Afine - proprietăți utile și contraindicații

Afine crește pe un arbust mic, rezistent la îngheț și schimbări rapide ale temperaturii. Cel mai adesea, fructele sunt recoltate în Caucaz, Urali și Siberia. Dar puteți găsi o boabe în mijlocul benzii. Datorită acestei prețuri "exotice" pentru afine este peste medie. Dar acest lucru nu împiedică oamenii să-l folosească în scopul tratării și prevenirii diferitelor boli. Dacă vorbim despre caracteristicile climatice, afinele sunt recoltate de la începutul până la sfârșitul verii. Să aruncăm o privire la tot ce are legătură cu un astfel de arbust neobișnuit.

Compoziția de afine

Fructele sunt celebre pentru o listă impresionantă de substanțe utile. Cea mai mare parte a volumului este ocupată de carbohidrați, este de aproximativ 13 grame. De asemenea, boabele nu sunt lipsite de proteine ​​(mai puțin de 1 gr.), Grăsimi (mai puțin de 0,5 gr.), Fibre de origine vegetală (aproximativ 2,6 gr.). Există o mulțime de apă într-o boabe (85 gr.), Mult mai puțin cenușă (doar 0,3 gr.).

Un loc special este ocupat de compușii minerali, care sunt responsabili pentru toate procesele vitale din corpul uman. Deci, vorbim despre astfel de elemente macro, cum ar fi calciu, sodiu, magneziu, potasiu, fosfor. Din elemente de oligoelement, boabele sunt cunoscute pentru acumularea de cupru, mangan, fier, seleniu, zinc.

Afinele trebuie să fie consumat în mod necesar de către categoriile de persoane care suferă de boli oculare. Inclus în lista chimică a substanțelor, beta-carotenul previne cataracta și glaucomul, consolidează și îmbunătățește vederea, lubrifiază orbita datorită dezvoltării unei lacrimi naturale.

Arbustul are, de asemenea, un grup de retinol, care altfel au vitamina A. Este format din cele mai valoroase vitamine din grupa B, printre care acidul pantotenic, riboflavina, tiamina, niacinul, piridoxina, acidul folic, colina. Toate acestea afectează fundalul hormonal al unei persoane, calmează mediul psiho-emoțional și sporesc activitatea creierului.

Vitamina K se numește filicinonă. Are nevoie de inima, țesutul osos și fibrele musculare. Vitamina E, cunoscută și sub denumirea de tocoferol, acționează ca o substanță naturală antioxidantă care prelungește vârsta tinerilor și elimină compușii toxici.

Vitamina PP în combinație cu acidul ascorbic este necesară pentru a întări corpul în perioadele dintre anotimpuri, cu deficit de vitamine și funcții scăzute de protecție a naturii. Berea trebuie să fie consumată de oricine este bolnav constant din copilărie.

Compoziția conține acizi cum ar fi lactic și succinic. Acestea ajută o persoană să se ocupe de stres, să îmbunătățească funcția tractului gastrointestinal, să contribuie la formarea rapidă a mușchilor.

Proprietățile afinelor

• datorită acidului folic, boabele sunt utile pentru femeile însărcinate;
• Vitaminele B pot combate stresul și insomnia;
• antioxidanții naturali încetinesc îmbătrânirea precoce a țesuturilor;
• fibra primită curăță tractul intestinal de stagnare;
• crește forțele de protecție datorate includerii ascorbinei și a altor vitamine;
• previne anemia cauzată de glanda care intră;
• utilizate pentru curățarea canalelor de sânge din plăcile de colesterol;
• eficace în scăderea în greutate, conține puține calorii;
• crește circulația sângelui și îmbunătățește calitatea acestuia;
• curăță fluxul sanguin, strânge pereții vasculare;
• ameliorează ficatul de toxine, restabilește structura;
• sporește absorbția alimentelor și a nutrienților de către pereții esofagului;
• elimină zahărul în exces din sânge, facilitând starea de diabetici;
• util pentru persoanele cu vedere defectuoasă;
• ridică absolut toate procesele metabolice la un nou nivel;
• când se amestecă cu alimente din proteine, se efectuează prevenirea cataractei;
• îmbunătățește vederea în întuneric;
• elimină oboseala din ochi în timpul lucrului frecvent în spatele unui PC, de conducere, de a fi la soare;
• împiedică procesele inflamatorii în organele interne;
• datorită efectului antiseptic, vindecă ulcerele pe membranele mucoase
• porție cântărind 0,1 kg. compensa lipsa de vitamina C, mangan si fier pe zi;
• folosit pentru a preveni sângerarea gingiilor, carii, stomatita;
• facilitează starea femeilor în timpul menopauzei și fetelor în timpul menstruației;
• proprietățile astringente îi fac pe oameni să utilizeze afine pentru diaree.

