Kā ārstēt iesnas grūtniecības laikā

Sievietēm, pat veselīgām un izturīgām, grūtniecības laikā bieži vien ir vēss. Es nokļuvu lietū, sēdēju iegrime, ieliktu pārāk plānu mēteli - un mans deguns jau bija aizsprostots, mana galva bija sadalīta, un mana kakla bija apsārtusi un kutināta. Parastie cilvēki var doties uz aptieku un iegādāties vazokonstriktoru pilienus, bet grūtniecei ir rūpīgi jāizvēlas ārstēšanas metode un zāles, kas nekaitē bērnam.

Rinīta veidi

Pirmkārt, grūtniece nosaka deguna izdalīšanās cēloni. Lai izraisītu deguna sastrēgumus un gļotādas pietūkumu:

• infekcijas;
• hormonālās izmaiņas;
• vīrusi;
• alergēni;
• saaukstēšanās;
• jaunas ķīmiskās vielas vai kosmētika.

Infekciozais un alerģiskais rinīts attīstās jebkurā grūtniecības posmā. Organisms, ko vājina hormonālas izmaiņas, nevar pretoties vīrusiem un baktērijām. Jutīgums palielinās, tāpēc alerģiskais rinīts var izraisīt pat kosmētiku vai sadzīves ķīmijas.

Vasomotorais rinīts parādās 2. un 3. trimestrī, kad palielinās estrogēna un progesterona koncentrācija asinīs. Hormoni izraisa deguna gļotādas uzbriest un atbrīvo caurspīdīgu noslēpumu. Gaidāmās mātes labklājība uzlabosies pēc dzemdībām, kad progesterona līmenis samazināsies.

Vasomotorisko rinītu ārstē ar sāls šķīdumiem un zāļu buljoniem, kas mazgā deguna ejas. Ja grūtniecei ir grūti elpot, ārsts nosaka vazokonstriktora pilienus, bet zāles lieto piesardzīgi. Ja viņi tiek ļaunprātīgi izmantoti, tie izraisa augļa hipoksiju.

Alerģiskais rinīts tiek ārstēts ar antihistamīniem, bagātīgiem dzeršanas un sāls šķīdumiem. Ja sieviete nezina, kurš produkts izraisīja gļotādas pietūkumu, viņa tiks pārbaudīta. Meklējot cēloni, viņa vienkārši neizmanto šo komponentu un mēģina to nepiesaistīt.

Inficējošais rinīts ir visbīstamākais. Normāls deguna deguns bez pienācīgas ārstēšanas ātri pārvēršas par sinusītu un izraisa komplikācijas. Vīrusi ietekmē bērnu, izraisot defektu attīstību.

Grūtniecei jāsazinās ar ginekologu vai ģimenes ārstu pie pirmajiem rinīta simptomiem. Speciālists noteiks izplūdes un sastrēguma cēloni, ieteiks jaunus bērnus drošus instrumentus.

Atpūta un vitamīni

Ieteicamajām mātēm, kurām ir infekciozs iesnas, ieteicams aizmirst par mājas darbiem un pavadīt 2-3 dienas gultā. Nav svarīgi, kāda ir temperatūra. Grūtnieces nevar paciest rinītu un aukstumu uz kājām. Vājināta ķermenim ir nepieciešama mīksta gulta, silta segu un daudz atpūtas. Ir lietderīgi gulēt, dzert tēju un ēst daudz ābolu un citu sezonas augļu.

Organismu, kas cīnās ar infekciju, katru dienu piegādā ar C vitamīnu. Citroni un apelsīni ir bagāti ar askorbīnskābi, bet citrusi nav ieteicami. Palielina risku, ka bērns piedzimst ar alerģiju.

Eksotiskie augļi tiek aizstāti ar āboliem, bumbieriem un cūciņām. Sarkanās ogas satur daudz askorbīnskābes. Viņi cieš no saaukstēšanās, iesnas un nekaitē bērnam. Rožu gurnu ūdens uzlējumi dod pat zīdaiņiem, ja tie bieži ir slimi.

C vitamīns ir pētersīļi un salāti. Askorbīnskābe stiprina imūnsistēmu un asinsvadu sienas, novērš gļotādas pietūkumu un atvieglo elpošanu. Noderīgu komponentu nevar ļaunprātīgi izmantot, lai neradītu priekšlaicīgu novecošanos un placentas atgrūšanu.

Palīdz ar saaukstēšanos un rinītu tokoferolu un retinolu. Vitamīni ir atbildīgi par asinsvadu elastību, palīdz organismam cīnīties pret vīrusiem un iekaisumu.Satur vistas dzeltenumu, burkānu, liellopu aknas, persikus, aprikozes, apelsīnu saldos piparus.

