Jak pozbyć się płytki nazębnej na zębach w domu

Płytka nazębna to złogi miękkich cząstek i bakterii, które gromadzą się na powierzchni zęba, tworząc cienką warstwę. Jeśli ta folia nie jest regularnie szczotkowana szczoteczką do zębów, twardnieje, staje się żółta, a nawet czarna. Jest to szczególnie widoczne po wewnętrznej stronie zębów, gdzie szczotka nie oczyszcza powierzchni tak ostrożnie. Płytka nazębna może być niebezpieczna, ponieważ prowokuje powstawanie próchnicy, kamienia nazębnego i innych chorób. Ponadto jest to bardzo nieprzyjemna wada estetyczna - żółtość zębów psuje nawet najbardziej urokliwy obraz. Możesz pozbyć się płytki nazębnej na własną rękę lub w gabinecie dentystycznym. Jednak na początku warto się dowiedzieć, co prowadzi do podobnego stanu zębów.

Przyczyny płytki nazębnej

1. Zła i przedwczesna opieka. Wszyscy wiedzą od dzieciństwa - mycie zębów powinno być dwa razy dziennie. Po każdym posiłku należy opłukać zęby. Ważne jest, aby używać nici dentystycznej do czyszczenia szczelin między zębami. Ale nie wszyscy przestrzegają tych zasad. Jeśli zanieczyszczone zęby nie zostaną oczyszczone, cienka warstwa gęstnieje, twardnieje. Ponadto cząstki pożywienia, wnikające w strukturę płytki nazębnej, malują ząb różnymi pigmentami. Wszystko to prowadzi do zmiany naturalnego koloru zęba. A aktywne hodowanie drobnoustrojów przyczynia się do rozwoju nie tylko płytki nazębnej, ale także chorób dziąseł.
2. Kofeina. Wszyscy wiedzą, że kawa jest wystarczająco zła dla zdrowych zębów. Kofeina, która jest obecna w kawie, herbacie lub kakao, ma silny pigment barwiący. Po regularnym stosowaniu tych napojów zęby stają się żółtawe, mają jasny odcień brązu. Jeśli nie możesz odmówić kawy, musisz dokładnie wypłukać usta po każdym kubku ulubionego napoju.
3. Choroby układu pokarmowego. Niektóre odchylenia od normalnego funkcjonowania przewodu pokarmowego są związane ze zmniejszeniem lub zwiększeniem kwasowości. Ma to bezpośredni wpływ na powstawanie płytki nazębnej.
4. Palenie Wszyscy wiedzą, jak wyglądają żółte zęby palacza. Chodzi o to, że nikotyna, która wnika w szkliwo zębów, wpływa na nią i zmienia jej kolor. Zęby żółkną, brązowe, a nawet pomarańczowe. Często towarzyszy temu poważne uszkodzenie struktury zęba.
5. Desery Wszystkie dzieci lubią powtarzać dorosłych - nie jedz dużo słodyczy, twoje zęby będą bolały. Ale sami zapominają, że słodka szkoda nie tylko dla zębów dzieci. Czekolada, napoje gazowane, a nawet zwykła słodka herbata są bardzo szkodliwe dla zębów, ponieważ naruszają równowagę kwasowo-zasadową jamy ustnej. Wywołuje to wzrost płytki nazębnej.
6. Soki owocowe. Soki z naturalnymi kwasami niszczą szkliwo zębów, czyniąc je bardziej podatnymi na różne drobnoustroje.

Aby zachować zdrowe zęby i atrakcyjność uśmiechu, musisz regularnie czyścić zęby z płytki nazębnej. Co najlepsze, oczywiście, zrób to u dentysty. Czyści zęby za pomocą specjalnego urządzenia, które niszczy nalot za pomocą ultradźwięków. Dlatego czyszczenie tego rodzaju nazywane jest ultradźwiękowym. Jednak koszt takiej procedury pozostawia wiele do życzenia. Aby nie tracić czasu i pieniędzy na drogie zabiegi, możesz oczyścić zęby z płytki nazębnej przy użyciu metod domowych. Pamiętaj jednak, że wszystkie te metody są dość agresywne i wymagają mechanicznego oczyszczania. Czyszczenie domowe powinno być wykonywane z wielką starannością, aby nie uszkodzić szkliwa zębów.

Jak pozbyć się płytki nazębnej

Oto kilka skutecznych i bezpiecznych sposobów pozbycia się płytki nazębnej na zębach.

