Cum să păstrați relațiile la distanță: sfatul unui psiholog

Bărbații și femeile creează cupluri și se întâlnesc la distanță, dar nu toți știu cum să salveze dragostea cu acest tip de relație. Partenerii călătoresc în orașe diferite, fără a putea fi aproape. Cum să păstrați legătura și să rămâneți împreună, în ciuda sutelor de kilometri de separare?

8 moduri de a păstra relațiile de la distanță

Veniți unul la celălalt în mod regulat
Găsiți ocazia de a vă întâlni mai des, petrecând weekend-uri la locul de muncă sau la școală. Economisiți bani pe un bilet în avans, astfel încât, în momentul în care doriți să vă vedeți, ajungeți într-un avion și zburați departe. Discutați despre noua vizită și planificați un weekend comun.

Atunci când comunicați la distanță este important să mențineți contactul în mod constant, altfel este plin de certuri și neînțelegeri. Un factor important este sexul pasionat și memorabil. Pentru a nu arăta "stânga", în timpul separării nu ar trebui să fii "foame".

Creați o tradiție deosebită de distracție. La sfârșitul lunii, du-te la cinema, sâmbătă, când vizitezi restaurantul tău preferat, duminica petreceți toată ziua în pat. Învață să trăiești o viață nouă care nu va fi plictisitoare, este important să menținem un echilibru prin acțiune și "să nu faci nimic".

Încercați să apreciați timpul întâlnirilor comune, salvați-l pe drum. Călătorește fără bagaje, nu vei pierde timpul să o primești. Păstrați cele mai multe dintre lucrurile dvs. cu partenerul dvs. pentru a nu împacheta mult timp.

Călătorește împreună. Sunt de acord să viziteze orașele vecine în prealabil. Întâlniți-vă la aeroport și bucurați-vă de natura frumoasă sau monumentele de arhitectură.

Învață să vorbești
Nu este necesar în fiecare conversație telefonică să discutăm numele viitorilor copii sau să facem planuri ambițioase. Comunică despre obișnuit. Spuneți-ne ce a fost pregătit pentru cină, cum a fost ziua dvs. și ce carte ați citit acum. Concentrați-vă pe lucrurile minore care fac parte din viața de zi cu zi.

Planificați să faceți o schimbare în apartament? Excelent! Discutați diferitele opțiuni cu un partener, ascultați opinia și continuați cu ceea ce a fost intenționat.Această metodă vă permite să conectați oamenii, există un sentiment de domiciliu comun - ceea ce așteptați amândoi.

Stați la curent
Rămâiți la curent cu ceilalți, nu uitați să scrieți și să solicitați în mod regulat. Este bine dacă ambii au Skype, astfel încât să vă puteți vedea partenerul și zâmbetul fericit la fața dumneavoastră. Scrieți SMS-uri scurte dar informative, apelați la fiecare 2 ore, păstrați legătura. Investește într-o relație, astfel încât scânteia să nu se estompeze și interesul să nu se piardă.

Nu permiteți pauze de 2-3 zile între conversații, chiar dacă vă aflați în conflict. Când un bărbat și o femeie sunt la distanță, neînțelegerile se întâmplă cu 40% mai des. În aceste zile, comunicarea va pierde importanța. Acest lucru este logic, deoarece partenerii învață să fie fără unul pe altul.

Dacă lucrați foarte mult și nu puteți merge fizic pe Skype în orice moment, faceți un fel de orar. În ea, scrieți-vă propriul loc de muncă și ore libere ale satelitului. Acceptați că în fiecare seară la ora 20:00 veți comunica, coordonați timpul la cererea părților. Ai avut o pauză de cinci minute la locul de muncă? Sunați doar să spuneți "Bună!".Fericirea în detalii, înconjura-te cu ei.

Fii cinstit
Creați atașamente bazate nu pe factori externi, ci pe valori personale. Primele sunt în opinia altora: "Nu mă vor înțelege dacă îmi schimb partenera". Acestea din urmă includ principiile indestructibile: "Trădarea este inacceptabilă pentru mine". Distingeți între concepte, stabiliți priorități și acționați.

Fii atent la cererile suspecte de la om. Nu continuați cu cel care vă cere să vă mințiți părinții sau colegii. Nu te lăsa manipulat. Dacă astfel de acțiuni devin parte a comunicării, apare neîncredere.

Cunoașteți unul pe celălalt
Încercați să știți mai bine satelitul. Este interesat de fotbal și să vorbească despre asta? Amintiți-vă, atunci puteți face o surpriză. Fiți interesați de alimentele, filmele și calitățile personale preferate. Vă ajută să vă cunoașteți mai bine unii pe alții pentru a crea o legătură neînchipuită. Nu vă gândiți la distanță, comunicați ca și cum ați fi la 20 de minute distanță. Găsiți subiecte noi pentru discuții și chat pentru ore întregi.