Noderīga aukstumā. Ogu saplūst ar cukuru vai medu, ēdot divas reizes dienā. Atgūšana paātrina jāņogu un aveņu ievārījumu, bet jūs nevarat iesaistīties saldos. Dzeriet 50-100 g garšīgas zāles katru dienu, līdz sastrēgumi un ekskrēcija pazūd.

Tēja un mitrinātājs

Grūtniecēm ar aukstumu vajadzētu dzert 1,5–2 litrus šķidruma. Noderīgs gāzēts ūdens, ogu augļu dzērieni un želeja, zāļu tējas un zaļā tēja. Ja rinītu pavada galvassāpes un drudzis, dzērienam pievieno medu un šķipsnu ingveru. Garšviela sasilda, novērš iekaisumu un atbalsta vājinātu imūnsistēmu.

Rinīta simptomi pazudīs pēc dažām dienām, ja jūs pagatavosiet ārstniecības augus:

• Asinszāle;
• zemeņu lapas;
• vītolu miza;
• plantain;
• margrietiņa;
• oregano

Grūtnieces nevar dzert koncentrētus buljonus, tāpēc tiek ņemts šķipsnis no izvēlētā auga glāzi verdoša ūdens. Uzstādiet pretiekaisuma tēju termosā vai zem vāka. Celiet, kad dzēriens kļūst silts. Grūtniecēm, kurām nepatīk zāles garša, ieteicams sajaukt infūziju ar karoti medus vai aveņu ievārījumu. Dzert divas reizes dienā 150-200 ml.

Svarīgi: Ja pēc augu buljona izsitumiem, dīvainām sāpēm vai citiem nepatīkamiem simptomiem parādās, augs nav piemērots sievietei. Jums ir jāizmēģina cits komponents vai jāpārtrauc šī metode.

Ieteicams pirms grūtniecības pirms grūtniecības dzert glāzi silta piena. Produkts tiek apsildīts ūdens vannā, kopā ar šķipsnu soda un 30 g medus. Dzēriens atslābina, nomierina, palīdz ar drudzi un iekaisis kaklu.

Ūdens bilance ir atjaunota vistas vai dārzeņu buljona. Smagas zupas no cūkgaļas, sēnēm vai taukainām zivīm ir kontrindicētas. Grūtnieces ķermeni vājina aukstums, tāpēc viņam ir grūti sagremot šādu pārtiku.

Buljoni un želejas sašķidrina gļotas. Izplūde neuzkrājas žokļa augšdaļā, tāpēc sieviete kļūst vieglāk elpot.

Deguna gļotāda uzbriest, pateicoties sausam un stagnētam gaisam. Dzīvoklim jābūt ventilētam vismaz 2 reizes dienā. Rudenī un pavasarī logus var atvērt un pastaigāties parkā 1–1,5 stundas. Šajā laikā telpas tiks piepildītas ar skābekli. Ziemā atveriet atveres 15-20 minūtes. Sasaldētais gaiss atsvaidzina, sašaurina asinsvadus un dažu minūšu laikā atvieglo elpošanu.

Guļamistabā un telpā, kurā grūtniece pavada daudz laika, organizējiet bļodas ar sīpoliem vai ķiplokiem. Sagataves gabals tiek sasmalcināts un piepildīts ar ūdeni. Tā ražo gaistošu produkciju, kas dezinficē telpas un iznīcina baktērijas. Blakus gultai un dīvānam ieteicams ievietot mitrinātājus. Viņi regulāri izsmidzina šķidrumu, tāpēc gļotādas neizžūst un nespūst mazāk.

Silts no aukstuma

Pēdas nevar planēt. Asinsriti ķermeņa apakšējā daļā palielinās, dzemde sāk noslēgties. Šīs procedūras sākumposmā var rasties aborts. Grūtnieces 5–8 mēnešos palielina priekšlaicīgas dzemdības risku.

Kājām ar aukstumu jāuztur silts, tāpēc ieteicams valkāt vilnas vai kokvilnas ciešas zeķes. Pēdas nevar berzēt ar degvīna vai sinepju pulveri.

Sastrēgumi noņem rokas vannu. Ielej siltu ūdeni baseinā, pievienojiet nedaudz jūras sāls. Iegremdēt plaukstu šķīdumā 15–20 minūtes. Pateicoties procedūrai, asinsriti palielinās tikai ķermeņa augšdaļā, tāpēc bērns nav apdraudēts.

Iesnas deguns noņem tvaiku ieelpošanu. Keramikas vai porcelāna tējkannā ielej karstu šķīdumu. Piemērots:

• kumelīšu novārījums;
• sāls šķīdums ar vai bez joda;
• karsts ūdens ar sīpoliem vai ķiplokiem;
• mentola ēteriskās eļļas vai tējas koka.

