Como tomar óleo de girassol para a constipação

Muitos são confrontados com obstrução intestinal. Dieta inadequada, estilo de vida sedentário - e o trato digestivo não desempenha suas funções na íntegra. Nesta situação, muitos correm para a farmácia para laxantes, no entanto, nem todos sabem que o problema pode ser resolvido com a ajuda de ferramentas simples que estão sempre em casa.

O que é constipação

A obstrução é uma liberação difícil e infreqüente do intestino. Para muitas pessoas, a retenção de fezes pode ser superior a dois dias. Os tipos mais comuns de obstrução intestinal são: alimentares, hipodinâmicos, neurogênicos.Assim, os fatores causadores de problemas na liberação do intestino são: o uso de um pequeno número de produtos contendo fibras, estilo de vida sedentário e estresse.

Em cada uma dessas opções, você deve primeiro procurar a causa da constipação e só então lidar com as conseqüências.

Características úteis de óleo de girassol

Sementes de girassol contêm gorduras e vitaminas que, se devidamente processadas, permanecem no óleo cru. As seguintes propriedades tornam o óleo útil:

1. Vitaminas A e D - ajudam a melhorar a visão e fortalecer o sistema imunológico, afetam positivamente o estado do esqueleto.
2. Vitamina E - restaura o tecido, previne o crescimento do câncer.
3. Ácidos graxos - aumentam a atividade do sistema nervoso central.
4. Gorduras vegetais são bem absorvidas pelo organismo, têm um efeito envolvente, protegendo os intestinos de danos.

Como o produto em caso de obstrução intestinal

Ao consumir o óleo, a vesícula biliar é reduzida, o que melhora a qualidade e a quantidade da bile. Ativa a contração do intestino. Gorduras naturais em sua forma pura têm um efeito idêntico.

Como usar o produto

1. Ao consumir um produto pela manhã, ocorre um efeito laxante após uma hora e meia, duas horas.
2. Você pode comer depois de 60 minutos. depois de beber óleo.
3. Se você beber óleo à noite, então uma boa cadeira estará de manhã.
4. No dia não deve demorar mais de 20 gramas de produto. É melhor começar a recepção com uma pequena colher, aumentando gradualmente a dosagem.
5. O óleo pode ser usado na forma pura e como um molho para pratos. Um produto que foi submetido a tratamento de temperatura tem um efeito negativo no corpo humano.
6. Durante a limpeza do corpo, é necessário controlar o nível de líquido ingerido por dia, sua quantidade deve ser de pelo menos 2 litros.

É importante! Para normalizar o funcionamento dos intestinos, o óleo é necessário para usar o curso, o consumo de uma só vez não dará o resultado desejado.

Efeitos colaterais

A dose excessiva com o óleo de girassol leva a tais consequências como:

• Obesidade, porque será força bruta por calorias.
• Cólicas estomacais.
• Alergia

Pessoas com diabetes, você precisa controlar o nível de açúcar, usando óleo de girassol em uma pequena quantidade para evitar a exacerbação.

Restrições de Aplicação

Antes de usar o produto para tratamento, você deve consultar um especialista, porque O óleo não deve ser tomado com as seguintes anomalias:

• Doença de cálculo biliar.
• Úlcera e inflamação intestinal.
• Obesidade
• Alterações na circulação sanguínea, a presença de sangramento.
• O óleo é proibido de tomar após a cirurgia.

Métodos de uso de óleo em caso de obstrução intestinal

Aplicação tradicional
O óleo é usado como agente profilático e curativo. É geralmente bebido com o estômago vazio uma hora antes das refeições da manhã. Nos primeiros estágios, tome uma colher, mas gradualmente a dose é aumentada para uma colher e meia por dia. Depois disso, é aconselhável beber um copo de água com uma pequena quantidade de limão.

Comer o produto todos os dias de manhã com o estômago vazio, ativa o trabalho de todos os órgãos do trato gastrointestinal. Você pode misturar a manteiga com um copo de leite fermentado e beber com o estômago vazio. Também é útil comer uma laranja ou uma pequena cenoura. O efeito laxante virá depois de um tempo.

Em caso de obstrução intestinal, você pode bater a gema de ovo e 60 gramas do produto. Beba a mistura por meia hora antes das refeições.Então você precisa deitar-se numa superfície plana do seu lado direito e deitar-se por alguns minutos.

Consumo misturado com outros produtos
A preparação adequada de alimentos aumentará o trabalho dos órgãos digestivos e evitará constipação regular. Ao misturar manteiga e café, ou manteiga e suco de laranja, é possível intensificar significativamente o trabalho do trato gastrointestinal e normalizar a liberação do intestino.

Nutrição adequada
A terapia sistêmica com óleo de girassol inclui nutrição adequada. O menu deve ser útil e equilibrado. Isso ajudará a normalizar o funcionamento dos intestinos e melhorar a condição da pessoa.

