Hvordan gjenopprette hormonelle bakgrunn folkemidlene

Når det gjelder hormonell svikt, oppstår de første foreningene med kvinner. Faktisk er den kvinnelige kroppen mer følsom for miljøet. Dette skyldes fysiologiske og psyko-emosjonelle forskjeller mellom en mann og en kvinne. Hvis stresset herder en mann, gjør dem mer konkurransedyktige, lær å være leder, så stresser ta en kvinnes styrke og provoserer psykosomatiske sykdommer, inkludert hormonforstyrrelser. Det er viktig å gjenkjenne hormonfeilen i tide for å starte gjenopprettingsprosessen. Hvis dette ikke er gjort, kan det være komplikasjoner i form av ulike sykdommer og patologier.

Hvordan vet jeg at jeg har hormonell svikt

Hormonalfeil har ikke uttalt symptomer, slik at folk noen ganger ikke engang vet hva som skjer med dem, ikke i orden. Til tross for forskjeller i fysiologi bestemmes hormonene til menn og kvinner av det komplekse samspillet mellom sentralnervesystemet, det neuroendokrine systemet i hjernen, kroppens endokrine kjertler, kjønnshormoner og binyrene. Brudd på et av systemene fører til feil i hele kjeden. For eksempel forårsaker problemer med skjoldbruskkjertelen unormal insulinproduksjon. Ved å være i konstant stress, skiller binyrene adrenalin, og dette fører igjen til forstyrrelse i sexhormonernes arbeid hos kvinner. Ikke glem at det overveldende flertallet av innbyggerne i Russland bor i områder som er fattige i jod. Skjoldbrusk noduler og hormonell forgiftning i en slik situasjon er vanlig. Hva bør være oppmerksom på å forstå at du har hormonell svikt? Kvinner bør være bekymret hvis de har følgende symptomer:

1. Vekttap uten kosthold og økt fysisk anstrengelse. Ja, en flat mage og fravær av cellulitt på baksiden av hendene vil glede enhver kvinne. Men vekten i seg selv kan ikke redusere. Mest sannsynlig er årsaken til dette en hormonell svikt. Eksempler er vekttap under stress, tap av elskede, under skilsmisse eller separasjon. Vekttap er forårsaket i slike tilfeller, adrenalin angrep. Noen ganger ligger grunnen i overforbruket av skjoldbruskkjertelhormoner produsert av skjoldbruskkjertelen. En bivirkning av skjoldbruskkjertelen er tørr hud og hår, en usunn glød i øynene. I dette tilfellet har du en direkte vei til legen, og så snart som mulig.
2. Konstant kroppstemperatur 37C-37.5C. Det bryr seg ikke i det hele tatt, bare personer med tett avstandsskibe blir svarte kinn. Faktisk, den normale kroppstemperaturen på 36,6 ° C, betyr alt annet en funksjonsfeil i kroppen.
3. Hjertet hjertesykdommer, og i en rolig tilstand uten grunn. Eller kvelende smerte i hjertet, prikken, eller en følelse av et frosset hjerte. Samtidig er alle analyser i orden, EKG er perfekt, ingen hjerteslag og arr ble funnet.
4. Tremor i lemmer, vanligvis armene. Noen ganger tremor dekker hele kroppen, det virker som om alle organene rister innvendig. Skjelvende hender hos en ung sunn person indikerer en nevrose eller hormonell svikt.
5. Svetting. Det er folk som er utsatt for overdreven svetting, men hvis dette angrepet har blitt oppdaget nylig, indikerer dette en alvorlig restrukturering av kroppens lymfesystem.
6. Søvnløshet eller søvnighet Enhver søvnforstyrrelse indikerer en feil i kroppen. Hvis du ikke kan sovne i lang tid eller sovner raskt, men våkner tidlig om morgenen og ikke lenger sovner, indikerer dette en økt mengde adrenalin i blodet. Problemet må løses, fordi adrenalin er et signal om stress, og langsiktig stress fører til utviklingen av sykdommen.
7. Økt nervøsitet, misnøye med livet, en følelse av håpløshet. Selvfølgelig har alle svakhetens øyeblikk, men hvis de blir vanlige, bør du høres alarmen. Det er mulig at det "onde" hormonet er skyld.
8. Økt greasiness av hår og hud. Dette er typisk for tenåringer, fordi de opplever hormonelle stormer på grunn av puberteten. Men i en voksenformet person bør dette ikke være.
9. Smertefulle perioder. Ja, noen ganger kritiske dager er smertefulle, det er typisk for ungdom opp til 17-18 år. Men hos voksne kvinner, algomenorrhea, ledsaget av uutholdelig smerte, fordøyelsesbesvær, trykksving, hjertebank og en kraftig forverring i helse, kan ikke være normen. Hvis alle de ovennevnte har en 30-45 år gammel kvinne, trenger hun en gynekolog.

