Kan jeg ta et bad under menstruasjonen?

Noen jenter, spesielt i den tidlige puberteten, har en svært negativ holdning til det faktum at menstrual blødning. Det kaster dem bokstavelig talt ut av deres vanlige livsstil i noen dager, får dem til å forandre sine vaner og ta hensyn til kroppens behov. Men moren, som for første gang forklarer jenta årsaken til sin periode, bør gjøre det riktig. Blødning er en indikator på at en jente i fremtiden kan bli mor, det betyr at hennes kropp er i stand til å bære babyen. Det er viktig å behandle menstruell blødning som et godt tegn på at ungdommens helsepersonell har det bra.

Men over tid har en kvinne mange spørsmål om livet i menstruasjonsperioden. Slik bruker du hygieneprodukter riktig, hvordan å begrense fysisk aktivitet. Men for mange elskere å suge i varmt vann, er spørsmålet født - er det mulig å ta et bad med menstrual blødning? For å forstå dette må du vite hvordan kvinnens kropp fungerer under menstruasjonen.

Hvorfor er det farlig å ta et bad under menstruasjonen?

Hver måned modner en kvinne en eggcelle, som i tilfelle av befruktning blir et embryo og et foster, så utvikler barnet seg i livmor. Men hvis befruktning ikke forekommer, bryter egget og sammen med endometriumet ut i form av menstrual blødning. På denne tiden er livmorhalskanalen (livmorhalsen) i åpnet tilstand. Derfor er livmoren og alle andre kvinnelige organer i denne perioden mest utsatt for ulike eksterne infeksjoner, og infeksjonsrisikoen er høy. På dette tidspunktet er det ikke ønskelig å ta et bad - alle gynekologer sier dette. Men hva skal man gjøre hvis man vil varme opp i et varmt bad, etter prodroglo i et bussholdeplass i regnet?

Når kan jeg ta et bad under menstruasjonen?

Risikoen for infeksjon kan minimeres hvis flere regler følges før du tar et bad. De vil hjelpe ikke bare med å sikre prosessen, men også å nyte dine favorittvannbehandlinger.

1. Hvis du ønsker å ta et bad i løpet av menstrualblødning, må du rengjøre overflaten av badet grundig - eventuelle rengjøringsmidler som bruker desinfiserende komponenter. Endelig skyll badet slik at det ikke er vaskemiddel igjen. Før du legger vann i badekaret, skyll overflaten med kokende vann - dette er et ekstra beskyttende tiltak.
2. Når du bestemmer deg for å ta et bad under menstruasjonen, må du vite at vannet skal være komfortabelt og varmt, ikke mer enn 37 grader. I varmt vann, utvides blodkarene, blødningen øker, noe som kan føre til tungt blodtap.
3. Du bør ikke legge til skum eller andre såpekomposisjoner til badet. Vaskemidler irriterer overflaten av slimhinnen, kan føre til forstyrrelse av vaginalt mikroflora. Faktisk, i løpet av menstruasjonen, trengs vann dypere inn i alle kvinnelige organer.
4. Det er tilrådelig å bade i filtrert vann, for å rense væsken, kan du legge til et lite kaliumpermanganat til det, etter å ha oppnådd en lysrosa nyanse av vann. Du bør ikke lage lyse maroon vann, kaliumpermanganat tørker huden sterkt.
5. Du kan legge til vann aromatiske oljer, som er veldig beroligende, som lar deg fjerne spasmen fra livmoren og lindre trekk smerte. Det er veldig nyttig og hyggelig å ta et bad med tillegg av medisinske avkok. For eksempel vil linden hjelpe deg med å roe seg og slappe av, mynte vil lindre kløe og irritasjon fra huden, salvie vil takle overdreven svette, kamille vil dessuten desinfisere vannet.
6. I intet tilfelle kan du ikke ta et bad med en vattpinne, det absorberer raskt vann og kan bli en kilde til infeksjon. Det er spesielt farlig å legge en våt tampong i skjeden etter å ha tatt et bad.
7. Hvis det er åpne sår i vagina eller livmoderhalsen (cervikal erosjon, venerale lesjoner, etc.), så er badet svært uønsket, risikoen for infeksjon øker.

I prosessen med å ta et bad under menstruasjonen, bør du også være oppmerksom på den estetiske siden av problemet, fordi blødninger og streker kommer inn i vannet, og derfra til huden din. Derfor, etter slutten av vannbehandlingen er det nødvendig å ta en dusj og vaske med rennende vann fra springen. Husk at å ta et bad i perioden med menstrual blødning er et uønsket tiltak som bør forlates, spesielt i begynnelsen av menstruasjonssyklusen, når blødningen er spesielt intens. Hvis du fortsatt bestemmer deg for å nyte et varmt bad, gjør det for kort tid, ikke mer enn 15 minutter, så vil risikoen for infeksjon være minimal.

Er det mulig å svømme i løpet av menstruasjonen?

Lovene med tannhet fungerer fint, så ofte blir kvinner og jenter konfrontert med det faktum at ferietiden faller sammen med menstruasjonsblødningstiden. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Trenger du virkelig å tilbringe hele helgen på stranden? Du kan svømme i løpet av perioden, men du må vite visse regler. Hvis du blir tvunget til å bade i bassenget eller til sjø med menstrual blødning, bør tampongen plasseres like før du kommer inn i vannet. Etter svømming må du umiddelbart fjerne den hovne tampongen og bytte den til tørr og ren. Dette vil tillate deg å beskytte deg mot infeksjoner og tilfeldige situasjoner. Forsøk å bruke på stranden ekstra capes og pareos, som i tilfelle "lekkasje" vil redde deg fra nysgjerrige øyne. Men fra svømming i stillestående farvann bør forlates. I bassenget blir vannet ofte klorert, noe som betyr at det er beskyttet mot bakterier og smitte. I sjøen utfører antiseptikkens rolle enkel salt. I elver stagnerer bakteriene ikke, strømmen oppdaterer raskt vannet. Men dammer og innsjøer tømmer ofte med patogener, i menstruasjonsblødningstiden for å svømme i dem er strengt kontraindisert.

For å passere enkelt, trygt og smertefritt, må du vite noen enkle regler. Viktigst av alt, du må gi opp fysisk aktivitet, jenter går ikke til klasser for fysisk utdanning, ikke hopp og ikke løp. Hvis du ikke vil slutte å trene, kan du gi preferanse til å strekke, yoga, pilates og lignende moderate typer trening. I intet tilfelle bør du gå til badstuen eller badet - blødningen fra overoppheting øker, kan du til og med trenge medisinsk hjelp. Av samme grunn må du ikke bruke en pute til magen, selv om den sparer fra menstruasjonssmerter. Fjern spasmen raskt og effektivt, vil hjelpe tabletten No-shpy eller andre antispasmodic. Også under menstruasjon bør du ikke tillate seksuell kontakt. Dette er fulle av infeksjon, fordi alle kanalene i det kvinnelige reproduktive systemet er for øyeblikket åpne og sårbare. I tillegg, under samleie, kan blod kastes i egglederne - dette er svært uønsket.

Menstruell blødning er en helt vanlig tilstand av en sunn jente og kvinne. Og bare avhenger av damerens oppførsel, hvordan denne perioden vil gå - akutt og smertefullt eller nesten umerkelig.

Video: Kan jeg vaske under menstruasjon