Slik fjerner du dårlig ånde

Førsteinntrykket av en person består av mange små detaljer, og det er langt fra alltid kostnaden for klær eller sko. Fint utseende, rene negler, ryddig hår, sunne tenner, velpleie sko, frisk parfyme og ryddig klær kan tiltrekke seg nesten alle. Men hele inntrykket kan bli bortskjemt med bare en ulempe - en ubehagelig lukt fra munnen. Som regel regner det med at eieren av gulten ofte ikke merker dette, så risikoen for å skamme i andres øyne er veldig høy. I dag la oss snakke om lukten fra munnen, årsakene til dette fenomenet og hvordan å fjerne den offensive lukten.

Hvorfor oppstår dårlig ånde?

Det er mange grunner til at en ubehagelig lukt kan oppstå i munnen, og begynner med bruk av visse produkter og slutter med alvorlige sykdommer i de indre organene.

1. Hvitløk, løk. Gubben dannes oftest etter å ha spist disse produktene. I hvitløk og løk er det mange phytoncides, som er nyttige for forkjølelse og influensa. De forbedrer kroppens motstand og beskytter mot SARS, selv når alle rundt gjør vondt. Det er imidlertid disse phytoncides som gir en ubehagelig lukt, noe som er vanskelig å kvitte seg med neste dag etter å ha spist.
2. Mangel på munnhygiene. Vel, selvfølgelig stinker det fra munnen hvis et stort antall bakterier og mikrober gjengir seg på overflaten av slimhinnen og tennene. Alle disse skadelige mikroorganismer må fjernes i tide, det vil si å pusse tennene, kinnene og tungen. Hvis du gjør det uregelmessig eller ute av tid, fører dette til en forferdelig lukt fra munnen.
3. Dentures and braces. Installasjon av eventuelle strukturer i munnhulen krever ytterligere tiltak for å ta vare på dem. Tannpleie skal rengjøres på samme måte som tennene, med en myk børste og ikke-slipende pasta. I tillegg, for å beskytte protesen fra bakterier og bakterier, må det bli gjennomvåt i antiseptiske løsninger. Børsting tennene med håndtak er et eget problem. Det er nødvendig å pusse tennene grundig etter hvert måltid, ved hjelp av mange verktøy - ikke bare en pensel og pasta, men også tanntråd, børster, etc.
4. Røyking og alkohol. Etter å ha drukket nikotin og alkohol, er det vanskelig for en person å skjule dette faktum. Faktum er at alkohol absorberes i blodet og sprer seg til alle menneskelige organer, og kommer inn i lungene. Det er derfor vi lukter lukten - en del av alkoholen forsvinner fra pusten.

Dette er hovedårsakene til det midlertidige utseendet på dårlig ånde. Men i enkelte tilfeller kan en person lider av en ubehagelig rav hele tiden, selv om han nøye overvåker munnhygiene, ikke røyker, drikker ikke og spiser ikke hvitløk med løk. Ofte kan dårlig ånde av konstant natur være resultatet av ulike sykdommer. Vurder den mest grunnleggende.

1. Sykdommer i munnhulen. Tannproblemer er den vanligste årsaken til dårlig ånde. Som regel er det karies, tartar, periodontal sykdom, ulike tanncyster. Alle disse sykdommene har forskjellige foci av betennelse, noe som fører til aktiv reproduksjon av bakterier. Bakterier er kilden til ubehagelig lukt. Ved slike problemer må du alltid kontakte tannlegen din.
2. Sykdommer i fordøyelseskanalen. Svært ofte årsakene til dårlig ånde kan være sykdommer i mage-tarmkanalen. Blant dem er sår, gastritt, ulcerøs kolitt, gastrisk refluks. En ubehagelig lukt kan være et resultat av hyppige erctations, halsbrann, gallerefleks, lav surhet i magen, ulike tumorer og neoplasmer.
3. Ikke nok spytt. Spytt utfører mange viktige funksjoner, hvorav den ene er å spyle forskjellige skadelige mikroorganismer fra overflaten av slimhinnen og tennene. Spytt kan være lav på grunn av dehydrering og tørr munn. Men i noen tilfeller utvikle patologien til spyttkjertlene, hvor mengden spytt reduseres kraftig. For eksempel, i ativene i spyttkjertlene, er kanalene og kanalene sterkt innsnevret eller lukket helt.
4. Sykdommer i ENT-organer. Fokuset på betennelse kan ligge i halsen, nesen og ørene, fordi disse organene ligger svært nært. Spesielt hvis betennelsen er purulent. Dårlig ånde kan være ledsaget av slike sykdommer som tonsillitt, faryngitt, bihulebetennelse, tonsillitt, etc.

Dette er de viktigste gruppene av sykdommer som fører til dårlig ånde. Men hvordan bli kvitt det?

Profesjonell rettsmidler for dårlig ånde

Pust fra munnen er svært viktig for en person. Tross alt, føler du ofte ikke lukten din, og dette kan spille en uventet rolle, spesielt hvis du skal til et forretningsmøte eller en dato. For å sjekke lukten din fra munnen, må du bruke denne teknikken. Du må slikke innsiden av håndleddet og la spytt tørke. Da trenger du bare å lukte huden på det angitte stedet. Hvis den har en ubehagelig lukt, så kan vi med stor sikkerhet si at du lukter sånn fra munnen din. Men hva skal jeg gjøre? Er det mulig å løse problemet ved hjelp av spesielle kosmetikk?