Den mannlige kroppen er ikke like delikat som den kvinnelige, men hormonelle forstyrrelser forekommer også i den sterke halvdel av menneskeheten. Her er deres tegn:

1. Redusert seksuell lyst. Det er helt normalt hvis en ung mann (under 50) tenker på sex flere ganger i timen. Norm hvis han tenker på sex minst et par ganger om dagen. Men helt unormal, hvis en mann ikke tenker på sex i det hele tatt. Dette indikerer et alvorlig brudd i produksjonen av kjønnshormoner.
2. Kvinne fedme. Dens egenskaper - avsetning av subkutant fett på brystet, midje og hofter. Mye mer normalt, men ikke mindre stygt, er en bulging mage-vannmelon og tynne mannlige ben med smale hofter. Hvis fettlaget vises rundt brystvorten, og det mannlige brystet er mer som en tenåringsbryst, må du rope "vakt" og løpe til endokrinologen. Enda verre.
3. Depresjon, en følelse av ubrukelig og verdiløshet. Denne effekten er forårsaket av funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen.
4. Stemmeendring, det blir høyt eller lavt, hvesende, døve, "rør".
5. Endringer i sekundært hår (håravfall i lysken, armhulen).

Ikke-medisinske måter å gjenopprette hormonnivåer

Gjenopprette hormoner med hormoner bør bare være under tilsyn av en lege. Preliminære tester bør tas i et spesielt laboratorium, hvor du kan se et komplett bilde av hormonbakgrunnen. Hvis du vet nøyaktig hvilke hormoner som mangler i kroppen, vær oppmerksom på fytohormonal terapi. Naturen selv bidrar til behandling og utvinning, og i motsetning til hormonelle legemidler har urtemedisin ingen bivirkninger. Her er de vanligste medisinske plantene:

1. Rød børste eller Rhodiola fire-ledd. Planten vokser i Altai, den er rik på fytoøstrogener som hjelper til med behandling av mange gynekologiske sykdommer (endometriose, mastopati, overgangsalder).
2. Borovaya livmor eller ortilia ensidig. Normaliserer nivået av hormonet østrogen. Kampene med ovariecyst, livmodermomenter, endometriepolyper, cervikal erosjon.
3. Tsimitsifuga eller svart cohosh. Planten bidrar til å opprettholde hormonene hos kvinner i overgangsalderen. Den har antiandrogen effekt.
4. Derebyanka eller spurv. Medisinske planter som hjelper menn med å opprettholde nivået av kjønnshormoner.
5. Soyabønner. Et uunnværlig produkt for hormonelle lidelser. Antiandrogen, øker nivået av østrogen, hvis det senkes, og vice versa. Den har en selektiv effekt.
6. Serena kryper. Den har en uttalt androgen effekt, øker styrken, stabiliserer hormons bakgrunn av en mann.
7. Lakris rot. Senker testosteronnivåer, bidrar til å bekjempe ovariecyster.
8. Løvetannrot. Renser leveren av overskytende hormoner. Vel renser huden av akne forårsaket av hormonforstyrrelser.
9. Spurge. Normaliserer nivået av kvinnelige hormoner i en manns kropp.

Gjenopprette hormoner alene kan bare ikke-medisin betyr.Hvert hormoninntak kan forårsake enda større problemer, så før du starter behandling, er det bedre å konsultere legen din. For-doner blod for tester for å være helt selvsikker i tilstanden av hormonelle nivåer.

Video: hvordan å normalisere den hormonelle bakgrunnen til en kvinne