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Pessoas que sofrem de hipertensão, sempre têm em mãos um estoque impressionante de várias drogas. Mas às vezes acontece que a pressão saltou e as pílulas acabaram. O que fazer Correr para a farmácia para a medicina não é uma opção. Às vezes, simplesmente não tem força.
Como reduzir rapidamente a pressão em casa? A rede está cheia de artigos com recomendações para tomar este ou aquele remédio. A composição e a dosagem são descritas em detalhe. O uso de tal conselho é muito duvidoso. Afinal, a hipertensão não é um corrimento nasal ou um arranhão. A autoadministração de tais drogas pode terminar muito mal. Você pode tomar pílulas para normalizar a pressão alta apenas com o conselho de um médico. O argumento "aqui está um vizinho viu, ela de alguma forma ajudou, mas algo poprohilo eu" terá que ser trazido na ambulância no caminho para o hospital. Você precisa ter mais cuidado com sua saúde.O organismo se auto-regenera, mas não infinitamente!
Há mais algumas receitas que causam uma apreensão saudável. Embora os autores reivindiquem a verdade suprema e sejam inabaláveis em sua correção. Agora vamos considerar tudo em detalhes.
Vinagre mágico
Ações corretas. Apenas vinagre de maçã. Concentração de 6 ou 9%. É necessário aplicar não nos pés, mas nas solas! Mantenha cerca de 18-22 minutos. Há um grande número de pontos de acupuntura, e essa será uma ação útil. Juntamente com este procedimento, é desejável limpar com movimentos suaves com membros de vinagre. Cozinhando da superfície da pele, esfria.
Assim, o corpo tentará aquecer esses lugares, aumentando o fluxo de sangue quente do coração. A pressão cai suavemente, conforme necessário.
Gesso de mostarda e banho morno
O segundo conselho de "cura" sobre como reduzir rapidamente a pressão.Tome emplastros de mostarda, coloque-os sobre os ombros, panturrilhas, pescoço. Ou coloque um banho morno, deite-se por 15 minutos.
Hmm também. Física foi ensinada na escola, mas poucos ensinaram bem. Quando aquecido, os vasos se expandem, é mais fácil para o coração bombear sangue. O que faz com uma vingança depois de um espasmo de vasos sanguíneos. E como uma pessoa se sentirá mal e com rebocos de mostarda?
Ações corretas. Sem gesso de mostarda! Um banho é bom, mas não superior à temperatura do corpo. Para evitar o choque espasmolítico dos vasos sanguíneos. E mesmo assim, se uma pessoa é capaz de tomar banho. Acontece tão mal que não há tempo para nadar.
Método chinês
Em cada artigo, há uma imagem de como encontrar pontos de acupuntura de acordo com a prescrição de um médico chinês. Há uma descrição detalhada de como encontrá-los corretamente. Já um parágrafo inteiro!
Você acha que uma pessoa está doente de pressão alta, enquanto ele está sentado, olhando para a tela e procurando o meio de sua clavícula? Para, então, dela liderar alguma linha em algum lugar lá. Ele lê com cuidado, sente o pescoço ... "De um lado da cabeça, depois do outro, quase sem tocar a pele." E então o pescoço, se estamos falando da cabeça? E que efeito, se não tocar na pele? Terapia manual ou auto-hipnose com efeito placebo?
Não está claro? É óbvio! Novamente nos lembramos do curso escolar, agora biologia, a seção “estrutura do corpo humano”. Todo mundo sabe onde está a artéria carótida. Aqui é essa linha notória.
Ações corretas. Movimentos suaves, quase sem pressionar, acariciam o pescoço pela artéria carótida. Simultaneamente nos dois lados do pescoço. Acredita-se que isso impeça a saída de sangue do coração e começa a funcionar normalmente, reduzindo a pressão sobre os vasos.
