arbata ne daugiau kaip 3 kartus per dieną. Kadangi organizmas nuo pirmosios kartos negalės absorbuoti daugiau, bus aktyvių fermentų.
2. Jei turite skrandžio problemų, gėrimai ar kitos priemonės su citrina neturėtų būti valgomos tuščiame skrandyje. Aukštas rūgštingumas gali sukelti prastą sveikatą, opų ar gastrito vystymąsi.
3. Idealiai tinka citrinų derinimui su vaistiniais augalais, daržovėmis ar sezoniniais vaisiais / uogomis. Padarykite salotas, užpildykite jas aliejumi ir citrinos sultimis, patrinkite šviežią mėsą, taip pat tai labai naudinga. Jei prieš pradėdami vartoti citrusinius vaisius galite pasitarti su savo gydytoju, naudokite jį.
4. Su liga, pateikta pagrindinės mitybos turėtų būti komponentai, turintys neigiamą kalorijų kiekį. Pavyzdžiui, salierai. Pakanka jį supjaustyti, užpildyti citrinos sultimis, sumaišyti su gabaliukais. Šis įrankis stiprinamas ir sumažina gliukozės koncentraciją.
5. „Zest“ neturėtų būti diskontuojama, jis vartojamas švieži arba džiovinamas kaip prieskonis. Įdėkite citrinos žievelę į salotas, po pirmojo / antrojo kurso po virimo. Kaip dalis esterių, kurie garsėja savo tonizuojančiomis savybėmis, žievės masė.

Diabetiniai citrinų receptai

Medicinos specialistai rekomenduoja įtraukti į citrusinius vaisius kaip profilaktiką. Kalbant apie tradicinę mediciną, čia galite rasti daug receptų, kurie labai palengvina patologiją.

1. Citrinų ir salierų. Parengti veiksmingą diabeto gydymo priemonę. Perpilkite maišytuvą 6 citrinos ir 0,5 kg. salierai Citruso nereikia valyti nuo žievelės. Iš pradžių gerai nuplaukite ir išdžiovinkite žaliavas. Atsiųskite gatavą sūrį į puodą. Garų vonioje garinkite apie 2 valandas. Atvėsinus kompoziciją, šiek tiek įdėkite jį į šaltą. Įrankis turėtų būti priimtas 30 gramų. prieš pusryčius. Sveikatingumo kursas trunka mažiausiai 2 metus.
2. Tinktūra iš Liudmilos Kim. Nuvalykite 1 kg. Citrinų žievelės. Perpilkite jį per maišytuvą kartu su 0,3 kg. petražolių šaknys ir tas pats kiekis nuluptų česnakų. Perkelkite gatavą produktą į švarų stiklinį indą. Turinio turinys turi būti laikomas tamsioje vietoje be tiesioginių saulės spindulių. Kompozicija turi būti infuzuojama vėsioje, pusmėnulio eilės tvarka. Priimkite įrankį 3 kartus per dieną prieš valgį 30 gramų. Siekiant sustiprinti vaisto poveikį, būtina gerti jį su žolelių nuoviru. Jiems gaminti naudojami karvių lapai, kukurūzų šilkas, ašys ir žaliosios pupelės. 40 gr. surinktas indas su 240 ml. verdančio vandens. Reikalauti 3-4 valandas. Paimkite 80 ml.
3. Citrinų žievelės tinktūra. Šis įrankis parodė save kaip veiksmingą kompoziciją, skirtą gliukozės kiekiui kraujyje stabilizuoti. Pašalinkite degtinę iš 2 citrinų, supjaustykite ir įdėkite į termosą. Supilkite 0,4 litrus. verdančio vandens. Reikalauti bent 2 valandas. Būtina priimti struktūrą 3 kartus per dieną vietoj arbatos 120 ml.
4. Citrinų gėrimas. Jei cukraus kiekis kraujyje staigiai pakilo, susmulkinkite citriną su 4 gabaliukais ir virkite apie 6 minutes. Vandens reikės 0,5 litrų. Paimkite 150 ml gėrimo. vieną valandą po valgio 3 kartus per dieną.
5. Imunitetą gerinantis gydymas. Pateiktas receptas padės pagerinti diabetiko būklę. Be to, sudėtis laikoma puiki priemone stiprinti imuninę sistemą. Mince 0,3 kg. nulupti graikiniai riešutai ir tas pats kiekis razinų. Įdėkite nedidelį kiekį beržo sultos melasos ir nedidelę dalį citrinos sulčių. Toks delikatesas bus puiki alternatyva saldumynams.
6. Citrinų su kiaušiniais. Norėdami paruošti vieną porciją, jums reikės 1 vištienos kiaušinio ir 60 ml. šviežia citrina. Arba galite paimti 5 putpelių kiaušinius. Beat ir užpilkite sulčių. Paimkite iš vienodumo masės. Po 40 minučių prieš valgį išgerkite vieną kartą per dieną tuščią skrandį. Sveikatingumo kursas trunka 1 mėnesį. Šiuo atveju vartojate 3 dienas, o kitas 3 dienas pertraukos.

Sistemingai vartojant citriną, pagerėja asmens būklė, slėgis nekyla, kaip ir anksčiau. Cukraus kiekis kraujyje nesukelia kritinių lygių, gyvenimas tampa pilnas. Tuo pat metu nebūtina griežtai atskirti dietos.

Video: citrina su diabetu