Ako prežiť potrat: užitočné tipy

Žena ukončí tehotenstvo z rôznych dôvodov, počnúc materiálnou insolventnosťou, končiac frázou „ešte nie som pripravená“. Ale podstata zostáva, potrat nemôže prejsť bez stopy. Tam je vždy nejaká vina a šťastie, a čo by mohlo byť ďalej. V skutočnosti, nemôžete ísť späť a opraviť, tam je len dnes a budúcnosť. Tu sa musíte sústrediť a my vám pomôžeme.

Potratové formuláre

Prvým typom je potrat, ktorý je plánovaný vopred. Žena chodí na kliniku, vyšetruje sa. Tento typ prerušenia je prípustný pred termínom prenášania 8 týždňov.

Druhý typ - spontánny, inými slovami, potrat. Takéto prerušenie môže nastať neplánované v dôsledku životných okolností, chorôb. Žena je oveľa ťažšie potratiť, ak dieťa čaká.

Tretia forma je potrat terapeutického plánu. V niektorých prípadoch existuje stav ženy, ktorá nemôže niesť plod, berúc do úvahy ich zdravotné alebo iné vlastnosti.

Príčiny potratov

1. Dnes nie všetky mladé dievčatá sú pripravené stať sa matkami tak skoro. To ich motivuje k potratu. Ak život len ​​získava hybnosť, a ten je proti narodeniu dieťaťa na svete, je potrebné ukončiť nechcené tehotenstvo. To možno pripísať aj intenzívnemu rytmu života, neochote mladých párov získať dieťa a iným aspektom, ktoré tlačí dievča na potrat.
2. Ďalším dôvodom je materiálne zlyhanie. To znamená, že dievča môže a chce porodiť, je pripravená stať sa matkou, ale sama o sebe a dieťaťu nezarobí dosť. Alebo otec budúceho dieťaťa sa ponoril do vody. Nedostatok peňazí a silné zúfalstvo spôsobuje opustenie plodu, odkazujúc na kliniku. V rovnakej kategórii príčin možno pripísať kariéru v zamestnaní, banálny nedostatok času a peňazí.
3. Toto spektrum zahŕňa príčiny potratov, ktoré súvisia so zdravím ženy. Existujú patológie a choroby, ktoré sa ťažko liečia alebo vôbec nie sú prístupné. V tejto súvislosti dievča navždy odmieta možnosť mať deti, aby sa nenarodili s vrodenými patológiami. Táto životná situácia je najťažším zásahom do psycho-emocionálneho prostredia ženy. Prežitie potratu a vyrovnanie sa s morálnym šokom je oveľa ťažšie, ako keby sa pani pustila do prerušenia a premýšľala o všetkom.
4. Ďalším dôvodom potratu, ktorý súvisí s komplexnými problémami, je nútené ukončenie tehotenstva v dôsledku výskytu defektov plodu. Samozrejme, každá nastávajúca matka má právo rozhodnúť sa, či ukončí tehotenstvo alebo pôrod. Ale rozumné ženy robia správnu vec bez toho, aby dieťa vystavili riziku. Názory na toto skóre sa líšia, niektoré sú pripravené vychovávať dieťa s nectnosťami až do konca svojich dní, iní uprednostňujú potrat teraz.

Post-abortový syndróm

Je ľahké rozpoznať túto podmienku. Z hlavných znakov je silná apatia, neochota robiť svoje obľúbené veci, domáce práce, práca.

Post-abortový syndróm zahŕňa obsedantné myšlienky a pocity úzkosti, neistoty, strachu z nevedenia čoho. Nie bez nervozity, hystérie, neustálych slz.

Výkon mentálneho aj fyzického plánu sa znižuje. Objaví sa iracionálna únava, dievča už ráno sa cíti skľúčene.

Syndróm je tiež sprevádzaný úplnou neochotou komunikovať s ľuďmi, dokonca aj najbližšími. Túžba po osamelosti a neustálom posúvaní myšlienok ešte zhoršuje situáciu.

