Hvordan fjerne bakrus hjemme

Bakrus-syndromet er et resultat av forgiftning av kroppen ved fordampning av etylalkohol. Giftige stoffer dannes under forfall av alkoholholdige drikkevarer, til og med øl og vin. Farlige forbindelser skader fordøyelseskanaler, leveren og nervesystemet. En person har sterk tørst, hodepine og kvalme, trykkprang. For å gjenopprette kroppen, må du rengjøre blod og indre organer av toksiner og starte metabolismen.

Vann og saltlake

Symptomer på bakrus oppstår på grunn av en nedgang i konsentrasjonen av kalium, magnesium og natrium. Mineraler vaskes ut av kroppen sammen med giftige forbindelser, så umiddelbart etter å ha våknet, anbefales det at man drikker et glass agurk eller tomatpurle, og enda bedre kål. De vil øke nivået av salt i kroppen og hjelpe med hodepine.

Hvis det er konstant kvalme, betyr det at i magen er partikler av ufordøyd mat blandet med alkohol. Produkter frigjør giftstoffer som irriterer veggene i fordøyelseskanalene. Den ideelle veien ut er å indusere oppkast. En person drikker 1,5-2 glass saltet vann, og trykker deretter midt- og indeksfingre på roten av tungen. Hvis det sammen med halv fordøyet mat kommer gulaktig slim med en bitter smak ut av magen, er orgelet helt renset og du trenger ikke lenger å fremkalle brekninger.

Sorbenter hjelper med kvalme. For eksempel, Enterosgel. Men det rimeligste alternativet er aktivert karbon eller dets analoger som Polysorb. Tablettene tas i henhold til instruksjonene to ganger om dagen: umiddelbart etter oppvåkning og etter 5-6 timer.

Pasienter hvis halsbrann legges til symptomene på bakrus, anbefales å drikke et glass vann med 15 g natron etter sorbenten. Legemidlet omrøres for å oppløses i væsken. Drikk et middel til sip. Soda kan blandes med 1 ts. matlaging eller iodisert salt.

Hodepine lindrer raskt en kontrastdusj. Prosedyren er vist for personer som ikke har hjerteproblemer, ellers på grunn av en skarp temperaturforskjell, kan pasienten ha høyt blodtrykk, og takykardi eller arytmi vil oppstå. Badestamper med kleshengere er kontraindisert. De utvider blodårene og øker blodsirkulasjonen, og derfor tar giftstoffer seg raskere inn i de indre organene. Det er ikke nødvendig i den første dagen etter et morsomt tidsfordriv å besøke badstuen eller badet. Ja, ved høye temperaturer øker svette i mennesker, og farlige stoffer utskilles sammen med naturlige sekreter. Men badet er en test for kardiovaskulærsystemet. Pasienten kan få varmeslag eller hypertensiv krise.

Den sikreste måten å håndtere symptomer på et bakrus-syndrom er å stå i 15-20 minutter under en vannstrøm ved romtemperatur. Sjampo og geler er best å ikke bruke, fordi mettet lukt kan øke kvalme.

Når kvalme faller, og puls vender tilbake til normal, må du gå utenfor. Å vandre i frisk luft vekker kroppen og stimulerer. Du kan sitte på en benk i parken eller i nærheten av huset, men det er bedre å unngå direkte sollys. Ultrafiolett påvirker trivsel og fører til en forverring av bakrus symptomer.

Juice og urte avkok

2-3 timer etter å ha våknet, må du drikke minst 1 liter væske. Egnet ikke-karbonert mineralvann, samt grønnsaks- og fruktjuicer. God sluk tørst og lette arbeidet med leveren tomater. Du kan spise 1-2 friske eller syltet frukt. Røde grønnsaker inneholder vitamin C, som styrker blodkar, toner og akselererer eliminering av giftige stoffer.

