Hvordan styrke tannkjøttet hjemme

Tannkjøttet er grunnlaget for tennene som støtter dem og gir dem næringsstoffer. Hvis de svulmer og begynner å bløe, må du konsultere en tannlege. Symptomer indikerer utvikling av gingivitt, som uten riktig behandling utvikler seg til periodontitt. For å beskytte tennene mot å falle ut, og munnhulen fra infeksjoner, må du ta vare på tannkjøttet og styrke dem på en riktig måte.

Hygien vs gingivitt

Årsaken til betennelse og blødning er bakterier. De legger seg på tennene og tannkjøttet etter hver matbit eller bruk av drikkevarer, til og med vann. Mikrober multipliserer, angriper emalje og bløtvev, det er karies og andre tannproblemer.

Grunnleggende regler for friske tannkjøtt:

1. Bruk tannkrem som foreskrevet minst to ganger om dagen.
2. Bli venn med flossen, som alltid skal være tilgjengelig. Ved å bruke tanntråd, rengjør hullene mellom tennene etter hver matbit, selv om det bare var et eple eller en søte til lunsj.
3. Ikke forsøm skylling. Kjøp en tannbørste med riktig stivhet.
4. Tidlig behandle tannråte og fjern tartar. Å gå på planlagte undersøkelser til tannlegen.
5. Gi hver tann børsting minst 5 minutter, fjern forsiktig plakk ikke bare fra emaljen, men også fra innsiden av kinnene og tungen.
6. Kjøp for omsorg for kunstige lemmer og kranser en vannlokk. Enheten fungerer mye mer effektivt enn tannbørster og tråder, renser vanskelig å nå områder i munnhulen bedre.

Hvis du følger alle hygieneregler, reduseres sannsynligheten for karies og gingivitt. Men hvis vanlig pasta og skyll ikke var nok til å beskytte seg mot problemer med tannkjøtt, anbefales det å dra nytte av populær erfaring.

Viktig: Før du bruker homøopatiske oppskrifter, bør du besøke en tannlege og fjerne tartar med ultralyd. Hvis vi forsømmer denne prosedyren, vil ikke styrking av tannkjøttet ved hjelp av tradisjonelle metoder gi positive resultater.

Kjøttkraft fra medisinske planter

Bytt ut de farmasøytiske rensekanhydrater. Naturforbindelser forverres raskt, slik at hver 2-3 dag, i stedet for den gamle delen av kjøttkraft, forberede en ny. Skyll munnen med vanntinkturer anbefales etter morgen og kveld tannbørsting, hver matbit og bruk av sukkerholdige drikker som te eller brus.

Eik bark fra stomatitt
Hell 400-500 ml vann i en emaljepanne, hell 2 ss. l. med en eikebakke. Kok på maksimal varme, og bytt deretter komfyren i moderat modus. Rør av og til slik at den tørre ingrediensen ikke holder seg fast på bunnen av pannen. Fjern beholderen med avkok, når omtrent halvparten av væsken fordamper.

Avstiv og avkjøl produktet, fortynn med 200 ml filtrert vann.

En annen sammensetning kan styrke tannkjøttet: For 2 deler eikbark, ta 1 del av tørket lime blomster. Bland, knus i en mørtel eller slip til et homogent pulver. Brygg en teskje av blandingen i et glass kokende vann. Insister 3-4 timer for å varme kjøttkraft. Spunnet urteekstrakt, skyll munnhulen tre ganger om dagen.

Hvitløk for sterke tannkjøtt
Hvitløk, som løk, inneholder antioksidanter, askorbinsyre og antiinflammatoriske komponenter. Begge ingrediensene desinfiserer munnhulen, ødelegger bakterier og samtidig fyller på reserver av vitamin C, som kroppen trenger for sterk immunitet og sunt tannkjøtt.

Det er nyttig å gni tennene og det myke vevet daglig med vannløk eller hvitløk.Påfør det mykne produktet på tannkjøttet og masser forsiktig med fingrene for å forbedre sirkulasjonen. Skyll munnen med gressdekk eller skyll etter 5-10 minutter.

Prosedyren utføres best om kvelden, børst tennene før hvitløksmassasje. Og for ikke å skremme dem rundt deg med en ubehagelig lukt, om morgenen må du tygge noen få stykker persille eller frisk dill, der det også er mye askorbinsyre.

Kjøttkraft for frisk pust
Du vil trenge hakket mynte, du kan ta noen tørre eller grønne kvistar med blader og salvie. Bland urter i like store mengder, hell i en glassburk. Daglig bryg 50-60 g hver i 250 ml kokende vann. Dekk urter med væske, dekk med en tallerken eller lokk, vent 20 minutter. Kald til romtemperatur, spenne og skyll munnen med en duftende avkok to ganger om dagen.

