Cum să aibă grijă de tocuri acasă

Tocile de femeie necesită o atenție specială nu numai în timpul verii, ci și în timpul iernii. Chiar dacă sunteți un fericit proprietar al picioarelor subțiri, lipsa unei pedichiuri va fi vizibilă cu ochiul liber. Pentru a vă aranja la călcâi, pentru a le scăpa de galben și de natoptyshey, trebuie să aveți cunoștințe de îngrijire de bază. Să analizăm aspectele importante în ordine, oferim sfaturi practice.

De ce pe tocuri apare natoptysh

1. Motivul pentru apariția țesăturilor întărite este șoseaua de îmbrăcăminte sintetică. Colanți artificiali, șosete, ciorapi nu permit pielea să respire. Ca rezultat, bacteriile încep să crească, tocurile dispar, apare o ciupercă. Mai mult, țesuturile moi se întăresc la viteză dublă, formând natoptysh. Pentru a exclude cauza, este necesar să se acorde prioritate bumbacului de îmbrăcăminte (pe cât posibil).
2. Principalul motiv pentru apariția unor locuri dure pe tocuri este lipsa unei pedichiuri. Este important să înțelegeți că îngrijirea de bază implică utilizarea pietrei ponderale și a altor compuși abrazivi care elimină celulele moarte. Dacă nu vă periați pe natoptysh, după un anumit timp, ele vor crește (devin mai groase) și vor crăpa. Defectele vor provoca un disconfort extraordinar.
3. Îngrijirea cu călcâi implică curățarea și hrănirea regulată. După cum sa menționat mai devreme, pielea picioarelor trebuie să se coajă pe tot parcursul anului, și nu doar în vară. Nu înseamnă că trebuie să faci pedichiură zilnic. Este suficient să procedați de 2-3 ori pe lună. Pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor, spălați-vă picioarele după ce purtați încălțăminte în aer liber (în special încălțăminte de vară).
4. Dacă vorbim despre cauzele interne ale pielii întărite, acestea includ diverse boli. Diabetul zaharat, o formă acută de gastrită, lipsa de vitamine în primăvară și în perioada de iarnă, tulburări ale activității tiroidiene - toate acestea au un efect dăunător asupra pielii. Dacă adăugați neglijarea îngrijirii de bază, consecințele ar părea rău. În astfel de cazuri, este necesară examinarea și eradicarea cauzei.
5. Pantofi de calitate slabă - un alt motiv pentru deteriorarea degetelor. Sfoară și sticlă sintetice contribuie la creșterea transpirației, picioarele încep să se rupă. După îndepărtarea pantofilor, pielea este îngroșată, se formează natoptyshs cu drepturi depline. Dacă este posibil, alegeți produse de calitate din "respirație" a materialelor naturale.