1. Tannkrem. Først må du bare pusse tennene med tannkrem. Velg ikke enkle kosmetiske og medisinske pastaer med et stort antall antibakterielle og antiinflammatoriske komponenter. Eukalyptus og ferskenolje har gode antiinflammatoriske effekter. Det er best å kjøpe spesialiserte midler for frisk pust ikke i en kosmetisk butikk, men i et apotek. Det er nødvendig å rengjøre munnhulen grundig, ikke bare oppmerksom på tennene, men også på tungen, kinnene og tannkjøttet.
2. Skyllinger. Dette er en fin måte å bli kvitt dårlig ånde. Vaskens flytende struktur, i motsetning til en pensel med pasta, penetrerer selv inn i de mest vanskelig tilgjengelige områdene i munnhulen, og behandler omhyggelig himmelen.
3. Spray. Dette er en rask og effektiv måte å oppdatere pusten på, spesielt hvis bare noen få sekunder forblir før møtet med den andre personen. Sprayet er veldig praktisk - det kan brukes i en veske og, om nødvendig, for å friske pusten med en bevegelse.
4. Antiseptiske midler. Hvis det er et viktig møte på nesen, og det er ingenting som passer i arsenalet, kan du kvitte deg med fetidbakterier ved hjelp av noen antiseptiske løsninger. Det kan være et middel for å gurgle den syke halsen - Klorofyllipt, Miramistin, Furacilin løsning, etc. De desinfiserer og rengjør slimhinnen av mikrober og bakterier.

Bruk de beskrevne måtene for frisk pusting hele tiden for å unngå pinlige situasjoner.

Folk oppskrifter mot dårlig ånde

Men hva skal du gjøre om du i en time må løpe på en dato, er det ingen profesjonelle verktøy hjemme, og lukten fra munnen forlater mye å være ønsket? Vi kan ikke la din kjære bli skuffet i deg på grunn av den latterlige lukten. For å oppdatere pusten raskt og lenge, må du bruke vårt effektive og velprøvde råd.

1. Broth eik bark og calendula. Forbered en sterk kjøttkraft fra disse komponentene og skyll munnen grundig i minst 5 minutter. Calendula fjerner bakterier, og eikebark gir frisk pust.
2. Baking soda. Oppløs en spiseskje brus i et glass vann og skyll munnen din med en løsning.
3. Persille. Persille er en av de mest effektive og populære rettsmidler for dårlig ånde.Bare tygge noen kvister og frisk pust er garantert.
4. Sitron. Tug et stykke sitron med zest - syren vil drepe alle patogener, og i munnen blir det bare frisk sitrus duft.
5. Kaffebønner. Hvis du har naturlige kaffebønner hjemme, så trenger du ikke bekymre deg for noe. Kaffen undertrykker utilsiktet lukt, oppfrisker raskt pusten. Det er nok å tygge noen hele korn.
6. Oil. Eventuell vegetabilsk olje som du spiser vil være egnet. Ta en skje med olje i munnen og skyll i minst tre minutter. Etter det kan oljen ikke svelges - det er for mange bakterier og bakterier i det, det vil til og med skifte farge. Oljen har en utmerket anti-inflammatorisk effekt, effektiv i bekjempelse av tannkjøttsykdom.
7. Juniper bær. De er effektive mot lukten av alkohol og nikotin. Hvis du vil bli kvitt ubehagelige damper, bare tygge bærene så lenge som mulig.
8. Valnøtter. Skal møtene og varm dem grundig i en panne. Ristede valnøtter avlaste selv den sterkeste lukten av løk og hvitløk.
9. Tea tree olje. Oppløs 7 dråper tea tree olje i et glass vann. Det desinfiserer ikke bare slimhinnen, men gir også pusten en behagelig furuaroma.
10. Apple Cider eddik Dette er en fin måte å kvitte seg med ubehagelig lukt. En spiseskje eddik skal oppløses i et glass varmt vann og skyll munnen din med denne løsningen flere ganger om dagen.
11. Mint. Det vil ikke bare lindre den ubehagelige lukten fra munnen, men gi også munnhulen en mint friskhet. Mint kan bare tygges, skylles med sterkt avkok i munnen eller bare drikker te med mynte. Forresten, denne teen roper helt nerver!
12. Nettles. Hvis årsaken til lidelsene i fordøyelseskanalen, så bli kvitt den ubehagelige lukten av en lignende natur, vil det bidra til avkok av nettle. Drikk et sterkt halvt eller halvt glass te 5 ganger om dagen, og du kan glemme utilsiktet pust.
13. Propolis tinktur Hell en teskje propolisalkoholtinktur i et glass og rør. Skyll munnen med den forberedte løsningen, den ubehagelige lukten vil gå etter første skylling.
14. Havregryn. De vil være effektive hvis årsaken til en ubehagelig lukt er en liten salivasjon. Bare tygge stor havregryn om morgenen og kveldene, salivingen vil øke betydelig.
15. Frø. Ristede solsikkefrø eliminerer ikke den ubehagelige lukten, men maskerer den perfekt. Det er bedre å lukte frø enn løk eller hvitløk. En liten håndfull frø vil gi ikke bare effektiv, men også velsmakende behandling.

Hvis dårlig ånde vedvarer etter alle prosedyrene, har du sannsynligvis sykdommer i indre organer, og lukten er bare et symptom. Det er nødvendig å gjennomgå undersøkelsen så snart som mulig og avsløre den sanne diagnosen.

Dårlig ånde er et ganske vanlig fenomen, og 90% av planets befolkning møter det i enkelte tilfeller. Men ofte kommer lukten ikke fra munnen, men fra magen eller lungene. Nesten hver fjerde eier av "rav" har interne problemer med svakt puste. Prøv å overvåke helsen din mer nøye, og så vil dårlig ånd passe deg forbi!

Video: hvordan bli kvitt dårlig ånde