Jak nauczyć dziecko pić wodę: przydatne wskazówki

Woda jest źródłem życia. Od pierwszych dni dziecko otrzymuje mleko matki, czyli prawie 90% wody. Właściwe podejście do wody - nie tylko do picia, ale także do kąpieli, rodzi się w dzieciństwie. Dziecko, które pije dużo i chętnie nie doświadcza problemów z zaparciami, jego ORVI z łatwością przechodzi, ponieważ wiadomo, że wirus jest zmywany dużą ilością alkoholu. Ogólnie rzecz biorąc, picie dużo jest dobre, zarówno dla osoby dorosłej, jak i dziecka. Ale czy woda jest zawsze potrzebna?

Czy muszę karmić piersią dziecko

Doradcy ds. Karmienia piersią twierdzą, że mleko matki zawiera wszystkie niezbędne witaminy i wystarczającą ilość płynu dla dziecka. Twierdzą, że dziecko nie musi być lutowane, przynajmniej przez pierwsze 6 miesięcy. Tłumaczy to fakt, że w naturze ssaki nie piją wody, która może być skażona i niebezpieczna dla niedojrzałego organizmu. Współczesne warunki pozwalają nam „dostać” czystą wodę, ale czy dziecko potrzebuje jej, jeśli ma mleko z piersi? Pediatrzy na całym świecie twierdzą, że w niektórych przypadkach karmienie dziecka wodą jest nie tylko możliwe, ale i konieczne. O jakich przypadkach mówimy?

1. Jeśli dziecko jest zatrute. Temperatura, wymioty, biegunka prowadzą do szybkiego odwodnienia, zwłaszcza u małych dzieci. Może to być bardzo niebezpieczne. Poza tym, że zdecydowanie powinieneś iść do lekarza, zdecydowanie powinieneś wypić dziecko, nawet jeśli jest karmione piersią.
2. W przypadku niektórych problemów z nerkami dziecko powinno pić dużo wody.
3. Żółtaczka noworodka wiąże się z dużą ilością bilirubiny, która pozostaje w tkankach po rozpadzie. Do mycia tej bilirubiny może być tylko dużo wody. Jeśli żółtaczka fizjologiczna noworodka jest opóźniona, wymaga to wizyty u lekarza.
4. Niektóre leki wymagają wypłukiwania z organizmu. Dlatego ich odbiór towarzyszy duża ilość zużytego płynu. Zazwyczaj, przepisując takie leki, lekarz informuje o tej potrzebie.
5. Jeśli dziecko jest karmione butelką, musi pić wodę.
6. Gorący sezon, silne pocenie się dziecka - to także powód, aby zaoferować dziecku czystą wodę.
7. Jeśli odchody dziecka są owcami, to znaczy w twardych kawałkach, jest to oznaką odwodnienia. W takich przypadkach woda musi być koniecznie wypita.
8. Jeśli usta dziecka są suche lub popękane, jest to kolejny poważny objaw odwodnienia.

Wybierając wodę dla dziecka, nie trzeba kupować specjalnej wody dla dzieci. Często kupujesz zwykłą czystą wodę po potrójnej cenie. Taki zakup jest uzasadniony tylko wtedy, gdy przebywasz w centrum miasta i dziecko chce pić. W innych przypadkach wystarczy zwykła filtrowana i przegotowana woda.

Jak nauczyć dziecko pić wodę

Oto kilka praktycznych zaleceń, które pomogą ci nauczyć dziecko pić wodę. W końcu nawyki dzieci pozostają z dzieckiem na całe życie. I to jest jakość przyszłego zdrowia okruchów.

1. Małe dziecko powinno się uczyć stopniowego podlewania. Jeśli nie pije z butelki, możesz dać dziecku pić wodę z łyżki co 10-15 minut. Dziecko przyzwyczai się do niezwykłego smaku i będzie bardziej skłonne do picia w przyszłości.
2. Woda dla dziecka nie powinna być nadmiernie gorąca ani zimna. Negatywne uczucia mogą prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji, a nawet strachu, a dziecko nie będzie już chciało brać łyżki lub butelki do ust.
3. Jeśli woda ma krytyczne znaczenie dla dziecka (jest chore i cierpi na odwodnienie), wypij dziecko za pomocą strzykawki bez igły. Wpisz czystą strzykawkę z wodą i delikatnie, w cienkim strumieniu i małymi porcjami, wlej wodę na policzek dziecka, aby mógł połknąć płyn i nie zadławił się.
4. Po sześciu miesiącach do diety dziecka wprowadza się nie tylko żywność uzupełniającą, ale także picie. Dzieciak powinien pić rozcieńczone soki, kefir, jogurt. Obowiązkową częścią dziennej racji powinna być czysta woda.
5. Starsze dziecko może być przyciągane do wody pitnej za pomocą interesujących pięknych filiżanek, kubków, butelek i misek do picia. Pozwól dziecku wybierać to, z czego chce pić, nawet jeśli jest to danie zabawkowe dla dzieci lub kubek ojca.
6. Jeśli dziecko nie pije, spróbuj podać mu słomkę. Niektóre dzieci, znając radość i przyjemność picia przez słomkę, piją tylko w ten sposób. Co cię obchodzi Jeśli tylko dziecko piło!
7. Ogólnie rzecz biorąc, woda jest najlepszym napojem. Ale jeśli dziecko odmawia picia czystej wody, a organizm potrzebuje płynu, możesz zaoferować dziecku kompot, herbatę, sok. Ale pamiętaj, że kompot powinien zawierać minimalną ilość cukru lub jego brak, a sok powinien być bardzo rozcieńczony. W przeciwnym razie dziecko nie otrzyma napoju, ale posiłek - w ten sposób organizm postrzega grube soki i napoje nasycone.
8. Zostaw kubki, butelki i kubki wody w widocznym miejscu, najlepiej na poziomie oczu dziecka. Często dziecko nie pije, po prostu dlatego, że nie widzi wody, po prostu zapomina. A kiedy matka oferuje - często odmawia szkody. Jeśli zostawisz pojemniki z wodą w każdym pokoju - bardziej prawdopodobne, że dziecko będzie pić częściej. Ale bądź ostrożny i podążaj za napojem, aby dziecko nie zostało przytłoczone i nie poślizgnęło się na kałuży.
9. Dzieci starsze niż rok można nauczyć często pić przez grę. Podaj miśki, psy i lalki i powiedz im, jak smakuje woda w butelce. Często prowadzi to do tego, że dziecko zaczyna pić więcej.
10. Dzieci często kopiują dorosłych. Dlatego, aby dziecko mogło wziąć przykład od ciebie, zacznij pić wodę z całą rodziną. Umieść lodówkę w domu, niech woda będzie widoczna. A potem dziecko zacznie rozumieć, że picie jest integralną częścią życia.

Te proste zasady pomogą ci popchnąć dziecko do właściwego sposobu życia i wypić wystarczającą ilość wody.

Woda jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który pomaga trawić pokarm, zmiękcza stolce, pomaga organizmowi rosnąć, a mięśnie są elastyczne i elastyczne. Wystarczająca ilość wody w organizmie poprawia jego wydajność, usuwa żużle i reguluje temperaturę ciała. Naucz dziecko pić wodę - ten nawyk sprawi, że dziecko będzie zdrowsze.

Wideo: po co pić wodę