Como tomar mel para fins medicinais

O mel é um produto único que contém uma enorme quantidade de vitaminas e minerais. Uma pequena colherada de mel, consumida diariamente, é capaz de reabastecer a ingestão diária de nutrientes. A composição do mel é a frutose, glicose e sacarose, vitaminas do grupo B, E, K, C. Além disso, o mel é saturado com caroteno e ácido fólico.

Este produto pode ser floral e fulvo:

1. O mel da flor é o néctar, processado no bócio das abelhas a partir do pólen de plantas com flores. Dependendo da planta de mel, o mel pode ser falso, trigo sarraceno, sostovym, dente de leão e até mesmo castanha. Existem muitas variedades de mel devido à grande variedade de plantas com flores.
2. Mel mel é produzido a partir de pulgões e outros insetos.Para produzir honeydew, as abelhas coletam meladas das folhas e caules das plantas. Como você sabe, o mel é deixado para as abelhas para o inverno - elas se alimentam dele na estação fria. Isso ajuda as abelhas trabalhadoras a viver até a primavera. Mas mel mel não é adequado para invernada. Devido à grande quantidade de minerais desse mel, as abelhas podem causar indigestão e até mesmo o mar.

Mel imediatamente após a colheita é geralmente líquido, volátil. Depois de algum tempo, se instala e se cristaliza. Esse mel não perde suas propriedades benéficas, mas para obter o máximo benefício dele, ele deve ser consumido adequadamente.

Benefícios para a saúde do mel

Mas por que as pessoas amam e apreciam tanto o mel? Além de seu sabor, o mel pode realmente se livrar de muitas doenças e problemas.

1. O mel é um excelente remédio para resfriados, tosse, dor de garganta. Qualquer doença sazonal pode ser curada com mel bom e de alta qualidade. Especialmente útil para beber chás de ervas com a adição de mel de flores. Esse elixir rapidamente colocará você em pé.
2. Provou os benefícios do mel no tratamento de doenças de pele - várias inflamações, eczema, rachaduras, feridas, queimaduras. Isto é devido às propriedades anti-sépticas pronunciadas do mel.
3. O mel luta bem com a pressão alta.O consumo regular de mel pode estabilizar o trabalho do músculo cardíaco.
4. O mel é comido em doenças do trato gastrointestinal. O mel envolve suavemente a parede do estômago, aliviando a irritação, a inflamação e a dor.
5. Em caso de doenças oculares, o mel é usado externamente - a solução de mel é instilada em cada olho várias vezes ao dia. Isso pode se livrar de ceratite, cevada, várias inflamações da córnea do olho.
6. O mel é usado ativamente entre as pessoas que observam sua figura. Afinal, este produto é muito doce, mas ao mesmo tempo relativamente não nutritivo. Com o uso adequado do mel não só pode melhorar a saúde, mas também contribuir para a sua harmonia.
7. Além de propriedades medicinais, o mel é usado ativamente em cosmetologia. Este produto da apicultura lida perfeitamente com a pele problema - aperta as rugas, hidrata a epiderme, combate a acne e pele seca. O mel também é usado em máscaras de cabelo, depois deste produto, os fios ficam lisos, brilhantes, saudáveis ​​e fortes.

Todas essas propriedades úteis são aprimoradas se o produto for usado corretamente.Para que o mel preserve todas as vitaminas e minerais, e também deu ao corpo o máximo benefício, ele deve ser usado adequadamente. Então, como comer mel para trazer benefícios para a saúde?

Como tomar mel para fins medicinais

Se você quiser usar mel em vez de drogas, então você precisa conhecer algumas nuances. A regra mais importante é manter o mel quente, especialmente em um fogo aberto. Quando aquecido, perde todas as suas propriedades benéficas. É melhor aquecer a massa de mel no banho de vapor.