1. Soda oczyszczona. Ta metoda usuwania płytki nazębnej budzi wiele kontrowersji. Aby wyjaśnić, należy zauważyć, że soda jest przydatna do umiarkowanego użycia. Raz w tygodniu myj zęby sodą oczyszczoną, nie więcej. Aby to zrobić, zmocz szczoteczkę do zębów, wystarczy zanurzyć ją w napoju i jak zwykle umyć zęby. Po tym musisz umyć zęby znaną pastą. Do wybielania zębów można użyć soku z cytryny z sodą - wystarczy namoczyć szczoteczkę w soku z cytryny i zanurzyć sodę w proszku.
2. Popiół i węgiel aktywny. Jest to bardzo skuteczny i bezpieczny sposób czyszczenia zębów. Popiół ma bardzo miękką strukturę, nie zarysuje ani nie uszkodzi szkliwa zębów. Wystarczy zanurzyć szczoteczkę w proszku z popiołu i umyć zęby. Jeśli nie ma popiołu na dłoni, można użyć aktywowanego węgla drzewnego w proszku.
3. Zmień makaron. Doświadczeni dentyści twierdzą, że aby pozbyć się płytki nazębnej i zachować biel zębów, należy okresowo zmieniać pastę do zębów. Po użyciu pasty do zębów z efektem przyzębia należy myć zęby pastą wybielającą z fluorem.
4. Sztywny pędzel. W sprzedaży są szczoteczki do zębów z bardzo sztywnym włosiem. Mogą czyścić zęby najpoważniejszej płytki. Ale pamiętaj, że nie mogą być używane stale, w przeciwnym razie możesz całkowicie pozbyć się szkliwa zębów. Lepiej jest używać tych pędzli nie więcej niż dwa lub trzy razy w miesiącu.
5. Nadtlenek wodoru. Jest to doskonałe narzędzie do wybielania zębów i czyszczenia ich powierzchni z płytki nazębnej. Zwilż wacik z nadtlenkiem wodoru i ostrożnie wytrzyj całą powierzchnię zębów. Jeśli nie ma widocznego efektu, możesz zostawić wacik nasączony nadtlenkiem na zęby na trzy minuty.
6. Twarde warzywa i owoce. Naturalnym sposobem pozbycia się płytki nazębnej jest oczyszczenie jej pożywieniem. Zwierzęta jedzą solidne, często bardzo twarde jedzenie, dlatego ich kły są tak silne i zdrowe. Nie zapomnij o swojej naturze i zjedz więcej jabłek i marchewek. I nie musisz ich wstępnie czyścić ze skóry ani kroić w plasterki - używaj zębów.
7. Czarna rzodkiewka. Sok z tego korzenia ma unikalny skład, który może złagodzić wiele chorób. Musisz żuć kawałki czarnej rzodkwi kilka razy dziennie. Solidna struktura płodu czyści zęby jak pędzel, a sok z rzodkwi zjada płytkę nazębną.
8. Glistnik Weź suchą lub zieloną roślinę, przygotuj silny, bogaty rosół. Zwilż waciki bawełniane półkolami. Załóż balsam na zęby przez kilka minut. Po takim „kompresie” zęby staną się wybielaczem.

Użyj tych prostych sposobów, aby oczyścić zęby, aby uśmiech był idealny.

Jak ukryć plakietkę

Czasami nawet najpoważniejsze metody usuwania płytki nazębnej nie pomagają w bieleniu zębów. W tym przypadku musisz ukryć atak, tak jakby nigdy nie istniał. Jest to szczególnie ważne przed sesją fotograficzną lub ważnym wydarzeniem.

Z pewnością zauważyłeś, że podczas wakacji na plaży uśmiech staje się bielszy i bardziej atrakcyjny. Chodzi o opalanie. Gdy skóra staje się ciemniejsza, zęby wyglądają na bardziej białe. Użyj tego czynnika, a gdy wychodzisz w światło, nałóż brązową opaleniznę na twarz i szyję.

Przebranie żółtych zębów może być zwykłym mlekiem. Wypłucz usta i idź na ważne spotkanie. Mleko pokrywa zęby cienką białą folią, która utrzyma się do pierwszego posiłku lub napoju.

Ale ze złota biżuteria będzie musiała zostać porzucona. Ich żółtość podkreśli twoją wadę.

Zapobieganie powstawaniu płytki nazębnej

Jak wspomniano, regularna pielęgnacja pomoże uniknąć powstawania płytki nazębnej. Zęby należy czyścić dwa razy dziennie, szczególnie ważne jest, aby oczyścić je przed snem. Używaj wykałaczek i nici dentystycznej, aby resztki jedzenia nie utknęły w przestrzeniach międzyzębowych. Umiarkowane spożycie kawy i herbaty, rzuć palenie.Jeśli nie możesz odmówić świeżo wyciśniętych soków, wypij je przez słomkę, aby kwas nie spadł na zęby.

Bardzo ważne jest, aby odwiedzić dentystę co najmniej raz na sześć miesięcy. Wraz z rutynową kontrolą należy czyścić za pomocą profesjonalnych metod. Oprócz czyszczenia ultradźwiękowego lekarz może zastosować technologię Air Flow, w której silny strumień wody z cząstkami sody oczyszcza zanieczyszczenia nawet z najtrudniejszych obszarów między zębami. Bardzo popularne jest także skalowanie laserowe, które jest najnowocześniejszą i najbezpieczniejszą metodą.

Nienaturalne pożywienie, złe nawyki i nieodpowiedzialne podejście do własnego zdrowia sprawiają, że nasze zęby są słabe i brzydkie. Choroby zębów stają się coraz młodsze w oczach - dzieci w pierwszych latach życia cierpią na różne rodzaje próchnicy. Aby tego uniknąć, należy przestrzegać środków zapobiegawczych, aby zapobiec powstawaniu płytki nazębnej. Zadbaj o zdrowie i piękno swoich zębów!

Wideo: dlaczego i jak często trzeba usuwać płytkę nazębną