Ako omladiť pokožku doma

Z prirodzeného starnutia pokožky nikto nie je imúnny. Po určitom čase, pod vplyvom rôznych faktorov, epidermis vybledne. Koža rúk sa začne odlupovať, na povrchu sa často vytvárajú pigmentové škvrny. Dievčatá a ženy sa uchylujú k modernej kozmetike, ale všetky sú neúčinné. Tu je potreba použiť ľudové metódy omladenia, o ktorých budeme hovoriť dnes. Zvážte najúčinnejšie formulácie, dávame krok za krokom návod na použitie.

Prečo starnutie pokožky rúk

1. Poveternostné podmienky Poveternostné podmienky sú považované za najčastejšiu príčinu vädnutia kože. V dôsledku priameho vystavenia ultrafialovému žiareniu v lete dermis vysychá, objavujú sa pigmentové škvrny. V zime sa pokožka rúk podrobí rýchlym teplotným zmenám, ktoré sú doplnené mrazivým vetrom. Takéto vlastnosti vedú k zhoršeniu krvného obehu, takže tkanivá nedostávajú dostatok kyslíka a vyblednutia. Ľudia, ktorí trávia veľa času pod priamymi lúčmi slnka alebo v zime, môžu vidieť silnú expanziu kapilár, deskvamáciu, suchosť.
2. Vekové zmeny. Po určitom čase sa výrazne znižuje produkcia kolagénu a elastínu, v dôsledku čoho koža stráca svoju elasticitu. Pretože telo súčasne spomaľuje všetky metabolické procesy, epiderma je v dôsledku nedostatku vlhkosti vyčerpaná. Regenerácia sa neuskutočňuje na správnej úrovni, pretože nádoby sa zužujú. Výsledkom je nadmerná pigmentácia, vrásky a celková suchosť.
3. Čistiace prostriedky. K dnešnému dňu existuje mnoho výrobkov pre domácnosť, ktoré vystavujú pokožku rúk predčasnému starnutiu. Vlhké obrúsky, tekuté alebo kompaktné mydlo, sprchový gél, čistič podláh - to všetko má negatívny vplyv na pokožku. Mnoho dievčat radšej chráni pokožku rukavicami počas domáceho čistenia. Mydlové roztoky však ničia lipidovú vrstvu dermy, ktorá zabraňuje dehydratácii. Pri pravidelnom používaní antibakteriálnych látok prestávajú mazové žľazy vytvárať ochrannú bariéru.
4. Hormonálne zlyhanie. Ak hovoríme o procesoch prebiehajúcich v tele, zlyhanie hormonálneho pozadia najviac nepriaznivo ovplyvňuje stav kože. Vyschnutie nastáva počas menopauzy, tehotenstva, dojčenia, dojčenia a dospievania. Táto vlastnosť sa objavuje z dôvodu, že estrogén sa vyrába v menších množstvách. Koža nedostáva ochranu, pretože je porušená lipidová bariéra. V kombinácii s poveternostnými podmienkami a domácimi chemikáliami začína epidermis rýchlo starnúť.

Preventívna činnosť

1. V procese domácej práce, chrániť pokožku s rukavicami. Odporúčanie je relevantné nielen v prípade spracovania podláh alebo čistenia inštalatérskych prác. Pred umývaním riadu, okien a pod. Noste rukavice. Aby ste zabránili poteniu a strate vzácnej vlhkosti, nalejte do dutiny rukavíc mastenec s harmančekom alebo inými bylinkami (detský prášok).
2. Ako už bolo spomenuté, koža rúk starne v dôsledku vplyvu negatívnych faktorov. V lete aplikujte špeciálnu kompozíciu, ktorá zabraňuje prenikaniu ultrafialového žiarenia do spodných vrstiev dermis. V zime noste rukavice, používajte mastný antimrazový krém (vhodný pre deti). Na jeseň, keď prší a silný vietor fúka, nosiť kožené rukavice.
3. Starostlivo zvážte výber toaletného mydla. Dajte prednosť výrobkom označeným "zmäkčenie", je navrhnutý s prihliadnutím na PH rovnováhu kože rúk.Umyte si ruky iba teplou vodou, nikdy by nemala byť príliš horúca alebo studená. Po namočení uterákom naneste výživný krém (presne po každom praní!).
4. Urobte manikúru aspoň 2 krát za mesiac. Tento postup nemusí nevyhnutne pozostávať len z odstránenia kutikuly a leštenia nechtovej platničky. Manikúra tiež zahŕňa parafín a bylinné kúpele, pranie, použitie masiek.
5. Udržujte pokožku suchú, vypite veľa tekutín. "Správna" rýchlosť je približne 2,6 litra. pre dievčatá a ženy so strednou stavbou. Tí, ktorí sa podieľajú na športe, sa odporúča zvýšiť na 3 litre. za deň. Je dôležité piť normu, a to nielen v lete, ale aj v zime.