For kvalme og lav surhet anbefales en cocktail av hjemmet eller butikken tomatsaft. Hell 1-2 kopper tomat i skålen til blenderen, legg til 1 kyllingprotein eller et helt egg, fyll med en selleri selleri og en klype salt. Slå maten til glatt, drikk i en gulp.

Når alkohol syndrom er nyttig appelsinjuice. Bedre frisk, men egnet og kjøpt. Drikken inneholder askorbinsyre og kalium. Stoffer akselererer metabolismen og renser leveren av skadelige forbindelser. Vegetabilske og fruktjuicer erstattes med kompote fra tørkede frukter:

• tørkede aprikoser;
• svisker,
• rosiner;
• Apple;
• tørket fiken.

Brewing fra de knuste produktene helles i en termos og dampes med kokende vann. Kapasiteten er stengt i 2-3 timer. Kompositt søtet med honning, legg til et stykke sitron eller oransje. Infusjonsdrink sammen med biter av tørket frukt.

Hvis du, etter en stormfull fest, trenger å gå på jobb, tilbereder du en forfriskende cocktail som renser leveren av giftstoffer og reduserer symptomene på bakrus. I 1 liter vann kokes ingefærrot, 2-3 cm lang. 500 ml appelsinjuice og 200-250 ml sitronsaft legges til krydderte. Sour drink etterfylles 2 ss. l. naturlig honning. De drikker 150 ml, den gjenværende medisinen helles i en termo eller plastflaske og tar med seg til arbeid. En forfriskende cocktail blir tatt hver 2-3 timer.

Urter er ikke verre enn juice og pickles normalisere hjerteslag, forbedre ytelsen og arrestere symptomene på bakrus. Medisinske dekosjoner fremstilles fra 0,5 liter vann, som du kan legge til:

• 1 ss. l. blandinger av karasj, timian og malurt;
• 120 g hakket Hypericum;
• 20 gram anis frukt;
• 1 ts hoppkegler;
• 4 blomster fløyelstrøm.

Den valgte blanding eller plante helles med kald væske. Varm til 75-80 grader på dampbadet. Insistere på redskaper innpakket med et skjerf eller et håndkle. Før bruk, filtrer, søt med naturlig honning og drikk i små søppel hele dagen. En avkok av et bakrus kan tilberedes på forhånd, og like før bruk for å varme til romtemperatur.

Havre og meieriprodukter

Etyldamp treffer først leveren. For å lette arbeidet i denne kroppen og starte metabolismen, må du drikke avkok av havregryn. Et glass av emnet, vasket under trykknappen, er fylt med 1,5 liter vann. Sett på komfyren i 50-60 minutter. De setter på midtbrannen og omrør det med jevne mellomrom slik at kornet ikke brenner. Det viser seg en tykk gelé, som er skilt fra kaken og blandet med 1 time. l. salt. Drikk etter å ha våknet opp og i de første 3-4 timer.

Alkohol lider av magen. Start fordøyelsen og fjern kvalme hjelper varm melk. En klype rød eller varm pepper er oppløst i drikken. På en gang ta 200-250 ml penger. Denne behandlingen er ikke egnet for personer med gastritt og høy surhet.

Arbeidet i mage og tarm normaliserer et glass kefir eller ryazhenka. Sour-milk drinker koloniserer fordøyelseskanaler med gunstige bakterier og utløser metabolske prosesser. Bare produktet må oppvarmes til romtemperatur. Det anbefales ikke å blande kefir med pickle eller surkål, for ikke å provosere diaré.

Den enkleste metoden for behandling er grønn te med et stykke sitron. Ikke sukker, men honning er lagt til drikke, eller de drikker uten søtningsmiddel. Teblader inneholder antioksidanter som nøytraliserer giftige forbindelser og hemmer kvalme.

Riktig frokost

Folk med bakrusen ønsker ikke engang å se på mat, men leger anbefaler ikke å gå glipp av frokosten. Den enkleste snacken er en banan. Frukten er rik på kalium, noe som har en positiv effekt på nervesystemet og kardiovaskulærsystemet. Den inneholder også stivelsesholdige stoffer som omslutter de irriterte veggene i magen og fjerner ubehag.

