Cum se elimină ridurile din jurul gurii la domiciliu

Apariția ridurilor în jurul gurii este un proces natural care nu poate fi evitat. Motivele inițiale sunt mimica, factorii de mediu, dieta săracă, ereditatea, dependența de alcool și tutun. Dacă adăugăm la toate cele de mai sus lipsa de îngrijire de bază, apariția ridurilor în jurul gurii vine mai devreme. Pentru a nu lansa cauzele profunde, ar trebui să începeți să le luptați la timp.

Cauzele ridurilor din jurul gurii

1. Consumul de tutun, utilizarea frecventă a băuturilor alcoolice.
2. Gene ereditare, în special predispoziția individuală la formarea timpurie a ridurilor.
3. Lipsa de îngrijire adecvată a pielii, cosmetice necorespunzătoare.
4. Inconvenient pernă pentru odihnă și postură incorectă în timpul somnului (capul prea ridicat sau, dimpotrivă, coborât).
5. Vârsta. După 37 de ani, există o perioadă de schimbări ireversibile legate de vârstă, inclusiv aspectul ridurilor.
6. Factorii de mediu (poluare puternică a aerului, expunere prelungită la soare etc.).
7. Dieta gresita. Dramatică pierdere în greutate afectează pielea întregului corp, în special pe față.
8. Danturile deteriorate sau absența unora dintre ele cauzează, de asemenea, riduri adânci în jurul buzelor.
9. Boli ale organelor interne, în care starea pielii feței se înrăutățește considerabil
10. Nerespectarea unei diete echilibrate, consumul unei cantități mici de lichid pe zi.

După cum reiese din ridurile din gură

1. Apariția de creveți profunde sub nas vorbește despre boala splinei.
2. Apariția ridurilor verticale superficiale deasupra buzei superioare indică bolile urinare și ginecologice.
3. Plițele cu nasolabii profunde indică o încălcare a activității organelor digestive.
4. Apariția crăpăturilor mici în colțurile buzelor este o consecință a muncii nesănătoase a rinichilor.
5. Rezultatul apariției ridurilor pe bărbie este considerat a fi reacții alergice.
6. Dacă ridurile sunt situate în colțurile buzelor și până la bărbie, cauza poate fi o încălcare a activității pancreasului.

Cum să netezi ridurile peste buză

1. Până la sfârșit, fără să vă închideți maxilarul și să nu vă atingeți buzele, începeți să zâmbiți încet. Continuați până când simțiți tensiunea la nivelul pomeților. Stai în această poziție timp de 15 secunde, apoi relaxează-ți încet muschii. Repetați exercițiul în total de 5-7 ori. De fiecare dată, efectuând manipularea, încercați să strângeți numai partea inferioară a feței, nu aruncați o privire. O asemenea mișcare va ajuta la scăderea ridurilor nazolabiale.
2. Strângeți cu putere buzele, le hrăniți înainte, ca și cum ați fi fluierat. Creați presiune cu degetele. Apăsând pe buze, începeți să zâmbiți. Țineți-l în cea mai zâmbitoare stare timp de un sfert de minut, apoi reveniți la poziția de plecare. Faceți exercițiul de 10 ori. Aceste manipulări ajută la întărirea mușchilor din jurul buzelor și al bărbiei.
3. Împingeți buzele cu paie, hrană-le cât mai mult posibil. Țineți această poziție pentru o treime din minut, fără a vă deschide buzele, începeți să le conduceți în direcții diferite. La sfârșitul timpului, se răspândește într-un zâmbet, fără a arăta dinții.Luați poziția de plecare, repetați manipularea de mai multe ori.
4. Începeți să zâmbiți fără a crea multă stres. Timp de 20 de secunde, atingeți 3 degete pe buze, focalizând pe partea superioară. Apoi începeți imitația căscării, prinzând dinții cu buzele, închideți maxila mobilă timp de aproximativ un minut. Repetați de 6 ori. După încheierea exercițiului, începeți să vă lămâieți ridurile peste buze, alergând degetele în colțurile gurii.
5. Încercați să împingeți buza inferioară atât de mult încât să puteți îmbrățișa buza superioară. Apoi repetați manipularea în sens invers. Faceți un total de 20 de repetări, acoperind buzele unul câte unul.