Conselho Recomenda-se não fazer mais do que 10-15 golpes. Caso contrário, você pode reduzir o fluxo sanguíneo para o cérebro até um ponto crítico, que é repleto de perda de consciência.
Café e Conhaque
A receita é tentadora. Café com conhaque pode ser. Apenas pessoas saudáveis em pequenas quantidades. Porque não diminui a pressão, mas aumenta-a.
Com a ingestão simultânea de cafeína com álcool, acontece o seguinte: o coração começa a funcionar de modo acelerado, os vasos se dilatam temporariamente. Mas por um tempo muito curto. Após cerca de 30-40 minutos, eles retornam ao seu estado anterior. E o coração continua a bater em velocidade dupla. Acontece que? Isso mesmo, ruptura dos vasos sanguíneos. Em outro ataque cardíaco.Graças aos consultores da Internet, eles ajudaram. Bem, o que? Nenhum homem - não há problema. Morto para cuspir a pressão.
Ações corretas. Em vez de café, tomamos um chá doce quente. Adicione conhaque ou vodka na quantidade de 1 colher de chá. em 250 ml de líquido. Nós bebemos em pequenos goles freqüentes. O álcool expande os vasos sanguíneos, o chá acalma o ritmo cardíaco frenético, a doçura sustenta o funcionamento normal do cérebro. Tudo é decoroso, bonito e medicamente correto.
Conselho O chá é melhor tomar verde, não preto. Pode substituir karkade. Brew fraco.
Água fria
Recomenda-se lavá-la. Você pode colocar os pés em uma tigela de água fria, enxaguar as mãos no cotovelo.
Curiosamente, a receita está correta. O efeito será no mesmo princípio que o vinagre. O resfriamento dos vasos sanguíneos, o corpo é aquecido, o sangue flui a partir do músculo cardíaco.
Conselho A água deve estar fria, mas não gelada. O choque de temperatura pode causar vasoespasmo grave, o que trará ainda mais danos.
Respiração correta
Qual é a pressão que muitas vezes salta? O homem estava nervoso, preocupado e agora, já é uma camada. O que há sobre isso, aconselhamos "curandeiros"? Oh, que interessante! Respire corretamente! Ao expirar, conte segundos, segure o ar e outros como eles.
Aquele que escreveu isso, provavelmente, nunca viu o estado em que as pessoas estão quando a pressão arterial aumenta após um aborrecimento. Sim, até se atreve a dizer algo sobre a evidência dos cientistas.
A ordem de ação. Primeiro você precisa garantir o acesso de ar fresco: abra a janela, desfaça o colarinho apertado ou desate a gravata. Então você precisa dar um sedativo. Mas não medicina, mas tintura de ervas. Por exemplo, não mais do que 15 gotas de motherwort por copo de água de cada vez. Para acalmar seu coração, você precisa beber Corvalol. Veja a dosagem exata na embalagem.
Monitore cuidadosamente a pessoa. Ele deve respirar profundamente, não segurar o ar lá dentro. Se dentro de meia hora a pressão não começar a diminuir, o autotratamento é interrompido e um médico ou uma ambulância é chamado. Se possível, entregue o paciente de maneira independente a um centro médico. Já existe cada segunda estrada.
Conselho Não dê doses repetidas de tinturas já tomadas durante uma hora. Acontece que eles não agem imediatamente e as pessoas aceitam mais. E então ambas as doses agem imediatamente e a pressão cai drasticamente. Isso fica pior.
Caminhada rítmica
"Com um aumento acentuado da pressão, a caminhada rítmica é boa, o corpo está saturado de oxigênio." Isso nem é engraçado! Com um aumento acentuado da pressão em uma pessoa, flashes ou círculos antes dos olhos, tonturas graves, até mesmo náuseas. Além disso, zumbido, falta de oxigênio e fraqueza de todo o corpo.