1. Se você estiver tratando de doenças do trato gastrointestinal, o mel deve ser consumido com o estômago vazio até que o estômago esteja cheio de comida e líquido. Isto ajudará o saboroso medicamento a cobrir suavemente as paredes do estômago e a proporcionar um efeito terapêutico.
2. Para acalmar os nervos e lidar com doenças do sistema respiratório (tosse, bronquite, traqueíte), você precisa beber leite com a adição de mel à noite. Beber isso ajudará a aliviar a expectoração, acelerar o processo de cura e dormir bem a noite toda.
3. Com resfriados, o mel é tomado a qualquer hora do dia, de preferência com framboesas ou mirtilos. Basta derramar algumas bagas com água a ferver e adicione uma colher de mel. A bebida resultante deve ser bebida 3-4 vezes ao dia.Esta é uma ótima maneira de não ficar doente após a hipotermia.
4. Para lidar com um resfriado e fortalecer o sistema imunológico ajudará a seguinte receita. Brew chá de gengibre, adicionando uma pitada de raiz de gengibre picado para as folhas de chá. Quando o chá é suficientemente infundido, você pode adicionar uma colher de mel e uma fatia de limão no copo. Esta receita irá ajudá-lo a lidar rapidamente com um resfriado.
5. Se você decidir usar o mel contra a pressão alta, neste caso você não precisa comê-lo imediatamente. É melhor colocar um pedaço de mel cristalizado sob a língua e lentamente sugar. Isso deve ser feito antes de cada refeição, por meia hora.

Uma pessoa saudável pode comer cerca de 30-40 gramas de mel por dia, isso é considerado normal.

Alergia ao mel

O mel, juntamente com suas propriedades medicinais prejudiciais, é considerado um produto bastante alergênico. Não pode ser usado por crianças até um ano, sob qualquer forma. Se a criança sofre de outras alergias alimentares, a proibição do uso do mel pode durar até três anos.

Tente mel pela primeira vez com muito cuidado. Especialmente se for uma variedade de produtos apícolas que você nunca experimentou antes. Primeiro, experimente na língua uma gota de mel e espere cerca de uma hora.Se depois disso não aparecerem erupções cutâneas, vermelhidão ou erupção cutânea no corpo, se você não tossir, tente cuidadosamente o produto ainda mais.

Se você usa mel para fins cosméticos, é necessário pré-aplicar um pouco de produto no interior do cotovelo, onde a pele é mais vulnerável. Se a área tratada não aparecer comichão e vermelhidão, use o mel para o fim a que se destina.

Como usar favos de mel para a saúde

Os favos de mel com uma pequena quantidade de mel são incrivelmente úteis, até mais do que o próprio mel. Um pequeno pedaço de favo de mel deve ser mastigado como doce, por um longo, longo tempo. Isso produz muita saliva, o que tem um efeito positivo no trabalho do sistema digestivo. Além disso, mastigar favos de mel ajudará a salvar uma pessoa de algumas doenças dentárias - gengivite, periodontite, estomatite. Além disso, o favo de mel pode ser usado como uma medida preventiva para a formação de cáries e tártaro. Afinal, os favos de mel são um poderoso anti-séptico. No entanto, deve ser lembrado que o favo de mel deve ser mastigado apenas pela manhã, você não deve fazer isso antes de dormir.

Que mel para levar

Como observado, existem muitas variedades de mel, cada uma das quais é capaz de lidar com uma doença específica.Aqui estão as principais variedades de mel que podem ser úteis para você.

1. Mel de castanha é um melhor remédio contra inflamações virais e bacterianas. Mel de castanha é melhor para lidar com infecções respiratórias agudas e dor de garganta, ganhar um resfriado, aliviar inflamações da pele.
2. O mel de trigo sarraceno é freqüentemente usado para baixa hemoglobina, anemia. O consumo regular de mel de trigo mourisco ajuda a atualizar o sangue, melhora sua composição. Além disso, esta variedade de mel afeta favoravelmente o fígado. Este produto é frequentemente usado na reabilitação do corpo após uma doença prolongada.
3. O mel de limão é considerado a elite entre as outras variedades de mel. Ele, como a castanha, é usado para resfriados e gripes. Mel de cal tem uma propriedade pronunciada diaphoretic e antipirética. Além disso, tem um efeito positivo no trabalho do tubo digestivo e da vesícula biliar.
4. Trevo mel é usado quando tossir quando você precisa acelerar o processo de descarga de expectoração. Além disso, é utilizado no tratamento de doenças ginecológicas.
5. Med acácia ajudará a lidar com vários problemas do sistema nervoso. Este produto acalma os nervos, suprime a ansiedade, alivia dores de cabeça e insônia.Este tipo de mel é considerado um dos mais facilmente digeridos - pode ser usado por crianças, mulheres grávidas e lactantes e diabéticos.

O mel é um produto único. Não só saudável, mas também incrivelmente saborosa. Eles podem comer, ficar bêbados e se recuperar. Um vaso com mel em sua mesa irá protegê-lo de várias doenças e ajudá-lo a sobreviver ao período de outono-inverno sem resfriados!

Vídeo: super mel e máscara facial de limão para rejuvenescimento da pele