Konteiners ir piepildīts ar šķidru pusi. Pārsedziet tējkannu nav nepieciešams.Degunu ievieto vienā nāsī, otru nospiež ar pirkstu uz starpsienu. Veikt dažas dziļas elpu. Izelpojiet arī caur degunu. Atkārtojiet divas reizes dienā.

Ieelpošana ir vieglāk veikt, ja mājā ir miglotājs. Jūs varat elpot ar vārītiem kartupeļiem, kas pārklāti ar plašu dvieli vai gultas pārklāju. Siltuma apstrāde ilgst 5–15 minūtes.

Maksimālās zarnas sinusus silda ar audu maisiņiem, kuros tie aizpilda:

• rīsi vai griķu putraimi;
• sāls;
• smiltis

Sauso pildvielu karsē pannā. Vārītas olas, kas ietītas auduma salvetēs vai nelielos dvieļos, arī ir piemērotas, lai neuzliesmotu ādu. Deguna deguna blakusdobumu sasilda ar zilu lampu slimnīcā vai mājās. Tas palīdz ar saaukstēšanos, iekaisis kakls un saaukstēšanās.

Tautas receptes

Tūska un strutaina izvadīšana noņem sīpolu pilienus. Sagatavojiet dabīgu medikamentu no smalki sagrieztiem dārzeņiem, kas sajaukti ar kaļķa medu. Sajauciet 30–40 g katras sastāvdaļas un uzstājiet, līdz kārta sāk ražot sulu. Šķidrums tiek novadīts stikla flakonā. Ielieciet degunu ar sīpolu sulu 3-4 reizes dienā.

Iesnas deguns tiek apstrādāts ar marles turundiem, kas iemērkti īpašos preparātos. Tamponi iemērc ar ēterisko eļļu un dārzeņu maisījumu. Piemērots kukurūzas, saulespuķu vai olīvu. Ielej karoti stikla šķīvī vai tasē, uzkarsējiet to ūdens vannā. Pievieno 2 pilienus ēteriskās eļļas, samaisa ar koka nūju. Samērciet tamponus ar rīku, izspiediet lieko daudzumu un ievietojiet deguna ejās 15-30 minūtes.

Šķīdums tārpiem tiek gatavots no sviesta un piena. Keramikas traukā ievietojiet ēdamkaroti katra produkta, uzkarsējiet. Siltā maisījumā pievieno 5 g sodas un 30 ml medus. Maisiet, samitriniet marles tamponus instrumentā.

Deguna aprakti dabiskās sulas:

• burkāns;
• ābols;
• bietes;
• no kalanko.

Alveju grūtniecības laikā nevar lietot no saaukstēšanās. Augs izraisa aborts un priekšlaicīgu dzemdību. Augļi vai dārzeņu sula, kas atšķaidīta ar ūdeni. Apbedīts katrā nāsī 4-5 reizes dienā.

Eukalipta un mentola eļļa, kas sajaukta ar saulespuķu vai linsēklu, palīdz novērst gļotādas pietūkumu. Rīks tiek uzklāts uz deguna, žokļa augšstilbiem, tempļiem un deguna spārniem. Šķidrums berzē masāžas kustības. Ēterisko eļļu vietā izmantojiet "Star" vai "Doctor Mom".

Tīrīšana un mitrināšana

Degunu regulāri mazgā ar siltu šķīdumu, kas sagatavots no jūras vai iodizēta sāls. Uz glāzes uzkarsētā ūdens ņem tējkaroti sausā produkta. Injicējiet katrā nāsī ar šļirci vai nelielu šļirci. Pēc mazgāšanas izskalojiet ar sāls kaklu, lai infekcija neietilpst mandeles un bronhos.

Aptiekas pārdod gatavus pilienus:

• Delfīns;
• Salin;
• Humer;
• Aquamaris;
• Marimers;
• Otrivīns.

Sāls šķīdums tiek aizstāts ar kumelīšu vai kliņģerīšu novārījumu. Putekļains izplūde labi izmazgā siltu ūdeni, kurā izšķīdis sasmalcinātā furatsilīna tablete. Zāles dezinficē žokļa augšstilbus un iznīcina infekciju.

Pēc mazgāšanas gļotas tiek smērētas ar vazelīnu vai tauku krēmu, lai tas neizžūtu. Arī smiltsērkšķu vai linsēklu eļļa.

Grūtniecēm, kurām ir rinīts, ir nepieciešams daudz atpūtas, dzert siltu tēju ar citronu un sasildīt žokļa augšdaļas. Instalējiet degunu ar augļu sulām un izskalojiet ar sāls šķīdumu. Ja nākotnes mātes stāvoklis pasliktinās un tautas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, ārsts izraksta vazokonstriktoru pilienus, antibakteriālas zāles un antibiotikas.

Video: kā ārstēt saaukstēšanos un gripu grūtniecības laikā