Faedah kesihatan kopi hijau

Manfaat dan kecederaan kopi hijau menarik ramai orang. Apa yang perlu dilakukan jika hari ini minuman ini berada di puncak populariti. Ya, diketahui bahawa - untuk membaca semua hujah-hujah untuk dan lawan, dan kemudian memutuskan sama ada minum minuman keras yang diiklankan dengan baik, atau menolak untuk menggunakannya secara keseluruhan.

Bagaimana kopi hijau berguna dan betul-betul

Yang paling diiklankan dari hartanya adalah keupayaan untuk menurunkan berat badan. Minuman yang dibuat dari biji-bijian yang tidak berbulu mampu hampir melembutkan penyerapan lemak oleh badan. Dalam kempen pemasaran ini direka supaya orang pasti: kehilangan berat badan akan berlaku dengan sendirinya. Walaupun pada pakej dalam huruf kecil ia menunjukkan bahawa minuman hanya berfungsi bersamaan dengan usaha fisik dan latihan biasa.

Dengan cara ini, dalam biji kopi panggang biasa kepada semua bahan-bahan yang paling aktif secara biologi, tidak kurang.

Tuntutan pengiklanan bahawa kafein yang terkenal dalam kopi hijau lebih kurang daripada hitam. Tetapi ini semua kopi yang sama! Oleh itu, kafein ada di sana. Dan dalam beberapa jenis hijau, ia lebih banyak daripada minuman klasik.

Secara umum, banyak lagi sifat ajaib yang dikaitkan dengan kopi hijau. Ini termasuk:

• membersihkan badan garam logam berat dan semua jenis toksin
• peraturan metabolisme yang betul
• memperbaiki keadaan keseluruhan sistem pernafasan
• rangsangan aktiviti fizikal badan
• peningkatan dalam nada keseluruhan
• pembaikan pencernaan yang betul
• pengurangan gula darah tinggi
• kesan menenangkan pada keseluruhan sistem saraf
• pembaikan otak

Setuju berapa banyak kata yang bijak. Tetapi selalu cukup kritikan pengiklanan. Lagipun, di belakang frasa yang indah anda boleh tudung apa-apa.

Adalah menarik. Mereka yang mencuba kopi hijau untuk kali pertama boleh sangat kecewa dengan jangkaan cita rasa mereka. Kerana ini minuman agak tart dengan rasa masam yang kuat sedikit menyerupai kopi hitam yang biasa dan berperisa. Untuk rasa ini akan menjadi biasa.

Apa kerosakan dari kopi hijau dan betul-betul

Jadi apa ancaman kopi hijau kepada peminatnya? Masalah yang paling biasa dianggap sebagai:

• menguruskan secara tiba-tiba semua otot badan
• kemerahan tajam kulit
• tinnitus teruk
• kekurangan kalsium dan magnesium dalam badan
• kejutan yang tidak dijangka dari sistem pencernaan, cirit-birit, muntah, pedih ulu hati
• tanda-tanda keletihan, ketakutan, insomnia, sikap tidak peduli, kemurungan
• peningkatan tekanan intraokular yang kuat
• gangguan pendarahan
• sesak nafas, pernafasan yang cepat
• gangguan degupan jantung dan irama jantung
• masalah dengan perhatian dan tumpuan

Senarai yang mengagumkan, bukan? Tapi mari kita fikirkan kepala. Semua tanda-tanda ini mungkin timbul daripada penyalahgunaan kopi hitam. Oleh itu, langkah itu penting di sini. Jika anda menyumbat minuman hijau, maka tubuh tidak boleh memberikan kejutan seperti itu. Dan sangat tidak menyenangkan.

Fakta menarik

Malah, tiada siapa yang menjalankan penyelidikan awam yang serius mengenai faedah dan bahaya kopi hijau. Para saintis British terkenal, yang pendapatnya ditolak di mana-mana, tetapi yang tidak pernah dilihat orang, tidak boleh dikira. Oleh itu, agak sukar untuk menilai dengan pasti apa minuman itu lebih - bahaya atau baik.