Oferiți suport complet
Găsiți-vă aproape de momente dificile, chiar dacă trebuie să vă amânați propria afacere. În acest fel, îi vei arăta omului că este iubit și îi prețuiești. Într-o conversație telefonică, acordați atenție vocii, probabil că satelitul este supărat și are nevoie de sprijin. În caz contrar, partenerul va învăța să facă față dificultăților pe cont propriu, veți deveni neinteresant pentru el.

Dependența reciprocă a unui bărbat de o femeie și viceversa contravine propriilor sale considerații egoiste. Persoanele în dragoste sunt gata să facă totul pentru a doua jumătate. Prin sprijinirea reciprocă de la distanță, veți putea să formați legătura foarte neîntemeiată.

Interdependența nu este doar o sacrificiu constantă, ci implică compromisuri și procese pe termen lung. Deci, dacă un om nu-i place că fumezul său, el îi poate spune despre asta. Doamna, la rândul ei, ar trebui să încerce să elimine dependența.

Păstrați loialitatea
Fără devotament, nu există o legătură la distanță. Rămâneți sincer cu dvs. și partenerul dvs., nu mergeți "la stânga" și nu flirtați cu alții. Nu te ascunde sub măști și fii sincer, împărtăși informații personale.Sociologii au identificat o legătură între comunicarea frecventă prin e-mailuri și creșterea încrederii partenerilor.

Aflată la sute de kilometri, crește suspiciunea oamenilor. Construiți încrederea și nu dați motive de reproșuri. Fără loialitate, comunicarea de la distanță este menținută doar de către persoanele ipocrite fără principii morale. Nu fiți ca ei, altfel de ce ați ales pe acest om ca pe tovarășul vostru?

Evitați tentațiile, încercați să nu comunicați cu noi cunoștințe în persoana de sex opus. Ai făcut o greșeală? Spune-i omului adevărul, are dreptul să știe. Stai puțin și mărturisesc că adevărul este important pentru relație.

Faceți lucrurile în același timp
Ai cina? Sună-l pe om, lasă-l să se alăture. Distanța nu trebuie să afecteze lucrurile de zi cu zi, împreună veți construi un pod invizibil care leagă orașele dvs.

O mare opțiune ar fi să vă planificați prânzul. Sunt de acord că astăzi fiecare dintre voi gătește plov. În cazul în care partenerul nu este puternic în gătit, planificați o excursie simultană într-o cafenea sau McDonalds, unde puteți mânca la inima Big Tasty. Absolut orice mâncare este potrivită pentru că reunește și dă emoții pozitive.

Fiți de acord să vizionați același film seara, ca și în acele momente când ați fost aproape. Discutați personajele și dramatizați ceea ce vedeți în felul dvs., transformând filmul într-un proces distractiv.

O altă opțiune excelentă: combinați sfaturile anterioare într-o singură bucată, pregătiți o masă, faceți un film, mergeți la Skype și bucurați-vă de seară! Activitățile comune comune aduc lucruri cotidiene.

Recomandări generale

1. Companii aeriene oferă programe bonus. Acestea vă vor permite să acumulați mile pentru a zbura mai des la un bărbat fără a cheltui bani pe un bilet. Cu zboruri regulate, veți economisi o sumă ordonată.
2. Conectați-vă la serviciile de comunicații care vă permit să efectuați conversații telefonice de 50, 100, 200 minute gratuite pe zi.
3. Gândiți-vă la un mod creativ de a raporta la noua întâlnire.
4. Chat cu prietenii, rudele, colegii. Nu trebuie să treci prin singurătate permanentă.
5. Încercați să faceți mai multe fotografii. Zilnic trimiteți imagini amuzante partenerului dvs., solicitând același lucru în schimb. Mai puțin trist.
6. După cum am menționat mai devreme, comunicarea la distanță implică neînțelegeri frecvente.Interpretați corect cuvintele omului pentru a evita conflictele viitoare.
7. Într-o lungă experiență de separare telefonul sex sau răsfățați-vă în Skype.
8. Găsiți interese comune, creați un site web și promovați-l. O opțiune excelentă ar fi pagina VKontakte sau o publicație online pe o varietate de subiecte.

Iubitorii munților la genunchi, iar distanța nu este o piedică. Comunicați zilnic telefonic, partajați fotografii și discutați problemele curente. Cooking cina fiecare în orașul tău, porniți filmul și bucurați-vă de vizionare. Sprijină-te reciproc în orice situație, fii credincios și fii sincer cu tine însuți. Vino vizitați cât de des permiteți. Iubiți unii pe alții și fiți fericiți!

Video: cum să păstrezi dragostea de la distanță