Is het mogelijk om bij diabetes te figureren?

Vijgen zijn een vrij populair snoepje dat veel aanhangers heeft. Het wordt ook vijgen genoemd, de vruchten zijn vrij smakelijk en suikerachtig. Mede om deze reden vragen mensen met diabetes zich af over de mogelijkheid of de onmogelijkheid om vijgen te consumeren bij een gediagnostiseerde ziekte. Het is interessant dat we het niet alleen over vers fruit hebben, maar ook over gedroogde vijg. Bij het tweede type rolt de hoeveelheid suiker door verdamping van vocht. Laten we alles in volgorde bespreken.

De voordelen van vijgen

1. Het gaat uit van de belangrijkste functies om de bloedcirculatie en de samenstelling ervan te verbeteren. Het verhoogt de hemoglobine, elimineert intracraniële en bloeddruk.
2. Verbetert de activiteit van de lever, milt, nieren. Als diabetes echter gepaard gaat met ziekten van de vermelde interne organen, is het de moeite waard om een ​​gespecialiseerde specialist te raadplegen voordat u fig.
3. Het is geïndiceerd voor gebruik met spataderen, tromboflebitis en andere soortgelijke problemen. Het voorkomt atherosclerose door de bloedkanalen te reinigen van cholesterolplaques.
4. Reinigt weefsels en inwendige organen van giftige stoffen, afbraakproducten, andere schadelijke stoffen. Met hun aanwezigheid zal de diabetespatiënt lijden aan obesitas en langzame stofwisseling.
5. Op de vijgen bereiden een verscheidenheid van afkooksels en tincturen die helpen verkoudheid, laryngitis, longontsteking, bronchitis te bestrijden. De drank ruimt slijm uit de luchtwegen.
6. Vijgen spelen de rol van een natuurlijk laxeermiddel. Systematische consumptie van fruit zal de problemen in het werk van de slokdarm opheffen. Vijgen eten met constipatie, slakken, problemen met darmen en maag.
7. Het gepresenteerde product verhoogt het metabolisme, dus de patiënt met diabetes vermindert de kans op overgewicht of overgewicht.

Gedroogde vijgen voor diabetes

1. Tijdens het proces van warmtebehandeling wordt al het vocht uit de vijgen verdampt, respectievelijk wordt de hoeveelheid suiker verhoogd.Als in het verse fruit van glucose ongeveer 20%, dan in gedroogde is het 60%.
2. Tegelijkertijd neemt het caloriegehalte toe, in een portie van 0,1 kg. geconcentreerd rond 224 Kcal. Een dergelijk product is gecontraïndiceerd voor diabetici vanwege de hoge voedingswaarde en het suikergehalte.
3. Omdat het verse fruit beroemd is voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel, is deze eigenschap na het drogen volledig verloren. Na inname van een dergelijke gedroogde vrucht leidt dit onmiddellijk tot sprongen glucose en verslechtering van het beloop van de ziekte.
4. Het moet worden begrepen dat wanneer u het gebruikt, u niet alleen het lichaam niet heelt, maar ook aanzienlijke schade aan het lichaam toebrengt. Bij het samenstellen van voedsel is het belangrijk om alle voedingsmiddelen met een hoge glycemische index en calorische inhoud uit te sluiten.
5. Als je nog steeds zoet wilt, een keer per maand, kun je jezelf verwennen met gedroogde vijgen in een hoeveelheid van niet meer dan 10 gram. Het veroorzaakt niet veel kwaad als alle diabetes medicijnen op tijd worden ingenomen. Maar pas op.

Verse vijgen met diabetes

1. Een rijpe vijgenboom heeft een massa van ongeveer 75-85 gram. terwijl de vrucht één broodeenheid bevat. Daarom moeten mensen die aan diabetes lijden rekening houden met dergelijke indicatoren wanneer ze het product consumeren.
2. Als u een ziekte heeft die licht of middelmatig van aard is, is het de moeite waard om te overwegen dat vijgen strikt in beperkte hoeveelheden mogen worden geconsumeerd. Het is ook vermeldenswaard dat de vrucht uitzonderlijk vers moet zijn. In fig. Is er een hoge glucoseconcentratie.
3. Vanwege de overvloed aan werkzame stoffen in fig. Dragen enzymen bij aan de verlaging van hoge bloedsuikerspiegel. Je moet je er ook van bewust zijn dat de glycemische index van vijgen relatief laag is. Zijn indicatoren zijn ongeveer 35 eenheden. Je moet echter niet het fruit misbruiken.
4. Het onbetwiste voordeel van de vrucht is ook het feit dat ze een grote hoeveelheid pectine bevatten. Zo'n stof is nuttig bij diabetes. Cellulose in deze vorm verwijdert alle schadelijke stoffen uit het lichaam, inclusief slechte cholesterol. Dergelijke processen hebben ook een positief effect op de algemene toestand van de patiënt.
5. Suiker, die aanwezig is in verse vijgen, ondersteunt een normale hoeveelheid kalium in het lichaam. Overweeg, de vruchten zijn strikt gecontra-indiceerd voor mensen die aan ernstige diabetes lijden. Ook bevat het product het enzym in de vorm fitsina. Deze stof draagt ​​bij aan het dunner worden van het bloed.
6. Zo'n kenmerk is helemaal niet nodig voor een persoon die lijdt aan ernstige diabetes. Meestal ontwikkelen patiënten met deze ziekte zweren en verschillende zweren. Dergelijke schade is zeer slecht genezen. Daarom moeten vijgen uit het dieet worden uitgesloten.

Contra-indicaties vijgen

1. Onder de contra-indicaties moet ook de aanwezigheid van jicht en pathologie geassocieerd met het maagdarmkanaal worden benadrukt.
2. Maagzweer en verhoogde zuurgraad van de maag zijn ook contra-indicaties. Het is niet nodig om mogelijke allergieën uit te sluiten.

Selectie en gebruik van vijgen

1. Het is buitengewoon moeilijk om vijgen te vinden die sappig en gematigd zoet zijn. Meestal worden in de schappen afgeleverd naar de smaak van de vrucht "nee", waterig. Let bij het kiezen op de dichtheid, hoge kwaliteit vijgengewicht. Wanneer ingedrukt, vervormt het niet en keert het terug naar zijn vorige staat.
2. Als je over smaak praat, kunnen vijgen zoet zijn, honing of zuurzoet. Het eerste type bevat vruchten van grote omvang, de tweede - kleine exemplaren. De ontvangst van vijgen wordt uitgevoerd op een lege maag.
3. Spoel voor gebruik af met koud water.Je kunt vijgen volledig eten, met uitzondering van de "poten" aan de basis. Ze gooien haar eruit.

Vijgen mogen bij de huidige ziekte worden geconsumeerd, maar alleen in een frisse vorm. Wanneer u gedroogd fruit ontvangt, loopt u het risico bloedsuikersprongen te hebben. Trek daarom het lot niet opnieuw aan. Geniet van vijgen in het seizoen van zijn vruchtlichamen. Voordat u een nieuw product in het dieet introduceert, moet u ervoor zorgen dat u geen contra-indicaties heeft.

Video: de voordelen en schade van vijgen bij diabetes