Perspirasjon med overgangsalderen: hva du skal gjøre, hvordan bli kvitt?

Overdreven svette kalles hyperhidrose. Denne tilstanden er ikke farlig for helsen, men kan medføre mye ubehag. Når overgangsalder, uttalt svetting forekommer hos de fleste kvinner, mens det er ledsaget av varmeflammer, rødhet i huden, humørsvingninger. Tenk på hvorfor det er svetting, hvor skal du få hjelp når en patologi vises, så vel som mulige folkemetoder for å bli kvitt hyperhidrose forbundet med overgangsalder.

Hvorfor ser det ut?

Overdreven svette er en følge av mangel på hormoner. Som regel begynner å oppstå hos kvinner over 40 år. Østrogener er ansvarlige for driften av termoreguleringssenteret. Med deres mangel kan vaskulære paroksysmer utvikle seg, og det er på grunn av dem at alvorlig svette begynner. Dette fenomenet, ifølge statistikk, er funnet hos 80% av kvinnene, og den beste måten å eliminere det på er å ta medisiner som vil bidra til å normalisere hormoner.

I en ung alder er det også mulig å svette, men de oppstår som følge av inflammatoriske sykdommer, med sterke følelsesmessige sjokk. Senere er situasjonen forskjellig - balansen mellom kvinnelige hormoner, som er ansvarlig for mange prosesser i kroppen, endrer seg, og derfor opptrer hyperhidrose.

symptomer

Vanligvis er tidevann preget av slike symptomer:

• høyt blodtrykk;
• rødhet i ansiktet;
• takykardi - hjertet begynner å slå raskere;
• Hodet og overkroppen dekket med varme bølger;
• etter det var et rush av varme, det er en chill.

Det er verdt å merke seg at tidevannet kan føre til mye problemer. Ikke bare blir kvinnens fysiske tilstand betydelig forverret, alt er ledsaget av andre problemer:

• våte klær;
• repulsiv lukt;
• irritasjon oppstår på huden;
• På grunn av tidevannet er søvnkvaliteten betydelig svekket.

I tillegg føles kvinnen usikker, fordi våte klær gir mye ubehag, hele tiden synes det at det er en ubehagelig lukt. Hyperhidrose i overgangsalderen er nesten alltid ledsaget av tearfulness, hyppige endringer i humør, alle disse faktorene forringer livskvaliteten betydelig.

Alvorlighetsgraden av hyperhidrose og nattesvette

• Easy. Opptil 10 varsler per dag.
• Gjennomsnitt. Opptil 20 angrep.
• Tung. Mer enn 20 hot flashes per dag.

Det er slikt som nattesvette - også et svært vanlig fenomen hos kvinner. I en drøm kan du ikke merke varmen, men en kvinne våkner fra en chill - også en følelse av at du ikke kan ringe hyggelig. Typiske symptomer på overgangsalderen - irritabilitet, tretthet, hyppige humørsvingninger. Problemer øker gradvis, og hvis en kvinne ikke søker kvalifisert hjelp, kan de utvikle seg til følgende patologier:

• kronisk depresjon, neurose;
• diabetes;
• fedme;
• sykdommer i det kardiovaskulære systemet.

Hvilke tester må passere?

Hvis en kvinne har climacteric, er det umulig å nøl med å kontakte en lege. Du kan gå til en konsultasjon til gynekologen din, eller til gynekologen-endokrinologen.Som regel bestemmer terapeuten hvordan en spesialist skal kontaktes etter å ha samlet anamnese.

Legen foreskriver en rekke laboratorietester:

• blodprøve: estradiol, FSH;
• test: nivået av LH, FSH i urinen.

I tillegg kan legen foreskrive:

• mammografi;
• Ultralyd av kjønnsorganene;
• vaginale utstrykninger;
• histologi av livmorforingen.

Dette er nødvendig for å utelukke andre sykdommer som er forbundet med endringer i hormonnivå.

Ikke vær lat og håper at de varme blinkene vil passere på egen hånd. Noen ganger overgangsalder oppstår i mild form og forårsaker ikke mye ubehag, og i noen tilfeller skjer det også at du ikke kan gjøre det uten hjelp av en spesialist. Derfor, ikke nøl med, fordi endringer i helse i overgangsalderen er svært uforutsigbare.

Reduser svette: livsstil

Det er naturlig viktig å revidere dine vanlige vaner hvis du har tenkt å redusere forekomsten av varmer. Egentlig ta til følgende tiltak:

• tilstrekkelig fysisk aktivitet
• fullstendig nektelse av alkohol, kaffekonsum bør strengt måles;
• diett: unngå krydret og salt mat, konsumere nok grønnsaker;
• velg stoff fra naturlige materialer;
• holde vekt under kontroll - fete mennesker er mer utsatt for hyperhidrose;
• slutte å røyke eller redusere antall sigaretter;
• ta et multivitaminkompleks
• prøv å spise rett.

Skal jeg ta penger med phytohormones?

Umiddelbart bør det bemerkes at selvmedisinering i overgangsalderen er svært uønsket - en kvinne kan bare skade seg selv. Først av alt er det nødvendig å bestå test for hormoner, og først etter det kan du begynne behandling - og de farmakologiske midler som legen har foreskrevet.

Narkotika som inneholder fytohormoner anses å være en utmerket utvikling av forskere på grunn av at plantehormoner har likheter med humane bioaktive stoffer. Deres fordeler er i følgende faktorer:

• mild effekt på kroppen;
• ingen bivirkninger;
• Du kan være helt sikker på at du ikke vil gå ned i vekt;
• god kompatibilitet med andre stoffer;
• øke immuniteten.

