Kan gravide drikker te med sitron?

Sitron er en populær og rimelig sitrusfrukt. Den har en behagelig aroma, sur smak og mange nyttige egenskaper. Det kan kjøpes når som helst på året, noe som gjør at du kan bruke produktet fritt for å forebygge og behandle forkjølelse og immunitet. Men vil det være nyttig for en kvinne på plass?

Hva forårsaket de fordelaktige og farlige egenskapene til sitron?

Frukten er verdifull med alle dens komponenter. Juice, pulp, zest - alt er brukt til mat og medisinske formål. Frukten har en rik kjemisk sammensetning, hvor det er klart at sitron er nyttig:

• Eterisk olje.
• Vitaminer A, B (B1, B2, B9), C (askorbinsyre), P, E, PP.
• Sukker.
• Proteiner, fett, karbohydrater.
• Betakaroten.
• Organiske syrer.
• Mineraler (sink, kalium, fluor, kalsium, molybden, magnesium, kobber, natrium, mangan, fosfor, jern).

Sammensetningen av frukten er rik og variert. Men ikke glem at det som en representant for sitrus er et sterkt allergen. I tillegg til å levere kroppen med næringsstoffer som kan styrke immunforsvaret, har den den andre siden av mynten - det kan skade kroppen til en gravid kvinne.

Alternativ medisin har lenge og effektivt brukt frukten til å forsinke menstruasjonssyklusen. Denne egenskapen er testet og bevist, derfor er det frukt av tvil og frykt for tilstanden til fysiologiske prosesser. Selvfølgelig gjelder disse bekymringene for situasjoner hvor sitron forbrukes overdrevet. I små mengder er frukten akseptabel og til og med anbefalt for inkludering i kostholdet til kvinnen som bærer frukten.

Sitron inneholder en stor mengde vitamin C, som er den viktigste årsaken til allergi mot sitrusprodukter. I store mengder tolereres ikke ascorbinsyre av alle organismer. Graviditetstilstanden krever spesiell oppmerksomhet, siden kroppen kan oppføre seg på en svært uforutsigbar måte. Effektene av hypovitaminose elimineres ved hjelp av medisiner, og dette er noe som ikke er ønskelig for utviklingen av fosteret.

Ved å observere den målte bruken, er det mulig å fylle opp den fremtidige morens indre reserver med vitamin- og mineralkomplekser, men i tilfelle av overforbruk er det mulig å provosere en allergisk reaksjon, noe som kan føre til komplikasjoner. Allerede i livmor, kan barnet bli allergisk mot sitrusfrukter. Det vil ikke tillate ham å fortsette å nyte eksotiske frukter med høyt innhold av askorbinsyre i strukturen.

I tillegg kompliserer overskytende forbruk av produktet fordøyelsesprosessen, forårsaker halsbrann og kan forstyrre surheten i tarmen. Halsbrann er ofte en bekymring under graviditet, da utviklingsfosteret setter trykket på leveren. Hvis halsbrann plager deg, anbefales det ikke å spise sitroner, da dette kan føre til forverring av sykdommen og utseendet av ytterligere komplikasjoner.

En rimelig tilnærming til å spise frukt kan mette kroppen med vitaminer, skape barrierefunksjoner og beskytte mot virus og infeksjoner. Alle vet at stoffbehandling av akutte luftveissykdommer ikke er den beste løsningen under svangerskapet, og sitronen kan ikke erstattes i denne situasjonen.

Sitron helbredende egenskaper

• Styrker immuniteten.
• Reduser varmen
• Eliminerer toxemi.
• Støtter arbeidet i myokardiet og blodstrømmen.
• Healing CNS.
• Hjelper med hypotensjon og neurastheni.
• Lindre hodepineangrep, migrene.
• Utstøtende ormer.
• Forskyvning av slagger og tungmetaller.
• Styrking av det vaskulære systemet.
• Eliminere flatulens.Effektiv fra flatulens.

Bruken av produktet i sin rene form er ikke ønskelig. Juice og masse ødelegger tennene i tennene, og påvirker spiserøret og munnhulen negativt. Bly til forandring i surhet.

Kontraindikasjoner for å spise sitron

Sitron er inkludert i listen over uønskede produkter for å konsumere kvinner under graviditet og amming. I tillegg til personer som lider av allergiske manifestasjoner, kan den ikke brukes:

• Med hypertensjon, da det øker ytelsen til tonometeren.
• Med tannens patologier. Det høye innholdet av syrer i sammensetningen, skadelig effekt på tannemaljen.
• I tilfelle av ulcerative sykdommer i fordøyelsesorganene (gastroenterocolitis, cholecystitis, etc.).
• Med nyresykdom.
• Med leversykdommer.
• Med individuell intoleranse.

Fordelene med te med sitron når du bærer en frukt

I ren form kan gravide ikke spise frukt, og det anbefales å nyte en hyggelig drink med tilsetning av en sitronkile. Te med sitrus er i stand til å berolige, slappe av, eliminere de første symptomene på begynnelsen kald, for å stimulere en sliten organisme.

Å velge en mer akseptabel klasse te, det er bedre å dvele på svart, siden grønn ikke har den beste effekten på fordøyelsen og forstyrrer full absorpsjon av folsyre. Tebladene bør heller ikke inneholde aromatiske dufter og aromastoffer.

Te er tilberedt på tradisjonell måte. En sitronkile fylles med kokende vann (60 grader) og teplater legges til. Etter en kort infusjon av drikken kan konsumeres. Dette vil berolige nervesystemet og få mange verdifulle komponenter fra frukten. Du kan gjøre smaken rikere, mer behagelig og fordelene - mer uttalt - ved å legge til flere ingredienser:

• Med.
• Ginger.
• Mint.
• Kanel.

Drikk eliminere halsbrann, forbedre fordøyelsen, lindre forstoppelse, lagre fra irriterende kvalme.

Kroppen i svangerskapet er utsatt for virus. Det er vanskelig å motstå infeksjoner når alle interne reserver er rettet mot hovedoppgaven - som bærer barnet. Sykdommer i denne perioden er generelt ikke ønskelige, men siden det er vanskelig å unngå dem, er det viktig å finne et alternativ til medisinsk behandling. Frukten er i stand til å redusere høye priser på et termometer, lindre symptomer, lindre betennelse fra nasopharynx og styrke immunforsvaret. I dette tilfellet kan sitronen hjelpe deg. Men det er viktig å ikke bruke naturlig medisin umåtelig, så vel som i ren form.

Det bør bemerkes at for kosmetiske formål, kan sitron under graviditet ikke brukes til å unngå mulig irritasjon og utslett, kløe.

Video: sitronen er nyttig for kroppen