Vai grūtnieces var dzert tēju ar piparmētru?

Tiklīdz jaunās mātes ķermenī rodas jauna dzīve, sieviete sāk atbildēt ne tikai par savu veselību, bet arī par bērna augšanu un attīstību dzemdē. Kā bērns izskatīsies, ir atkarīgs no gēniem. Bet iekšējo orgānu veselība, imunitāte un stāvoklis lielā mērā ir atkarīga no grūtnieces dzīvesveida. Ir ļoti svarīgi ievērot veselīgas ēšanas noteikumus, mēģināt vairāk pārvietoties, ir nepieciešams atteikties no pašārstēšanās un lietot aizliegtas narkotikas, pārliecinieties, ka no dzīvības izslēdzat alkoholu un cigaretes. Turklāt jums ir jāpārskata viņu attieksme pret augu izcelsmes zālēm. Dažu augu buljoniem ir spēcīgas īpašības, tie nav sliktāki par dažām zālēm. Tāpēc, pirms lietojat pat vājāko un nekaitīgāko novārījumu, jums jāzina, kā tas darbojas. Šodien mēs runāsim par piparmētru - vai ir atļauts lietot tēju ar šo augu grūtniecības laikā, vai ir kāds ieguvums no tā un kā dzert piparmētru tēju tā, lai nebojātu sevi un savu bērnu.

Mātes tējas ieguvumi grūtniecības laikā

Ikviens zina neparasto garšu un spēcīgo piparmētru aromātu. Augu sastāvs ir burtiski pārsteidzošs - tajā ir daudz C un A vitamīnu, gandrīz visa B grupas vitamīnu palete. Monētas - dzelzs, kālija, kalcija, magnija, fosfora, nātrija, mangāna, cinka mikroelementi. Mint ir aminoskābes, ēteriskās eļļas, tanīni, aromātiskie sveķi, fitosterīni, organiskās skābes. Piparmētru lieto kā nomierinošu, antibakteriālu un pretsāpju līdzekli. Atsevišķi ir vērts pieminēt, ka piparmētrai ir fitoestrogēni, kas ietekmē sieviešu reproduktīvo sistēmu, piparmētra spēj mazināt menstruālo sāpes, mazināt menopauzes simptomus. Bet kā piparmētra ietekmē ķermeni grūtniecības laikā?

1. Nomierinoša. Pirmkārt, piparmētru izmanto kā spēcīgu nomierinošu līdzekli, kas aizstāj antidepresantus un citus medicīniskos sedatīvus. Tā ir ne tikai efektīva, bet arī droša dabiskā medicīna. Hormonālas izmaiņas grūtnieces organismā izraisa uzbudināmību, nervu traucējumus, trauksmi, trauksmi, panikas lēkmes. Lai tiktu galā ar depresiju un stresu, varat izmantot vienu glāzi piparmētru tējas. Ne tikai tējai ir nomierinoša iedarbība, bet arī tās garša - tā perfekti nomierina un atslābina.
2. Toksikoze. Agrīnus grūtniecības periodus pastiprina toksikoze, kas izpaužas ne tikai slikta dūša un vemšana, bet arī miegainība, apātija un spēka zudums. Mint tēja palīdzēs tikt galā ar šādiem simptomiem. Dzeriet to bez pacelšanās no rīta, un jūsu diena būs daudz labākā veselības stāvoklī.
3. Libido Mint tēja ir viegli aphrodisiac īpašības. Tas nozīmē, ka, ja to patērē regulāri, sieviete grib intimitāti, kas nevar pozitīvi ietekmēt viņas attiecības ar vīru. Tas ir patiešām svarīgi, jo grūtniecības laikā daudzu sieviešu libido samazinās.
4. No reiboņiem. Galvassāpes grūtniecības laikā notiek diezgan bieži. Tas ir saistīts ar anēmiju, toksēmiju, hipotensiju un citām ķermeņa problēmām. Mint tēja palīdzēs valdīt ar vājumu un reiboni, pusstundu pēc tam, kad dzerat krūzi, jūs jutīsieties daudz vieglāk.
5. Ar aukstu. Grūtniecības laikā sieviešu imunitāte samazinās, viņa bieži cieš no saaukstēšanās. Faringīta, laringīta un tonsilīta gadījumā piparmētru tēja tiek izmantota kā rīkles dobuma skalošanas līdzeklis. Mint labi dezinficē, mazina iekaisumu un apsārtumu, ātri anestezē un dziedē. Turklāt tas ir daudz drošāks nekā daudzas narkotikas, kas aizliegtas grūtniecības laikā.
6. Pret pietūkumu. Piparmētru tējai ir neliela diurētiska iedarbība, tas palīdzēs atbrīvoties no ekstremitāšu tūskas, kas ir īpaši svarīga grūtniecības beigās.
7. Gremošanas traktam. Piparmētru tējai ir liela ietekme uz zarnām - tai ir karminatīva iedarbība. Mint tēja aizsargā pret gāzu uzkrāšanos, gāzi un aizcietējumiem.