Stupňové číslo 1. Omladzujúci kúpeľ na ruky

Ručný kúpeľ - vynikajúci nástroj, ktorý naplní rovnováhu vody a urýchli krvný obeh. Odborníci odporúčajú vykonať postup najmenej 3 krát týždenne. Trvanie je asi 10-30 minút, všetko závisí od zloženia. Po ukončení všetkých manipulácií namažte dermis výživným krémom.

1. Škrob a kefír. Nalejte 2 litre do panvy. teplá voda, pridajte 30 gramov. škrob (zemiak, kukurica), premiešajte. Zahrejte 180 ml. tuk kefír v mikrovlnnej rúre, zalejeme tenkým prúdom do vody. Ponorte ruky do panvy, namočte 20 minút.
2. Zemiaky. Umyte niekoľko hľúz zemiakov, nakrájajte na polovicu, varte. Potom vyberte zeleninu a pridajte 100 ml na odvar. citrónová šťava na 3 litre. voda. Držte ruky v zložení 15 minút. Varené zemiaky môžu byť rozdrvené v mixéri a použité ako maska ​​(trvanie expozície je pol hodiny).
3. Harmanček. Vyrobte v 2,8 l. horúca voda 100g. harmančekové kvety, pridajte 3 ml. éterický olej z pelargónie a 5 ml. eukalyptu (môže byť nahradený infúziou nechtíka). Ponorte ruky do chladného zloženia (teplota okolo 35 stupňov), počkajte 25 minút.
4. Tekuté mydlo Rozpustite nejaké tekuté mydlo v horúcej vode, pridajte 30 g. kvety, nechajte vylúhovať 1 hodinu. Po uplynutí uvedeného času roztok zahrejte na peci, položte ruky do teplej zmesi. Po štvrťhodine opláchnite pokožku a naneste krém.
5. Milk. Teplo na peci 2 l. obsah mliečneho tuku 3%, pridajte 60 gramov. zemiakový škrob a premiešajte. Do kúpeľa na pol hodiny, potom umyť kožu a aplikovať hydratačný krém.
6. Kukuričný olej. Zahrievajte vhodným spôsobom 120 ml. a 100 ml. olivového oleja. Do misky nalejte dve zmesi, pridajte 2,3 litra. teplá voda, premiešajte. Ponorte rukoväť v kompozícii, namočte na pol hodiny. Po čase zmes nevypláchnite, zoberte vlhkosť uterákom.

Stupeň číslo 2. Proti starnutiu kroviny na ruky

Ručné peeling sa vykonáva po kúpeli, ale nie viac ako 1 krát týždenne. Po zmäkčení epidermy je potrebné odstrániť odumreté bunky, ktoré narúšajú prirodzenú regeneráciu kože.

1. Morský / riečny piesok. Kroviny sa pripravujú na báze jemného piesku, ktorý neobsahuje kamene ani škrupiny. Varíme 180 gr. 20 minút, potom vypustite vodu. Zmiešajte horúcu zmes s rastlinným olejom, peeling po dobu 3 minút.
2. Med a cukor. Ak chcete pripraviť drhnúť, budete musieť kombinovať trstinový cukor a med do jednej hmoty. Po zmiešaní by zložky mali dostať krémovú hmotu, neumožniť rozpustenie granúl. Jemne masírujte pokožku po dobu 5 minút a potom ju opláchnite.
3. Zakysaná smotana. Vezmite 70-85 gr. hustá tuk kyslá smotana, začne pomaly pridávať drvené morskej soli, aby sa pasta. Nalejte 25 ml. rastlinný olej (môže byť nahradený olivovým). Utrite ruky so zmesou po dobu 5 minút.
4. Kávovisko. Na prípravu účinnej kompozície potrebujete asi 135 gramov. mletú kávu (mletú). Zmiešajte so sprchovým gélom alebo tekutým mydlom na pastovitej štruktúre. Rozotrite na povrchu rúk, pokožku trite 3-5 minút.