Konsentrasjonen av toksiner minker på grunn av flytende retter.Magen vil ikke like fett suppe eller borscht, men en lys buljong vil være nyttig. Den terapeutiske rett er laget av biff mørtel eller kyllingbryst. Kjøtt kokt med gulrøtter og løk, du kan legge til brokkoli, en liten potet og søt pepper.

Risavkoking har beroligende egenskaper. For 1 del av frokostblandingen ta 3-4 deler vann. Grøt kokes på lav varme i 25-30 minutter. Væsken er skilt fra risen, honning eller en klype salt legges til drikken. Avkoket er nyttig for kvalme og fordøyelsesbesvær som har oppstått på grunn av alkoholmisbruk.

Kokte eller stekte egg bidrar til å gjenopprette energi. Produktet er kombinert med havremel eller bokhvete grøt og lett vegetabilsk salat, som er fylt med vegetabilsk olje. Misbruk av fett og stekt mat er ikke verdt det. Magen, svekket av alkohol, tolererer ikke bacon, sjetonger, halvfabrikata og svette. Smørbrød med pølse, smør og majones øker kvalme og forårsaker oppkast.

Ekstra midler

Hodepine rene sitronskall. Fersk peel gni whisky og nese. På pannen kan du sette kålblad eller stykker rå poteter. Åndedrettsøvelser hjelper også. Det utføres etter en dusj. En person fyller lungene med luft og holder pusten i nøyaktig 6 sekunder. Så ekspanderer sakte.

Umiddelbart etter å våkne, anbefales det å rotere øynene. Venstre og høyre, 30 sekunder på hver side. Enkle øvelser øker blodstrømmen til hjernen og øker konsentrasjonen av oksygen, slik at smerten gradvis reduseres.

Folk med en sunn mage kan håndtere symptomene på et bakrus med en eggcocktail. Den består av bordseddik, fortynnet med vann og en klype varm pepper. Produktene helles i et slått egg, saltet. Legemidlet er full i flere store søppel.

For å fjerne kvalme, hodepine og ubehagelig lukt, må du tygge frøene av kardemomme eller timian. Krydder legges til supper, salater og frokostblandinger. Med en sterk bakrus anbefales det å ta en pille "Alco-Prima", "Bison", "Alkozeltser", "Zenalka" eller ravsyre.

Hva er forbudt

1. En flaske øl eller et glass vodka vil ikke eliminere bakrusen. Alkohol vil samle seg i kroppen, og en person kan gå inn i en lang binge. Selv en løsning fremstilt fra flytende ammoniakk fører til en forverring av velvære.
2. Røyk bare etter en solid frokost, og det er bedre å avstå fra tobakk. Nikotin bremser ned metabolske prosesser og øker belastningen på leveren, slik at giftstoffer elimineres langsommere.
3. Ikke drikk kaffe eller svart te. Sterke drikker er dårlige for nervesystemet og hjertet. De forårsaker takykardi, hypertensjon og øker hodepine.
4. Ikke spis kald mat eller drikke. De forårsaker kramper i magen, kan provosere oppkast. Eventuell mat, kjøttkraft og jevnt vann oppvarmes til 35-37 grader.
5. Ikke overbelast kroppen. Etter en kort spasertur er det bedre å sove eller ligge på sofaen i stillhet. TV og høy musikk vil bare intensivere hodepine og forverre stemningen.

Konsekvensene av en stormfull fest blir eliminert med urtedekk, fruktjuicer og riktig frokost. Med bakrusen hjelper sorbenter og spesielle preparater, rik på kalium, magnesium, askorbinsyre og natrium. I avanserte tilfeller kan du gå til sykehuset og sette en rengjøringsdreper, som raskt fjerner ubehagelige symptomer og returnerer personen til normalt liv.

Video: Hvordan behandle en bakrus