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A gravidez é uma etapa importante na vida de toda mulher. É durante esse período que todos os sistemas de órgãos começam a trabalhar mais intensamente. Dor nas costas em meninas em uma posição é muito comum, como a coluna está agora sob carga constante. Embora sintomas desagradáveis apareçam em quase todo sexo, a dor aguda e intensa é uma razão importante para ir ao médico. No texto do artigo, você encontrará respostas relevantes para várias questões importantes. Como as mulheres grávidas curam suas costas sozinhas? Qual é o melhor momento para procurar ajuda de um médico?
Causas de desconforto
Uma dor aguda aparece com frequência mesmo naquelas meninas que não tiveram problemas nas costas.A gravidez provoca a formação de várias patologias perigosas de uma só vez, se elas estivessem em estado latente. Dentro de algumas semanas após a fertilização, o embrião começa a crescer ativamente, com uma ligeira mudança no centro de gravidade da mulher grávida. Os mais comuns são a dor lombar. Um estômago que é aumentado várias vezes se torna uma causa de perda de equilíbrio. A garota é forçada a retirar os ombros e dobrar o pescoço.
Preste atenção! O abaulamento do abdome para a frente apenas exacerba a situação perigosa. A coluna é fortemente arqueada, há uma sobrecarga de vários músculos e ligamentos. Será muito difícil colocar o corpo em ordem, nem sempre é possível corrigir a patologia mesmo após o parto.
Nos casos em que uma mulher está prestes a conceber um filho, ela é obrigada a corrigir todos os problemas nas costas, mesmo antes do início da gravidez. A dor aguda certamente surgirá se a menina tiver as seguintes patologias do desenvolvimento do sistema músculo-esquelético:
- Escoliose;
- Osteocondrose;
- Cifose grave e lordose;
- Músculos lombares mal desenvolvidos.
É melhor consultar um médico antes do início da dor.Um conselho útil será dado por um cirurgião, um traumatologista ou um neurologista. Examine seu corpo com antecedência para não expor o feto a perigo durante o tratamento.
Nós determinamos o diagnóstico exato
Problemas nas costas geralmente aparecem devido a doenças agudas de outros órgãos internos. Por exemplo, em caso de problemas com os rins, o paciente sentirá um desconforto grave ao bater na parte inferior das costas. A menina é obrigada, o mais cedo possível, a fazer um exame de urina.Assim, os médicos irão determinar a presença de proteínas, glóbulos vermelhos e glóbulos brancos. Especialmente perigosa é a hidronefrose, durante a qual ocorre retenção urinária no corpo. A doença afeta não só a saúde da mãe, mas também a condição da criança. Esta doença é frequentemente diagnosticada após o ultra-som. Você deve informar um especialista se você está sofrendo de muito tempo por dor unilateral na região lombar. Seu médico irá prescrever um curso de recuperação com certos medicamentos.
Os resultados de um exame de sangue geral e bioquímico ajudarão o médico a diagnosticar apendicite e pancreatite. Tais patologias causam muitas complicações, a menina deve estar sob a supervisão constante de doutores. Em situações menos comuns, a sensação de queimação se espalha pela uretra. Sangue aparece na descarga. A natureza do desconforto nas costas é muito diversificada. Pode ser irritante e dolorido (com inflamação dos rins) ou abrupta (com cólica renal).
Existe um perigo
A dor geralmente ocorre devido às alterações fisiológicas habituais no corpo da menina. Você deve lembrar que algumas patologias são muito perigosas. Uma visita ao médico é necessária se, além de desconforto, você notar sangramento característico. Existe uma ameaça de interrupção da gravidez, que ocorre a qualquer momento após a concepção. As paredes do útero vão se esticar prematuramente, como resultado disso a região lombar e o abdome inferior começam a doer. Uma mulher grávida deve ser enviada para o hospital o mais rápido possível.
