Cum de a ghemui sifon și sare

Odată cu apariția toamnei și a iernii, începe sezonul rece - neplăcut și destul de lung. Este foarte ușor să obțineți o infecție virală respiratorie acută - trebuie doar să țineți mâna pe transportul public, să vizitați aceeași cameră cu o persoană bolnavă, să folosiți mâncăruri comune, jucării și produse de igienă. Unul dintre cele mai frecvente simptome ale unei răceli care se dezvoltă rapid este o durere în gât. De regulă, disconfortul începe cu o gâdilă ușoară dimineață pe membrana mucoasă. Dacă nu luați o acțiune în timp util, gâtul poate suferi sau chiar transforma într-o complicație bacteriană sub forma unei dureri în gât. Pentru a suprima boala pe viță, trebuie să utilizați diverse metode de tratament - inhalări, medicamente, umezire în cameră, spray-uri, pastile etc. Dar procedura cea mai eficientă împotriva durerii în gât este gargară.Astăzi vom vorbi despre soluția de clătire cu sifon și sare, luați în considerare beneficiile sale și aflați cum să o pregătiți și să o utilizați în mod corespunzător.

De ce să spălați exact cu sifon și sare

Mulți oameni știu că măsurile luate în timp pot proteja o persoană de o boală gravă. Dacă simțiți o durere în gât, clătiți-o cu o soluție de sare și sifon de trei ori pe oră. Acest lucru vă va permite să scăpați de boală, care nici măcar nu a avut timp să lovească complet corpul. Dar de ce clătirea este atât de eficientă? Iată câteva avantaje ale acestei proceduri.

Garglingul asigură spălarea mecanică a membranei mucoase inflamate și dezinfectarea directă a suprafeței.

Spre deosebire de spray-uri și tablete, garglamentul nu doar neutralizează viruși, bacterii și ciuperci, ci le îndepărtează și de pe suprafața mucoasei.

Spray-ul poate manipula numai partea mucoasei, care a primit medicamentul. Fluiditatea fluidului asigură un tratament complet al gâtului, soluția penetrează chiar și în zone greu accesibile ale mucoasei din spatele amigdalelor.

Clătirea este foarte eficientă nu numai pentru tratament, ci și pentru prevenirea răceliilor.

Femeile insarcinate nu ar trebui sa primeasca boala, in special febra. Dar imunitatea lor este slabă, nimeni nu este imun la boală, durerea gâtului este primul simptom al unei răceli. Dacă începeți gargară în timp sau faceți-o în măsuri preventive, boala va dispărea și nu are timp să lovească corpul. În plus, clătirea cu sare și sifon este considerată nu numai eficientă, ci și sigură pentru făt, spre deosebire de multe medicamente.

Gargulele cu sifon și sare sunt eficiente nu numai în gâtul gâtului, ci și în plăcile purulente. Sarea înmoaie prizele purulente, iar soda stimulează secreția lor netedă. Clătirea vindecă mucoasa afectată, ameliorează umflarea și roșeața lacunelor.

Soda și sarea nu doar dezinfectează suprafața, dar au și proprietăți regeneratoare - vindecă mucoasa după inflamație.

Aceste avantaje sugerează că garnitura nu este doar o procedură eficientă și sigură, ci și foarte simplă. La urma urmei, ingredientele pentru o astfel de soluție sunt în fiecare casă!

Cum sa faci gargara cu soda si sare

Iată câteva nuanțe, sfaturi și trucuri care vă ajută să pregătiți corect soluția și să efectuați procedura.

1. Pentru soluție vor avea nevoie de apă, sare și sifon. Este mai bine să luați apă fiartă, lichidul din robinet poate conține microbi diferite. Mucoasa inflamată are răni deschise în care pot ajunge microorganismele dăunătoare, așadar este mai bine să fiți în siguranță și să utilizați apă purificată. Lichidul ar trebui să fie cald și confortabil - aproximativ 35-36 de grade. Apa prea fierbinte poate deteriora si lasa arsuri pe membranele mucoase. În loc de sare simplă, este mai bine să folosiți sare de mare - există mai multe minerale și oligoelemente în ea.
2. Proporțiile de sare și sodă din soluție trebuie să fie aceleași - aproximativ o jumătate de linguriță per cană de lichid. Unii fac apa de mare - iod se adaugă la compoziție împreună cu sifon și sare. Cu toate acestea, poate fi destul de agresiv, în special pentru copiii mici și femeile însărcinate. In plus, iodul din mucus este bine absorbit, ceea ce poate duce la un exces de acest element urinar in organism. Dacă un adult va ghemuit, puteți adăuga 2-3 picături de iod la un pahar.Înainte de clătirea gâtului, amestecați bine apa, astfel încât să nu mai rămână în ea sare de sare, altfel ele pot intra în rana deschisă de pe membrana mucoasă și pot provoca multă disconfort.
3. Stați în fața chiuvetei, cadă sau bazinului, luați o mică soluție caldă în gură. Aruncați înapoi capul și începeți gargară. Păstrați apă în cavitatea gâtului timp de cel puțin 20 de secunde, înainte de al scuipa. În niciun caz nu permiteți intrarea soluției în interior, altfel inflamația poate ajunge în trahee și în alte organe ale căilor respiratorii inferioare.
4. Luați-vă timpul - gargară nu tolerează tam-tam. Dacă procedura se efectuează încet și măsurător, ținând lichidul în cavitatea gâtului cât mai mult posibil, recuperarea va veni mult mai rapid. Dacă doriți să scăpați rapid de o durere în gât, răceală și dureri în gât, trebuie să faceți o gargară la fiecare oră și într-o zi boala va începe să se retragă.
5. Cuieratul cu boala ar trebui să fie, de asemenea, după fiecare masă, pentru a nu lăsa "mâncarea" pentru dezvoltarea și reproducerea bacteriilor. Și după clătire trebuie să vă abțineți de la a mânca și bea timp de aproximativ 20 de minute, deoarece medicamentul în acest moment continuă să funcționeze.
6. Unii fac o mare greșeală prin creșterea concentrației soluției pentru un efect mai mare. Dacă adăugați mai mult de o lingură de sifon și sare într-un pahar de apă, acesta poate arde mucoasa.

Acestea sunt regulile de bază care trebuie respectate atunci când se clătește o durere în gât cu o soluție de sifon și sare. Dar cum altfel puteți scăpa de gâlhnire și de durere în gât când înghițiți?

Ce altceva poate clatina

În lupta împotriva durerilor de gât, trebuie să înțelegeți că inflamația este încă un simptom. Și lupta principală ar trebui să fie îndreptată spre diagnosticul principal - ARVI sau amigdalita. Datorită naturii bacteriene a bolii, este necesară tratarea cu antibiotice, fără acestea este aproape imposibil să se facă față unei plăci purulente pe gât. De asemenea, trebuie să utilizați pilule și spray-uri cu anestezic, care vă vor ajuta să vă eliberați o durere gâtului insuportabilă, cel puțin pentru o vreme. Nu începe cursul bolii, iar durerea severă în gât nu vă va deranja.

Video: cum și ce să cârlonească cu durere în gât