Stupeň číslo 3.Ochranné masky proti starnutiu

Odporúča sa vykonať zákrok aspoň 3 krát týždenne po použití kúpeľa, v niektorých prípadoch - drhnutí.

1. Rybí olej Zmiešajte 2 ampulky (20 ml) rybieho oleja s 55 g. tuk tvaroh, libra výrobok s vidličkou a aplikovať na kožu rúk. Používajte polyetylénové rukavice, namočte 40 minút, opláchnite.
2. Maslo a glycerín. Vezmite 15 ml. kvapalný glycerín, pridajte k nemu 45 g. med, rozpustiť zmes v mikrovlnnej rúre. Posypeme 20 g. želatínu a čakať pol hodiny. Keď granule napučiavajú, pridajte 45 g. maslo a priviesť hmotu do homogenity. Nasaďte si ruky, omotajte kefy plastovou fóliou alebo noste rukavice na manikúru. Držte pol hodiny.
3. Petržlen. Rozdrviť jednu partiu čerstvej petržlenu a kôpru, pridať tuk kyslej smotany, aby sa hustá hmota. Nalejte 25 gr. kukuričný škrob, premiešajte a vytvorte masku. Noste gumené rukavice, nechajte pol hodiny.
4. Ovsená múka. Prelejte kuracím proteínom mixér alebo metla, pridajte 30 g. ovsená múka. Po odstránení kosti prejdite cez mlynček na mäso polovicu plodov avokáda (neodstraňujte šupku). Spojte kompozície, vytvorte masku, počkajte 20 minút.
5. Uhorka a mrkva. Umyte mrkvu a uhorku, odstráňte "zadok", nakrájajte zeleninu na plátky. Pošlite mixér alebo mlynček na mäso, nakrájajte na kašu. Pridajte 25 ml. olivový olej a 5 ml. vitamín A (predávaný v lekárni, je dostupný v 10 ml ampulkách). dajte zmes na kožu, dajte na rukavice, opláchnite po 35 minútach.
6. Čierny chlieb Odstráňte drvinu z čierneho chleba, roztrhajte ju na kúsky, prikryte horúcim mliekom. Keď výrobok zmäkne, pošlite ho do mixéra, vypustite prebytočnú kvapalinu. Otočte chlieb do kaše, pridajte 10 g. škrob a zemiakový škrob. Urobte si masku, nechajte ju 25 minút.

Stupeň číslo 4. Omladzujúci parafín na ruky

1. Môžete si jednoducho kúpiť kozmetický parafín v lekárni alebo v profesionálnom obchode pre kaderníkov. Pred zákrokom si umyte ruky, ošúpajte a kúpte sa, utrite si kožu.
2. Na prípravu kompozície rozpustite v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli 550 gr. parafínový vosk alebo včelí vosk, pridajte 30 ml. Jojobový ester, olivový olej a extrakt z nechtíka. Nalejte 20 ml. vitamín A a 30 ml. vitamín E.
3. Komplikovať v hrnci, roztaviť a súčasne miešať. Kefu zohrejte horúcou vodou, utrite dosucha. Naberajte parafín štetcom, rozotrite ho na kožu. Ak si želáte, môžete zložiť ruky do nádoby s kompozíciou niekoľkokrát, čo je najdôležitejšie, sledovať teplotu.
4. Nasaďte si na ruky polyetylénové rukavice a kefy zabaľte uterákom. Počkajte asi pol hodiny, potom opatrne odstráňte parafínové rukavice. Vykonajte postup 1 krát za 10 dní.

Je dosť ťažké omladiť pokožku rúk, ak nemáte predstavu o možných postupoch. V prvom rade dodržiavajte profylaktické opatrenia, ktoré zabraňujú vyčerpávaniu kože. Do kúpeľa, nezabudnite na kroviny a masky, aplikovať kozmetický parafín na kefu.

Video: starostlivosť o ruky