Băi de căldură

1. Sare și amoniac. Se fierbe 4,5 l. apă într-un vas de email. După apariția bulelor, reduceți căldura, adăugați o mână de sare de mare, fără arome, se toarnă în 30 ml. amoniac. Așteptați ca cristalele să se dizolve și să se răcească. Turnați conținutul în bazin, coborâți călcâiele în baie, așteptați un sfert de oră. După aceea, frecați picioarele cu piatră ponce sau cu o perie specială pentru pedichiură. Spălați resturile de apă caldă, aplicați cremă de picior, puneți pe șosete. Opțional, puteți pregăti o baie fără adăugarea de amoniac, în acest caz, de 4,5 litri. apa va avea aproximativ 180 de grame. sare.
2. Eucalipt și ulei de măsline. Pregătește o baie de plante de mușețel, calendula, ginseng. Se adaugă 5 picături de eter de eucalipt pe litru. perfuzie. Se toarnă în 75 gr. ulei de măsline, așteptați ca compoziția să se răcească.Dipul în baia de picioare, așteptați un sfert de oră. După aceea, efectuați o pedichiură, ungeți tocurile cu o cremă, puneți pe șosete de bumbac.
3. Chamomile și laptele. Se fierbe 2 l. lapte degresat, îndepărtați compoziția de foc. Băutură într-un produs lactat 45 gr. Măcinări de mușețel, lăsați perfuzia timp de 1 oră. După aceasta, filtrați amestecul (puteți sări peste acest pas), încălziți-l pe aragaz într-o stare confortabilă. Îndepărtați tocurile în bulion, bucurați-vă de baie 30-60 de minute.
4. Suc de lămâie și sifon. Se toarnă într-o cratiță de 100 gr. bicarbonat de sodiu, se diluează cu trei litri de apă. Aduceți masa la fiert, așteptați ca granulele să se dizolve. Se toarnă 50 ml. suc de lamaie sau grapefruit. Se topește tocurile în soluție, se lasă o treime de oră. După procedură, clătiți picioarele cu un duș de contrast. După finalizarea procedurii, acoperiți tocurile cu o cremă hrănitoare. În afară de faptul că compoziția înmoaie pielea, se luptă împotriva transpirației și ciupercilor.
5. Grapefruit și ulei natural. Spălați citricele, scoateți "fundul", tăiați bucățile de fructe. Trimiteți grapefruitul într-un malaxor sau mașina de tocat carnea, tăiați în terci. Se toarnă conținutul într-un castron, se toarnă 3 litri. apă caldă, adăugați orice ulei natural (se va face căței de mare sau ulei de măsline). Faceți o baie pentru tocuri, înmuiați picioarele formând un sfert de oră.Apoi, faceți o oprire de peeling, uscați picioarele, lubrifiați crema pentru picioare. Purtați șosete, nu le îndepărtați timp de cel puțin 3 ore.
6. Vasile și manganul. Se prepară o soluție slabă de permanganat de potasiu (purpuriu palid). Într-un recipient separat, se toarnă apă fiartă peste busuioc uscat, se lasă să stea timp de 1 oră. Conectați cele două soluții împreună, turnați conținutul în bazin. Îndepărtați tocurile în baie, petreceți procedura în aproximativ 25-30 de minute. La sfârșitul procedurii, aplicați o cremă hrănitoare.

Peelingul cu călcâi

1. Nucile și coaja de citrice. Grind într-un mortar, blender sau polizor de cafea 70 gr. arahide sau migdale. Se prăjește frișcile într-o tigaie uscată, până se înroșește. În nici un caz nu folosiți nuci, vopsiți pielea și faceți-o galbenă. Luați coaja din două portocale sau grapefruit, frecați pe o răzătoare. Combinați două ingrediente, adăugați o smântână cu conținut ridicat de grăsimi (puteți înlocui iaurtul natural). În cele din urmă, ar trebui să aveți un amestec de pastă. Pășiți tocurile, clătiți cu apă caldă.
2. Tărâm și cafea. Pentru a pregăti freza, veți avea nevoie de aproximativ 100 de grame. deșeuri de cafea.Se toarnă 30 ml. ulei de plante, adăugați atât de multe tărâțe de secară pentru a face o pastă. Împrăștiați produsul pe tocuri, afectând în întregime piciorul (opțional), lăsați timp de 10 minute. Apoi, cheltuiește, clătiți.
3. Ulei de brusture și zahăr. Dacă tocurile sunt foarte aspre și există fisuri pe ele, utilizați o compoziție eficientă. Luați 1 tomată coapte, scoateți coaja de pe ea (mai întâi, înmuiați fructul în apă clocotită, după 1 minut, mutați-l în apă cu gheață). Strângeți legumele într-un piure în orice mod convenabil, se toarnă în 35 ml. ulei de brusture. Adăugați imediat o mână de zahăr pe boabe nu au timp să se dizolve. Se curăță ușor într-o mișcare circulară, se clătește după 5-7 minute.
4. Miere și smântână. Puneți 2 mâini de migdale într-o miez cu mici particule abrazive. Presarati 40 oz. miere candidat, adăugați smântână smântână (suma este stabilită după fapt). Ar trebui să aveți o freză groasă. Masați călcâiele timp de 10 minute, clătiți-vă. Pentru a spori efectul, adăugați 20 de grame la coajă. băutură sifon.
5. Carapace de caise. Pentru a pregăti compoziția aveți nevoie de aproximativ 80 de grame.cariere de caise uscate. Îndepărtați-le într-o miez cu ajutorul unui măcinator de cafea sau mixer, amestecați cu 45 ml. ulei vegetal. Se usuca coaja de portocala in cuptor, se macina pudra. Se amestecă cele două amestecuri împreună. Dacă freza este groasă, adăugați mai mult ulei. Răspândiți produsul pe tocuri, înfășurați cu film agățat, așteptați o jumătate de oră. După aceea, coajați și spălați-vă.
6. Bran și Kiwi. Se amestecă grâu, secară sau tărâțe de in, cu sare de masă (raport 2: 1), se toarnă în 20 ml. porumb sau ulei de măsline. Îndepărtați coaja de kiwi, transformați pulpa în piure, amestecați-o cu amestecul anterior. Îndepărtați imediat tocurile, îndepărtați agentul cu apă după 10 minute.
7. Crema pentru copii si fulgi de ovăz. Obțineți fulgi de ovăz de dimensiuni medii, combinați o mână de compoziție cu cafea (proporții egale). Adăugați această cantitate de cremă pentru copii pentru a obține un scrub de cumpărare complet. Tăiați-o pe toată suprafața pielii, lăsați-o timp de 20 de minute și abia apoi începeți peeling. Compoziția nu trebuie spălată, puteți elimina excesul de prosoape de hârtie.

