Como usar o chá branco para perda de peso

O melhor sabor agradável do chá branco já é familiar para muitos. Desde tempos imemoráveis ​​na China antiga, essa bebida era considerada uma iguaria e era servida apenas a indivíduos de alta patente. Suas propriedades curativas eram conhecidas pelos curandeiros chineses. Com a ajuda do chá branco, o trato digestivo foi tratado, um ciclo de sono foi estabelecido, a fadiga foi removida e a força foi restaurada após batalhas ou doenças. O chá branco tem uma composição única e traz benefícios inestimáveis ​​para o corpo.

O que é chá branco útil?

O verdadeiro chá branco é colhido em plantações ecologicamente corretas. Esta não é uma espécie de planta separada. O segredo da variedade é que brotos e brotos jovens e mal despertos do topo da planta são coletados para soldagem. Eles são suaves, têm um grande número de nutrientes para o crescimento, não são saturados com cafeína e, mais importante - contêm uma alta porcentagem de antioxidantes. É isso que torna o chá branco tão útil.Remove toxinas e produtos de decomposição do corpo, limpa as células da pele e órgãos internos, alivia a fadiga, acelera o metabolismo, fortalece o sistema imunológico, contribui para a quebra do tecido adiposo, bem como remove os resíduos lipídicos (escórias) do intestino.

O chá branco limpa o sangue, acelera a linfa, de modo que o corpo fica saturado de oxigênio, aumenta a atividade e energia, o edema desaparece, a cura dos processos inflamatórios enraíza-se, acalma e fortalece o sistema nervoso e melhora a condição da pele.

O uso do chá branco estabiliza vários processos no corpo:

1. Normaliza a digestão.
2. Melhora a memória e atenção.
3. Retorna o sono saudável.
4. Ajuda a aliviar a tensão muscular e os grampos.
5. Aumenta a resistência de um organismo em atividades físicas.
6. Limpa a pele, devolvendo-lhe um tom saudável e um aspecto fresco.

Beber branco contribui para a perda de peso. Caldo reduz o apetite, estimula o estômago, limpa os intestinos de toxinas e escórias, estimula o metabolismo rápido e digestão saudável de alimentos, queima de gordura, restaura a força após o treinamento físico e perfeitamente sacia a sede.O aroma refinado da tintura de chá branco não requer a adição de açúcar ou mel, envolve agradavelmente as papilas gustativas, revigora e traz sensações agradáveis.

Não é costume servir biscoitos, geléias ou sanduíches com tal chá, por isso será um excelente substituto para “lanches nervosos” ou intervalos para fumar. Apenas um par de xícaras por dia ajudará a melhorar o corpo, e em combinação com exercícios ou uma dieta moderada ajudará a perder 10-20 kg.

Como escolher um bom chá branco

O chá branco natural é colhido de arbustos jovens, sofre fácil fermentação, os brotos tenros são enrolados em bolas apertadas e embalados. Às vezes, o aroma é adicionado ao chá branco, por exemplo, lótus, jasmim, lichia, rosa e outros. No entanto, o produto é um produto raro e caro, então o produtor de massa recorre a vários truques. O mais inofensivo "chá branco barato" é coletado dos detritos e produtos residuais do processamento desses brotos jovens. Tal chá pode ser encontrado em sacos. Às vezes, sob o pretexto de chá branco, os caules de outras plantas ou variedades leves de chá verde mais barato são vendidos.Tal produto é inofensivo, no entanto, não possui as propriedades curativas do chá branco.

Para escolher o chá branco natural, procure na loja de chá, onde pequenos nós apertados são vendidos por peso. O chá branco tem um aroma adocicado característico que pode ser distinguido das variedades altamente fermentadas. O chá branco embalado, finamente moído, também será útil para o corpo, por isso, se o uso regular do luxuoso chá branco for muito caro para você, tente alternar boas amostras com outras variedades ou com a versão disponível. O chá branco pode ser substituído por chás de ervas altamente antioxidantes sem cafeína, oolong verde ou salsicha.

Como beber chá branco para perda de peso

Para perder os quilos extras, complete sua dieta e faça exercícios com chá branco. Para fazer isso, comece seu dia com uma xícara dessa bebida com sabor e estômago vazio, 30 a 40 minutos antes das refeições. Isso irá acalmar e estimular o trato gastrointestinal, preparando o corpo para uma digestão saudável.

Às vezes você pode organizar os chamados dias de jejum. Comida mínima - principalmente legumes ou jejum. É melhor fazer isso no final de semana, quando a falta de calorias não afeta o trabalho. Nesses dias, recomenda-se apoiar o corpo com uma bebida de gengibre, tintura de aloe ou chá branco.

Tintura de fermentação não deve ferver água e água morna 60-70 graus e deixe fermentar. O chá branco pode ser derramado novamente, a partir disto, ele não perde suas propriedades curativas. Se você não pode beber chá sem açúcar, use-o com uma variedade de mel branco, espinheiro ou geléia de rosa também é adequado, apenas em quantidades mínimas.

Vídeo: os segredos do chá branco