Exerciții pentru a elimina faltele nasolabiale

1. Umpleți gura cu cantitatea maximă de aer, în timp ce umflați obrajii. Creați rezistență la obraji cu mâinile (apăsați cu palmele). Nu lăsați aerul să iasă afară. Faceți exercițiul până când simțiți dureri musculare. Relaxați-vă obrajii, faceți o pauză de 20-30 de secunde. Faceți manipulările în total de 15 ori.
2. Strângeți mușchii gâtului, capul aruncat înapoi. Rotiți-l în lateral, deschideți-vă gura și prindeți-vă dinții cu buzele.În această poziție, tensiunea pielii va fi maximă. Întorcându-vă capul în direcții diferite, lăsați timp de 10 secunde. Faceți 3 seturi de 10 ori într-o singură direcție.
3. Luați imaginea unui pește trăgând obraji cât mai greu posibil. Rămâi în această poziție timp de aproximativ 50 de secunde, în timp ce netezi ridurile cu trei degete de la colțurile buzelor până la pomeți. După o perioadă de timp, faceți o scurtă pauză, repetați pașii în total de 16 ori.
4. Respirați în gură, strângeți buzele strâns. Începeți rularea bilei de aer în direcții diferite. Faceți exercițiul cu grijă, grăbiți la orice. Cantitatea de aer trebuie să fie suficientă pentru ca obrajii să fie întinși. Durata exercițiului este de 4 minute.
5. Cu buzele puternic comprimate, încercați să zâmbiți în general. Simțiți durerea în obrajii voștri. Apoi mutați brusc buzele înainte (ca și cum ați fi fluierat) și apoi sufli din nou. Efectuați exercițiul de 40 de ori.

Metode populare de riduri în jurul gurii

1. Măslinilor. Întoarceți 10 măsline cu coajă în gulă cu un flotor, amestecați în 20g. miere de albine. Aplicați masa, acoperiți fața cu plastic timp de 15 minute. După un timp, masați masajul, frecați resturile compoziției în piele. Spălați-vă fața cu apă rece.
2. Amidon. Se amestecă 20 gr. amidon de porumb și adăugați kefir.Ca rezultat, amestecul ar trebui să semene cu pastele. Aplicați compoziția cu mișcări de masaj pe crease. Așteptați 12-15 minute. La sfârșitul timpului, acoperiți fața cu un al doilea strat. Acoperiți pielea cu polietilenă timp de încă 25 de minute. La expirarea măștii de clătire cu apă topită. Aplicați apoi o cremă hidratantă anti-rid.
3. Dovleac. Crush 50g. legume într-un blender, adaugă la el 10 gr. miere de albine. Frământați compoziția într-un frigider timp de 25 de minute. După un timp, aplicați o mască pe zona din jurul gurii. Așteptați 40 de minute, spălați-vă.
4. Struguri albi. Luați fructele coapte de struguri. Taiați-le în două și distribuiți-le în zone cu probleme. Pentru această procedură se recomandă castraveți, pepeni, mango. Așteptați 50 de minute, scoateți boabele, apoi faceți un masaj al feței.
5. Broccoli. Grind cu un măcinător de carne 100 gr. legume, prin suc de stoarce tifon. Aplicați pulpa în zonele cu probleme, așteptați 45 de minute. La sfârșitul procedurii, eliminați pulpa, utilizați un tampon de bumbac și înmuiați-o în suc. Ștergeți-vă fața.
6. Mazăre. Folosind o furculiță, întoarceți mazărea conservată în terci. Se toarnă în kefir, aduce o consistență vâscoasă.Puneți mălai pe primul strat de țesătură de tifon. De îndată ce pânza este înmuiată, puneți-o pe gură, așteptați 25 de minute. Spălați-vă fața cu apă rece.
7. Ouă de prepeliță. Se separă albul de 4 ouă, se pune într-un recipient convenabil, se amestecă până se formează bule. Se toarnă 12 gr. sare de rocă și se amestecă. Aplicați compoziția în zona pliurilor nazolabiale. Așteptați 15 minute, spălați-vă.
8. Bird cireș Grind 70 gr. compoziție într-o masă monotonă. Umpleți tampoanele de bumbac astfel încât acestea să rămână pe pastă. Puneți-le pe zone problematice, așteptați 35 de minute. Procedura poate fi repetată de două ori, înlocuind tampoanele de bumbac. Pentru această manipulare se potrivesc aproape orice boabe.
9. Persimmon. Tăiați fructele în cercuri groase. Așezați curmândul pe zona ridurilor, așteptați 25 de minute. Această procedură este recomandată de 3-4 ori pe zi.
10. Quince. Alege un fruct necoapte. Taiați fructele, îndepărtați partea intermediară, transformați-o într-o ciupercă folosind un procesor de bucătărie. Aplicați compusul, așteptați 20 de minute. Îndepărtați amestecul de pe față, tratați fața cu loțiune.
11. Chefir. Presarati 30 gr. gelatină instant într-un recipient cu apă caldă. După ce așteptați compoziția să se umfle, adăugați 10 gr. produs din lapte fermentat. Se amestecă amestecul până se întinde, se aplică pe față.Puneți tifon pe partea de sus, așteptați 35 de minute. După încheierea timpului, scoateți masca și îndepărtați particulele rămase. Aplicați uleiul de porumb pe fața dumneavoastră cu un tampon de bumbac.
12. Fig. Îndepărtați câteva fructe cu apă clocotită, tăiați-le într-o mașină de măcinat cu carne. Adăugați gălbenuș de ou și 12 oz. zahăr. Se amestecă ciuperca, răspândită pe față. Așteptați 20 de minute. Fără îndepărtarea amestecului, efectuați un masaj facial, frecați compoziția în piele pentru câteva minute. Spălați-vă fața cu apă rece.