Lista nu se limitează la aceste caracteristici pozitive. Fiecare organism răspunde diferit la boabe. Singurul lucru care te poate supăra este mâinile murdare, limba, dinții și buzele tale. Este mai bine să folosiți boabele, dacă nu trebuie să mergeți nicăieri.

Beneficiile afine

1. Berry este evaluat pentru abilitatea sa de a curăța în întregime cavitatea organelor interne. Datorită retragerii substanțelor toxice, radionuclizii, zgurii îmbunătățesc metabolismul și circulația sângelui.
2. Afinul îmbunătățește activitatea creierului, pe fondul căreia crește memoria și percepția. Ar trebui să fie consumată de persoanele în vârstă pentru prevenirea demenței.
3. Fructele arbuștilor îmbunătățesc compoziția sângelui, deoarece cresc producția de globule roșii. Afine, de asemenea, împiedică dezvoltarea aterosclerozei, deoarece elimină canalele de sânge din plăcile de colesterol.
4. Vitaminele primite, incluzând în special acidul ascorbic, măresc imunitatea. Vitamina C este extrem de importantă pentru persoanele care sunt în permanență bolnavi de cea mai mică suflu de vânt.
5. A fost menționat anterior că o cantitate mare de fier este concentrată în fructe. Aceasta crește hemoglobina, previne anemia (anemia), îmbunătățește starea fetei în timpul menstruației.
6. Afine în medicina populară acționează ca un antibiotic natural. Ea tratează durere și durere în gât, febră, letargie, primele semne de gripă sau ARVI.
7. Pe baza frunzelor se prepară bulion, care se utilizează ulterior pentru clătirea cavității bucale pentru a trata stomatita, gingiile sângerânde și slăbirea dinților. Același remediu, atunci când este administrat pe cale orală, elimină flegma din tractul respirator.
8. Este foarte important să consumăm fructe de afine pentru categoriile de cetățeni care se confruntă cu o încălcare a sistemului digestiv. Balsamul învelește membranele mucoase, tratează rănile. Cu diaree, fructele uscate sau proaspete vor opri simptomele neplăcute și pierderea de nutrienți de către organism.
9. Consumul fructuos sistematic stabilizează motilitatea și microflora intestinală, previne fermentarea alimentelor în cavitatea esofagului. Afine îmbunătățește producția de urină prin eliminarea supresiei și a altor afecțiuni cauzate de acumularea de lichide.
10. Afinele sub orice formă sunt folosite pentru a trata diabetul zaharat, probleme cu mușchiul inimii, rinichii, ficatul, vezica biliară. Vitaminii B care primesc vitamina B normalizează mediul psiho-emoțional, elimină efectele experiențelor și insomnia.

