Hvordan lære et barn å drikke vann: nyttige tips

Vann er livskilden. Fra de første dagene mottar babyen mors morsmelk, som er nesten 90% vann. Den riktige holdningen til vann - ikke bare for å drikke, men også å bade, er født i barndommen. Et barn som drikker mye og ivrig ofte opplever ikke problemer med forstoppelse, hans ORVI passerer lett, fordi viruset er kjent for å bli vasket bort med rikelig drikking. Og generelt er det mye å drikke mye, både for en voksen og et barn. Men er vannet alltid nødvendig?

Må jeg amme babyen

Amning rådgivere hevder at morsmelk inneholder alle nødvendige vitaminer og nok væske til en baby. De insisterer på at barnet ikke trenger å bli loddet, i hvert fall de første 6 månedene. Dette forklares av at pattedyr i naturen ikke drikker vann, som kan være forurenset og farlig for den umodne organismen. Moderne forhold tillater oss å "få" rent vann, men trenger barnet det hvis det har morsmelk? Barneleger rundt om i verden sier at i noen tilfeller er det ikke bare mulig å mate et barn med vann, men det er nødvendig. Hvilke saker snakker vi om?

1. Hvis barnet er forgiftet. Temperatur, oppkast, diaré fører til rask dehydrering, spesielt hos små barn. Dette kan være ekstremt farlig. Foruten det faktum at du definitivt skal gå til en lege, bør du definitivt drikke en baby, selv om han er ammende.
2. For noen nyreproblemer bør barnet drikke rikelig med vann.
3. Gulsott av det nyfødte er forbundet med en stor mengde bilirubin, som forblir i vevet etter disintegrasjon. For å vaske dette bilirubinet kan bare være rikelig med vann. Hvis den nyfødte fysiologiske gulsott er forsinket, krever dette et besøk til legen.
4. Noen stoffer krever lekkasje fra kroppen. Derfor blir deres mottak ledsaget av en stor mengde væske forbrukes. Vanligvis, når du foreskriver slike legemidler, informerer legen om dette behovet.
5. Hvis barnet er flasket, må han drikke vann.
6. Den varme årstiden, sterk svette av barnet - dette er også en grunn til å tilby barnet rent vann.
7. Hvis avføring av et barn er sau, det er i harde stykker, det er et tegn på dehydrering. I slike tilfeller må vannet nødvendigvis være full.
8. Hvis et barns lepper er tørre eller sprukne, er dette et annet alvorlig tegn på dehydrering.

Velger vann til babyen, det er ikke nødvendig å kjøpe spesielle barnas vann. Ofte kjøper du vanlig rent vann til en trippelpris. Et slikt kjøp er bare berettiget hvis du er i sentrum og babyen ønsker å drikke. I andre tilfeller vil det vanlige filtrerte og kokte vannet gjøre.

Hvordan lære et barn å drikke vann

Her er noen praktiske anbefalinger som hjelper deg med å lære barnet å drikke vann. Tross alt forblir barns vaner hos barnet for livet. Og dette er kvaliteten på krummens fremtidige helse.

1. Et lite barn bør læres å vann gradvis. Hvis han ikke drikker fra flasken, kan du gi barnet å drikke vann fra en skje hver 10-15 minutter. Gutten vil bli vant til den uvanlige smaken for ham og vil være mer villig til å drikke i fremtiden.
2. Vann til barn bør ikke være for varmt eller kaldt. Negative følelser kan føre til ubehagelige konsekvenser og til og med frykt, og babyen vil ikke lenger ta en skje eller en flaske i munnen.
3. Hvis vann er kritisk for et barn (han er syk og lider av dehydrering), drikk babyen med en sprøyte uten en nål. Skriv inn en ren sprøyte med vann og forsiktig, i en tynn strøm og i små porsjoner, hell vannet over barnets kinn slik at han kan svelge væsken og ikke kveles.
4. Etter seks måneder blir ikke bare utfyllende mat, men også drikke, introdusert i barnets diett. Barnet skal drikke fortynnet juice, kefir, yoghurt. En obligatorisk del av den daglige rasjonen bør være rent vann.
5. Et eldre barn kan bli tiltrukket av drikkevann med interessante vakre kopper, kopper, flasker og drikkeboller. La barnet velge hva han vil drikke fra, selv om det er en lekeboks for barn eller fars kopp.
6. Hvis barnet ikke drikker i noen, prøv å tilby ham et strå. Noen barn, kjenner gleden og glede av å drikke gjennom et strå, bare drikke på denne måten. Hva bryr du deg? Hvis bare barnet drakk!
7. Vanligvis er vann den beste drikken. Men hvis barnet nekter å drikke rent vann, og kroppen trenger flytende, kan du tilby barnekomposten, te, juice. Men husk at kompott skal være med et minimum av sukker eller fravær, og saften skal være meget fortynnet. Ellers vil ikke barnet få en drink, men et måltid - slik ser kroppen på tykke juice og mettede drinker.
8. La krus, flasker og kopper vann stå på et fremtredende sted, helst på barnets øyne. Ofte drikker ikke babyen, bare fordi han ikke ser vannet, glemmer han bare. Og når mor tilbyr - nekter ofte fra skade. Hvis du forlater beholdere med vann i hvert rom - mer sannsynlig at barnet vil drikke oftere. Men vær forsiktig og følg drikken slik at babyen ikke blir overveldet og ikke glir på pytten.
9. Barn eldre enn et år kan bli lært å drikke ofte gjennom spillet. Vann teddybjørner, hunder og dukker og fortell dem hvor velsmakende vannet er i flasken. Dette fører ofte til at barnet begynner å drikke mer.
10. Barn kopierer ofte voksne. Derfor, for at babyen skal ta et eksempel fra deg, begynner du å drikke vann med hele familien. Sett en kjøler hjemme, la vannet være synlig. Og så begynner barnet å forstå at drikking er en integrert del av livet.

Disse enkle regler vil hjelpe deg å presse barnet ditt til riktig måte og drikke nok vann.

Vann er et viktig næringsstoff som hjelper til med å fordøye mat, myker avføring, hjelper kroppen til å vokse og muskler å være smidig og fleksibel. En tilstrekkelig mengde vann i kroppen forbedrer ytelsen, fjerner slaggen og regulerer kroppstemperaturen. Lær babyen din for å drikke vann - denne vanen vil gjøre barnet sunnere.

Video: hvorfor drikke vann