Kopumā piparmētrai ir pozitīva ietekme uz grūtnieces ķermeni, tā tonizē un palielina imunitāti, baro ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem. Bet vai šis spēcīgais novārījums ir drošs?

Vai es varu dzert piparmētru grūtniecības laikā?

Mint ir spēcīga iedarbība, bet ne vienmēr piparmētru tēja var tikt uzņemta grūtniecības laikā. Šeit ir dažas kontrindikācijas, kas jāievēro.

1. Liels skaits fitoestrogēnu padara tēju pilnīgi nekaitīgu. Grūtniecības sākumposmā piparmētra var izraisīt aborts. Tāpēc līdz pat 10-12 nedēļām no tējas ir labāk atteikties vai to ņemt minimālā daudzumā. Turklāt piparmētru nevar dzert ar draudiem aborts jebkurā grūtniecības stadijā.
2. Piparmētrai ir liela ietekme uz asinsspiedienu, efektīvi samazinot to. Bet, ja Jums ir hipotensija, piparmētra var pasliktināt jūsu stāvokli, jūs nevarat dzert piparmētru tēju ar zemu spiedienu.
3. Piparmētru bieži izmanto, lai nomāktu zīdīšanu, lai ātri un nesāpīgi pabeigtu barošanu ar krūti. Tāpēc turpmākajos grūtniecības posmos tēja būtu jāizslēdz no uztura - tas var izraisīt sievietes mātes pienu pēc piegādes, vai arī tas būs kritiski zems.
4. Mint ir lielisks varikozas vēnu profilakse, tomēr, ja jau ir varikozas vēnas ar sāpīgiem lieliem mezgliem, piparmētra var pasliktināt slimības gaitu.
5. Aknu un nieru slimību gadījumā piparmētru tēja jāiznīcina.

Atcerieties, ka grūtniecības laikā jebkura produkta un zāļu regulāra lietošana ir jāapspriež ar savu ārstu, jo īpaši, ja pastāv hroniskas diagnozes un grūtniecības pazīmes.

Kā dzert piparmētru tēju grūtniecības laikā?

Mint grūtniecības laikā ir lielisks veids, kā atbrīvoties no kaitinošas sliktas dūšas. Ja jums ne vienmēr ir iespēja dzert tēju, veiciet piparmētru saldumus vai svaigas piparmētru lapas, ko varat vienkārši košļāt. Tas palīdzēs jums ātri atgūt spēku un celt ķermeni. Piparmētra ir efektīvs un drošs līdzeklis, jo īpaši, ja jūs turpināt strādāt un vēl neesat pieņēmis dekrētu. Izmantojiet piparmētru pareizi un varēsiet saņemt no iekārtas tikai labumu!

Video: kā padarīt tēju ar piparmētru un ābolu