Poate femeile gravide să bea ceai cu lămâie?

Lemon este un fruct citrus popular și accesibil. Are o aromă plăcută, gust acru și multe proprietăți utile. Poate fi achiziționat în orice moment al anului, ceea ce vă permite să utilizați în mod liber produsul pentru prevenirea și tratamentul răcelilor și imunității. Dar va fi util pentru o femeie în poziție?

Ce a determinat proprietatile benefice si periculoase ale lamaiei?

Fructul este valoros cu toate componentele sale. Suc, pulpă, zest - totul este folosit în scopuri alimentare și medicinale. Fructele au o compoziție chimică bogată, din care este clar că lămâia este utilă:

• Ulei esențial.
• Vitaminele A, B (B1, B2, B9), C (acidul ascorbic), P, E, PP.
• Zahăr.
• Proteine, grăsimi, carbohidrați.
• Beta-caroten.
• Acizi organici.
• Minerale (zinc, potasiu, fluor, calciu, molibden, magneziu, cupru, sodiu, mangan, fosfor, fier).

Compoziția fructului este bogată și diversă.Dar nu uitați că, în calitate de reprezentant al citricei, este un alergen puternic. În plus față de furnizarea organismului cu substanțe nutritive care pot întări sistemul imunitar, acesta are cealaltă parte a monedei - poate dăuna corpului unei femei însărcinate.

Medicina alternativă a folosit lung și eficient fructul pentru a întârzia ciclul menstrual. Această proprietate este testată și dovedită, prin urmare, ridică fructele îndoielilor și preocupărilor legate de starea proceselor fiziologice. Desigur, aceste preocupări se aplică situațiilor în care lămâia este consumată excesiv. În cantități mici, fructul este acceptabil și chiar recomandat pentru includerea în dieta femeii care poartă fructul.

Lemon conține o cantitate mare de vitamina C, este cauza principală a alergiilor la produsele citrice. În cantități mari, acidul ascorbic nu este transportat de către fiecare organism. Starea de sarcină necesită o atenție specială, deoarece organismul se poate comporta într-un mod foarte imprevizibil. Efectele hipovitaminozelor sunt eliminate cu ajutorul medicamentelor și acest lucru nu este deloc de dorit pentru dezvoltarea fătului.

Observând utilizarea măsurată, este posibilă reumplerea rezervelor interne ale mamei viitoare cu complexe vitaminice și minerale, dar în caz de exces este posibilă provocarea unei reacții alergice, consecința căreia pot fi complicații. Deja în pântece, bebelușul poate deveni alergic la fructele citrice. Acest lucru nu îi va permite să continue să se bucure de fructe exotice cu un conținut ridicat de acid ascorbic în structură.

În plus, consumul excesiv al produsului complică procesul digestiv, provoacă arsuri la stomac și poate întrerupe aciditatea intestinului. Pirozisul este adesea o preocupare în timpul sarcinii, deoarece fătul în curs de dezvoltare exercită presiune asupra ficatului. Dacă arsurile de stomac vă deranjează, nu se recomandă consumul de lămâi, deoarece acest lucru poate agrava boala și poate provoca complicații suplimentare.

O abordare rezonabilă a consumului de fructe poate satura corpul cu vitamine, poate crea funcții de barieră și poate proteja împotriva virușilor și a infecțiilor. Toată lumea știe că tratamentul medicamentos al bolilor respiratorii acute nu este cea mai bună soluție în timpul sarcinii, nu vom înlocui lamaie în această situație.

Proprietăți vindecătoare de lămâie

• Întărește sistemul imunitar.
• Reducerea febrei.
• Eliminarea toxemiei.
• Măsura de susținere a miocardului și a fluxului sanguin.
• Vindecarea SNC.
• Ajută la hipotensiune și neurastenie.
• Ameliorarea atacurilor de cap, migrene.
• Expulzarea viermilor.
• Deplasarea zgurilor și a metalelor grele.
• Consolidarea sistemului vascular.
• Eliminarea flatulenței. Eficient de flatulență.

Utilizarea produsului în forma sa pură nu este de dorit. Sucul și pulpa distrug smalțul dinților și afectează negativ esofagul și cavitatea bucală. Vizează modificarea acidității.

Contraindicații la consumul de lamaie

Lămâia este inclusă în lista de produse nedorite pentru consumarea femeilor în timpul sarcinii și alăptării. În plus față de persoanele care suferă de manifestări alergice, acestea nu pot fi utilizate:

• Cu hipertensiune arterială, deoarece crește performanța tonometrului.
• Cu patologia dinților. Conținutul ridicat de acizi din compoziție, efect negativ asupra smalțului dinților.
• În cazul bolilor ulcerative ale organelor digestive (gastroenterocolită, colecistită etc.).
• Cu boală de rinichi.
• Cu patologii hepatice.
• Cu intoleranță individuală.

Beneficiile ceaiului cu lamaie atunci când transportă un fruct

În formă pură, femeile gravide nu pot mânca fructe și se recomandă să vă bucurați de o băutură plăcută prin adăugarea unei panze de lămâie. Ceaiul cu citrice poate calma, relaxa, elimina primele simptome ale unei raceli incipiente, pentru a revigora un corp obosit.

Alegerea unui grad mai acceptabil de ceai este mai bine să trăim pe negru, deoarece verdele nu are cel mai bun efect asupra digestiei și interferează cu absorbția completă a acidului folic. De asemenea, frunzele de ceai nu ar trebui să conțină arome aromate și arome.

Ceaiul este preparat în mod tradițional. O pană de lămâie este turnată cu apă fierbinte (60 de grade) și se adaugă foi de ceai. Dupa o infuzie scurta a bauturii poate fi consumata. Acest lucru va calma sistemul nervos și va obține o mulțime de componente valoroase din fructe. Puteți face gustul mai bogat, mai plăcut și beneficiul - mai pronunțat - prin adăugarea de ingrediente suplimentare:

• Med.
• Ginger.
• Mint.
• Cinnamon.

Bea elimina arsurile la stomac, imbunatateste digestia, scade constipatia, scapa de greata enervanta.

Corpul în timpul gestației este predispus la viruși.Este dificil să se reziste la infecții, atunci când toate rezervele interne vizează sarcina principală - purtarea copilului. În general, bolile în această perioadă nu sunt de dorit, dar din moment ce este dificil de evitat, este important să se găsească o alternativă la tratamentul medical. Fructele sunt capabile să reducă ratele ridicate pe un termometru, să scadă simptomele, să amelioreze inflamația din nazofaringe și să consolideze sistemul imunitar. În acest caz, lamaia poate ajuta. Dar este important să nu folosim medicamente naturale imens, precum și în forma sa pură.

Trebuie remarcat faptul că, în scopuri cosmetice, lamaie în timpul sarcinii nu poate fi utilizată pentru a evita posibile iritații și erupții, mâncărime.

Video: Lămâia este utilă pentru organism