Hoe het tandvlees thuis te versterken

Tandvlees vormt de basis van de tanden die hen ondersteunt en voorziet hen van voedingsstoffen. Als ze opzwellen en beginnen te bloeden, moet u een tandarts raadplegen. Symptomen duiden op de ontwikkeling van gingivitis, die zonder de juiste behandeling zich ontwikkelt tot parodontitis. Om tanden te beschermen tegen uitval en de mondholte tegen infecties, moet u voor het tandvlees zorgen en ze tijdig versterken.

Hygiëne versus gingivitis

De oorzaak van ontsteking en bloeden is bacteriën. Ze zetten zich neer op de tanden en het tandvlees na elke snack of gebruik van een drankje, zelfs water. Microben vermenigvuldigen zich, aanvallen email en zacht weefsel aan, er zijn cariës en andere gebitsproblemen.

Basisregels voor gezond tandvlees:

1. Gebruik tandpasta zoals voorgeschreven minstens tweemaal per dag.
2. Maak vrienden met de floss, die altijd bij de hand moet zijn. Gebruik tandzijde om de openingen tussen de tanden na elke snack schoon te maken, ook al was er alleen een appel of een lieverd voor de lunch.
3. Spoel niet uit. Koop een tandenborstel met de juiste stijfheid.
4. Tijdig tandbederf behandelen en tandsteen verwijderen. Ga voor routinecontroles naar de tandarts.
5. Geef elke tandenpoets minstens 5 minuten, zorgvuldig verwijderend plaque niet alleen van het email, maar ook van de binnenkant van de wangen en de tong.
6. Koop voor de verzorging van kunstmatige ledematen en bekronen een irrigator. Het apparaat werkt veel effectiever dan tandenborstels en draden, en reinigt moeilijk bereikbare delen van de mondholte beter.

Als u zich aan alle hygiënevoorschriften houdt, wordt de kans op cariës en gingivitis verminderd. Maar als de gebruikelijke pasta en spoeling niet voldoende was om zichzelf tegen tandvleesproblemen te beschermen, is het aan te raden om te profiteren van de populaire ervaring.

Belangrijk: voordat u homeopathische recepten gaat gebruiken, moet u een tandarts bezoeken en tandsteen verwijderen met echografie. Als we deze procedure verwaarlozen, zal het versterken van het tandvlees met traditionele methoden geen positieve resultaten opleveren.

Bouillon van geneeskrachtige planten

Vervang de infusies van de farmaceutische spoelglansinkt. Natuurlijke verbindingen gaan snel achteruit, dus bereid elke 2-3 dagen, in plaats van het oude portie bouillon, een nieuwe voor. Spoel de mond met waterinfusies wordt aanbevolen na 's morgens en' s avonds tanden poetsen, elke snack en het gebruik van suikerhoudende dranken zoals thee of frisdrank.

Eiken schors van stomatitis
Giet 400-500 ml water in een emaillen pan, giet 2 eetlepels. l. met een heuvel van eikenschors. Breng op hoog vuur aan de kook en zet de kachel in een matige modus. Roer af en toe zodat het droge ingrediënt niet aan de bodem van de pan blijft kleven. Verwijder de container met het afkooksel, wanneer ongeveer de helft van de vloeistof verdampt.

Laat het product afvloeien en afkoelen, verdun met 200 ml gefilterd water.

Een andere samenstelling kan ook het tandvlees versterken: voor 2 delen eiken schors, neem 1 deel gedroogde lindebloemen. Meng, vermaal in een vijzel of maal tot een homogeen poeder. Brouw een theelepel van het mengsel in een glas kokend water. Sta er 3-4 uur op om de bouillon te verwarmen. Verstuikte kruidenextract, spoel de mondholte drie keer per dag.

Knoflook voor sterk tandvlees
Knoflook, zoals uien, bevat antioxidanten, ascorbinezuur en ontstekingsremmende bestanddelen. Beide ingrediënten desinfecteren de mondholte, vernietigen bacteriën en vullen tegelijkertijd de voorraad vitamine C aan, die het lichaam nodig heeft voor sterke immuniteit en gezond tandvlees.

Het is nuttig om dagelijks de tanden en het zachte weefsel met pap van ui of knoflook te wrijven. Breng het verzachte product aan op het tandvlees en masseer zachtjes met je vingers om de bloedcirculatie te verbeteren. Na 5-10 minuten de mond spoelen met afzuigen met gras of afspoelen.

De procedure kan het beste 's avonds worden uitgevoerd, poets je tanden voor de knoflookmassage. En om de mensen om je heen niet bang te maken met een onaangename geur, moet je 's morgens een paar takjes peterselie of verse dille kauwen, waarin ook veel ascorbinezuur zit.

Bouillon voor nieuwe adem
Je hebt gehakte munt nodig, je kunt een paar droge of groene twijgen met bladeren en salie nemen. Meng kruiden in gelijke verhoudingen, giet het in een glazen pot. Dagelijks 50-60 g brouwen in 250 ml kokend water. Bedek de kruiden met vloeistof, dek af met een schotel of deksel, wacht 20 minuten.Koel af tot kamertemperatuur, laat uitlekken en spoel de mond tweemaal daags met een geurig afkooksel.