A cistite é outra doença popular que provoca não só micção dolorosa e frequente, mas também problemas na região lombar. As costas sofrem devido a pancreatite (inflamação do pâncreas). Vazamento prejudicado de bile, uso descontrolado de produtos alcoólicos, falta de hereditariedade, estresse frequente e falha em seguir uma dieta adequada afetarão a aparência da doença. O diagnóstico é real apenas com a ajuda de equipamentos especiais. A pancreatite é indicada por dor aguda na região lombar e no abdome superior.Se você tiver vômito, e houver problemas com a cadeira - chame imediatamente uma ambulância. Para estabilizar o estado da menina será atribuído um determinado regime alimentar e medicamentos que contribuirão para a normalização das funções pancreáticas. Em situações particularmente perigosas, os médicos realizam a cirurgia.
Preste atenção à saúde é necessário e quando você tem problemas nas costas regulares. Apresse-se para um especialista se a dor for permanente e não desaparecer mesmo após um longo descanso. Alta temperatura corporal e convulsões frequentes são sintomas muito desfavoráveis.
É importante! É durante a gravidez que as velhas doenças e lesões dos músculos ou da coluna são grandemente exacerbadas. Sensações desagradáveis são causadas por hérnias, osteocondrose e lesões a longo prazo. Você deve descobrir o diagnóstico correto o mais rápido possível e iniciar o processo de recuperação.
Características do tratamento
Se sentir dores fortes na região lombar, consulte um médico imediatamente. Um especialista experiente irá aconselhá-lo sobre as formas mais racionais de tratamento.Antes de iniciar a recuperação, é importante fazer um diagnóstico correto. Não se auto-medicar! Vários analgésicos potentes prejudicam muito a saúde da futura mãe e do feto. Depois do exame, o doutor é obrigado a excluir a possibilidade do surgimento de um número de doenças agudas. Medicamentos só podem ser tomados se a dor estiver associada apenas à gravidez. Ao escolher a consulta de drogas necessária com um médico é um procedimento obrigatório.
Algumas pomadas ou géis anti-inflamatórios que precisam ser esfregados no local de sensações desagradáveis são uma grande ajuda para as futuras mães. Os seguintes benefícios ajudarão a melhorar a saúde e o bem-estar da menina:
- Fisioterapia;
- Natação;
- Massagem;
- Banho quente.
Mesmo um pequeno exercício terá um efeito positivo em sua condição de costas. Aulas especiais são realizadas em grupos para mulheres grávidas, onde as meninas praticam fisioterapia e yoga. Preste atenção! Tais treinamentos podem ser seguramente atendidos somente depois de consultar um médico, também não é recomendado praticar esportes pouco antes do parto.
Uma ótima alternativa para a terapia de exercícios será uma visita à piscina. Durante a natação, os músculos das costas relaxam, a dor logo desaparece completamente. É melhor não ir às praias públicas para mulheres grávidas, como é muito fácil trazer uma infecção em tais lugares. Para aliviar a tensão realmente com a ajuda da automassagem fácil. Visitar massoterapeutas profissionais no período posterior torna-se a causa do trabalho de parto prematuro, pois uma longa sessão certamente aumentará a velocidade do fluxo sanguíneo para os órgãos pélvicos.
Com dor intensa, não se esqueça de usar um curativo que suporte seu estômago. Esqueça os sapatos de salto alto por um tempo, a melhor opção é tênis confortáveis. Tente descansar muito, limitar a atividade física no final do terceiro trimestre. Quando estiver deitado, tente colocar os pés em qualquer elevação (pode ser um travesseiro padrão). Ao andar, mantenha seu nível de volta e não desleixo. Sua dieta deve consistir em vitaminas e cálcio saudáveis.
Dor nas costas durante a gravidez não é incomum. Os lombos doem em quase todas as mulheres no terceiro trimestre.O desconforto é mais frequentemente associado às alterações fisiológicas habituais que ocorrem devido ao desenvolvimento ativo do feto. Em outros casos, você deve procurar imediatamente ajuda de especialistas. O médico eliminará todos os riscos possíveis e prescreverá métodos de tratamento eficazes. Uma mulher grávida é obrigada a seguir uma dieta especial, não para levantar coisas pesadas, realizar exercícios físicos simples e também usar uma atadura especial. Algumas dicas simples ajudarão a superar completamente a dor desagradável na área de trás. Cuide da sua saúde!
Vídeo: fortalecimento das costas e região pélvica durante a gravidez
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