Ar galima geriau iš alaus?

Kvapiosios putos vadinamos nieko, bet skysta duona, daugelis mėgsta alų, įskaitant silpnos žmonijos pusės atstovus. Daugelis jų žiūri į figūrą, todėl jie domisi tuo, kokia tikimybė pridėti masę su dozuojamu gėrimu. Šiandieniniame straipsnyje aptarsime visa tai.

Riebalų iš alaus pavojus

1. Alus, tiekiamas parduotuvių lentynose, nėra panašus į tikrąjį barelio gėrimą, kurį visi svajoja karštą vasaros dieną. Jis grindžiamas ne tik apyniais, bet ir visų rūšių skoniais su konservantais, kurie tik priduria kalorijų. Lengvai virškinamų angliavandenių pagrindas, tačiau galutinė vertė priklauso nuo naudojamų apynių.
2. Problema nėra net pačiame aluje, bet jo gebėjimas sukelti žiaurų apetitą. Be to, šis gėrimas suvartojamas kartu su kenksmingais užkandžiais, krekeriais ar lustais. Ir, kaip žinote, jie yra labai daug kalorijų, sukelia celiulitą ir blogai veikia medžiagų apykaitą.
3. Kai asmuo geria putojančius, po kurio laiko jis nori valgyti. Maistas patenka į kūną daugiau nei įprasta, nes smegenys negali laiku gauti soties signalo. Perkaitimas ir svorio padidėjimas. Taip pat būtina atsižvelgti į tai, kad alus sunaudojamas ne tik 100 ml., Geriamas narkotikų kiekis apskaičiuojamas pusiau litrų ar net litrų. Todėl apetitas didėja.
4. Avid alaus mėgėjams tenka apie 1,5 litrų. putos per dieną. Jei išversite nurodytą sumą į leistiną kalorijų kiekį, tai yra pusė dienos normos. Atsižvelgiant į užkandžius, paaiškėja, kad vienas sėdi su draugais apima ir netgi viršija leistiną kalorijų paros normą suaugusiam žmogui. Sūdytos žuvys, riešutai, traškučiai išsaugo vandenį audiniuose, todėl galite net geriau. Rizika yra didelė, nesvarbu, ar vartojate alkoholį ar nealkoholines putas.
5. Jei laikotės mitybos specialistų nuomonės, daug kartų atlikote tyrimą dėl putų poveikio paveiksle. Kalorijos, gaunamos geriant tokį alkoholį, yra daug pavojingesnės nei įprastos kalorijos iš maisto. Jie sunkiau sudeginti, sulėtinti medžiagų apykaitą ir sukelti kitas panašias problemas. Todėl atsakymas į klausimą yra - taip, visiškai įmanoma gauti riebalų.

Estrogeninis pavojus

1. Nepriklausomai nuo to, kokie apyniai naudojami putų gamybai, jo sudėtyje yra koncentruojami fitoestrogenai. Pagal estrogeną, tai reiškia moterų hormonus. Jų dėka, gražios moterys atrodo patrauklios su apvaliomis ir apvaliomis figūromis. Reikia pasakyti, kad šie hormonai yra tiesiogiai susiję su riebalinių audinių formavimu. Tai prisideda prie putų.
2. Kalbant apie vyrų pusę žmonijos, jei jie reguliariai vartoja alų, estrogenai sulėtins testosterono (vyriško hormono) gamybą. Visa tai lems stiprumo pablogėjimą, riebalų raukšlių susidarymą krūtinėje, ypač kūno dehidrataciją ir alaus pilvo išvaizdą.
3. Nepaisant to, kad šis hormonas vis dar yra moteriškas, jo perteklius nėra geras gražių moterų. Visų pirma tai atsispindi išoriniuose duomenyse, kūno masėje ir gebėjimo suvokti. Putplasčiai pasižymi savomis savybėmis: visi turi skrandį, odos nulupimą ant veido, maišelius po akimis.

Alus sumažina aktyvumą

1. Be to, alus prisideda prie svorio padidėjimo dėl to, kad organizmas yra labai slopinamas. Jūs nenorite nieko daryti, išskyrus gulėti ant sofos.Gėrimas sukelia įspūdingą gyvenimo būdą.
2. Noriu sėdėti patogioje kėdėje arba atsigulti lovoje. Tokiu būdu jūs galite praleisti daug valandų apgalvotai žiūrėdami televizorių. Daugiau, ko nenorite. Todėl kuo daugiau asmuo sunaudoja alų, tuo mažiau jis parodo norą veikti.
3. Be to, vartojant svaiginantį gėrimą, nenorite judėti, o tai ne visam kūnui, kuris savo ruožtu veikia nešioti. Organai pradeda intensyviai apdoroti alaus produktus, kurie patenka į riebalinį audinį.
4. Todėl jie siunčiami ilgalaikiam saugojimui ir atrodo kaip poodiniai audiniai. Nepamirškite, kad pramogų gėrimas žymiai slopina visus medžiagų apykaitos procesus. Riebalai pradeda deponuoti didesniu mastu. Raumenų audinys virsta riebalais.

Alaus įtaka vyrams

1. Tai ne paslaptis, kad pakankamai didelis skaičius stipresnės lyties yra aistringas dėl putojančio gėrimo. Be to, kai kurie iš jų geria alų vietoj vandens, kad girtų. Todėl netrukus tokie veiksmai aiškiai atsispindi išvaizdoje ir paveiksle.
2. Nepamirškite, kad alus yra didžiausias kalorijų kiekis, be kitų alkoholinių gėrimų. Šviesos versijoje yra iki 400 kcal, o tamsoje iki 750 kcal. Be to, alus sunaudojamas dideliais kiekiais.
3. Todėl stiprus žmogus netrukus taps gana antsvoriu. Be to, pradeda vystytis papildomos sveikatos problemos. Taip yra dėl padidėjusio kaloringumo ir sėdimo gyvenimo būdo.
4. Nutukimas atsiranda moterų scenarijuje. Vyrams riebalai atsiranda ant sėdmenų ir šlaunų, o krūtys didėja. Alaus mėgėjai taip pat garsėja garsiu alaus pilvu. Taip yra dėl moteriško hormono - phytoestrogen. Vyrams atsiranda hormonų disbalansas.

Jei ir toliau geriate alų dideliais kiekiais, tik po kelerių metų žmogus tampa bejėgis. Paimkite protą, jei nenorite paversti moterišką asmenybę. Tai taikoma ne tik stipresnės lyties atstovams, o putų gėrimas neigiamai veikia moterų sveikatą. Šiuo atveju problemos išsivysto kur kas rimtiau.

Video: kas atsitiks, jei kiekvieną dieną geriate alų?