Prirodzene, túžba po jedle zmizne, telesná hmotnosť sa zníži.Spánok je narušený, objavujú sa nočné mory. Je tiež dôležité - libido sa znižuje a pocit vlastnej príťažlivosti sa stráca.

Mali by ste pozorne preskúmať všetky znaky a potom podniknúť príslušné kroky. Niekedy sa stáva, že je potrebné navštíviť psychológa, sexuológa, gynekológa a ďalších úzko zameraných špecialistov.

Spôsoby, ako prežiť potrat

1. Potrat hovorí, že žena ešte nie je pripravená úplne sa stať matkou, venovať sa výchove detí alebo ich podporovať bez materiálnej podpory zvonku. Situácia je nepríjemná, ale už uplynula, musíte sa ju pokúsiť nechať ísť.
2. Nebudete môcť ovplyvniť to, čo sa už stalo. Niektorí odborníci sa domnievajú, že potrat nie je nič viac ako ochrana nenarodeného dieťaťa pred zlými úmyslami, nefunkčný život. Koniec koncov, narodenie dieťaťa by malo byť starostlivo pripravené, ale stále nemôžete poskytnúť.
3. Uvedomte si svoju zodpovednosť. Myslíte, mohli by ste dať dieťaťu všetky potrebné výhody, alebo je lepšie odložiť tehotenstvo a materstvo na priaznivejší čas? Snažte sa pochopiť, že v tomto štádiu život nekončí, budete mať šťastný život trochu neskôr, keď ste na to 100% pripravený.
4. Nemyslite na svoje činy. Rozhodli ste sa, všetko bolo jasne analyzované, konzultované s lekárom. Prijmite situáciu, aj keď so slzami a úplným zúfalstvom, ale nechoďte do seba. Pokračujte v snahe zabrániť náhodnému tehotenstvu.
5. Obráťte sa na gynekológa, ktorý na vás pôsobil. Poraďte sa s ním o možných následkoch, nechajte lekára poradiť dobrý psychoterapeut. Potrat je vždy sprevádzaný hormonálnou nerovnováhou. Gynekológ by mal predpisovať lieky na stabilizáciu hladín hormónov. Farmaceutické vitamíny, ktoré zlepšia prácu všetkých systémov, vrátane centrálneho nervového systému, nebudú zbytočné.
6. Ak ženský lekár neodhalil žiadne abnormality vo vašom zdravotnom stave, má zmysel normalizovať psycho-emocionálne pozadie a hovoriť s niekým. Ako náhodný človek môže pôsobiť ako psychológ. Určí, kde je koreň problému skrytý, vytiahnite ho a odstráňte ho. Odborník často predpisuje antidepresíva, ktoré pomáhajú vyrovnať sa so syndrómom po potrate.
7. V prípadoch, keď nie sú peniaze a netúžia hľadať odbornú pomoc, porozprávajte sa so svojimi priateľmi alebo blízkymi. Požiadajte o podporu, chatujte na fórach s ľuďmi, ktorí tiež zažili niečo podobné. Pochopte, že nie ste sami so svojím nešťastím.
8. Takmer všetky prípady potratov skončia potom, čo žena má libido. Sexuálna aktivita sa znižuje, zmizne túžba priblížiť sa človeku. Dievča už nie je vítané, ako predtým, hoci to tak nie je. Stratili akúkoľvek atrakciu k sebe navzájom. V takýchto situáciách potrebujete pomoc sexuológa alebo akúkoľvek inú terapiu (dovolenka, hobby, nakupovanie, kempovanie atď.), Ktorá vám umožní zvýšiť vaše libido.

Po potrate sa dievča dostane do depresívneho stavu, ktorý je sprevádzaný kombináciou symptómov. Takáto porucha je inak označovaná ako post-potratový syndróm, ktorý priamo súvisí s psycho-emocionálnym pozadím osoby. Vyžaduje profesionálnu pomoc a neustálu prácu na sebe.

Video: ako žiť po potrate