Cum să pictezi picioarele cu pudră de muștar

Pudra de muștar este un produs unic a cărui utilizare a trecut de mult timp dincolo de gătit. Este adesea folosită în diverse proceduri acasă: anticelulitică, măști pentru păr și corp, precum și un remediu pentru gripă și frig. Deci, luarea băii calde de picioare cu muștar este una dintre cele mai productive și mai sigure modalități de a face față bolii, potrivită pentru majoritatea oamenilor.

Mustar împotriva frigului

Bătaia picioarelor cu muștar este prima recomandare pe care o putem obține ca răspuns la plângerea noastră rece. Popularitatea acestei metode în oameni datorită eficienței și accesibilității ridicate a acesteia.

Desigur, aceasta nu este singura metodă de tratament la domiciliu, dar utilizarea sa împreună cu alte metode (frecare,abundente băuturi calde etc.) nu permite doar îmbunătățirea sănătății sau aducerea unui punct de recuperare mai aproape, ci și oprirea dezvoltării unei boli care tocmai a început.

Pudra de muștar adăugată la băi de picioare are multe proprietăți benefice, printre care:

• distrugerea ciupercilor, a bacteriilor și a altor microorganisme;
• efect de încălzire;
• reducerea durerii musculare;
• creșterea circulației sanguine;
• lichefierea și evacuarea sputei.

Eficacitatea băilor calde de picioare cu adăugarea muștarului se explică prin conținutul de uleiuri esențiale din semințele de muștar într-o concentrație destul de ridicată. Este sub influența lor că simțim furnicături și arderea în locul în care se încleștă tencuiala de muștar și în timpul călcării picioarelor. Datorită capacității sale de penetrare, uleiurile provoacă flux de sânge la nivelul pielii, dilatarea vaselor de sânge, accelerarea circulației sângelui în organism. Un astfel de impact duce la activarea mecanismelor de protecție ale corpului și lupta împotriva bolii devine mult mai eficientă.

Pentru a vă ridica picioarele cu muștar poate fi nu numai la începutul sau la înălțimea bolii, ci și pentru prevenirea acesteia, de exemplu, dacă sunteți expus la ploaie, răcit, udați picioarele, chiar dacă vă simțiți complet sănătoși.Prin urmare, nu este necesar să așteptați primele semne ale bolii pentru a începe această procedură. Cu cât începeți mai curând lupta împotriva bolii, cu atât mai bine aveți șansele să o suprimați încă de la început.

Contraindicații

Ca și în cazul oricărei metode de tratament, băile de picioare cu pudră de muștar au unele contraindicații care trebuie luate în serios. În caz contrar, riscați nu numai să amânați timpul de îmbolnăvire, dar și să agravezi situația, provocând probleme suplimentare cu propria sănătate.

Aceste contraindicații includ:

1. Temperatura corpului este mai mare de 37,5 ° C. Efectul suplimentar de încălzire pe care îl are muștarul poate provoca supraîncălzirea și o deteriorare generală a bunăstării.
2. Sarcina. Creșterea circulației sanguine în organele pelvine poate afecta negativ cursul normal al sarcinii.
3. Menstruația. Ca și în paragraful precedent, această interdicție este asociată cu creșterea circulației sanguine în organele sistemului urogenital.
4. Varice, pentru că există probabilitatea edemelor datorate supraîncărcării vaselor de sânge, care abia reușesc să facă față sarcinilor lor.
5. Afectarea pielii: erupții cutanate, eczeme, abraziuni, pustule etc.
6. Vârsta unui copil sub 5 ani, precum și diatele la un copil sub 7 ani.
7. Mustar de intoleranță individuală, reacții alergice.

În alte cazuri, puteți aplica în mod sigur această metodă împreună cu alte mijloace de medicină tradițională care vizează tratarea unei răceli sau a unei gripe.

Cum să pictezi picioarele cu pudră de muștar

Ce ai nevoie pentru cea mai simplă baie de muștar pentru picioarele cu frig? Numai un recipient potrivit (bazin), apa fierbinte și muștarul uscat reprezintă o rețetă de bază, care poate fi suplimentată la alegerea dvs. cu ierburi sau uleiuri esențiale.

Pentru o baie de picioare, este necesar să se dizolve câteva linguri de muștar în apa preîncălzită la 40 de grade, o lingură pentru fiecare litru și apoi să se coboare picioarele în pelvis timp de 10-15 minute. În cazul în care apa se răcește prea repede, puteți adăuga periodic puțină apă de fierbere. După timpul specificat, ștergeți-vă picioarele, frecați-le și puneți-le pe șosete calde.