Als je geen tijd hebt om kruidentheeën te maken, is het aan te raden om alcoholische tinctuur van propolis te kopen bij een apotheek en een theelepel product in een glas warme vloeistof te verdunnen. Gebruik tweemaal per dag na het poetsen. Propolis tinctuur kan worden behandeld als tandvlees: breng aan zonder verdunning, wacht 5 minuten, spoel af met leidingwater. Probeer de remedie niet te slikken, maar spuug al het speeksel dat eruit zal springen, spuug in de gootsteen.

Recept met klis en aloë
Er zijn twee opties voor therapeutisch afkooksel van klis. Voor de bereiding van het eerste werktuig met verse bladeren van de plant, die in grote stukken worden gehakt en kokend water wordt gegoten. Zet de pot met de toekomstige bouillon gedurende 3 minuten op het vuur en zet een matig vuur aan. Het blijft om aandringen en middelen aandringen.

Droge klitbloemen hoeven niet te koken. Genoeg om een ​​theelepeltje van een plant te vullen met een glas warm water. Deze tool wordt drie keer per dag gefilterd en toegepast.

Als het huis aloë heeft, kunt u proberen het tandvlees te versterken met behulp van deze bloem:

• Kies een van de grootste vellen, veeg stof weg en snijd.
• Wikkel in een plastic zak, zet in de koelkast gedurende 3-4 dagen.
• Grind billet, giet aloë pap in een emaille pan.
• Voeg 50 - 100 ml water toe, zodat de massa vloeibaar wordt.
• Laat het een uur staan ​​en breng het dan op een laag vuur aan tot het kookt.

Scheid de vloeistof van de maaltijd, verdun met warm water en spoel af.

Recepten met zout voor gingivitis en stomatitis

Zeezout beschermt tanden tegen tandplak en afzettingen van stenen, desinfecteert tandvlees en voorkomt bloedingen en ontstekingen. U kunt de gebruikelijke cook-variëteit gebruiken, maar de eerste optie is effectiever.

Zoutoplossing voor spoelen wordt op verschillende manieren bereid:

1. Los een theelepel van het ingrediënt op in een glas warme vloeistof.
2. Combineer 200 ml water met 40 g lindehoning, en boekweit is voldoende. Giet 20 g fijnkorrelig zeezout.
3. Voeg in de eerste versie van de oplossing 3-4 druppels jodium toe.

Fijnkorrelig zout wordt ook gebruikt om het tandvlees te masseren. Meng het met honing om een ​​dikke pasta te maken en wrijf het in met zachte bewegingen.Je kunt niet hard pushen om het tandvlees niet te verwonden. Honingzoutmassage doen voor het slapen gaan, en vervolgens de restanten van het geld grondig met water uitspoelen.

Alcoholrecepten en sappen

Versterkende eigenschappen hebben een tinctuur van Hypericum. Schep de gehakte kruiden in een liter pot, voeg 500 ml wodka toe. Sta het gras op een donkere plaats en sluit de container goed met een plastic of ijzeren deksel. De tool is klaar in 15-20 dagen. Breng de tinctuur drie of vier keer per dag aan, verdun 30-40 druppels in een glas warm water.

U kunt ook binnenin gebruiken om het effect van de behandeling te verbeteren.

Alcohol tinctuur van ontsteking bereid uit stinkende gouwe. Hak een paar takjes van een plant fijn, stamp in een liter pot en giet sterke alcohol: wodka, alcohol of zelfgemaakte maneschijn. Wacht een week, verberg het werkstuk in een kast of onder het bed en verdun het met water. Spoel je mond met een zwakke oplossing, want een te geconcentreerd product kan het slijm verbranden.

Vers geperst sap van zuring heeft antiseptische eigenschappen. Neem deel van het ingrediënt en 3 delen warm water. Zilversap is vrij zuur en kan tandglazuur vernietigen.Om dit te voorkomen, moet de mondholte na de procedure grondig worden gespoeld met gewoon water zonder toevoegingen.

Dieet voor sterk tandvlees

Preventie en behandeling van gingivitis en stomatitis begint met voeding. Als de eerste symptomen van ontsteking optreden, moet u veel eten:

• citrus;
• zeevruchten, vis of algen;
• greens en noten;
• kazen en zuivelproducten.

Tip: als het tandvlees zwak is vanwege de zwangerschap, moet een vrouw een vitaminecomplex kopen. "Vitrum-prenatale", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" of "AlphaVit Mama" zullen doen. Het is noodzakelijk om de inname van vitamines te coördineren met de gynaecoloog die het verloop van de zwangerschap bewaakt.

Traditionele methoden voor het versterken van het tandvlees geven een positief resultaat bij regelmatig gebruik, wanneer de mondholte niet veel beweegt. In andere gevallen is het onmogelijk om te doen zonder een onderzoek door een tandarts, die u zal helpen kiezen voor het desinfecteren van tandpasta's en spoelingen, speciale gels of zelfs antibiotica, als conventionele middelen geen ontsteking en bloeding aankonden.

Video: hoe het tandvlees en tanden te versterken