Hvilke piller kan en lege foreskrive?

I overgangsalder, hvis en kvinne føler seg uvel, mens staten ledsages av svette, ordinerer legene vanligvis hormonbehandling. Sammensetningen av tabletterne inneholder østrogener - det er dem i denne perioden som kvinnen mangler, noe som resulterer i utvikling av hyperhidrose. På grunn av deres etterfylling i kroppen, er tilstanden til kvinnen normalisert.

Det er viktig å vurdere at i overgangsalderen foreskriver legen en komplisert terapi. Det vil si at østrogen alene ikke vil være nok, så legen foreskriver også følgende medisiner:

1. For å redusere presset. De har en vasodilerende effekt, derfor tillater å redusere hetetokter, noe som gir sterk svetting.
2. Antidepressiva. Hver kvinne i overgangsalderen er følelsesmessig ustabil - igjen skyldes endringer i hormonnivået. Antidepressiva vil bidra til å stabilisere tilstanden, unngå nerver, depresjon og søvnløshet.
3. Sedative stoffer. De har en beroligende effekt, noe som kan redusere tidevannets intensitet.
4. Det er viktig: Hormoner er en svært viktig ting for den kvinnelige kroppen. I intet tilfelle kan du foreskrive hormonelle stoffer selv. Forkert valgt medisinering fører til vektøkning, hudsykdommer og emosjonell ustabilitet.
5. Overvei beroligende stoffer som passer til en kvinne i overgangsalderen:
6. Kliofit. Det plantebaserte produktet inneholder hagtorn, mynte, morwort. Hovedaksjonen er beroligende. Det vil også bidra til å returnere sunn søvn, redusere alvorlighetsgraden av varme blink og eliminere svimmelhet.
7. Lerivon. Det er nødvendig å ta piller i minst 2 uker, da de har en kumulativ effekt. Det er et antidepressivt middel, hjelper til med å normalisere søvn. Søknad selv regelmessig gir ikke avhengighet, men under behandling er det nødvendig å unngå arbeid som krever konsentrasjon og økt oppmerksomhetskonsentrasjon.
8. Novo Passit. Den har en naturlig sammensetning, har fått gode anmeldelser fra mange kvinner, som har opplevd svette i overgangsalderen. Eliminerer kortpustethet, svimmelhet, søvnløshet og hodepine. Advarer depresjon.
9. Persen. Et verktøy basert på naturlige ingredienser - mynte, valerian, sitronmelisse, etc. Gjenoppretter en normal hjerterytme, eliminerer nervespenning, bidrar til å forhindre hetetall.

Alle de ovennevnte legemidlene kan brukes sammen med andre legemidler som foreskrives av legen. De har god kompatibilitet på grunn av deres naturlige sammensetning.

Folkeveier

Er populære metoder for behandling av overgangsalderen svette effektivt? Hvis tatt med medisiner som normaliserer hormoner - selvfølgelig vil de lette tilstanden til kvinnen. Det vil også være viktig å bruke tradisjonelle metoder hvis kvinnens tidevann ikke er veldig uttalt, det vil si mild og erstatningsterapi er ikke nødvendig.

Tenk på de mest tilgjengelige, dokumenterte og effektive måtene som du kan redusere tidevannets intensitet på:

1. Fotbad. Gjør det før sengetid, vanntemperaturen er ca 40 grader. Du kan legge til forskjellige urter - mynte, johannesurt, sitronmelisse, kamille. Også egnede oljer basert på ros, bergamot. De har en beroligende effekt og har en positiv effekt på nervesystemet. Også ros kontrast bad. For å gjøre dette, trenger du to bassenger med vann - ett med varmt, det andre med kaldt. Prinsippet er at bena skal holdes i ca 4 minutter i varmt vann, hvorpå de umiddelbart skal legges i kaldt vann i 1 minutt.
2. Sage decoction. For mange blir denne urt en ekte frelse. Det har en beroligende effekt, som eliminerer hete blink, på grunn av hvilken en kvinne svetter. Salve er solgt i et apotek, metoden for brygging er angitt på pakken. Dosering - 3 ts. per 250 gram vann. Kjøttkraft å drikke før sengetid.
3. Rosemary decoction. Det er også et godt middel anbefalt av mange tradisjonelle healere for svette forårsaket av overgangsalder. Metoden for forberedelse er enkel - 30 gram blader per 250 gram vann - og alt dette sendes til et vannbad. Hold i 20 minutter. Den resulterende avkok er delt inn i tre like store deler, og tatt før måltider.
4. Tinktur av hagtorn. Det virker som det billige verktøyet er absolutt ubrukelig, men i virkeligheten er dette langt fra saken. Hvis du tar en tinktur på 30 dråper, 3 ganger om dagen - etter en uke vil resultatet bli merkbart. Hawthorn er en unik plante som har en gunstig effekt på nervesystemet. Normaliserer søvn, eliminerer angrep av aggresjon, bidrar til å redusere hyperkoblingsfrekvensen, samt redusere intensiteten.

Husk at klimaks er langt fra livets ende. Med riktig valgt terapi er den generelle tilstanden normalisert, og livet vil gradvis komme inn i ruten. Det viktigste er ikke å ignorere symptomene og straks kontakte legen for å få hjelp.

Video: Slik fjerner du raskt blits i overgangsalderen