Cum de a curăța tocuri de galben

În majoritatea cazurilor, chiar și după aburire și exfoliere, pielea călcâiului este încă galbenă. Pentru a scăpa de defectele de acest fel, utilizați o baie de albire.

Metoda numărul 1. Peroxidul de hidrogen și sare

1. Se toarnă într-un pelvis 80 gr. sare marină fină, care nu conține arome și coloranți. Se adaugă 7 ml. orice eter, se toarnă 30-50 ml. ulei de măsline. După aceea, se toarnă 65 ml. soluție de concentrație de peroxid de hidrogen de 3-6%, amestecați conținutul containerului. Dacă doriți, adăugați șampon sau săpun lichid, amestecați compoziția cu mâna.
2. Dacă baia este fierbinte, răciți soluția la o temperatură confortabilă. Trimiteți la picior, așteptați o treime de oră. La fiecare 5 minute, evaluați rezultatul: dacă nuanța galbenă se stinge mai repede, reduceți durata procedurii.
3. Începeți o pedichiură. Alternativ, tratați tocurile cu un "șmirghel" cosmetic sau cu piatră ponce, îndepărtați boabele grosiere cu o lamă de pedichiură. Utilizați buclele speciale care lustruiesc microciclurile pe tocuri.
4. Când dispare în cele din urmă geluirea, clătiți picioarele cu apă curată. Proprietarii de piele sensibilă se recomandă să se aplice o cremă specială pentru picioare,apoi înfășurați picioarele cu filmul agățat (sau puneți pe capacele încălțămintei). Păstrați picioarele într-o compresă timp de cel puțin 2 ore.

Metoda numărul 2. lapte

1. Se dizolvă în 2 litri. fierbere apă chips-uri săpun copil (puteți utiliza o compoziție lichid). Bateți conținutul în spumă, lăsați timp de 10 minute până când se răcește parțial.
2. În acest moment, fierbeți 2,5 litri. lapte, se toarnă produsul la prima compoziție. Când lichidul atinge o temperatură acceptabilă, coborâți picioarele în el.
3. Durata expunerii depinde de preferințele individuale, dar trebuie să fie de cel puțin o jumătate de oră. Călcâiele dvs. trebuie să se înmoaie complet, astfel încât să puteți efectua o pedichiură.
4. Atunci când pielea se înmoaie, frecați grătarele cu o perie abrazivă sau cu piatră ponce, dacă doriți, frecați-o. Spălați-vă bine picioarele, continuați cu alte manipulări.
5. Împingeți țesătura de tifon în 5 straturi, înmuiați-o în peroxid de hidrogen și atașați-vă la tocuri. Fixați compresa cu filmul agățat, așteptați 20 de minute.
6. În această perioadă, pielea va fi albită, va trebui doar să vă spălați picioarele cu apă caldă și să aplicați o cremă. Pentru a menține moale pentru o lungă perioadă de timp, după procedură, purtați șosete din bumbac.

Îngrijirea de bază a călcâiului include nu numai aburirea, ci și exfolierea celulelor moarte ale pielii. În aceste scopuri, cosmetologii experimentați au dezvoltat scrumburi și băi de acasă.Peroxidul de hidrogen și sarea de mare vă vor ajuta să scăpați de călcâiele galbene.

Video: cum să ai grijă de picioare