Tratamentul afinelor

1. Ceaiul de ceai are o listă impresionantă de calități utile. Compoziția este deseori numită băutură de puritate.Produsul este preparat din fructe uscate. Acest lucru va necesita aproximativ 20 de grame. materii prime pentru 300 ml. apă fiartă. Conectați ingredientele și lăsați-le puțin timp.
2. De asemenea, o băutură teribilă poate fi pregătită toată ziua într-un termos. Ceaiul este plin de gust și aromă unice. Blueberry merge bine cu ceai verde de înaltă calitate. Această băutură are proprietăți antioxidante pronunțate.
3. Băutura este relevantă în perioada de pierdere în greutate și diverse diete. Cocktail-ul vă va permite să vă spuneți la revedere ușor la kilogramele nedorite. Boabele proaspete sunt combinate bine cu ceaiul. Fructe suficient pentru a zdrobi și amesteca în băutură. Gustul și aroma unice nu vă vor lăsa indiferenți.
4. Pentru a consolida pe deplin corpul și pentru a umple toate vitaminele necesare în deficit de vitamina, vă puteți pregăti un instrument universal, care este absolut potrivit pentru toată lumea. Se amestecă aproximativ 150 de grame. fructe de padure proaspete cu 200 ml. lapte rustic. De asemenea, fructele pot fi consumate într-o formă separată. Mâncați cantitatea potrivită de fructe de padure zilnic pentru a fi sănătoase și frumoase.
5. Pentru a normaliza procesul digestiv și de a îmbunătăți metabolismul natural, puteți mânca afine pentru a rezolva problema.Pentru o mai mare eficacitate, se recomandă pregătirea perfuziei. Luați 30 de gr. fructe de padure proaspete si se transforma in ciuperci. Se toarnă materii prime 300 ml. apă caldă, insistați pentru mediu timp de aproximativ 25 de minute. Strângeți infuzia și beți o dată pe zi, dimineața, pe stomacul gol.
6. La diagnosticarea colitei sau a gastritei, un remediu pregătit conform unei rețete populare funcționează bine. Faceți o perfuzie de 12 gr. fructe uscate și 250 ml. apă purificată. Conectați ingredientele și lăsați-le timp de cel puțin 8 ore. Această doză este considerată zilnic. Băutul a terminat compoziția tensionată pe parcursul zilei în gume mici.
7. Pentru a face față tensiunii arteriale instabile sau hipertensiunii arteriale, ar trebui să recurgeți la utilizarea afinelor. Acest lucru va necesita 50 de grame. fructe proaspete și 500 ml. apă fiartă. Conectați componentele într-un termos. Insistați compoziția toată noaptea. Strângeți băutura și consumați pe parcursul zilei în loc de ceaiul obișnuit.
8. Dacă aveți probleme cu epiderma sub formă de boli de piele, ar trebui să vă pregătiți un instrument eficient. Transformați boabele proaspete în mănâncă. Aplicați compoziția sub formă de loțiuni în locurile afectate. Faceți o compresă din țesătură de tifon. Schimbați bandajul zilnic.
9. Pentru răceli, cum ar fi dureri de gât, dureri de gât și leziuni orale, se recomandă clătirea. Luați 50 gr. materii prime uscate și 300 ml. apă caldă. Se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Insistați până la răcire. Tulburați și utilizați conform instrucțiunilor de mai multe ori pe zi.
10. Frunzele de afine s-au dovedit bine in diabet. Pentru pregătirea instrumentelor de vindecare vor fi necesare 15 grame. materii prime uscate și 250 ml. apă fiartă. Aburiți-vă pe baia de aburi timp de o jumătate de oră. Strângeți băutura și luați 70 ml. de trei ori pe zi înainte de mese.
11. Frunzele plantei elimină perfect evoluția anemiei. Pentru a pregăti un instrument eficient, trebuie să mănânci 150 gr. materii prime. Umpleți frunzele cu 1 litru de apă clocotită. Călcați aburul pe baia de aburi timp de un sfert de oră. Se lasă compoziția să se răcească la temperatura camerei. Nu uitați să vă tulpați. Consumați 200 ml. De 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul durează aproximativ 2 luni. Faceți o pauză în 25 de zile. Repetați terapia.

Contraindicatii de afine

1. În unele cazuri, fructele de padure pot fi complet contraindicate din cauza daunelor aduse sănătății. Nu încercați să mâncați fructele în timpul unei reacții alergice și în timpul alăptării.Nu este recomandat să se dea fructe de padure copiilor sub 3 ani.
2. Afinul este contraindicat în cazul oxalaturiei. Cu această boală împreună cu sărurile de urină și acidul oxalic ies. De asemenea, printre contraindicații se pot identifica probleme cu pancreasul, mai precis, pancreatită.
3. Este interzisă mâncarea fructelor cu constipație cronică. În ceea ce privește frunzele, ele sunt contraindicate să ia doar în prezența intoleranței individuale. În alte cazuri, materia primă este destul de utilă și nu poate provoca daune corpului.

Regula de alegere pentru Berry

1. Pentru a obține un beneficiu maxim din afine, trebuie să fie capabil să colecteze în mod corespunzător. În plus, locul creșterii plantelor este important. Fructele se găsesc în cele mai multe cazuri în partea de nord a pădurilor de conifere din Rusia. Afinele prefera locuri umede si umbrite.
2. Fructele au decis să colecteze de la începutul lunii iunie până la sfârșitul lunii august. Pentru a profita la maxim de frunze, alegeți-le mai bine în luna mai. În acest moment, arbustul începe să înflorească. Este recomandat ca fructe de padure să fie colectate din tufișuri tinere.
3. Timpul de colectare este mai bine să conteze dimineața sau seara devreme. Păstrați fructele trebuie să fie în coșuri de răchită.Nu vărsați fructe de padure, altfel ele vor fi deteriorate.

Din cele mai vechi timpuri, afinele sunt considerate a fi o boabe magice care pot vindeca multe boli grave. Încercați să achiziționați doar fructe proaspete, este mai bine să vă colectați în mod automat materii prime în regiuni ecologice. Observați rata zilnică și luați în considerare contraindicațiile pentru consum.

Video: proprietățile benefice ale afine