Principais condições para uma nutrição adequada:

1. Comer apenas os alimentos bem digeridos e estimular os intestinos.
2. Não consuma alimentos que causam fermentação e aumento da formação de gás no intestino.
3. Não permita a ingestão de alimentos que possam causar irritação no estômago.
4. Na dieta deve ser produtos que contenham fibra.
5. Comida tomada com freqüência, mas em pequenas porções.
6. Não coma picles, pratos condimentados e condimentados.

Executar o Enema
O processo de limpeza dos intestinos em caso de obstrução é muitas vezes realizado com a ajuda de óleo vegetal.Este método de terapia é muito útil para aqueles que sofrem de constipação regular de um tipo espástico. Prepare um enema não é difícil. Em um copo de água morna para dissolver 30 gramas de óleo. É melhor realizar o procedimento à noite antes de dormir, porque apenas dez horas depois você pode obter um efeito laxante. Entrando no intestino, a solução suaviza os produtos de decomposição. De manhã, a liberação dos intestinos será livre e sem problemas.

Outra técnica para realizar um enema consiste em injetar 120 gramas de produto não refinado, aquecido a 37 graus, no reto humano. Enema também colocou à noite. Esta técnica é adequada para pessoas que têm rachaduras no ânus.

Consumo de óleo por adultos

Dados os gostos do paciente, você pode definir um esquema seguro para o uso de óleo de girassol:

1. Uma colher de produto não refinado é consumida com o estômago vazio e regada com um copo de água. Após 60 minutos, coma.
2. Aqueles que amam o kefir são aconselhados a dissolver manteiga não refinada em uma caneca de laticínios e a beber à noite. O kefir deve estar fresco.
3. Você pode fazer uma bebida vitaminada.100 gramas de cenoura ou suco de beterraba são misturados com uma colher de produto não refinado e consumidos com o estômago vazio.
4. Você pode levar óleo junto com ameixas - isso vai acelerar o processo de liberação do intestino.
5. Você pode usar o enema. Para fazer isso, despeje 2 colheres de sopa de óleo em uma caneca de água morna e injetar solução no reto à noite. De manhã, a cadeira será leve e indolor.

Se obstrução em uma criança pequena

Se a obstrução ocorre em um recém-nascido, então os pais precisam prestar atenção ao que a mãe come. Se ela está em uma dieta, mas há um problema, então você precisa visitar um especialista. Depois que o bebê completou seis meses, eles geralmente começam a introduzir alimentos complementares e já é possível corrigir a situação com a ajuda de certos meios. O óleo vegetal ajuda excelente para a obstrução em uma criança pequena, mas como levar o bebê a tomá-lo? Isso não é difícil de fazer.

1. É necessário em ½ xícara de kefir morno derramar 2 pequenas colheres de óleo vegetal cru. Mexa bem a mistura e dê ao bebê. Se por qualquer motivo a criança não aceitar produtos lácteos fermentados, a receita é alterada.
2. Pegue uma maçã, retire da pele e das sementes, mexa no liquidificador. No molho de maçã resultante, despeje uma colherada de manteiga e dê ao bebê para comer a porção inteira. Usando essa iguaria por uma semana, o bebê tem um banquinho normal e o problema com a constipação desaparecerá.

Claro, cada bebê é individual. Há crianças que não comem purê de frutas ou coalhada, sentindo um sabor incomum. O que fazer mamãe se outros meios não podem ser usados, mas você pode usar apenas óleo de girassol? Excelentes resultados darão procedimentos de enema. Eles podem ser realizados a partir do primeiro aniversário do bebê. O óleo é adicionado a uma caneca de água morna e, em seguida, a solução de uma pequena pêra flui suavemente para o reto da criança.

Uma excelente maneira de usar o produto é massagear a barriga do bebê. A pele de um recém-nascido pode absorver tudo o que fica nele. No entanto, vale lembrar que, ao realizar a massagem na criança, os movimentos da mãe não devem ser pesados ​​e moles. Os bebês gostam muito deste procedimento, por isso não deve causar um protesto em uma criança. Faça uma massagem todos os dias e, em seguida, o bebê não sofrerá obstrução intestinal.

Para aumentar o peristaltismo, um recém-nascido deve receber algumas gotas de óleo com o estômago vazio, e uma criança de seis anos recebe meia colher de chá. Dar comida para o bebê não é necessário antes de 60 minutos. depois de consumir produto não refinado. Caso contrário, o óleo ficará nas paredes do estômago e o efeito laxante não ocorrerá.

Aplicação do produto por mulheres no período de espera da criança

Importante saber! As mulheres grávidas não permitem enemas, causam uma diminuição do útero, o que levará a conseqüências desastrosas.Apenas em casos extremos e sob a supervisão de um médico você pode realizar procedimentos de enema.

Segundo os especialistas, é muito útil usar constantemente óleo de girassol em caso de obstrução intestinal. O uso de óleo não refinado na forma de um curativo para diversos pratos e saladas foi considerado produtivo. No entanto, não é recomendado usá-lo para produtos de fritura. Em altas temperaturas, todos os nutrientes morrem e carcinógenos são formados. Se for necessário fritar o produto em óleo vegetal, escolha a temperatura média de fritura e use apenas óleo de girassol fresco.

Vídeo: o que fazer se seu bebê está sofrendo de constipação