Hvis du ikke har tid til å lage urtete, anbefales det å kjøpe alkoholisk propolis-tinktur på apoteket og fortynne en teskje av produktet i et glass varm væske. Bruk to ganger om dagen etter børsting. Propolis tinktur kan behandles gums: Påfør uten fortynning, vent 5 minutter, skyll med vanlig vann. Prøv å ikke svelge legemidlet, men spytt all spytt som vil skille seg ut, spytte i vasken.

Oppskrift med burdock og aloe
Det finnes to muligheter for terapeutisk avkok av burdock. For forberedelse av det første verktøyet bruker jeg friske blader av planten, som hugger i store stykker og heller kokende vann. Sett potten med fremtidig kjøttkraft i 3 minutter på ovnen, og slå på en moderat brann. Det gjenstår å insistere midler og belastning.

Tørke burdock blomster trenger ikke å koke. Nok til å fylle en teskje av en plante med et glass varmt vann. Dette verktøyet filtreres og brukes tre ganger om dagen.

Hvis huset har aloe, kan du prøve å styrke tannkjøttet ved hjelp av denne blomsten:

• Velg en av de største arkene, tørk av støv og kutt av.
• Sett inn en plastpose, sett i kjøleskapet i 3-4 dager.
• Grind billet, hell aloe gruel inn i en emalje panne.
• Tilsett 50-100 ml vann slik at massen blir væsken.
• La i en time, ta deretter til lav varme til koking.

Separat væsken fra måltidet, fortynn med varmt vann og skyll.

Oppskrifter med salt for gingivitt og stomatitt

Havsalt beskytter tennene fra plakett og forekomster av steiner, desinfiserer tannkjøtt og forhindrer blødning og betennelse. Du kan bruke det vanlige utvalget tilberedt, men mer effektivt det første alternativet.

Saltløsning for skylling er utarbeidet på flere måter:

1. Oppløs en teskje ingrediens i et glass varm væske.
2. Kombiner 200 ml vann med 40 g lind honning, og bokhvete vil gjøre. Hell 20 g finkornet havsalt.
3. I den første versjonen av løsningen legges 3-4 dråper jod.

Finkornet salt brukes også til å massere tannkjøttet. Blandet med honning for å lage en tykk pasta, og gnidning betyr ryddige bevegelser. Du kan ikke presse hardt, for ikke å skade tannkjøttet. Honning-salt massasje å gjøre før sengetid, og deretter vaske ut resterne av midlene med vann.

Alkoholoppskrifter og juice

Styrkende egenskaper har en tinktur av Hypericum. Seskehakkede urter helles i en liter krukke, tilsett 500 ml vodka. Insister gresset på et mørkt sted, lukk beholderen tett med et plast- eller jernlokk. Verktøyet vil være klart om 15-20 dager. Påfør tinkturen tre ganger eller fire ganger om dagen, fortynne 30-40 dråper i et glass varmt vann.

Du kan også bruke innsiden for å forbedre effekten av behandlingen.

Alkohol tinktur av betennelse er utarbeidet fra celandine. Finhakk noen grener av planten, tamp i en liter krukke og hell sterk alkohol: vodka, alkohol eller hjemmelaget moonshine. Vent en uke, gjem arbeidsstykket i et skap eller under sengen, og fortynn med vann.Skyll munnen med en svak løsning, fordi for konsentrert et produkt kan forbrenne slimhinnen.

Ferskpresset sorreljuice har antiseptiske egenskaper. Ta del av ingrediens og 3 deler varmt vann. Sorrel juice er ganske sur og kan ødelegge tannemalje. For å unngå dette bør munnhulen etter prosedyren skylles grundig med vanlig vann uten tilsetningsstoffer.

Kosthold for sterke tannkjøtt

Forebygging og behandling av gingivitt og stomatitt begynner med ernæring. Hvis de første symptomene på betennelse oppstår, bør du spise mye:

• sitrus;
• sjømat, fisk eller alger;
• greener og nøtter;
• oster og meieriprodukter.

Tips: Hvis tannkjøttet er svakt på grunn av graviditet, bør en kvinne kjøpe et vitaminkompleks. "Vitrum-prenatal", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" eller "AlphaVit Mama" vil gjøre. Det er nødvendig å koordinere inntaket av vitaminer med gynekologen som overvåker løpet av graviditeten.

Tradisjonelle metoder for å styrke tannkjøttet gir et positivt resultat med regelmessig bruk, når munnhulen ikke kjører mye. I andre tilfeller er det umulig å gjøre det uten en undersøkelse av en tannlege som vil hjelpe deg å velge desinfisering av tannkrem og skyll, spesielle geler eller til og med antibiotika, hvis konvensjonelle midler ikke har håndtert betennelse og blødning.

Video: Hvordan styrke tannkjøttet og tennene