Recepționați băi de picioare - o procedură care necesită respectarea patului de odihnă, așa că, după ce ați încălzit picioarele, se află sub o pătură caldă timp de 30-50 de minute.În timpul zilei, puteți să vă răsfoiți picioarele în apă fierbinte cu muștar de mai multe ori, această procedură fiind organizată mai bine înainte de somnul de noapte.

Pentru un efect mai mare, în plus față de muștar, decoctările pe bază de plante de mușețel, menta sau salvie, precum și uleiuri esențiale de eucalipt, menta sau brad pot fi adăugate în apă. O astfel de tehnică simplă va ajuta la ameliorarea congestiei nazale și va avea un efect antiinflamator general asupra întregului corp.

O altă proprietate utilă de muștar poate fi atribuită faptului că bine înmoaie pielea murdară a picioarelor. Acest lucru înseamnă că, în plus față de tratament, puteți organiza o sesiune de pedichiură prin tratarea tălpilor picioarelor cu un flotor sau piatră ponce la sfârșitul procedurii. Pentru a spori efectul de înmuiere în baie, puteți adăuga o mică sare de mare. Nu va ajuta sa scapati de o raceala, dar va fi foarte util pentru conditia unghiilor si a pielii picioarelor.

Recomandări pentru părinți

Unul dintre principalele avantaje ale medicinii tradiționale este siguranța majorității metodelor sale pentru copii. Picioarele cu muștar nu fac excepție în această privință. Copiilor cu vârsta peste cinci ani, în absența contraindicațiilor, li se permite să se hrănească cu pudră de muștar.Indicațiile pentru această procedură sunt aceleași ca și pentru adulți: congestie nazală, gâlhărie și durere în gât, hipotermie etc.

Durata unei astfel de băi pentru un copil este de 10 minute, iar temperatura optimă a apei în pelvis este de aproximativ 38 de grade. Dacă doriți, puteți adăuga un decoct de mușețel sau menta, precum și câteva picături de ulei esențial de eucalipt sau brad. La sfârșitul procedurii, picioarele copilului trebuie șterse, se freacă și se pun șosete calde pe ele.

Singurul lucru care poate provoca dificultăți este necesitatea de a se culca liniștit sub patura după încheierea băii de picioare, deoarece copiii sunt foarte activi și este puțin probabil să puteți calma copilul de câteva ori pe zi timp de 30-40 de minute. De aceea, gândiți-vă în prealabil despre cum și ce veți avea copii în acest moment: desene animate, cărți cu basme sau doar discuții inimii cu inima.

În general, contraindicațiile pentru această procedură la copii sunt similare cu cele la adulți: creșterea temperaturii corporale, tendința la reacții alergice, deteriorarea suprafeței pielii, abraziuni, răni, diverse erupții etc. Nu se recomandă încălzirea picioarelor cu muștar copiilor sub 5 ani.

Înmuiați picioarele fără apă

Luarea de băi fierbinți este o metodă eficientă, dar nu singură, pentru a vă aburi picioarele. Același efect poate fi obținut cu ajutorul pulberii uscate de muștar și a două perechi de șosete. Acestea din urmă ar trebui să fie realizate din materiale naturale (bumbac, bambus, lână fină).

Pentru procedura trebuie să preîncălziți șosetele folosind un fier, uscător de păr sau pur și simplu puneți-le pe baterie. Apoi, imediat înainte de a merge la culcare, spălați-vă picioarele și frecați-le bine. Puneți o pereche de șosete pe picioare și, în al doilea rând, două linguri de muștar uscat și întindeți-le direct pe prima pereche, după care puteți dormi sub o pătură caldă.

Sub influența căldurii, muștarul va începe să elibereze uleiuri esențiale, ceea ce va oferi un efect ușor de vindecare. Principalul avantaj al acestei metode de încălzire a picioarelor este că poate fi utilizat atunci când băile fierbinți sunt contraindicate în legătură cu diferite boli ale venelor inferioare, precum și în prezența erupțiilor cutanate.

Această procedură dă rezultate bune tocmai datorită duratei expunerii la pudră de muștar.Șosetele nu sunt recomandate să se îndepărteze pe tot parcursul nopții, altfel efectul terapeutic dorit nu se poate întâmpla. De asemenea, nu este necesar să se neglijeze instrucțiunea, punând numai acele șosete care conțin praf de muștar, deoarece Acest lucru poate cauza pielea să ardă în picioare.

În sezonul rece, rețetele de medicină tradițională sunt de o importanță deosebită. Ele sunt eficiente, simple și sigure pentru a urma recomandările cu exactitate. Toate acestea se pot spune despre băi calde de picioare cu muștar, cu care nu numai că puteți scurta timpul de recuperare, dar, de asemenea, preveni dezvoltarea bolii în sine.

Video: cum să se ridice picioarele