Kajian jarang peminat sebenar juga tidak boleh dianggap sebagai kebenaran utama. Mereka hanya boleh menjadi nasihat. Dan satu-satunya perniagaan anda adalah mengambil maklumat ini atau mengabaikannya.

By the way, beberapa tempat menyebut bahawa kopi hijau sangat buruk, atau sebaliknya, ia hampir tidak menggabungkan dengan banyak persediaan perubatan. Sebaliknya, dia berada dalam konflik terbuka dengan mereka. Dan siapa tahu apa bahan terbentuk di dalam perut oleh pencampuran secara tidak sengaja atau sengaja?

Untuk mengelakkan masalah, anda harus menyerahkan kopi hijau kepada orang yang menjalani terapi dadah untuk:

• diabetes
• glaukoma
• tertekan
• hipertensi

Dengan penyakit sedemikian tidak akan lagi menjadi berat badan dan minuman eksotik. Di sini sisa-sisa kesihatan akan disimpan.

Tetapi ia tidak boleh menjadi sangat buruk, kata anda. Dan benar-benar, produk baru mempunyai satu sifat yang luar biasa. Mentega kopi hijau sangat menyembuhkan luka, praktikal tanpa meninggalkan parut. Selain itu, ia menggalakkan penyerapan parut lama, dan juga menghalang pertumbuhan parut keloid. Tetapi, dengan satu kaveat. Minum kopi hijau tidak akan membantu. Hanya perlu menggunakan hanya minyak semula jadi tulen dan hanya secara lahiriah.

Dengan cara ini, walaupun dalam kosmetologi telah menemui permohonan kepada sifat-sifat menakjubkan minyak dari bijirin hijau. Penggunaan biasa untuk kulit kepala memastikan pertumbuhan pesat rambut bergaya dan peningkatan rambut lama.

Kulit terlalu kering akan sangat berterima kasih kepada anda jika anda sekali-sekala memanjakannya dengan topeng dengan minyak sihir.

Tanda regangan dan luka bakar akan terasa kurang jika anda kerap menggosok minyak dari kopi hijau ke kawasan masalah selepas mengambil prosedur air.

Dan bagaimana selulit takut dan cepat hilang jika bungkus secara berkala dibuat dengan butiran giling yang dikukus dengan air mendidih. Kaedah ini berfungsi kerana kehadiran asid tertentu dalam komposisi kopi. Dengan cara ini, ia hanya hijau. Pemanggang kering bijirin hitam menjadikannya sia-sia dalam pelan anti-selulit.

Siapa yang contraindicated kopi hijau

Pada dasarnya, dengan penggunaan sederhana minuman ini, ia tidak seharusnya berbuat banyak. Tetapi ada kategori tertentu orang yang tidak dibenarkan minum kopi hijau.

Oleh itu, bijirin sihir adalah kontraindikasi:

• wanita hamil
• ibu menyusu
• hipertensi
• orang yang mempunyai penyakit sistem saraf
• yazhennikam
• menderita osteoporosis

Oleh itu, kami memberitahu anda aspek utama mengenai manfaat dan kerosakan kopi hijau. Dan, jika anda memutuskan untuk memperkenalkan perkara-perkara eksotik ke dalam hidup anda, mulakan dengan dos kecil. Cuba sedikit, dengar sendiri.Jika badan telah bertindak balas dengan masalah atau masalah, maka enggan mengambil kopi hijau lagi.

Jika badan anda bersemangat, ceria dan tidak menunjukkan tanda-tanda ketidakpuasan, maka minumlah untuk kesihatan anda! Anda juga boleh meningkatkan dos secara beransur-ansur. Tetapi pastikan bahawa bahagian harian tidak lebih dari 4 cawan. Jika tidak, satu hari, tunggu kejutan yang tidak menyenangkan dari tubuh anda sendiri.

Sekarang anda sedar tentang manfaat dan kemudaratan kopi hijau. Nah, pilihannya adalah milik anda. Dengan ketat timbangkan semua maklumat itu dan pastikan anda berunding dengan pakar supaya tidak memburukkan keadaan. Dan lebih baik jika ia adalah doktor yang disahkan, bukan penata rambut atau ahli kecantikan.

Video: bagaimana membuat kopi hijau untuk penurunan berat badan