Mas isso significa mal para os curandeiros? Disse um passeio a pé, depois levante-se e vá embora. Onde você vai chegar lá, rápido e vai pegar. Se boas pessoas sentem pena do corpo deitado na rua. Em linha reta e a imagem está diante de seus olhos: poploha, um homem rasteja para a rua, balbucia de parede a parede, cai, tenta andar de novo e pensa - afinal, eles escreveram no site sobre a eficácia da caminhada!
Corretamente assim:
- O conselho sobre caminhar está funcionando. Mas apenas como prevenção, não como cura. Você precisa andar até que a pressão aumente, e não durante uma crise hipertensiva.
- Para saturar o corpo com oxigênio durante um ataque de hipertensão, você pode simplesmente abrir a janela e ventilar a sala.
- A pressão está pulando? A paz total é desejável. Que caminhada, muito movimento não é recomendado.
É assim que o auto-tratamento acontece. E então eles vão escrever em um jornal local que eles novamente encontraram uma pessoa deitada na rua.
ConselhoSe por ocupação você precisa se mover muito, e sabe da possibilidade de picos de pressão, então enfie pedaços de papel com seu nome, sobrenome e número de telefone de um ente querido em todos os seus bolsos e bolsas. Talvez isso salve sua vida e evite muitos mal-entendidos no futuro.
Veneno de mel
A hipertensão é um companheiro frequente de diabetes. Mesmo pessoas completamente saudáveis, é desejável usar não mais do que 2 colheres de sopa. l mel por dia. O que podemos dizer sobre os diabéticos? O que são 100 g por dia?
Uma situação completamente diferente com nozes. Eles podem ser comidos com pressão elevada e diabetes. Mas, novamente, não em tais quantidades. As porcas calóricas não foram canceladas.
A ordem correta de admissão: não mais de 2 nozes e não mais do que 2 colheres de sopa. l dom de abelha por dia. Mas este é apenas o efeito benéfico das vitaminas e minerais. E certamente não é uma maneira de reduzir rapidamente a pressão em casa.
Conselho valioso
- Muito importante! Certifique-se de dizer ao médico que vai lidar com você, sua pressão habitual.Houve casos em que o corpo humano se acostuma com o indicador 150. Em seguida, a pressão de até 180 se tornar ruim. Chegou por paramédicos ambulância batido injecções descobrir a 120, e o homem, em vez da alteração entra em coma.
- Depois de entrar em contato com a clínica, o médico irá prescrever medicação. Certifique-se de discutir com ele o problema da súbita ocorrência de crise hipertensiva. Deixe que ele prescrever o medicamento para reduzir rapidamente a pressão que é adequado para você pessoalmente. E agora essas pílulas ou gotas devem estar sempre por perto. Comprar algumas garrafas ou bolhas, coloque um em casa, no trabalho, no carro, em sua bolsa. Claro, é um pouco caro. Mas é possível salvar vidas de drogas mais baratas?
- Auto abater a pressão arterial elevada, você só pode tentar leituras de 160 a 95. Se pelo menos um dígito maior do que o limite permitido, então a pessoa deve ser imediatamente hospitalizado.
- Uma boa maneira de reduzir a pressão é beber qualquer diurético fraco. Muitas vezes tem que ir ao banheiro, mas vai diminuir a quantidade de líquido no corpo. Por conseguinte, o sangue será menos de deformação das paredes dos vasos. Só não se esqueça de aumentar após o ajuste em sua dieta a quantidade de alimentos que contenham potássio, magnésio e cálcio. Qualquer diurético libera fortemente essas substâncias do corpo.Ou consulte o seu médico, deixe-o prescrever os medicamentos apropriados.
Bem, temos debunked as dicas mais populares sobre como reduzir rapidamente a pressão em casa. Aprendemos como fazê-lo corretamente e sem consequências indesejáveis. Agora é com você - observe cuidadosamente seu corpo. Ele mesmo mostrará o que ele precisa. E não fique doente.
Vídeo: como reduzir rapidamente a pressão
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