Recomandări practice

1. Rezumat din situații stresante. În cazul dificultăților de viață și adversităților, nu lăsați să vă controleze emoțiile. Învață să suprimi și să rezolvi problemele într-un timp scurt. De fapt, totul nu este atât de dificil cum pare. Citiți câteva cărți psihologice despre controlul subconștientului și despre gândirea negativă. În viață, o astfel de cunoaștere va fi utilă, veți deveni mult mai puternică ca persoană. Nu ceda la momentele de disperare alcool puternic si tutun. Vă puteți relaxa puțin într-o atmosferă familiară confortabilă cu un pahar de vin sau șampanie, nu mai mult. Dacă fumezi, încearcă să renunți complet la dependență.
2. Selectați produse cosmetice de înaltă calitate. Atunci când alegeți o cosmetică orientată profesional, încercați să cumpărați produse cu ingrediente naturale. Astfel de serii au un efect pozitiv asupra epidermei, îmbogățind celulele cu oxigen și nutrienți. Încercați să utilizați mai puțin ton și bază și pulbere. Astfel, veți facilita procesul de curățare a porilor.
3. Hrăni în timp util pielea. Beți aproximativ 3 litri de lichid pe zi. Preferăm apă filtrată, necarbonată, sucuri proaspăt stoarse și ceaiuri verzi. Uita de apa dulce, sucul ambalat. Revizuiți dieta, mâncați mai multe legume verzi. Mănâncă fructe, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, pește și carne fiartă (cu excepția cărnii de porc și a mielului).
4. Aplicați gheață pe baza unui decoct de ierburi. Se amestecă în recipiente rezistente la căldură 20 gr. inflorescențe de mușețel, 27 gr. cimbru uscat, 35 gr. strivit aloe, 30 gr. solul păducel. Se spală cu apă clocotită, se lasă să se infuzeze timp de 4 ore. Se presara supa prin tifon, se adauga cateva picaturi de ulei esential si se toarna in forme. Puneți în congelator. Dacă este posibil, hidratați pielea cu gheață de 3-4 ori pe zi.Nu țineți compoziția mai mult de 4 secunde într-un singur loc.
5. Evitați expunerea prelungită la radiațiile ultraviolete. Pe cât posibil, protejați pielea feței cu cremă direcțională de expunerea la lumina soarelui. Nu contează unde faceți plajă, pe plajă sau în solar. Nu faceți plajă în căldura zilei, purtați o pălărie și ochelari întunecați.
6. Faceți un program de alimentație sănătoasă. Urmăriți cantitatea de carbohidrați, proteine, grăsimi și fibre. Se recomandă să nu mai consumați cârnați, conserve și rotiri sărate. Uita de lanțurile fast food. Întrerupeți consumul de alimente de 6 ori. Mancati portii mici de nu mai mult de 400 de grame. Gatiti toate vasele aburite sau intr-un aragaz lent.
7. Nu uitați de somnul sănătos. O persoană adultă are nevoie de 8 ore de somn sănătos. Cumpărați într-un magazin de specialitate o pernă de înaltă calitate cu duritate medie de aproximativ 9 cm înălțime. Încercați să vă odihniți pe spate, purtați ochelari cu strat protector pe lentile atunci când lucrați la un PC.

Pentru a scăpa de riduri în jurul gurii, va fi nevoie de mult efort, timp și răbdare. Eliminați majoritatea zăbrelelor la domiciliu este destul de reală. Nu trebuie să recurgeți la îngrijire chirurgicală.Urmați tehnicile complexe pentru a restabili elasticitatea pielii, mâncați bine, renunțați la obiceiurile proaste. Dacă este posibil, exercițiu, beți multe lichide, evitați factorii negativi și urmați modelele de somn.

Video: cum să elimini ridurile faciale